5 Lebensunterricht in einer Beziehung kann Sie beibringen

In diesem Artikel

• Stellen Sie sich Ihren Gefühlen stark aus
• Nimm dir Zeit für dich selbst
• Überlegen Sie zweimal, bevor Sie sich handeln
• Nimm keine Rache
• Lerne zu vergeben

Hoffentlich ist dies nie zu vergangen, aber es könnte Zeiten geben, in denen Sie sich in einer Beziehung betrogen fühlen. Es gibt mehrere Möglichkeiten, mit Verrat umzugehen, aber es wird schwierig zu bestimmen.

Das erste, was Sie beachten, dass die Untreue in einer Beziehung nicht das Ende der Welt ist. Sie haben immer noch sich selbst und können das Beste aus dieser Erfahrung herausholen und lernen und daraus wachsen.

Wir haben fünf wichtige Lektionen im Leben erwähnt, die Sie aus Ihrer gescheiterten Beziehung lernen können

1. Stellen Sie sich Ihren Gefühlen stark aus

Die Gefühle, die in Ihrem Kopf frisch bleiben, sind Ärger, Verletzungen und Ressentiments. Sie können sich nicht von diesen Emotionen wegtragen lassen, und Sie können diese Gefühle auch nicht verbergen. Sie müssen sich mit diesen Emotionen abfinden und an ihnen vorbeigehen.

Es gibt mehrere Möglichkeiten, dies zu tun. Sie könnten versuchen, diese Gefühle mit jemandem zu teilen, dem Sie vertrauen können. Wenn Sie mit ihnen sprechen, werden Sie Ihnen helfen und Sie wissen lassen, dass Sie nicht allein sind.

Wenn Sie nicht teilen möchten, was Sie mit jemandem durchgemacht haben, dann ist es eine gute Idee, diese Gefühle durch das Schreiben auszudrücken. Das Schreiben in irgendeiner Form hilft, sie zu schreiben. Sie könnten entweder versuchen, direkt zu schreiben, wie Sie sich fühlen, oder Sie könnten diese Gefühle in die Poesie einbeziehen.

Wenn Sie diese Gefühle geschrieben haben, werden Sie die Frustration herausholen und Sie fühlen sich viel besser.

2. Nimm dir Zeit für dich selbst

Es könnte schwierig sein, sich mit diesen Gefühlen abzufinden, wenn die Person, die Sie verraten hat.

Es könnte eine gute Idee sein, eine Pause einzulegen und sich für eine Weile von ihnen zu trennen. Lassen Sie sie wissen, dass Sie einige Zeit brauchen. Wenn Sie zusammen leben, versuchen Sie, eine Weile woanders zu bleiben oder in einem anderen Raum zu schlafen.

Wenn die Beziehung weit entfernt ist, schneiden Sie alle Kommunikationen vorerst ab. Dies wird Ihnen helfen zu erkennen.

Es wird auch helfen, wenn Sie für eine Weile Social -Media -Websites vermeiden, weil Sie sie wahrscheinlich immer wieder in Bildern sehen werden.

3. Überlegen Sie zweimal, bevor Sie sich handeln

Es mag eine gute Idee zu der Zeit erscheinen, eine große Entscheidung zu treffen und die Person aus Ihrem Leben ganz zu schneiden. Aber lassen Sie Ihre Gefühle beruhigen, bevor Sie eine so große Entscheidung treffen.

Versuchen Sie, sich an alle Dinge zu erinnern, die Sie beide durchgemacht haben, was die Beziehung für Sie bedeutet und wie Sie sich ohne die Beziehung in Ihrem Leben fühlen würden. Denken Sie ein wenig nach und nehmen Sie sich Zeit, um alles zu nehmen, anstatt nur auf Ihre Emotionen zu wirken.

4. Nicht Rache nehmen

Ein Auge für ein Auge macht die ganze Welt blind.

Treffen Sie keine Entscheidung, die Sie oder andere in Ihrer Umgebung weiter verletzen wird.

Greifen Sie nicht auf Selbstverletzung, weil Sie sich schuldig fühlen. Sie müssen sich daran erinnern, dass es nicht Ihre Schuld ist und die andere Person auch nicht verletze, auch wenn es ihre Schuld ist.

Lassen Sie die Leute nicht die gleichen Gefühle durchmachen, die Sie durchgemacht haben. Sie müssen sich daran erinnern, wie schlecht Sie sich gefühlt haben und Sie müssen sicherstellen, dass niemand anderes das durchmachen muss.

Fördern Sie keinen Hass, obwohl Sie vielleicht denken, dass dies Ihnen ein Gefühl der Befriedigung verleiht.

5. Lerne zu vergeben

Vergebung bedeutet nicht, dass Sie ihre Handlungen akzeptieren oder das Gefühl haben, dass das, was sie getan haben, in irgendeiner Weise gerechtfertigt war.

Vergebung sagt, dass Sie die Beziehung genug schätzen, um den Schmerz zu überwinden, und sind bereit, wieder aufzubauen.

Sprechen Sie mit Ihrem Partner und lassen Sie ihn wissen, wie sie Sie verletzen, aber lassen Sie ihn auch wissen, dass er mehr als Ihre Gefühle wichtig ist, und Sie sind bereit, ihnen wieder zu vertrauen.

Wenn sie sich nicht genauso fühlen und der Meinung sind, dass ihre Handlungen gerechtfertigt waren, können Sie leicht schlafen, wenn Sie wissen, dass Sie alles getan haben, um die Beziehung zu retten, und die Schuld für das Versagen der Beziehung nicht auf Sie fallen.