20 Lesbenbeziehungs Ratschläge, um sicherzustellen, dass Ihre Liebe dauert

Es gibt viele Ratschläge für Ehe und Beziehungen im Internet, aber manchmal scheint dieser Rat für heterosexuelle Paare gerichtet zu werden.

Die Realität ist, dass die Dynamik in gleichgeschlechtlichen Beziehungen unterschiedlich sein kann, so.

Lesbische Beziehungen können von den meisten Beratungen profitieren, die für Paare im Allgemeinen anwendbar sind. Es gibt jedoch bestimmte Aspekte, die der ratsame Ratschläge für die lesbische Beziehungen abdecken könnte, die spezifisch in Gesellschaft und Familien sind, während Sie selbst authentisch sind.

Im Folgenden finden Sie Tipps zur lesbischen Beziehung, um Ihre Liebe am Leben zu erhalten.

20 Tipps für lesbische Beziehungen

Nach Angaben des u.S. Die Regierung gab es im Land im Jahr 2019 rund 980.000 gleichgeschlechtliche Paare, und 58% waren verheiratet. Während die Stimmen heterosexueller Paare häufig in den Mainstream-Medien dargestellt werden, ist die Realität, dass gleichgeschlechtliche Paare ein bedeutender Teil unserer Bevölkerung sind.

Die Bedürfnisse gleichgeschlechtlicher Paare sind wichtig, aber die lesbische Beziehungsberatung kann sich geringfügig von den Tipps zur Ehe und den Beziehungen unterscheiden, denen wir in den Mainstream-Medien begegnen.

Gleichgeschlechtliche weibliche Paare können Diskriminierung und anderen Problemen ausgesetzt sein, die nicht leicht genommen werden sollten. Es ist auch wichtig, sich daran zu erinnern, dass lesbische Beziehungen unglaublich vielfältig sind.

Im Folgenden finden Sie einige Teile lesbischer Beziehungsberatung, die die besonderen Bedürfnisse gleichgeschlechtlicher Paare berücksichtigen und gleichzeitig erkennen, dass einige Lesbenbeziehungsprobleme nicht anders sind als das, was in jeder Beziehung auftritt.

1. Denken Sie daran, dass Liebe Liebe ist

Die Gesellschaft hat einen langen Weg zurückgelegt, um Gleichheit zu bewegt, aber die Wahrheit ist, dass Sie negative Kommentare oder Diskriminierung durch Familie, Freunde oder sogar größere Gesellschaft ausgesetzt sind. Denken Sie daran, dass Liebe Liebe ist und Sie sich nicht für Ihre Beziehung schämen sollten.

Untersuchungen haben gezeigt, dass internalisierte Homophobie auftritt, wenn gleichgeschlechtliche Paare stigmatisierte Botschaften in der Gesellschaft hören, und dann glauben, dass diese Botschaften wahr sind, was mit schlechten Beziehungszufriedenheit in gleichgeschlechtlichen Beziehungen verbunden ist.

Key Lesbian Relationship Reading ist es daher, sich zu bemühen, über verinnerlichte Homophobie zu lernen, damit Sie untersuchen können, ob es eine Rolle in Ihrer Beziehung spielt.

2. Umgibt sich mit Verbündeten

Manchmal können negative Einstellungen von anderen in Ihre Beziehung eindringen und Schaden anrichten. Finden Sie Verbündete, die Ihre Beziehung stärken, anstatt sich mit diesen Einstellungen zu umgeben, die Ihre Beziehung stärken.

Dieser Rat für die lesbische Beziehung kann also bedeuten, sich in die LGBTQ+ Community einzutauchen und Verbindungen zu Verbündeten in der geraden Gemeinschaft zu fördern.

Wenn Sie von Menschen umgeben sind, die Ihre Beziehung unterstützen.

3. Kommunizieren Sie Ihre Bedürfnisse

Ein wichtiger Ratschlag, der für alle Beziehungen gilt, insbesondere für gleichgeschlechtliche Beziehungen, ist, dass die Kommunikation der Schlüssel ist.

Möglicherweise stoßen Sie nicht auf Probleme mit heterosexuellen Beziehung, wie beispielsweise Unsicherheit über Ihren Mann, der mit einer Frau bei der Arbeit flirtet, aber das bedeutet nicht, dass Sie niemals Probleme haben werden.

Kommunizieren Sie über Ihre Bedürfnisse sowie über Dinge, die Sie stören. Es wird Ihrer Beziehung helfen zu wachsen.

Verwandte Lesung: So kommunizieren Sie Ihre Bedürfnisse in einer Beziehung?

4. Bestätigen Sie die Gefühle Ihres Partners

Ein hohes Maß an emotionaler Unterstützung wurde als Stärke in lesbischen Beziehungen identifiziert.

Machen Sie das Beste aus diesem lesbischen Beziehungsberat. Manchmal läuft die Emotionen stark, daher ist es wichtig, bereit zu sein, die Gefühle Ihres Partners zu validieren, anstatt zu versuchen, sie daraus zu machen.

5. Vielfalt schätzen

Möglicherweise haben Sie dieses Bild von dem, was es bedeutet, eine lesbische Frau zu sein. Dieses Bild kann manchmal glauben, dass Sie nur mit anderen Frauen ausgehen dürfen.

Öffnen Sie sich der Tatsache, dass lesbische Beziehungen vielfältig sein können. Dies kann bedeuten, dass Sie sich von bisexuellen Frauen oder Menschen angezogen fühlen, die sich als Transgender identifizieren.

6. Hör auf zu vergleichen

Möglicherweise haben Sie auch vorgefasste Vorstellungen darüber, wie lesbische Beziehungen funktionieren, aber Ihre Beziehung wird einzigartig sein.

Sicherlich definieren einige Merkmale die meisten lesbischen Beziehungen, aber es gibt große Unterschiede zwischen verschiedenen Paaren.

Lassen Sie Ihre Beziehung abspielen, wie Sie und Ihr Partner fit halten, und hören Sie auf, sich mit anderen Paaren zu vergleichen. Behandeln Sie dies als wichtige Lesben -Dating -Ratschläge.

Verwandte Lesung: 10 Gründe, die Sie niemals Beziehungen oder Ihren Partner vergleichen sollten

7. Getrennte Interessen beibehalten

Wenn Sie sich in einer neuen lesbischen Beziehung befinden, können Sie in die Falle fallen, dass Sie Ihre Beziehung konsumieren lassen. Während Sie sicherlich den Grund haben, sich über eine Beziehung zu freuen, ist es auch wichtig, Ihre getrennten Interessen aufrechtzuerhalten.

Dies ist nicht immer der Fall, aber manchmal aufgrund der Stereotypisierung beginnen Menschen, Menschen mit gleichgeschlechtlicher Anziehung nur in Bezug auf ihre sexuelle Orientierung zu sehen.

Wenn Sie sich genauso sehen, können Sie in die Falle fallen, sich nur auf Ihrer Beziehung zu definieren, während andere Interessen auf der Strecke bleiben lassen.

8. Beabsichtigen, flirten

Lesben Sex und Beziehungen können aufgrund einiger Überzeugungen über Frauen und Sex kompliziert werden. Dies mag nicht immer wahr sein, aber manchmal wird Frauen beigebracht, ihre Sexualität zu unterdrücken oder Sex zu initiieren.

In einer lesbischen Ehe kann dies bedeuten, dass beide Partner nur ungern initiieren können. Sie können die Intimität in Ihrer Beziehung verbessern, indem Sie sich in Flirten bemühen. Sagen Sie Ihrer Partner.

In diesem Video finden Sie mehr lesbische Ratschläge zum Sex:

9. Schätzen die Stärken der Beziehung

In Konfliktzeiten ist es leicht, sich auf Dinge zu fixieren, die nicht gut laufen. Um den Ton Ihrer Beziehung zum Besseren zu ändern, konzentrieren Sie sich auf die Stärken der Beziehung.

So haben Sozialwissenschaftler beispielsweise festgestellt, dass lesbische Frauen im Vergleich zu Frauen in heterosexuellen Beziehungen zufriedener sein können, weil sie eine größere emotionale Unterstützung von ihren Partnern und mehr Gleichheit im Kontext der Beziehung genießen. Erkennen Sie diese Stärken und bauen Sie auf ihnen auf.

10. Definieren Sie, wie Ihre Beziehung funktionieren wird

Es gibt keine vorgegebenen Regeln dafür, wie lesbische Beziehungen funktionieren, und Lesbenbeziehungsprobleme können auftreten, wenn die Erwartungen unklar sind.

Traditionelle Rollen von männlichen und weiblichen Geschlechtern sind in einer lesbischen Beziehung nicht im Spiel, daher sind Sie sich möglicherweise nicht sicher, wie Sie mit gemeinsamen Beziehungen umgehen sollen, z. B. wie Finanzen verwaltet werden, welche Hausarbeit aussieht und wer die Kinderbetreuung verwaltet.

Um dieses Problem anzugehen, ist einer der besten Tipps zum Erstmalslesben-Dating, dass Sie ein Gespräch über die Erwartungen führen müssen.

Annehmen, dass Ihr Partner die gleichen Bedürfnisse und Visionen hat wie Sie. Arbeiten Sie diese Probleme am Anfang aus, um Probleme in der Straße zu vermeiden.

11. Beeilen Sie sich nicht

Sie fühlen sich vielleicht versucht, sich mit der ersten Beziehung zufrieden zu geben, die Ihnen in den Weg kommt, aber genau wie eine Frau, die mit Männern zusammen ist, sollten Sie sich nicht in eine Beziehung beeilen, die nicht richtig ist. Vertrauen Sie darauf, dass Sie eine aussagekräftige Beziehung finden, die für Sie bestimmt ist, auch wenn es Zeit braucht.

Manchmal braucht es Versuch und Irrtum, um die richtige Beziehung zu finden, und Sie sollten dies als wichtige lesbische Beziehungsberatung berücksichtigen.

Verwandte Lesung: 10 Zeichen, die Sie in die Ehe eilen und Gründe, warum Sie es nicht sollten

12. Halten Sie offene Kommunikationslinien bei

Es ist wichtig, auf derselben Seite zu bleiben, daher ist eine laufende, offene Kommunikation erforderlich. Haben Sie keine Angst, mit Ihrem Partner verwundbar zu sein. Die Beziehung kann nur wachsen, wenn Sie Ihre Gefühle eindeutig ausdrücken.

Es kann vorteilhaft sein, einen wöchentlichen „Zustand des Beziehungssitzes“ zu haben, um alle Probleme zu besprechen, die aufgetaucht sind, und Dinge, die Sie gerne ändern möchten.

13. Exen loslassen

Es ist nichts falsch daran, platonische Freundinnen zu haben, aber es ist keine gute Idee, Freunde mit einem Ex zu verbleiben. Linien können in einer lesbischen Beziehung verschwommen werden, aber in engem Kontakt mit einer ehemaligen Freundin wird wahrscheinlich Unsicherheit und Misstrauen erzeugen.

14. Lernen Sie die Bedürfnisse des anderen

Einer der besten Lesben -Beziehungs -Tipps ist, dass Sie etwas über Ihren Partner kennenlernen müssen. Gehen Sie nicht davon aus, dass Ihr Partner die Liebe genauso gibt und empfängt wie Sie.

Ein Gespräch darüber, wie sich jeder von Ihnen am liebsten fühlt, kann Ihnen helfen, die Bedürfnisse des anderen besser zu erfüllen. Vielleicht bevorzugen Sie Serviceakte, aber in Ihrem Partner dreht sich alles um Workte der Bestätigung. Erfahren Sie etwas über die bevorzugte Sprache des anderen, damit Sie zusammen wachsen können.

15. Verbringen Sie etwas Zeit auseinander

Einige Experten glauben, dass lesbische Paare aufgrund dessen, wie das weibliche Gehirn verkabelt ist. Dies bedeutet, dass Sie möglicherweise Zeit auseinander verbringen, getrennte Interessen und Freundschaften erkunden, die Beziehung gesund halten müssen.

Untersuchungen haben gezeigt, dass die Differenzierung des Selbst, das die Fähigkeit ist, Ihre Gedanken und Gefühle zu bewahren und gleichzeitig mit anderen verbunden zu bleiben, die Beziehungszufriedenheit in lesbischen Partnerschaften erhöht. Wenn Sie einige Zeit getrennt verbringen, können Sie Ihr einzigartiges Selbstbewusstsein beibehalten.

16. Versuchen Sie nicht, ein Mind Reader zu sein.

Beziehungsprobleme treten oft nicht wegen tatsächlicher Probleme auf, sondern aufgrund der Geschichten, die wir uns über unsere Partner erzählen. Wir können davon ausgehen, dass sie uns verletzen wollten oder dass sie sich auf eine bestimmte Weise fühlen, aber die Wahrheit ist, wir sind keine Gedanken -Leser.

Nehmen Sie sich Zeit, um ihr zuzuhören und ihre Perspektive zu berücksichtigen, anstatt Annahmen oder Anschuldigungen über die Gefühle Ihres Partners zu treffen. Viel Konflikt kann insgesamt verbreitet oder vermieden werden, wenn wir bedenken, dass unser Partner unterschiedliche Gefühle oder Ansichten hat als wir.

Verwandte Lesung: 15 Anzeichen von Mind Games in einer Beziehung

17. Erwarten Sie nicht, dass Ihr Partner Sie repariert oder vervollständigt

Dies kann in jeder Beziehung passieren, aber manchmal gehen die Leute in eine Partnerschaft ein, die erwarten, dass die andere Person sie repariert oder zugänglich macht.

Um die beste Chance auf eine erfolgreiche Beziehung zu haben, müssen Sie die Arbeit erledigen, um Ihre emotionalen Wunden und Ihr Trauma zu heilen, ohne Ihren Partner die gesamte Verantwortung zu stellen.

Dies bedeutet nicht.

Verwandte Lesung: 10 emotionale Bedürfnisse Sie sollten nicht erwarten, dass Ihr Partner erfüllt

18. Haben Sie keine Angst, sich manchmal an die erste Stelle zu setzen

Frauen sind dafür berüchtigt, Hausmeister zu sein und die Bedürfnisse anderer zuerst zu stellen. Wir könnten sogar ausgebildet worden sein, uns für andere zu opfern. Wenn wir in eine Beziehung mit einer anderen Frau eingehen, können wir uns leicht verlieren, um ihre Bedürfnisse zu pflegen.

Während es in Ordnung ist, sich um Ihren Partner zu kümmern, müssen Sie auch Selbstpflege üben. Schämen Sie sich nicht, sich Zeit für sich selbst zu nehmen, sich mit Ihren Hobbys zu beschäftigen oder sich in Selbstverbesserung zu bemühen.

Ein Partner, der sich um Sie kümmert, möchte auch, dass Sie sich um sich selbst kümmern. Sie können besser in die Beziehung einfließen, indem Sie zuerst auf sich selbst aufpassen.

Vergessen Sie nicht, Ihren Partner zu ermutigen, sich um sich selbst zu kümmern, da sie möglicherweise die gleichen selbstaufopferenden Tendenzen hat, die Sie haben!

Verwandte Lesung: 10 Möglichkeiten, wie Sie sich in eine Beziehung an die erste Stelle setzen können und warum

19. Vermeiden Sie sie, sie als Mitbewohner zu behandeln

Jedes Paar kann in das Muster fallen, „Mitbewohner“ zu sein, aber in einer lesbischen Beziehung ist es möglicherweise noch einfacher, miteinander miteinander verbunden zu werden. Schließlich können Sie Kleidung teilen; Ohne traditionelle Geschlechterrollen können Sie sich nur auf sich selbst kümmern, ohne Zeit in die gemeinsame Hausarbeit zu setzen.

Vielleicht haben Sie zum Beispiel entschieden, dass Sie mit Geschirr umgehen und sie mit Wäsche umgehen wird, aber Sie machen ein separat.

Betrachten Sie sie als gleichberechtigten Partner und fragen Sie, bevor Sie ihren Lieblingspullover ausleihen!

20. Haben Sie keine Angst vor Therapie

Manchmal stoßen Sie auf Beziehungsprobleme, die eine externe Intervention erfordern. Wenn Sie in Ihrer Beziehung wiederholte Probleme haben, kann die Arbeit mit einem Therapeuten ein guter nächster Schritt sein.

Ein Therapeut bleibt neutral, um Ihnen dabei zu helfen.

Einige Therapeuten sind sogar auf Lesbenbeziehungsprobleme spezialisiert, sodass sie bereit sind, die einzigartigen Herausforderungen und Perspektiven lesbischer Paare zu verstehen.

Verwandte Lesung: 15 Dinge, die Sie Ihrem Therapeuten niemals sagen sollten

FAQ

Wie macht man den ersten Schritt in einer lesbischen Beziehung??

Da von Männern oft erwartet wird, dass sie den ersten Schritt in Beziehungen machen, sind Sie sich möglicherweise nicht sicher, wie Sie mit einer neuen lesbischen Beziehung fortfahren sollen. Der beste Rat ist, direkt zu sein und Ihrem Herzen zu folgen.

Wenn Sie eine Verbindung spüren und jemanden kennenlernen möchten, sagen Sie dies. Kommunizieren Sie direkt: „Ich fühle hier eine Verbindung. Können wir uns zu einem Datum treffen??Das Schlimmste, was passieren kann, ist, dass sie nein sagt, aber im besten Fall könnte man lebenslange Liebe finden.

Abschluss

Lesbische Beziehungen können gesund, lohnend und unglaublich erfüllend sein, aber genau wie in jeder anderen Beziehung erfordern sie Arbeit und lernten sich auf intimer Ebene kennen.

Durch das Lesen von Lesbenbeziehungsberatung können Sie einige Werkzeuge zur Stärkung Ihrer Bindung und zur Durchführung von Beziehungsproblemen geben.

Sie können manchmal davon profitieren, sich für eine Beziehungstherapie zu wenden oder eine Paarklasse zu belegen, um Ihre Bindung zu stärken. In einer lesbischen Beziehung können Sie einzigartige Kämpfe wie Stigmatisierung und Minderheitenstress ausgesetzt sein, die die Beziehung in Anspruch nehmen können.

Die Zusammenarbeit mit einem unterstützenden Therapeuten kann eine sichere Kulisse für die Behandlung dieser Probleme und die Entwicklung gesunder Bewältigungsstrategien bieten.