22 Praktische Möglichkeiten, um Ihre Beziehung zu retten, wenn sie auseinander fällt

Alle Paare durchlaufen grobe Zeiten, aber nicht jeder weiß, wie man Ihre Beziehung rettet. Wir haben diese Fähigkeiten nie beigebracht, also hier sind einige Antworten.

Jede Beziehung durchläuft ihren angemessenen Anteil an Kämpfen-es ist die einzige normale. Wenn Ihre Beziehung einige schwere Zeiten durchläuft, werfen Sie nicht nur das Handtuch ein. Wenn Sie sich fragen, wie Sie Ihre Beziehung retten können, kann dies getan werden.

So retten Sie Ihre Beziehung und werden näher, wenn Sie schnell auseinanderfallen

Es wird etwas Arbeit dauern, aber was waren Sie Ihrer Meinung nach Beziehungen?? Nur Spaß? Hier finden Sie alle Möglichkeiten, um Ihnen dabei zu helfen, Ihre kämpfende Beziehung zu sparen.

1. Bist du immer noch verliebt??

Sie müssen aufhören und sich damit wirklich Zeit nehmen. Wenn Sie ständig mit Ihrem Partner streiten, ist das, weil sie immer den Toilettensitz auflassen oder einen versteckten Grund für Ihren Ärger gibt.

Möchten Sie immer noch mit dieser Person zusammen sein?? Denk darüber nach. Wenn Sie dies nicht tun, könnte dies ein Grund sein, warum Sie in Ihrer Beziehung unglücklich sind.

2. Kommunikation ist der Schlüssel

Dies ist eines der größten Probleme bei der Betrachtung gescheiterter Beziehungen. Sie haben ihre Gefühle und Gefühle nicht miteinander mitgeteilt.

Niemand kann Köpfe lesen. Sie müssen Ihrem Partner Ihre Bedürfnisse und Wünsche mitteilen. Wenn Sie das Gefühl haben, dass sie nicht genug Zeit mit Ihnen verbringen, zeichnen Sie sie. Sie müssen sich bewusst sein, was los ist. So wird Veränderungen vorgenommen.

3. Denken Sie nach, bevor Sie schreien

Bevor Sie sich in eine Wutsitzung zusammenarbeiten, atmen Sie einfach atmen. Schreien werden den Kampf nicht wirklich lösen, noch wird Sie sich besser fühlen. Nehmen Sie also einfach Luft und denken Sie sorgfältig darüber nach, was Sie sagen möchten.

Wenn nicht, können Sie einfach etwas herausbringen, das Ihren Partner wirklich verletzen und möglicherweise noch schlimmer wird.

4. Machen Sie eine wöchentliche Verabredungsnacht

Ooh, Date Night! Wer mag keine gute Verabredungsnacht? Jeder braucht eine wöchentliche Verabredungsnacht, um die Verbindung am Laufen zu halten, und noch mehr, wenn Sie wissen möchten, wie Sie eine Beziehung retten möchten, die verblasst. Wenn Sie ignorieren, dass Sie Date Nights haben, können Sie mit Ihrem Partner eine Trennung trennen.

Natürlich sind Sie beschäftigt mit Temperaturen, Familienverbindungen und Fußballpraxis. Es macht einen vollen Zeitplan. Wenn Sie jedoch an Ihrer Beziehung arbeiten möchten, müssen Sie sich Zeit für Ihren Partner nehmen.

5. Lassen Sie sich nicht von der Technologie ablenken

Facebook und Instagram sind großartige Werkzeuge für die Kommunikation mit Freunden und Familie. Machen Sie es jedoch nicht zu einem Teil Ihrer Beziehung.

Überprüfen Sie Facebook, überprüfen Sie Ihre E -Mails, aber tun Sie es nicht, während Sie mit Ihrem Partner sprechen. Es ist unhöflich und du siehst aus wie ein Arsch. Legen Sie Ihr Telefon ab und respektieren Sie Ihren Partner.

6. Sprechen Sie über ernsthafte Angelegenheiten von Angesicht zu Angesicht

Wenn Sie ein Problem mit Ihrem Partner haben, schreiben Sie ihn nicht während der Arbeit oder rufen Sie ihn in wütender Wut an. Dies hilft nicht, irgendetwas zu lösen.

Sie müssen sich hinsetzen und ein persönliches Gespräch führen, wenn Sie Ihre Beziehung retten und verhindern möchten, dass sie an den Nähten reißen. Wenn nicht, könnte es unnötiges Missverständnis geben, und das verschlechtert die Sache.

7. Überraschen Sie Ihren Partner

Sie müssen nicht auf Weihnachten oder ihren Geburtstag warten, um ihnen etwas zu geben. Überraschen Sie sie, wann immer Sie mit etwas Kleinem wollen.

Sie könnten sie mit ihrem Lieblings -Cupcake von der Bäckerei die Straße hinunter überraschen, oder Konzertkarten zu einer Band, die ihnen gefällt. Es muss kein aufwändiges Geschenk sein, aber es erinnert sie daran, dass Sie an sie denken.

8. Bleiben in einer Routine nicht stecken bleiben

Die Leute geraten in eine Routine: Arbeit, Abendessen, Fitnessstudio, schlafen. Es ist leicht, in eine Routine zu geraten, aber Sie müssen es ab und zu umschalten.

Sie wissen, die Routine aufpeppen. Gehen Sie zum Abendessen in einem neuen Restaurant oder schauen Sie sich einige Festivals in Ihrer Stadt an. Wenn Sie einfach zu Hause sitzen und fernsehen, töten Sie den Funken.

9. Stellen Sie sicher, dass Sie körperlich verbunden bleiben

Wenn Sie sich einen Film mit Ihrem Partner ansehen, kuscheln Sie sich neben ihnen. Wenn Sie beide im Bett lesen, verflechten Sie Ihre Beine in ihre Beine. Der physische Kontakt ist äußerst wichtig und wenn Sie schwere Zeiten durchmachen, brauchen Sie ihn am dringendsten.

Physischer Kontakt informiert Ihren Partner, dass Sie immer noch für ihn und die Beziehung da sind.

10. Einander vergeben

Wir können nicht angeben, wie wichtig dies mehr ist. Verzeihen. Mach es für dich selbst. Ja, dieser Kampf war vor zwei Jahren schlecht. Ja, sie haben vergessen, Ihnen einen Geburtstagstorte zu kaufen. Okay, wir wissen, es tut weh.

Und vertrauen Sie uns, da Sie es seitdem in jedem Kampf angesprochen haben, sind sie sich voll bewusst.

Sie müssen Ihrem Partner für Dinge vergeben, die er in der Vergangenheit getan hat, wenn Sie wissen möchten, wie Sie Ihre Beziehung retten und sie wieder gedeihen lassen können, oder Sie werden nicht in der Lage sein, die Negativität zu überwinden, die Ihre Beziehung tötet.

11. Machen Sie Ihren Partner nicht heran

Wir haben alle raue Patches durchgemacht. Und es endet normalerweise, dass wir unseren Partner einen Idioten oder nerven nennen. Nun, das hilft Ihrer Beziehung überhaupt nicht.

Und wenn Sie diese Beziehung besser machen möchten, wird es der Situation sicherlich nicht helfen, Ihren Partner herabzusetzen und erniedrigen.

Was passiert, wenn jemand dich herabstreift?? Sie schließen sich und schieben Sie sich von ihnen weg. Nicht das Making für ein glückliches Ergebnis.

12. Bevor Sie ins Bett gehen, schauen Sie sich Ihren Partner an

Das mag ein wenig zuliebe-dovey klingen, aber es kann tatsächlich sehr hilfreich und therapeutisch sein. Bevor Sie zwei ins Bett gehen, schauen Sie sich gegenseitig in die Augen.

Wir meinen nicht beiläufig überblicken, wir meinen wirklich aufrichtig an, sich gegenseitig anzusehen. Dies hilft dabei, die Verbindung zwischen Ihnen zu erzeugen, die möglicherweise verblasst ist.

13. Grenzen haben

Jeder braucht Grenzen, und Sie mögen denken, wenn Sie in einer Beziehung sind, werden alle Grenzen entfernt. Das ist nicht der Fall. Wenn wir Grenzen meinen, meinen wir nicht, auf die Toilette voreinander zu gehen.

Zum Beispiel könnte eine Grenze oder Regel sein, dass Sie jeden Abend zusammen Abendessen gemeinsam essen. Einfach. Und es sei denn, es gibt einen besonderen Umstand, es ist das, was Sie beide jeden Tag zusammen tun,. Dies zeigt den Respekt vor der Beziehung.

14. Sie wollen die gleichen Dinge

Wenn Sie sich fragen, wie Sie Ihre Beziehung retten können, müssen Sie herausfinden, ob Sie und Ihr Partner überhaupt die gleichen Ziele im Auge haben? Vielleicht wollen sie nicht mehr bei dir sein oder umgekehrt.

Was Sie tun müssen, ist Ihre Beziehung zu bewerten und zu entscheiden, ob Sie das Gefühl haben, dass es sich lohnt, zu sparen. Wenn es so ist und Ihr Partner zustimmt, haben Sie etwas zu tun.

15. Lassen Sie die Dritten aus

Jeder mag es, sich auf das Geschäft eines anderen zu beteiligen. Wenn Sie das in einer romantischen Komödie sehen, ist es lustig, aber wenn es zu Ihrem Leben wird-ist das eine ganz andere Geschichte.

Gibt es jemanden, der Ihre Beziehung unterbricht?? Wenn Sie ihnen Ihre Probleme erzählen, tragen Sie teilweise Schuld. Sie befinden sich nicht in einer Beziehung zu ihnen, also richten Sie stattdessen Ihre Gefühle an Ihren Partner.

16. Sei ehrlich über die Beziehung

Das Schlimmste, was Sie tun können, ist, allen zu sagen, dass Ihre Beziehung großartig läuft, und eine Woche später trennt Sie sich von Ihrem Partner. Nein, nur ist es nicht fair für sich selbst, es respektiert Ihre Beziehung nicht.

Wenn die Dinge nicht gut laufen, setzen Sie sich mit Ihrem Partner zusammen und sprechen Sie mit ihm darüber. Worüber freust du dich nicht mit der Beziehung und wie wirst ihr zwei sie durcharbeiten?. Wenn Sie nicht ehrlich zu Ihrem Partner sind, bauen diese Probleme nur auf und frustrieren Sie weiter.

So retten Sie Ihre Beziehung während einer Pause

Wenn Sie eine Pause haben oder getrennt sind, möchten Sie wahrscheinlich immer noch wissen, wie Sie Ihre Beziehung retten können. In diesem Fall haben einer oder beide von Ihnen möglicherweise einen Fuß aus der Tür. Daher ist es wichtig, dass Sie besondere Anstrengungen in diese Weise unternehmen, wenn Sie wieder zusammenkommen möchten.

17. Sprechen Sie über Ihre Hauptprobleme

Sie wissen, dass Sie Probleme haben, wenn Sie eine Pause haben oder getrennt sind. Einige Paare wissen jedoch nicht einmal, was ihre spezifischen Probleme wirklich sind. Sie wissen nur, dass sie viel kämpfen und nicht arbeiten können.

Zum Beispiel haben Sie sich vielleicht dazu geschrien und beschwert, dass Ihr Partner niemals nach sich selbst aufgreift.

Das ist zwar eine irritierende Angewohnheit, aber es gibt mehr als nur die Reinigung. Tief im Inneren ist das Problem, dass Sie denken, Ihr Partner ist egoistisch und kümmert sich nicht um Sie.

Wie Sie sehen können, sind die Probleme, die wir an der Oberfläche haben. Normalerweise gibt es viel größere zugrunde liegende Probleme, die angegangen werden müssen. Denken Sie also über die Dinge nach, über die Sie kämpfen und die Sie an die Ankunft haben echtes Problem.

18. Wissen, wie man Konflikte arbeitet

Wenn Sie Ihre Beziehung retten müssen, ist es offensichtlich, dass Sie nicht wissen, wie Sie die Konflikte sehr gut durcharbeiten sollen. Wenn Sie das tun würden, würden Sie momentan nicht getrennt werden. Sie müssen dies also besser machen, wenn Sie wieder zusammenkommen möchten.

Viele Paare nähern sich Konflikte als Wettbewerb. Sie schreien und schreien und versuchen, die Argumente zu „gewinnen“. Aber das ist giftig. Sie sind ein Team mit Ihrem Partner, und Sie können daher nicht mit ihm wettbewerbsfähig sein, da das nicht funktioniert.

Stattdessen müssen Sie sich als ein Team betrachten, das zusammenarbeitet, um die Probleme gegenseitig zu lösen. Sei ruhig, freundlich und rational. Nur so können Sie Ihre Probleme durcharbeiten. Sie können die Probleme nicht vermeiden oder miteinander konkurrieren. Sie müssen also eine neue Art zur Lösung Ihrer Argumente einnehmen.

19. Schärfen Sie Ihre Hörfähigkeiten

Wenn Sie Ihre Probleme durcharbeiten und versuchen, Ihre Beziehung zu retten, müssen Sie auch gute Hörfähigkeiten haben. Sie können nicht erwarten, all das Reden und keines der Zuhörungen zu führen.

Sie müssen also Ihrem Partner zuhören, und er muss Ihnen zuhören. Manchmal kann es schwierig sein, Aufmerksamkeit zu schenken, wenn jemand etwas sagt, das er an Ihnen oder Ihrem Verhalten nicht mag. Aber Sie müssen es tun, wenn Sie wieder zusammenkommen möchten.

20. Nehmen Sie Ihr Sexualleben wieder auf

Eines der Dinge, die schwinden, wenn eine Beziehung in Schwierigkeiten ist, ist Ihr Sexualleben. Für manche Menschen ist es schwierig, mit einer Person sexuell zu sein, mit der sie kämpft oder sich ärgert. Um die Beziehung zu retten, müssen Sie auch Ihr Sexualleben wieder aufleben lassen.

Dies wird wahrscheinlich kommen, nachdem Sie über Ihre Bedenken gesprochen haben und versuchen, einen Weg zu finden, um sie durchzuarbeiten. Wenn Sie aktiv versuchen, Ihre Probleme zu lösen. Infolge.

21. Beide Menschen übernehmen persönliche Verantwortung

Es ist so einfach, Ihren Partner für alle Probleme Ihrer Beziehung verantwortlich zu machen. Aber wie das Sprichwort sagt: „Es braucht zwei bis Tango.”

Sie haben beide zu dem Staat beigetragen, dass Ihre Partnerschaft in der Nähe ist. Anstatt auf sie auf sie zu richten, müssen Sie beide ihn auch auf sich selbst hinweisen.

Übernehmen Sie den Besitz der Dinge, die Sie falsch gemacht haben. Aber das ist nur der erste Schritt. Sobald Sie diese Verantwortung übernehmen, besteht der nächste Schritt darin, Änderungen vorzunehmen. Und diese können nicht nur vorübergehende Änderungen sein - sie müssen langfristig sein oder Sie werden Ihre Beziehung nicht retten können.

22. Sehen Sie einen Therapeuten

Manchmal ist es überwältigend, zu versuchen, eine Beziehung selbst zu retten. Es erfordert eine Reihe von Fähigkeiten, um einem Paar zu helfen, seine Probleme zu überwinden.

Wenn Sie also Schwierigkeiten haben, dies selbst zu tun, sollten Sie einen Ehe-/Beziehungstherapeuten sehen, wenn Sie können. Sie sind ausgebildet, um den Menschen zu helfen, ihre Partnerschaft wieder aufzubauen, sodass sie Ihnen auf jeden Fall helfen können - aber nur, wenn Sie beide die Mühe unternehmen.

Wer auch immer gesagt hat, in einer Beziehung zu sein ist einfach Single Single. Sie sind harte Arbeit, aber wenn Sie Ihren Partner lieben und Ihre Beziehung retten möchten, lohnt sich die harte Arbeit, die sich lohnt.