5 Zeichen, Ihre Beziehung ändert sich zum Besseren

Wir haben alle das Sprichwort gehört: „Es ist falsch, sich für eine Beziehung zu ändern."Sie haben vielleicht auch gehört, dass Ihre Freunde oder Familie sich irgendwann" Sie verändert "sagen oder Sie warnen, sich nicht zu ändern. Dieses Thema kann viele gemischte Gefühle für Menschen wie Verwirrung, Verletzungen und sogar Ressentiments erzielen.

Doch nicht alle Änderungen sind schlecht. Manchmal änderte sich die Beziehung im Laufe der Zeit, in denen wir machten.

Jemanden in einer Beziehung zu ändern ist ein gemeinsames Thema, das in meiner Arbeit als relationaler Therapeut auftritt. Kunden sehen mich oft, nachdem eine Beziehung beendet ist, wo sie das Gefühl haben, sich selbst verloren zu haben. Sie wollen an sich selbst arbeiten und hoffentlich eine gesunde Partnerschaft in ihrer Zukunft finden.

Meine Kunden möchten wissen, wie sie zwischen „guten“ oder „schlechten“ Veränderungen in einer Beziehung unterscheiden können. Sie wollen lernen, Zeichen zu erkennen, dass sich Ihre Beziehung zum Besseren ändert.

Wie man sich zum Besseren in einer Beziehung verändert?

Beziehungen lohnen sich, aber sie benötigen möglicherweise Arbeit, um eine positive Kraft für beide Partner zu sein. Sowohl Beziehungen als auch die an ihnen beteiligten Menschen ändern sich im Laufe der Zeit. Um jedoch sicherzustellen, dass sich nur Anzeichen dafür ändern, dass sich Ihre Beziehung zum Besseren ändert, sollten Änderungen aus dem richtigen Partner und Gründen erfolgen.

Wenn sich eine Person in einer Beziehung ändert, zeigt sie Investitionen und Bindung. Versuchen Sie jedoch, Änderungen vorzunehmen, die positiv sind und Ihrem Wachstum auf lange Sicht zugute kommen. Haben Sie auch Vertrauen in das, was Sie in die Beziehung bringen. Versuchen Sie, nur diese Änderungen vorzunehmen, die Sie in Ihrem Selbstgefühl verwurzelt halten.

5 Möglichkeiten zu erkennen, ob Ihre Beziehung Sie zum Besseren verändert

Nachdem ich jahrelang mit Kunden in Bezug auf diese Probleme zusammengearbeitet habe, habe ich die folgende Liste von Fragen entwickelt, die beurteilen, ob die Änderung möglicherweise gesund ist (oder nicht).

Wenn sich die Dinge in einer Beziehung ändern, stellen Sie sich die folgenden Fragen:

1. Übereinstimmen die Änderungen mit Ihren Kernüberzeugungen oder Werten?

Veränderung sollte eine Darstellung von etwas sein, an das Sie bereits glauben oder für das Sie stehen. Es sollte nicht etwas sein, das Ihnen nur auf der Grundlage der Vorlieben Ihres Partners gezwungen wird.

Wenn ich zum Beispiel jemand bin, der sagt, dass ich mich um die Umgebung kümmere, aber nicht so aktiv war, wie ich es gerne hätte, könnte mein Partner einen Artikel teilen, den ich gesehen habe, der mir die Chance gibt, sich mehr involviert zu haben oder Angebot, mich zu einer lokalen Veranstaltung zu begleiten.

Der Schlüssel ist, dass ich vorläufig daran interessiert bin, und sie unterstützen das, was mich nicht an etwas entspricht, an das ich noch nicht glaube oder an das ich noch glaube, dass ich mir zugute kommt.

2. Ist die Änderung von Ihrem Partner gezwungen oder unter Druck gesetzt?

Eine gesunde Beziehung sollte Sie niemals unter Druck setzen, sich in irgendeiner Weise zu verändern. Sicherlich würde es unter die negative Seite fallen, ein Ultimatum zu bekommen. Auch wenn sich die Veränderung aus Sicherheitsgründen wie Selbstverletzung oder Drogen-/Alkoholmissbrauch erfolgt, sollte der Schwerpunkt des Wandels für Sie liegen, nicht für die andere Person.

Wenn das Verhalten etwas ist, mit dem Ihr Partner nicht das Gefühl hat, dass er leben kann, ist es ihre Entscheidung, die Beziehung zu bleiben oder zu verlassen. Jede Person ist für sich und ihre Handlungen verantwortlich. Sie können ihren Vorschlag in Betracht ziehen, aber die Entscheidung, sich zu ändern.

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3. Sind die Veränderungen, die Sie wegführen oder auf Ihre Lieben sind?

Dies kann schwierig sein, da es von der Beziehungsdynamik mit Ihren Freunden und Ihrer Familie abhängt. Wenn Ihre Lieben gegenüber Ihnen in der Regel verletzend oder missbräuchlich sind, kann es eine gute Sache sein.

Auf der anderen Seite wäre es ein gutes Zeichen für Ihren Partner, Sie zu ermutigen, mehr Zeit mit ihnen zu verbringen oder vielleicht sogar daran zu arbeiten. Egal was Sie tun, die Wahl gehört Ihnen jedoch!

Distanz abbrechen oder die Distanz zwischen Ihnen und Ihren Lieben einsetzen, könnten langfristige Auswirkungen auf Ihr Leben haben. Daher sollten diese Entscheidungen von Ihnen in einer stillen Berücksichtigung Ihrer persönlichen Gefühle und nicht der eines anderen getroffen werden.

4. Sind die Veränderungen nachhaltig?

Dieser ist ziemlich einfach: Die Änderung sollte etwas sein, mit dem Sie realistisch Schritt halten können. Die Änderung sollte nicht momentan als Reaktion auf die Anfragen oder Anforderungen Ihres Partners sein.

Angenommen, Sie glauben, dass die Einsätze immer höher und höher werden und möglicherweise zu anspruchsvoll sind. In diesem Fall sollten Sie sich wohl genug fühlen, um dies Ihrem Partner mitzuteilen, ohne Angst vor Konsequenzen oder Vergeltungsmaßnahmen zu haben.

Sie müssen sich in dem, was Sie erreichen können.

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5. Fühlen Sie sich besser mit sich selbst??

Bewerten Sie, ob die Änderung für Sie gesund ist oder nicht, um alle vorherigen Punkte zusammenzubringen oder nicht. Wenn Sie sich gut fühlen (vielleicht selbstbewusster, glücklicher, friedlicher, inspirierter oder was auch immer), ist es wahrscheinlich ein gutes Zeichen für positive Veränderungen!

Veränderungen, die sich nachteilig auf Ihr Glück und Ihr Selbstwertgefühl auswirken, sind es nicht wert, vorgenommen zu werden. Änderungen sollten dazu beitragen, dass wir uns in Bezug auf unsere Persönlichkeit und unser Wachstum als Person besser fühlen. Aber Änderungen, die für jemand anderen sind, geben uns möglicherweise weitere Unsicherheiten und Selbstzweifel.

Sehen Sie sich dieses Video an, um sich aus den richtigen Gründen mehr darüber zu ändern:

Abschluss

Dies sind meine Top 5 Möglichkeiten, um festzustellen, ob die Veränderung, die Sie erleben. Obwohl es noch viel mehr geben kann, ist es ein ausgezeichneter Ausgangspunkt!

Wenn Sie oder jemand, den Sie kennen, dies für sich selbst in Frage stellen, bieten Sie diese als einige Gesprächsthemen an. Es könnte dazu beitragen, über die Beziehung und das persönliche Wachstum nachzudenken.