30 Anzeichen eines geringen Selbstwertgefühls bei einer Frau, die ein Bedürfnis nach Selbstliebe zeigt

Vertrauen ist eine schwierige Sache. Manchmal ist es hoch, manchmal ist es niedrig. Erfahren Sie die Anzeichen eines geringen Selbstwertgefühls bei einer Frau und überprüfen Sie Ihre eigenen Levels.

Es ist wichtig, die Zeichen eines geringen Selbstwertgefühls bei einer Frau sowohl persönlich als auch für diejenigen zu kennen, die für uns wichtig sind, damit wir auf jede erdenkliche Weise helfen können.

Egal, ob Sie ein Teenager, ein junger Erwachsener oder in Ihren Vierzigern oder fünfziger Jahren sind, wir alle haben Probleme mit dem Selbstwertgefühl. Oft erkennen wir es. Wir haben einen schlechten Tag des Haares, wir wachen mit einem Zit auf oder wir haben nur einen blauen Tag.

Aber manchmal täuschen wir uns, unser Selbstwertgefühl auf seinem Höhepunkt zu glauben, wenn wir tatsächlich Anzeichen eines geringen Selbstwertgefühls zeigen.

Es ist wichtig, sich selbst bewusst zu sein, damit wir uns wehren und unser Selbstvertrauen wiedererlangen können.

Niedriges Selbstwertgefühl bei einer Frau

Niedriges Selbstwertgefühl ist ein Mangel an Glauben an sich selbst. Und das kann für einen Aspekt Ihres Lebens oder jeden von ihnen sein. Jemand mag voller Vertrauen bei der Arbeit sein, aber zweitens erraten sich selbst in Bezug auf Beziehungen oder umgekehrt.

Denken Sie an Ihre unangenehmen Jahre zurück, vielleicht in der Grundschule. Vielleicht hatten Sie Zahnspangen, schlechte Haut oder trugen die alten Kleider Ihres Geschwisters. Diese Zeitsperiode ist möglicherweise etwas, auf das Sie zurückblicken, und sehen, wie Ihr geringes Selbstwertgefühl wie eine Flagge winkt.

Aber wenn Sie reifen, wird ein geringes Selbstwertgefühl etwas schwieriger zu erkennen.

Wir wachsen in bestimmten Aspekten unseres Lebens und bauen den Glauben auf, dass wir erfolgreich sein werden. Und wenn wir es nicht tun, tun wir zumindest so, als ob wir es tun, um durch die Arbeitswoche zu kommen.

Deshalb kann es schwierig sein, ein geringes Selbstwertgefühl bei einer Frau zu identifizieren. Es wird uns beigebracht, es nicht zu zeigen, und es kann tatsächlich so auskommen, als ob wir eingebildet wären, anstatt mit unserem Selbstbewusstsein zu kämpfen haben.

Warum bekommen Frauen ein geringes Selbstwertgefühl??

Genau wie Teenager erhalten Frauen ein geringes Selbstwertgefühl sowohl von internen als auch von externen Faktoren. Mobbing, Familiendrama, eine dysfunktionale Beziehung und natürlich auch psychische Erkrankungen wie Angstzustände und Depressionen steigen ein geringes Selbstwertgefühl.

Sie mögen Schwierigkeiten haben zu denken. Sie haben vielleicht ein geringes Selbstwertgefühl, wenn Sie eine angespannte Beziehung zu Ihren Eltern hätten. Und Mobbing im Kindesalter kann viele Probleme mit Vertrauen in Anspruch nehmen, selbst für eine starke und unabhängige Karrierefrau.

Es ist wahr, dass die Welt für niemanden einfach ist. Es gibt viel Urteilsvermögen darüber, was richtig und was falsch ist, und es funktioniert sicherlich nicht zu unseren Gunsten. Bis zu einem gewissen Grad hat jeder ein geringes Selbstwertgefühl.

Einige Menschen haben ein geringes Selbstwertgefühl für bestimmte Dinge. Während andere mit fast allem zu kämpfen haben, was auf ihrem Weg kommt.

Wenn wir Single sind, ignorieren wir manchmal unsere Probleme mit dem geringen Selbstwertgefühl oder sehen sie einfach nicht, weil wir in unserer Komfortzone sind. Aber wenn wir in einer Beziehung sind, sind unsere Unsicherheiten vergrößert.

Wenn Sie unsicher sind, kann Ihr Partner Ihnen sehr helfen, diese Probleme mit dem Selbstwertgefühl zu durcharbeiten. Gleichzeitig kann ein geringes Selbstwertgefühl Ihre Beziehung sabotieren. Deshalb ist es wichtig, nach Anzeichen eines geringen Selbstwertgefühls bei einer Frau zu suchen und etwas dagegen zu unternehmen.

Die Anzeichen eines geringen Selbstwertgefühls bei einer Frau

Aber wie sieht ein geringes Selbstwertgefühl aus?? Sicher, es kann offensichtlich sein. Eine Frau kann in jedem Aspekt des Lebens sein und sich in Frage stellen. Sie kann es hassen, einzukaufen, keine Anstrengungen in ihr Aussehen zu setzen oder zu versuchen, Tore in ihrer Karriere zu setzen.

Oft sind Anzeichen eines geringen Selbstwertgefühls bei einer Frau etwas subtiler.

1. Ein Bedürfnis nach Aufmerksamkeit

Viele Frauen mit geringem Selbstwertgefühl sehnen sich so auf die Aufmerksamkeit, wie sie können. Das kann durch die Zuneigung von Männern sein, die Ideen von jemandem bei der Arbeit stehlen oder auf jeder Büroparty weinen.

Wir wissen, dass es nicht gut klingt. Ein geringes Selbstwertgefühl kann zu sehr neurotischem Verhalten führen, das schwer zu beschreiben ist. Sie denken vielleicht, jemand, der nicht hoch von sich selbst glaubt, würde sich einfach ändern. Es ist nicht so einfach.

2. Eine pessimistische Haltung

Ja, einige Frauen mit geringem Selbstwertgefühl werden nach Aufmerksamkeit sehnen. Andere werden in den Negativen jeder Situation nachkommen. Anstatt auf die helle Seite zu schauen, werden sie immer das schlechteste Ergebnis betrachten.

Sie werden ein Date machen und denken, dass es schlecht enden wird. Oder sie haben eine negative Einstellung gegenüber einem Interviewer, weil sie bezweifeln, dass sie eine Chance auf den Job haben, den sie wollen, und sie werden wahrscheinlich versuchen, Sie mit ihnen zu bringen.

Wenn Sie ein Date machen, anstatt zu sagen: „Ich freue mich auf Sie“, können sie sagen: „Viel Glück, ich hoffe, Sie müssen sich nicht aus dem Badezimmerfenster schleichen.”

3. Mangel an Antrieb

Viele Frauen mit hohem Selbstwertgefühl haben immer neue Ziele zu erreichen. Sie machen das College, besuchen die Graduiertenschule und landen einen großartigen Job, aber ihre Augen sind in ein paar Jahren auf einen besseren.

Jemand mit geringem Selbstwertgefühl kann in einem niedrig bezahlten Job unter ihren Fähigkeiten bleiben, nur weil er nicht den Mut oder den Glauben hat, dass er mehr kann.

4. Einstellung eines Anhängers

Ein Zeichen des geringen Selbstwertgefühls bei einer Frau folgt. Eine Frau mit geringem Selbstwertgefühl kann Schwierigkeiten haben, ihre eigenen Entscheidungen zu treffen. Sie wird einkaufen, was jemand, zu dem sie aufsieht, trägt.

Sie wird andere nachahmen, um sich zu verbessern, anstatt zu besitzen, wer sie ist.

5. Selbstsabotage

Niedriges Selbstwertgefühl ist eine schwierige Sache. Es klingt leicht, der Richtung Ihres Lebens zu folgen und alle guten Dinge zu schätzen, die kommen. Aber jemand mit geringem Selbstwertgefühl kann sein eigenes Glück unbeabsichtigt sabotieren.

Sagen Sie, eine Frau mit geringem Selbstwertgefühl befindet sich in einer gesunden Beziehung. Sie kann unbewusst Angst haben, dass ihr Partner sie verlassen wird. Anstatt mit ihm darüber zu sprechen oder sogar die Fakten anzusehen, kann sie einen Kampf verursachen oder sich von ihm trennen, bevor er sie verletzen kann.

6. Beschuldigen

Diejenigen mit niedrigem Selbstwertgefühl erkennen nicht immer, dass sie zu kämpfen haben. In der Tat können sie in Ablehnung sein. Stattdessen beschuldigen sie andere für alle Kämpfe in ihrem Leben.

Sie mögen ihren Eltern die Schuld geben, keine bessere Ausbildung, ihren Ehepartner für ihr Glück, ihre Kinder für ihre Karriere usw. zu haben, usw.

7. Niedrige Standards

Sie haben das die ganze Zeit in Filmen gesehen. Ein Mädchen setzt sich mit ein paar beschissenen Freunden ab, weil sie nicht merkte, dass sie einen Mann verdient hatte, der sie respektieren und sie schätzen würde.

Ihr Selbstwertgefühl war niedrig, also fiel sie Krümel ab, als sie einen Stapel frisch gebackener Kekse verdient. Sie würden dasselbe Muster auch in Ihrem eigenen Leben bemerken.

8. Mobbing

Ahhh… der Trottel aller Anzeichen eines geringen Selbstwertgefühls bei einer Frau, Mobbing. Manchmal endet die High School nie. Einige Frauen, die mit Problemen mit Selbstwertgefühl zu kämpfen haben.

Es könnten Frauen sein, auf die sie eifersüchtig sind, Frauen, in denen sie sich selbst sehen, oder wirklich jeden, von dem sie das Gefühl haben, dass sie mit dem Ablegen davonkommen können.

Das ist nichts Neues. Wir hören immer, dass Mobber andere niederlegen, um sich besser zu fühlen. Natürlich ist es unreif, kindisch und nicht effektiv, aber es passiert immer noch so oder nicht.

9. Faulheit

Einige Leute gehen davon aus. Aber das ist nicht immer der Fall. Viele Frauen, die Make -up tragen, interessieren sich für Mode usw., haben ein angemessenes Vertrauen und lassen Sie diese Interessen dies zeigen.

Ein Zeichen des geringen Selbstwertgefühls bei einer Frau ist jedoch Faulheit in Bezug auf ihr Aussehen. Natürlich kümmert sich einige Frauen einfach nicht oder haben einfach nicht die Zeit, aber ein geringes Selbstwertgefühl kann Sie fragen, warum Sie sich mit Dingen wie Make-up oder ausgefallenen Kleidung kümmern sollten.

10. Schuld

"Es tut mir leid" zu sagen, ist für viele Frauen, insbesondere Frauen mit geringem Selbstwertgefühl. Niedriges Selbstwertgefühl kann dazu führen, dass Sie sich unerwünscht und unnötig fühlen.

Wenn Sie ein Treffen unterbrechen, um eine Frage zu stellen und sich zu entschuldigen, haben Sie möglicherweise mit einem geringen Selbstwertgefühl zu kämpfen. Ihre Frage war wahrscheinlich sehr aufschlussreich, aber aus irgendeinem Grund hatten Sie die Notwendigkeit, sich für Ihren Platz in diesem Treffen zu entschuldigen.

11. Ein Wunsch nach Sympathie

Wer hat es schlimmer??

Es geht nicht nur darum, zu diskutieren, wer stärker gestresst ist, sondern um die Aufmerksamkeit durch Trauer und Mitleid zu erlangen.

12. Verderben und überkompensieren

Bei geringem Selbstwertgefühl kann es um Akzeptanz gehen, und wenn es schwer zu finden ist, beginnen einige Frauen, andere zu verderben oder überkompensiert zu sein. Das Problem ist, dass sie oft gute Dinge für Menschen tun, die es nicht verdienen.

Zum Beispiel könnte sie anfangen, Kekse für ihre Kollegen bei der Arbeit zu backen, obwohl sie sie nur den ganzen Tag nach unten schleppen. Oder sie könnte sich für jedes einzelne Projekt freiwillig melden, nur damit sie in ihren Augen gut aussehen kann. 

13. Rückzug

Ja, manchmal haben Sie auf einer Party nur Lust.

Eines der Anzeichen eines geringen Selbstwertgefühls bei einer Frau ist das Gefühl, sich nicht anzupassen, und anstatt es zu versuchen, bleiben Sie einfach alleine zurück. Sie können sich sogar sagen, wenn Sie Aufmerksamkeit verdienen oder wenn diese Menschen mit Ihnen rumhängen möchten, werden sie Sie suchen.

14. Prahlerei

Ähnlich wie Mobbing ist Prahlerei eine Möglichkeit, Menschen mit geringem Selbstwertgefühl vorübergehend ihr Ego zu stärken. Sie prahlen mit ihrem neuen Auto, ihrem coolen Stereo -System oder einem wunderschönen Baby, aber sie kämpfen wahrscheinlich mit viel, von dem Sie nichts wissen.

Menschen, die mit ihrem Leben zufrieden sind und sich selbst nicht das Bedürfnis haben, zu prahlen.

15. Angenehm

Ein Pushover zu sein ist ein Zeichen für ein geringes Selbstwertgefühl bei einer Frau. Wenn Sie mit der Gruppe eingehen und niemals Ihre Meinung sprechen oder Ihre Meinung teilen, können diejenigen, die mit Zuversicht zu kämpfen haben.

Jemand mit geringem Selbstwertgefühl will keine große Sache machen. Sie wollen keine Federn rüschen oder vom Status quo abbrechen. Wenn Sie also zustimmen, wo jeder zum Abendessen gehen möchte, wo Ihr Partner umziehen möchte oder dass Ihr Chef Ihren weniger qualifizierten Kollegen beworben hat, haben Sie sich selbst niedergeschlagen.

16. Negatives Selbstgespräch

Wenn Sie in den Spiegel schauen, weisen Sie Ihre Fehler vor allem anderen auf? Legen Sie mehr Aufmerksamkeit auf die Dinge, die Sie reparieren möchten, als auf die Dinge, auf die Sie stolz sind? Vielleicht können Sie kein Kompliment akzeptieren.

Ein Zeichen eines geringen Selbstwertgefühls bei einer Frau ist die Unfähigkeit, positiv über sich selbst zu sprechen. Stattdessen konzentrieren Sie sich nur auf das, was Sie an sich selbst nicht mögen.

17. Empfindlichkeit

Sie können Kritik nicht akzeptieren, auch wenn es fair ist. Anstatt zu akzeptieren, dass Sie an etwas arbeiten können, nehmen Sie jede Notiz Ihrer Arbeit als persönlichen Angriff auf. Sie haben Probleme.

18. Scham

Sie fühlen sich konstant und intensiv und schämen Sie sich durch Misserfolg, auch wenn es nicht Ihre Schuld war. Wenn die Dinge um Sie herum schief gehen, neigen Sie dazu, sich selbst zu beschuldigen und sich verantwortlich zu fühlen.

Dies kann Ihre Psyche wirklich beschädigen und Ihr geringes Selbstwertgefühl noch niedriger machen.

19. Ermüdung

Niedriges Selbstwertgefühl kann sich in schwereren Problemen wie Depressionen und Angstzuständen manifestieren oder von ihnen kommen können. Diese können sich durch physische Beschwerden zeigen. Sie können sich erschöpft, desinteressiert fühlen, einen Appetit haben oder schwach fühlen.

In diesem Fall braucht ein geringes Selbstwertgefühl mehr als Ihre eigene Aufmerksamkeit und Arbeit. Die Hilfe eines Therapeuten kann Wunder wirken, wenn Sie offen dafür sind.

20. Handeln geschützt

Auch wenn sie schon lange zusammen sind, können sie sich ihrem Partner immer noch nicht ganz öffnen. Klingt bekannt? Dies ist eines der Zeichen eines geringen Selbstwertgefühls bei einer Frau.

In der Vergangenheit ist es normalerweise auf böse Erfahrung zurückzuführen, aber manchmal kann es aus keinem Grund sein.

Niedriges Selbstwertgefühl ist die treibende Kraft dahinter und sie haben ständig Angst davor, verlassen zu werden, wenn sie sich vollständig öffnen. 

21. Andere testen

Zu Beginn, wenn Sie zusammen sind, ist es für Menschen normal, sich in bestimmten Situationen gegenseitig zu testen. Aber wenn Sie in einer Beziehung sind, sollten Sie Ihren Partner nicht testen müssen. Frauen mit geringem Selbstwertgefühl neigen dazu, dies viel zu tun.

Es liegt normalerweise daran, dass sie sich im Hinterkopf fragen, ob er sie wirklich liebt oder ob er wirklich mit jemandem wie ihr zusammen sein könnte.

Diese Gedanken drücken in eine bestimmte Richtung und eine Frau wird ihren Partner testen, um ihren Wert zu zeigen. Es ist in vielerlei Hinsicht giftig, sowohl für Ihre Beziehung als auch für Ihr Selbstwertgefühl.

22. Dinge tun, die Sie nicht tun möchten

Wenn wir in einer Beziehung sind, gibt es natürlich Dinge, die wir tun, weil unser Partner es gerne tun würde. Gefällt es uns? Nein, aber wir tun es wegen ihnen und das ist okay.

Aber wenn eine Frau das immer tut, auch wenn sie wirklich nichts tun will, ist es kein gutes Zeichen.

23. Schwierige Annahme von Komplimenten

Eine Frau kann da draußen die besten Komplimente erhalten, aber sie wird sie nur erröten und ablehnen. Jemand, der sich selbst liebt, nimmt das Kompliment ein und danke Ihnen dafür.

Aber eine Frau mit geringem Selbstwertgefühl akzeptiert einfach nicht, was ihr gesagt wird.

24. Versteckt sich beim Sex

Ein häufiges Zeichen ist, dass eine Frau sich weigert, die Lichter an oder beim Sex an der Spitze zu haben. Diese scheinen keine große Sache zu sein, aber dies unterstreicht ein großes Problem mit Selbstwertgefühl.

Es ist problematisch, weil es sie davon abhält, Sex zu genießen, und stattdessen konzentriert sie sich ganz auf ihre wahrgenommenen Mängel.

25. Unentschlossenheit

Egal, ob es sich um ein Restaurant oder einen Strand handelt, in das Sie gehen können, Sie können niemals eine Entscheidung treffen. Dies liegt daran, dass Frauen mit geringem Selbstwertgefühl keine Entscheidungen treffen können und sie ständig ihre Meinung ändern.

Der Fahrer dahinter ist besorgt über die andere Person, die ihre Wahl nicht mag, anstatt eine Wahl zu treffen.

26. Eine Beschäftigung mit Glück

Ob Glück existiert oder nicht, eine Person mit geringem Selbstwertgefühl wird niemals davon ausgehen, dass etwas mit ihnen passiert ist, weil sie hart gearbeitet oder verdient hat.

Stattdessen werden sie Ihnen sagen, dass sie Glück haben. In Wirklichkeit gab es eine Menge harter Arbeit, die in die Leistung geraten ist. Dies ist eines der größten Anzeichen für ein geringes Selbstwertgefühl bei einer Frau, weil es zeigt, dass sie nicht an sich selbst glaubt.

27. Materialismus

Überraschenderweise haben viele Studien gezeigt, dass es eine Korrelation zwischen Materialismus und geringem Selbstwertgefühl gibt.

Menschen mit geringem Selbstwertgefühl werden kurzfristig Vergnügen und denken, dass sie sich besser fühlen werden. Das ist jedoch nicht der Fall. Obwohl sie denken, dass der Kauf neuer Dinge sie wert machen wird, sind sie falsch, dass sie falsch sind.

28. Vermeidung von Konflikten

Wenn jemand etwas nicht mag, äußern er seine Meinung. Aber eine Frau mit geringem Selbstwertgefühl bleibt weit von Konflikten entfernt. Tatsächlich wird sie wahrscheinlich nur zustimmen, nur den Frieden zu behalten. Es ist wahrscheinlich, dass sie Angst hat, ihre Wahrheit zu sagen, weil sie nicht mit den Konsequenzen umgehen will.

29. Komfortzone

Sie können für eine Beförderung bei der Arbeit überqualifiziert sein, aber stattdessen entscheiden Sie sich, sie nicht zu nehmen. Dies liegt an einem geringen Selbstwertgefühl und der Angst vor dem Scheitern. Frauen, die nicht an sich glauben.

30. Eine Besessenheit mit dem Erfolg anderer

Aus Unsicherheit wird sich eine Frau mit geringem Selbstwertgefühl nicht vorantreiben. Stattdessen konzentrieren sie sich darauf, sicherzustellen, dass andere Menschen sich vorantreiben.

Jetzt ist diese Unterstützung nicht schlecht, aber sie tun dies, weil sie Angst vor ihrem eigenen Erfolg haben. Sie würden eine Million Meilen für andere gehen, aber sie tun nie etwas für sich selbst.

Ihre Gefühle sind gültig

Denken Sie daran, wenn Sie mit geringem Selbstwertgefühl kämpfen, sind Ihre Gefühle gültig. Wir alle haben beschissene Tage. Und niemand ist die ganze Zeit zu 100% selbstbewusst.

Aber Sie verdienen es, an sich selbst zu glauben. Sie verdienen es, Ihr Bestes zu versuchen. Sie verdienen es, besser behandelt zu werden und Freunde zu haben, die sich wirklich darum kümmern.

Wenn Sie mit Depressionen, Angstzuständen oder stark geringem Selbstwertgefühl zu kämpfen haben, wenden Sie sich an einen ausgebildeten Fachmann, um Führung und Therapie zu erhalten. Sie können Ihr Leben in vollen Zügen leben und wirklich Vertrauen in sich selbst haben.

Wenn Sie diese Anzeichen eines geringen Selbstwertgefühls bei einer Frau anzeigen, können Sie wachsen und mehr Vertrauen gewinnen. Oder wenn Sie diese Zeichen in einer Frau erkennen, die Sie kennen, hilft eine freundliche Geste oder nur ein einfaches Kompliment.