20 Änderungen des Lebensstils, um in Ihren 20ern für ein besseres Leben vorzunehmen

Ihre 20er Jahre: Die perfekte Balance zwischen jung und energisch und praktisch und weltlich weise. Es ist die perfekte Zeit, um eine Veränderung vorzunehmen!

Ihre 20er können Sie dazu bringen oder brechen. Es enthält einige der aufregendsten Jahre Ihres Lebens. Sie beginnen gerade Ihre Karriere und bauen entweder Schulden auf oder bauen ein Imperium auf. Und obwohl sich dieses Jahrzehnt so anfühlen kann, dass Sie unabhängig und konsequenzfrei sind, haben Sie, wie Sie Ihr Leben in Ihren 20ern verbringen, einen großen Einfluss auf Ihr Leben. Was Sie in diesem Jahrzehnt tun, ist wichtig und kann nur Ihren besten Schuss auf Erfolg und Glück bestimmen.

In Ihren 20ern können Sie mit so vielen Dingen experimentieren, die ganze Nacht feiern, Daten ausgehen, um den Globus reisen und im Grunde genommen ein freier Vogel sein. Und obwohl es nicht schlecht ist, in der Blütezeit Ihrer Jugend zu sein oder für Ihren Ruhestand zu arbeiten, gibt es tatsächlich viele Dinge, die Sie tun können, um das Beste aus Ihren 20ern zu machen.

Smart Lifestyle -Änderungen, die Sie in Ihren 20ern vornehmen sollten

Im Folgenden finden Sie 20 der Top -Smart -Moves, die Sie in Ihren Zwanzigern machen müssen, die sich für den Rest Ihres Lebens auszahlt.

#1 Reise. In Erinnerungen und Erfahrungen investieren. Dies ist der ideale Zeitpunkt, weil Sie jung, fähig sind und keine familiären Verpflichtungen haben. Nutzen Sie Ihre Zeit, um verschiedene Menschen zu treffen und sich in verschiedene Kulturen einzutauchen.

#2 Besessen von Geld nicht von Geld. Es ist verständlich, später im Leben bequem leben zu wollen, aber machen Sie Ihre 20er nicht so viel über Geld, dass das Jahrzehnt an Ihnen vorbei ist. Wenn Sie Risiken eingehen oder nach Dingen nachgehen möchten, die Sie leidenschaftlich sind, ist dies die beste Zeit. Stellen Sie sich Geld als Ergebnis Ihrer harten Arbeit und nicht als Ihr Ziel vor, und Sie können leicht genug atmen, um dort rauszugehen und ein wenig zu leben.

#3 Denken Sie an eine goldene Regel: Speichern Sie. Obwohl Sie nicht zulassen sollten, dass Geld Ihr alleiniger Motivator ist, bedeutet dies nicht, dass Sie finanzielle Sensibilität aus dem Fenster werfen sollten. Sie können feiern, reisen und einkaufen, wenn Sie möchten, aber stellen Sie sicher, dass Sie zusätzliche Bargeld * mindestens 10% Ihres Einkommens * für Ihren Regentagsfonds beiseite legen.

#4 aktiv sein. Trotz Ihres geschäftigen Lebensstils hilft es aufgrund von zwei Dingen, aktiv zu sein: Sie haben etwas anderes zu tun als Rasse nach den Arbeitsfristen, und Sie verhindern, dass Ihr Körper Herzprobleme, Fettleibigkeit, Diabetes und andere Krankheiten entwickelt. Indem Sie einige Übungen in Ihren Zeitplan drücken, haben Sie einen Grund, früh aufzuwachen und zu dieser Late -Night -Party hin und wieder „Nein“ zu sagen.

#5 Kümmere dich um deine Zähne. Sie mögen es vielleicht nicht bemerken, aber die Realität ist, dass Sie für den Rest Ihres Lebens mit den gleichen Zähnen festhalten. Es ist kein Haus, das Sie Wartung überspringen können. Selbst wenn es viel Geld kostet und Sie denken, dass Sie es nicht brauchen, kümmern Sie sich jetzt um Ihre Zähne, während Sie können, bevor die Reparatur jahrelanger Vernachlässigung teurer wird.

#6 Schützen Sie Ihre Haut. Ihr Gesicht ist also geschmeidig, Sie haben keine Falten und Sie haben immer noch den gesunden Glühen von Jugendlichen. Aber Sie können nicht ernsthaft glauben, dass es für immer so bleiben wird. Wenn der Brunnen der Jugend entdeckt wurde, müssen Sie Ihre Haut schützen. Schlafen Sie nicht mit Make -up und, was noch wichtiger ist, Sonnenschutzmittel tragen.

#7 Entwickeln Sie gesunde Essgewohnheiten. Treffen Sie bewusste Getränkeentscheidungen, die die negativen Auswirkungen, die alkoholische Getränke für Ihren Körper bringen. Alkohol ist schließlich ein Toxin. Also trinken Sie mit Bedacht und in Maßen und rehydrieren immer wieder, um einen tobenden Kater zu vermeiden. Was das Essen betrifft, wissen Sie, dass Junk Food nur noch mehr Giftstoffe in Ihren Körper bringt. Klemmen Sie Ihre verarbeitete Nahrungsaufnahme ab und versuchen Sie, gesündere und natürlichere Lebensmitteloptionen in Ihre Ernährung aufzunehmen.

#8 Verringern Sie Ihre technischen Bindungen. Twentysomethings sind bekanntermaßen stark von ihren Geräten abhängig. Wenn Sie einer dieser Menschen sind, lernen Sie, Ihr Telefon niederzulegen und echte Menschen zu Menschen herzustellen.

#9 Stellen Sie Ihre Standards fest. Wenn Sie jung, flirtend und sorglos sind, kann es leicht sein, den Charme von Partnern, die am Ende nichts für Sie tun. Lernen Sie aus den Dating -Fehlern Ihrer Vergangenheit und lassen Sie sich niemals mit Partnern zufrieden.

#10 Verzeihen Sie sich und anderen. Sie werden Fehler machen, und Sie können dies auf die harte Tour lernen. Akzeptieren Sie die Tatsache, dass es Dinge gibt, die Sie nicht kontrollieren können, z. B. Ablehnung oder Herzschmerz. Lassen Sie sich nicht von diesem Embiterieren und lernen Sie stattdessen daraus und wachsen Sie.

#11 Verschwenden Sie Ihre Zeit nicht im Drama. Sie sind alle erwachsen und Sie wissen, was Sie wollen, also sollten Sie sich nicht mit weniger zufrieden geben als das, was Sie verdienen, die Sie verdienen haben. Schneiden Sie Menschen und Situationen ab, die Sie von Ihrer Energie entladen. Ihre Zeit und Energie sind besser für Produktivität und Wachstum als Drama und Elend ausgegeben.

#12 Bauen Sie Mut auf und stellen Sie sich Ihren Ängsten aus. Sie sind jung und Sie sind in der besten Form, die Sie sein können. Die Welt ist deine Auster. Wenn Sie also jemals etwas gewagt versuchen werden, ist jetzt die beste Zeit.

#13 sei weniger beschäftigt und produktiver. Mit anderen Worten, lernen Sie, Ihre Zeit zu verwalten, bevor Sie wie ein kopfloses Huhn herumlaufen. Verbreiten Sie sich nicht zu dünn über Dinge, die unnötig sind, sondern halten Sie sich stattdessen darauf konzentrieren, effektiv zu sein und in der Hälfte der Zeit mehr zu tun.

#14 Setzen Sie Ziele und lernen Sie, Prioritäten zu setzen. Sie fangen gerade erst in Ihrer Karriere an, also denken Sie vielleicht, dass Ihre Verantwortung immer noch vor Ihnen liegt. Nö. Sie sollten Ihre Ziele bereits heute und von hier aus kleine Schritte unternehmen, um sie zu erreichen.

#15 Lernen und lernen und lernen. Nehmen Sie sich etwas Zeit, um neue Fähigkeiten zu erlernen. Bevor Sie überhaupt darüber nachdenken, eine Familie zu gründen und Ihre Hände voll zu haben, beginnen Sie ein Hobby oder probieren Sie etwas Neues aus.

#16 Investieren Sie in Selbstbewusstsein und Selbsterkenntnis. Dies ist die beste Zeit, um sich selbst zu finden und zu wissen, was Sie wollen und was Sie glücklich macht. Lernen Sie jeden Tag neue Dinge über sich selbst und nutzen Sie jede Gelegenheit, um zu wachsen.

#17 Hör auf, dich mit anderen zu vergleichen. Wen interessiert es, ob Ihr Freund ein neues Haus gekauft hat oder Ihr Kollege bereits eine Aktion hat? Sie können sich nicht gegen andere messen, sonst werden Sie sich selbst und was Sie haben, nie zu schätzen wissen. Seien Sie stolz darauf, wer Sie sind, und erstellen Sie Ihre eigene Geschichte.

#18 wissen, was von falsch richtig ist. Du bist kein Kind mehr, also leg kindliche Gewohnheiten weg,. Während es in Ordnung ist, Fehler zu machen, übernehmen Sie die Verantwortung für Ihre Handlungen. Lernen Sie, sich für das zu entschuldigen, was Sie getan haben, und lernen Sie, wie Sie Maßnahmen für Handlungen durchführen können, die anderen Schmerzen verursacht haben, und das schließt die Umwelt ein!

#19 schätzen echte Freunde schätzen. Im Laufe Ihres Lebens werden Sie auf verschiedene Arten von Menschen stoßen. Einige werden echt sein, während andere versuchen, Sie zu benutzen. Verschwenden Sie keine Zeit für Menschen, die Sie am Ende runterbringen werden. Schätzen Sie die Menschen, die für Sie da sind, und schätzen Sie ihre Freundschaft.

#20 langsamer werden. Möglicherweise sind Sie damit beschäftigt, Ihre Karriere zu jonglieren, Ihr unabhängiges Leben zu führen, Ihr unordentliches Dating-Leben auszuräumen und einfach genießen, ein 20. Tag zu sein, aber vergessen Sie nicht, einfach anzuhalten, tief zu atmen und langsamer zu gehen und langsamer zu werden. Erfolg und Glück sind keine Rennen, die gewonnen werden müssen. Sie müssen Ihr Leben in Ihrem eigenen Tempo leben.

Ihre 20er können das aufregendste Jahrzehnt Ihres Lebens sein. Während dieser Zeit treffen Sie neue Menschen, lernen neue Dinge über sich selbst und öffnen Ihre Augen für die Wunder * und Fallstricke * der Erwachsenenwelt wirklich. Sie haben nur 10 Jahre Zeit, um ein unbeschwertes, energisches TwentySomething zu sein, also sollten Sie diese 10 Augenöffnungsjahre nicht zählen lassen?

Während diese Änderungen des Lebensstils hilfreich und aufschlussreich sein können, besteht der beste Weg, um Ihre 20er Jahre durchzugehen.