6 Schädliche Überzeugungen über das Glück, von dem Sie sich nicht bewusst sind

In diesem Artikel

• Wir erkennen nicht, dass Glück eine Wahl ist
• Wir haben festgelegte Ideen darüber, was Glück ist
• Wir machen das Glück bedingt
• Wir führen einen Kämpfe auf ein Podest
• Wir betrachten glückliche Menschen als egoistisch oder sogar seltsam
• Wir hätten lieber recht, als glücklich zu sein
• Essen zum Gedanken

Glücklich sein ist so viel einfacher als wir denken. Die Barrieren oder die dummen Überzeugungen, die Ihr Glück sabotieren und das Glück in Schach halten.

Der Schlüssel ist zu Schau darüber hinaus diese schädigen und Überzeugungen einschränken, Sie müssen nur wissen, was sie zuerst sind.

1. Wir erkennen nicht, dass Glück eine Wahl ist

Die größte Lüge Wir haben uns davon überzeugt, dass das ist Glück gehört uns nicht. Stattdessen sehen wir es als etwas außerhalb von uns.

Es ist ein Zustand, den wir erreichen können, wenn wir alle notwendigen Kästchen angekreuzt und x, y und z erreicht haben.

Dann Wir werden glücklich sein.

Wir betrachten das Glück als Ziel trennen uns aus Aus unserer Kapazität sein und es wählen, zu jedem Zeitpunkt.

Das Leben ist eine Reihe von Entscheidungen.

Es gibt nichts in Ihrem Leben, das Sie nicht gewählt haben - das Gute, das Schlechte und hässliche. So herausfordernd das auch sein mag, es ist eine der stärksten Erkenntnisse, die Sie haben können.

Was liebst du zu tun? Was ist, wenn Sie mehr davon tun möchten??

Könnte es so einfach sein? Was ist, wenn es ist??

2. Wir haben festgelegte Ideen darüber, was Glück ist

Schon in jungen Jahren Ideen formulieren darüber, wie Glück aussieht bezogen auf Was Wir absorbieren von unseren Eltern, unsere Freunde und breitere Einflüsse wie TV, Filme, Und Zeitschriften.

Je mehr wir festlegen, was wir für Glück halten, desto starrer werden wir darüber, was wir tun müssen, um es zu erreichen. So wird die dunklere Seite oder das Glück noch dunkler!

Wir streben zu machen Die 'richtige Entscheidungen"oder folgen Sie dem" richtigen Weg ", ohne jemals zu fragen, 'Ist diese Version des Glücks richtig für mich??„Es mag sein, und es ist vielleicht nicht, aber Sie werden es erst wissen, bis Sie über diese Fixpunkte hinausblicken.

Was ist, wenn Sie sich heute erlaubt haben, heute glücklich zu sein, auch wenn alles, was Sie für Sie benötigen, um glücklich zu sein, nicht in Ihrer Realität ist? Was wäre dann möglich?

3. Wir machen das Glück bedingt

Wir haben eine Tendenz Zu Glück auf Eis legen bis bestimmte Bedingungen erfüllt sind. Wenn Sie darauf warten, zehn Pfund zu verlieren, Ihr Traumhaus zu finden oder Urlaub zu machen, bevor Sie sich freuen können, kaufen Sie die Idee ein, dass das Glück für Sie außerhalb von Ihnen ist und von Ihnen getrennt ist.

Sie schneiden sich davon ab, jetzt glücklich zu sein.

Wie oft haben Sie sich entschieden, dass Sie ein bestimmtes Ding brauchen, um glücklich zu sein - nur um das Ding zu bekommen ... und immer noch nicht glücklich zu sein? Wir machen es die ganze Zeit. Sollen wir aufhören?

Dies sind nichts als alberne Überzeugungen, die Ihr Glück sabotieren.

4. Wir führen einen Kämpfe auf ein Podest

Einer der Größte Lügen über das Glück, und das Leben im Allgemeinen ist das es muss schwer sein.

Wir legen sogar Wert darauf, dass es schwer ist. Warum? Wenn wir ein Hindernis überwinden, können wir uns glücklich fühlen, weil wir es verdient haben. Und wenn wir das nicht tun, haben wir eine Entschuldigung - weil das Leben schwer ist, richtig, richtig?

Das ist nicht mein Standpunkt und es muss nicht dein sein. Wenn du Hör auf zu machen Die Kampf mehr wertvoll für dich Als Glück können Sie tatsächlich anfangen, sich dafür zu entscheiden sei glücklich.

5. Wir betrachten glückliche Menschen als egoistisch oder sogar seltsam

Wie oft haben Sie eine intensive Freude erlebt und es mit anderen geteilt, nur damit sie auf misstrauische oder herablassende Weise reagieren können?

So, Du gönst deine Freude nieder oder sogar einen Deckel auf alles zusammen und dann Sie Drehen Sie den Kampf um den Kampf aus nochmal.

Wenn Sie dies für das sehen, was es ist, werden Sie klar darüber, wie oft wir glücklich sind, falsch zu sein. Ebenso haben Sie vielleicht erlebte ein Gefühl der Schuldgefühle um glücklich sein - besonders Wenn diejenigen, die Sie interessieren, sind nicht.

Wenn Ihnen das vertraut ist, denken Sie daran - kann ich mehr zum Leben anderer Menschen beitragen, wenn ich glücklich bin oder wenn ich unglücklich bin?''

Ich wundere mich über die dunkle Seite des Glücks? Also! Dieser Punkt zeigt hier genau die Tatsache.

Auch beobachten: Wie man Glück in Ihrer Ehe findet

6. Wir hätten lieber recht, als glücklich zu sein

Das ist so ein großer.

Zu viele von uns ausgeben zu viel Zeit im Konflikt mit anderen sogar mit Fremden. Wenn Sie über das Verhalten oder den Standpunkt einer anderen anderen frustriert sind - sei es Ihr Ehemann, ein Politiker, ein Journalist oder Ihre Mutter - fragen Sie sich: „Will ich recht sein oder möchte ich glücklich sein?''

Wenn glücklich sein Ist wichtiger für dich als recht zu haben, Glück wird zu Ihrer Realität.

Je mehr Sie anerkennen, dass jeder einen anderen Standpunkt hat, desto weniger müssen Sie jemanden davon überzeugen, dass er falsch ist und Sie Recht haben. Sie hören auf, Punkte zu erzielen, und wählen stattdessen Glück.

Das ist Freiheit und wenn du bist Versuche, Veränderungen zu erstellen (in Ihrer Familie oder der Welt), Das ist der Ort, an dem Sie es erstellen.

Das Leben ist eine Reihe von Entscheidungen, eine kontinuierliche Schöpfung.

Du bist der Schöpfer. Geniesse es! Spaß haben. Holen Sie sich das Gefühl von Freiheit und Wirksamkeit an Ihren Fingerspitzen. Sie müssen nicht genau wissen, wohin Sie Ihre Entscheidungen treffen werden, aber die Mehr Sie wählen Glück, Die Mehr freude Wille Komm in dein Leben, Und je größer Ihre Zukunft sein wird.

Essen zum Gedanken

Was ist, wenn Ihr Lebenszweck ist, glücklich zu sein? Und wenn es so ist, was könnten Sie jetzt tun, um dies zu tun??