18 Top unglückliche Ehezeichen, die Sie wissen müssen

In der Lage zu sein, die unglücklichen Ehezeichen zu identifizieren und sie klar für das zu sehen, was sie sind, kann schwierig sein. Das liegt daran. Wenn Sie lange genug verheiratet waren, hätten Sie es aus erster Hand erlebt.

Der Drang, Ihre Taschen zu packen und zu gehen. Mitten in einem Streit herausstürmen. Der Restwut, der sich in Form von Reizungen überträgt und sich gegenseitig über die kleinsten Dinge schnappt.

Bedeutet das, dass Sie in einer unglücklichen Ehe leben? In solchen Momenten der Unannehmlichkeit kann es sich so anfühlen. Aber solange einer von Ihnen sich erreichen kann und das reicht für den anderen, um zu kommen, und zusammen können Sie einen Weg finden, um Ihre Probleme zu überwinden.

Was macht dann?? Wie erzählst du eine unglückliche Ehe, abgesehen von einem glücklichen? Und was ist, wenn Sie in einer unglücklichen Ehe sind, aber nicht gehen können? Wir haben einige Anzeichen, auf die Sie achten müssen.

18 Top unglückliche Ehezeichen, die Sie wissen müssen

Inhaltsverzeichnis

• 18 Top unglückliche Ehezeichen, die Sie wissen müssen
  • 1. Fehlende Kommunikation
  • 2. Ungleichgewicht der Macht in der Beziehung
  • 3. Keine Zeit miteinander verbringen
  • 4. Schillerverantwortung
  • 5. Sie unterhalten die Scheidungsgedanken
  • 6. Vergleich mit anderen Ehepartnern
  • 7. Ihre sexuelle Chemie ist weg
  • 8. Sie fühlen sich die ganze Zeit allein
  • 9. Zuneigung fehlt in Ihrer Ehe
  • 10. Übermäßig kritisch gegenseitig kritisch sein
  • 11. Sie sind zu verschiedenen Menschen geworden
  • 12. Es gibt körperliche unglückliche Ehezeichen
  • 13. Schuldspiel regiert oberste
  • 14. Sie vertrauen sich gegenseitig nicht an
  • 15. Unfähigkeit, mit externen Belastungen umzugehen
  • 16. Sie fühlen sich verlassen
  • 17. Sie vermeiden sich gegenseitig
  • 18. Geschichte des Betrugs in der Ehe

Die Ehe ist zweifellos eine der komplexesten Beziehungen, die zu pflegen sind. Die Flitterwochenphase endet unweigerlich. Von der Tage, die Sie an anderen Tagen können, können Sie einen abgeliebteren, rhythmischen Lebenstempo abschließen.

Wenn Sie versuchen, die Verantwortlichkeiten von Arbeit und zu Hause zu übertreffen, kann es zu einem Kampf werden, den Funken am Leben zu erhalten und Ihre Verbindung zu stärken. Wenn beide Partner in dieser Front nicht bewusst werden, können Sie sich an einem Wendepunkt befinden, der dazu führen kann.

Oft ist diese Zerfall so langsam, dass die meisten Paare sie nicht einmal erkennen, bis sie in einer verzweifelt unglücklichen Ehe stecken bleiben. Selbst in dieser Phase kann es beängstigend sein. Anzeichen eines schlechten Ehemanns oder Anzeichen einer schlechten Frau könnten Sie ins Gesicht starren, aber es braucht mehr als das, um anzuerkennen, dass Ihre Ehe nicht das ist, was Sie dachten, es war es.

Wenn Sie jedoch in Ihrer Ehe nicht glücklich sind, bedeutet dies nicht unbedingt, dass Sie sich scheiden lassen. Solange beide Partner den Willen haben, es zum Laufen zu bringen, ist es möglich, die Dinge auch von diesem Sackgassen herauszuholen.

Unabhängig davon, ob Sie aus einer unglücklichen Ehe herauskommen oder versuchen möchten, die Qualität Ihrer Beziehung zu verbessern, ist das Verständnis und die Anerkennung der unglücklichen Ehezeichen die erste Aufgabe des Geschäfts. Hier sind die obersten verräterischen Indikatoren, auf die Sie Ausschau halten müssen:

1. Fehlende Kommunikation

Die verkümmerte Kommunikation kann sowohl die zugrunde liegende Ursache als auch eines der Hauptsymptome einer unglücklichen Ehe sein. Berater und Lebenscoach, Dr. Neelu Khana, der sich auf die Umgang mit ehelichen Zwietracht und dysfunktionalen Familien spezialisiert hat, sagt: „Eines der nicht zu wachsenden unglücklichen Ehezeichen ist es, aufgrund unterschiedlicher Perspektiven und Wellenlängen nicht in der Lage zu sein.

„Die Kommunikation zwischen Partnern kann aus zwei Gründen behindert werden - nicht zu verstehen, was der Partner zu sagen versucht, oder sich dafür zu entscheiden.

„In sicheren, verzweifelt unglücklichen Ehen könnte auch der Mangel an Kommunikation auf wiederholten Missbrauch zurückzuführen sein.”

Wenn Sie in einer Furcht stecken bleiben und denken: "Ich bin in meiner Beziehung unglücklich, aber nicht trennen", könnte es ein Ergebnis eines Kommunikationsumschlusses sein. Die offensichtliche Lösung wäre, zu versuchen, ein Gespräch zu führen, aber die Angst vor Konflikten hält Sie auseinander.

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2. Ungleichgewicht der Macht in der Beziehung

Hochzeitstherapeutin und Autorin des Buch.

Wenn Sie, Ihr Partner oder beide von Ihnen dazu neigen, die Gefühle und Bedenken des anderen zu ungültig zu machen, um sowohl Argumente als auch Ihre Beziehung eine Oberhand zu erlangen.

Dieser Hunger nach One-Upmanship ist ungesund und verstößt gegen das Paradigma der Ehe, die eine Partnerschaft von Gleichen ist. Wenn ein Ehepartner die Bedenken des anderen abtun, fühlt er sich im Wesentlichen für diesen Partner wie eine geringere Person fühlen.

Das führt zu Unglück und Ressentiments, um in die Beziehung einzudringen und ist definitiv eines der Zeichen einer lieblosen Ehe. Wohlgemerkt, die besten Beziehungen haben Machtkämpfe.

3. Keine Zeit miteinander verbringen

„Der Mangel an Wunsch, Zeit miteinander zu verbringen. Sie haben sich an ihre Einsamkeit gewöhnt, die sie wiederum unzufrieden und unzufrieden mit ihrem ehelichen Leben macht “, sagt Dr. Neelu.

Shay und Marina zum Beispiel, die seit 15 Jahren verheiratet sind unzufrieden.

Im Laufe der Zeit waren sie so unberührt, dass Marina das Gefühl, dass sie sich in einer unglücklichen Ehe befindet, nicht abschütteln konnte, aber nicht gehen kann. „Es war, als wären wir zwei Fremde, die ein Dach teilten, und unser Umstand zwang unsere Hand. Bei der Wahl hätten wir beide eine herausgenommen “, sagt sie.

Dieses tiefsitzende Unglück begann bald in jedem Aspekt ihres Lebens nachzudenken, und sie beschlossen, ihrer Ehe einen letzten Schuss mit der Therapie eines Paares zu geben. Ihr Therapeut hat vorgeschrieben, dass sie mindestens alle zwei Wochen als Paar ausgehen und jeden Tag eine halbe Stunde auf einem gemeinsamen Spaziergang verbringen, um nur über sich selbst zu sprechen.

Langsam aber sicher begann das Eis aufzutaugen und sie fanden einen Weg, sich als romantische Partner zu verbinden und nicht nur als zwei Erwachsene zu leben, die die Lasten des Lebens teilen.

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4. Schillerverantwortung

Dr. Neelu sagt, dass Unglück in der Ehe auch als mangelnde Bereitschaft zur Schulter der Verantwortung des Hauses und der Kinder manifestiert. Angesichts der Tatsache, dass die meisten Paare darüber streiten, auf deren Turn es ist, das Geschirr zu machen oder die die Kinder zu ihren Spieldaten bringen würden, sind die meisten Ehen unglücklich?

Nicht ganz. Der Versuch, das Geld der häuslichen Verantwortung zu übergeben oder Slack zu nehmen, weil Ihr Ehepartner nicht ab und zu das getan hat, was er sollte, ist in den meisten Ehen ziemlich normal.

Ja, es führt zu Streit- und Argumenten. Aber irgendwann kommen beide Partner vorbei und akzeptieren, dass sie ihr Stück tun müssen, um ihr eheliches Leben funktionsfähig zu halten.

Was eine unglückliche Ehe von einem normalen, funktionsfähigen unterscheidet, ist in diesem Fall, dass das Zusammenkommen einfach nicht passiert. Normalerweise wird ein Partner so getrennt und zurückgezogen, dass er sich weigern, mehr an der Ehe teilzunehmen.

Es ist eine klassische Denkweise "Nicht meine Affen, nicht meine Zirkus", die darauf zurückzuführen ist, dass es auf einer bestimmten Ebene aufgegeben hat. In solchen Fällen könnten entweder ein oder beide Partner auf den günstigen Moment warten, um aus einer unglücklichen Ehe herauszukommen. Wenn ein Partner weiterhin die Schulterverantwortung ablehnt, ist dies ein Zeichen, dass Sie die falsche Person geheiratet haben. Denken Sie daran, keine Beziehung funktioniert, es sei denn, beide Parteien ziehen ihr Gewicht an.

5. Sie unterhalten die Scheidungsgedanken

Wie wir bereits gesagt haben, hat jede Ehe Momente, in denen mindestens einer der Ehepartner mit dem Drang überwältigt wird, einfach ihre Taschen zu packen und zu gehen. Diese Gedanken sind jedoch flüchtig. Oft ein Ergebnis von Flacking Temperner.

Wenn Sie in einer unglücklichen Ehe sind, aber nicht gehen können, haben diese Gedanken über die Scheidung einen dauerhafteren Platz in Ihrem Kopfspace. Sie möchten nicht nur Ihre Koffer packen und in einem Wutanfall lassen, ohne zu wissen, wohin Sie gehen würden oder was Sie als nächstes tun würden.

Aber Sie machen ausführliche Pläne, wie Sie die Teile Ihres Lebens aufnehmen und von vorne beginnen werden. Wenn Sie jemals nachgeschlagen oder sich an einen Scheidungsanwalt gewandt haben, um Ihre Optionen zu kennen oder Ihre Ersparnisse zu berechnen, und Ihr Vermögen bewertet, um zu sehen, ob Sie von vorne beginnen können, ist dies ein Zeichen dafür, dass Sie aus einer unglücklichen Ehe herauskommen möchten.

6. Vergleich mit anderen Ehepartnern

Dr. Neelu sagt: „Sie sind in Ihrer Ehe nicht glücklich, wenn Sie Ihren Ehepartner ständig mit anderen vergleichen. Dies schafft wiederum Gefühle von Unsicherheit, Minderwertigkeitskomplex und Eifersucht, die die Probleme in einer bereits prekären Eheverbindung weiter verschlimmern kann.”

Vergleichst du dich scheinbar, wie der Ehemann deines besten Freundes sie jeden Sonntagmorgen mit dem Frühstück im Bett spampt, damit deine nicht einmal weiß, wo die Spatel sind? Es ist ein Zeichen dafür, dass Sie mit der Qualität Ihrer ehelichen Bindung nicht zufrieden sind.

7. Ihre sexuelle Chemie ist weg

Während jeder Einzelne unterschiedliche Sexualantriebe hat und Ihre Libido von unzähligen Faktoren wie Alter, Gesundheit und anderen Belastungen beeinflusst werden kann.

„Wenn Sie ein paar Mal pro Woche von Sex bis einmal alle paar Monate bis zu gar nicht ohne klare Gründe für die Veränderung gehen, könnte dies daran liegen, dass Sie in einer unglücklichen Ehe leben. Da sowohl physische als auch emotionale Intimität die beiden Komponenten sind, die die Bindung zwischen romantischen Partnern einzigartig machen, kann diese Veränderung das Gefühl der Frustration und des Unglücks in der Ehe weiter verstärken “, sagt Dr. Neelu.

Es ist leicht, körperliche Intimität nicht so ein großer Deal anzunehmen, und eine Ehe hat andere Aspekte, auf die man sich konzentrieren kann. Aber sexuelle Chemie ist ein starker Bindungsfaktor und ein anhaltender Mangel an Anziehung ist eines der krassen Zeichen, die ein Paar unglücklich ist. Das Ignorieren Sie es als unwichtig oder vergraben es unter Gefühlen „Ich bin in einer unglücklichen Beziehung, aber ein Kind“ erhöht nur Ihren Ressentiment und wirkt sich sowohl als Partner als auch als Eltern aus.

8. Sie fühlen sich die ganze Zeit allein

Joan, ein Marketingprofi, der aus einer verzweifelt unglücklichen Ehe frisch frisch ist. Mein Mann und ich könnten auf der Couch sitzen und fernsehen, und doch würde er sich so distanziert fühlen.

„Wir haben aufgehört, Gespräche zu führen. Unsere Interaktionen beschränkten sich schließlich auf die Diskussion über das Wesentliche. Es war, als hätten wir Aufgabenlisten vor dem Kühlschrank voreinander gelesen, wobei die anderen in einsilbigen Einrichtungen antworteten.

„Letztendlich entschied ich, dass ich genug hatte und wollte aus der unglücklichen Ehe herauskommen. Ich bat um eine Scheidung und er traf glücklich ein.”

Verwandte Lesung: 7 Gründe, frühzeitig zu brechen, anstatt in einer unglücklichen Ehe zu sein

9. Zuneigung fehlt in Ihrer Ehe

Intimität zwischen Partnern geht es nicht nur um Sex. Die kleinen Gesten der Zuneigung - ein Kauf auf der Wange, ein Kuss auf der Stirn, bevor sie sich für den Tag verabschieden, während des Fahrens die Hände hält und sich am Ende eines langen Tages eine Schulterabliebe gibt - auch einen langen Weg gehen Um die Ehepartner geliebt, geschätzt und geschätzt zu machen.

Wenn Sie jedoch in einer unglücklichen Ehe leben. Sie können es möglicherweise nicht so erkennen, wie es passiert. Wenn Sie sich zurücklehnen und denken, würden Sie sehen, dass die Zeit, in der Sie sich liebevoll miteinander beschäftigen, jetzt zu einer anderen Ära zu gehören scheint.

Auch hier scheint Zuneigung ein kleiner Zahnrad in der Ehemaschinerie zu sein, aber vertrauen Sie uns, es ist ein wesentlicher. Mangel an Zuneigung führt zu nörgelnden Zweifel, in denen Sie denken: "Ich bin in meiner Beziehung unglücklich, möchte aber nicht trennen", aber etwas fehlt etwas.

10. Übermäßig kritisch gegenseitig kritisch sein

„Nichts, was ich jemals tue, ist gut genug für meine Frau. Wenn ich ihre Blumen bekomme, sind sie die falsche Art. Wenn ich das Geschirr mache, macht sie sie erneut und sagt, ich habe sie nicht richtig gemacht. Selbst wenn wir uns lieben, findet sie ständig Fehler bei meinen Bewegungen.

„Irgendwann erzählte sie mir, dass sie ein Problem mit der Art und Weise hatte, wie ich atmete. Es war zu laut und ärgerte sie, sagte sie. Sie tritt ungeschenkte Kritik aus, oft vor anderen. Es hat mich zu einem Mann mit geringem Selbstwertgefühl gemacht, einer gebrochenen Hülle einer Person, die ich früher war “, sagt Jack.

Er erkennt an, dass er in einer unglücklichen Ehe steckt, weiß aber nicht, wie man den Kurs korrigiert. Sie sieht den Fehler ihrer Wege nicht. Vielleicht ist sie in gewisser Hinsicht auch unglücklich in der Ehe. Das einzige, was sie mehr gemeinsam haben, ist der Gedanke: „Ich bin in meiner Beziehung unglücklich, kann aber nicht gehen.''

Die beiden hörten auf, lange zurück zu kommunizieren. Jetzt sagt Jack, dass er nicht weiß, wie er sich nach der Hölle ausstreckt und ein Gespräch führen soll. Dies ist eine zutiefst giftige Situation, in der man festhalten kann und muss entweder offene Gespräche oder professionelle Hilfe angesprochen werden.

11. Sie sind zu verschiedenen Menschen geworden

"Unterschiedliche Persönlichkeiten mit unterschiedlichem Einblick in alles können die Herausforderungen in einer unglücklichen Ehe beitragen", sagt Dr. Neelu. In solchen Beziehungen wachsen die Partner oft so aus der Synchronisation, dass sie nicht mehr erkennen, verstehen oder miteinander verbinden.

Diese wachsende Kluft treibt sie weiter auseinander und lässt sie in einer unglücklichen Beziehung ohne sichtbare Ausweg mit loveless Ehe -Zeichen überall gefangen.

Kayla und Steven waren seit 7 Jahren verheiratet. Sie waren in Bezug auf Persönlichkeit immer Gegensätze gewesen, aber bald war es offensichtlich, dass sie sich in Menschen verwandelt hatten, die sich in verschiedene Richtungen entwickelten. "Es gibt Anzeichen dafür, dass ein Typ in seiner Beziehung oder ein Mädchen unglücklich ist", sagt Kayla. „Steven und ich bewegten sich auf ganz andere Weise und es gab wenig Hoffnung auf Versöhnung.”

Das Paar hat eine 4-jährige Tochter und Kayla wollte die Ehe nicht sofort verlassen. „Wir waren in einer unglücklichen Beziehung, hatten aber ein Kind, und das war für uns wichtig.”

12. Es gibt körperliche unglückliche Ehezeichen

Das Unglück mag ein Geisteszustand sein, aber es kann sich auch als körperliche Symptome manifestieren. In einer unglücklichen Ehe haben beide Partner oft ein großes Maß an aufgestauten Wut, ungelöste Probleme, ungesagte Dinge, wodurch sie ängstlich, verletzlich und schlecht in der Ease sein fühlen.

In einer verzweifelt unglücklichen Ehe, in der diese Probleme viel zu lange nichtadressen werden.

Diese physischen Manifestationen unglücklicher Ehezeichen sind das Ergebnis von zunehmendem Stress aus einem weniger befriedigenden persönlichen Leben.

13. Schuldspiel regiert oberste

Fragen der oder der anderen Art in allen Ehen von Zeit zu Zeit. Wenn Sie jedoch in Ihrer Ehe nicht glücklich sind, ist die Fähigkeit, Probleme auf die richtige Weise anzugehen, einen Treffer.

Wenn ein Partner ein Problem brodelt oder versucht, ein Gespräch zu initiieren, geht der andere automatisch in die Offensive. Der Fokus verlagert sich dann auf die Verteidigung Ihrer eigenen Handlungen und die Verschiebung der Schuld eines einzelnen Problems auf Ihren Partner.

14. Sie vertrauen sich gegenseitig nicht an

Becky wurde nach dem Pandemie -Treffer von der Arbeit gefeuert. Der Stress darüber, wie man die nächste Hypothekenzahlung leisten oder die Privatschulausbildung des Kindes leisten kann. Sie verbrachte schlaflose Nächte damit, sich zu fragen, wie sie durchziehen würden.

Dennoch konnte sie sich nicht dazu bringen, ihren Ehemann zu erreichen, der überall direkt neben ihr war. „Ich hatte mitten in der Nacht einen ausgewachsenen Panikattackenanschlag. Selbst dann war es mein bester Freund, den ich mir über einen Videoanruf hingewandelt habe, um dieses Gewicht von meiner Schulter zu bekommen, während mein Mann direkt neben mir schlief.”

Es war eine weitere Woche, bis sie ihm endlich die Nachrichten gebrochen hat. Dieses Zögern, gepaart mit Kommunikationshürden, gehört zu den verräterlichsten unglücklichen Ehezeichen.

15. Unfähigkeit, mit externen Belastungen umzugehen

„Wenn zwei Partner in einer unglücklichen Ehe leben, fällt es ihnen schwerer, mit externen Belastungen wie medizinischen Problemen, Krankheiten, Krankheiten von Kindern, finanziellen Einschränkungen umzugehen. Da sich die Ehe nicht auf soliden Boden befindet, können diese Ereignisse einen starken Schlag ausführen, den die Ehepartner möglicherweise nicht mehr verarbeiten können. Infolgedessen können diese Stressoren die Ehe weiter beeinträchtigen “, sagt Dr. Neelu.

Dies geschieht, denn wenn Sie in einer unglücklichen Ehe sind, aber nicht gehen können, vergessen Sie, wie man als Team fungiert. Wenn Widrigkeiten auftreten, fangen Sie an, als zwei Personen zu arbeiten, die möglicherweise versuchen, das inländische Schiff in entgegengesetzte Richtungen zu steuern, was zu seinem Untergang führt.

Verwandte Lesung: 11 Dinge, die Sie tun können, wenn Sie in einer Ehe nicht glücklich sind

16. Sie fühlen sich verlassen

„Meine Frau ist eine großartige Mutter, so sehr, dass sich ihr ganzes Leben um unsere beiden Adoptivkinder dreht. Ich denke, es begann, um die Tatsache zu kompensieren. Während ich sie dafür bewundere, habe ich das Gefühl, dass ich im Staub gelassen wurde “, sagt Stacey.

Staceys Verlassenungsgefühle werden weiter durch die Tatsache verstärkt, dass sie die Beziehungen zu ihrer Familie abbrach, um den Liebhaber ihres Lebens, Paula, zu heiraten, weil sie gegen gleichgeschlechtliche Ehe waren. Jetzt, da die Kinder das Zentrum von Paulas Welt sind, hat sie das Gefühl, dass sie niemanden hat, an den sie sich wenden kann. Unnötig zu erwähnen, dass sie das Gefühl gibt, dass ihre Vereinigung auf eine verzweifelt unglückliche Ehe reduziert wurde.

17. Sie vermeiden sich gegenseitig

In unglücklichen Ehen gehen Partner oft auf Eierschalen umeinander herum. Die Angst, dass Gemüter aufflammern, in ein weiteres Argument geraten, hörten oder gegenseitig verletzende Dinge sagen.

Infolgedessen meiden Sie sich so weit wie möglich gegenseitig. Wenn Sie glücklich sind, eine weitere späte Nacht bei der Arbeit zu geben, anstatt nach Hause zu eilen, um mit Ihrem Ehepartner zu Abend zu essen, oder wenn Sie alle Ihre Besorgungen für Sonntagmorgen planen, damit Sie eine Entschuldigung haben, um aus dem Haus herauszukommen, ist dies ein Hinweis darauf, dass Sie sind in Ihrer Ehe nicht glücklich.

18. Geschichte des Betrugs in der Ehe

Für alles, was Sie suchen, aber nicht in Ihre Ehe kommen, haben Sie oder Ihr Partner möglicherweise die anderen betrogen. „Unsere Ehe steckte seit einiger Zeit in unruhigen Gewässern fest. Anstatt sich mit unseren Problemen zu befassen, fegten wir sie immer wieder unter den Teppich. Dies führte dazu, dass unsere Argumente und Kämpfe immer volatiler wurden.

„Eines Abends ist die Dinge außer Kontrolle geraten, und mein Mann traf mich. Selbst dann konnte ich nicht den Mut aufbringen, aus einer unglücklichen Ehe herauszukommen. Obwohl er sich ausgiebig entschuldigte, begann ich, ihn dafür zu ärgern.

„Ich habe Basis mit einem Ex berührt. Im Laufe der Zeit wurde der alte Funke wieder entzündet. Wir begannen eine SMS, was dann zu Sexting-Sitzungen in der Nacht führte und letztendlich dazu führte, dass wir miteinander schlafen. Es war nur die einmalige Zeit. Danach zog ich den Stecker und versandte ihn zurück in die Blockzone.

Im Nachhinein denke ich, dass die Affäre mein Weg war, wieder zu meinem Mann zu kommen und das Spielfeld zu erzielen. Zwei Fehler machen jedoch kein Recht. Wir haben nicht zur richtigen Zeit die richtigen Maßnahmen ergriffen, und das hat uns unsere Ehe gekostet “, sagt Ahlaya.

Auch hier gibt es immer Anzeichen eines schlechten Ehemanns oder Anzeichen einer schlechten Frau. Obwohl "schlecht" in jeder Ehe anders ist, lohnt es sich, den Aussichtspunkt zu behalten. Wenn Sie diese unglücklichen Ehezeichen in Ihrem Leben erkennen, ist es wichtig, Erkenntnis zu nehmen und die Wurzel Ihrer zugrunde liegenden Probleme zu erreichen. Dort liegt es an Ihnen und Ihrem Ehepartner, zu entscheiden, ob Sie aus einer unglücklichen Ehe herauskommen oder bleiben und versuchen möchten, dass es funktioniert.

Falls Sie sich für die letztere entscheiden, ist es unerlässlich, die richtige Unterstützung und Anleitung zu erhalten, um ungesunde Muster zu brechen und sie durch ganzheitlichere Praktiken zu ersetzen. Die Therapie zu gehen kann immens hilfreich sein. Dafür ist die richtige Hilfe nur einen Klick entfernt.

Beschuldigen Sie sich nicht zu sehr. Sprechen Sie nach Möglichkeit heraus oder suchen Sie dann Hilfe. Viel Glück!

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