18 Emotionen, die Sie nicht in einer gesunden Beziehung spüren sollten

Wir gehen eine Reihe von Gefühlen durch, wenn wir in einer Beziehung sind. Aber wenn Sie mit diesen ungesunden Gefühlen konfrontiert sind, kann es Zeit sein, sie loszulegen.

Eine Beziehung sollte sich wie ein Unterstützungssystem, ein sicherer Hafen und einen Ort anfühlen, um sich offen auszudrücken, ohne verspottet oder beurteilt zu werden. Wenn Sie sich mit weniger als Sie es verdienen, indem Sie in einer Sackgasse oder einer unbefriedigenden Beziehung bleiben.

Wenn eine Beziehung Ihre geistige Gesundheit beeinflusst, Ihren inneren Frieden stört, Ihr Selbstwertgefühl korrodiert und Sie sich im Allgemeinen negativer als positiv fühlen, sollten Sie entweder die Beziehung gehen lassen oder Hilfe bei der Verbesserung Ihrer Beziehung suchen. Menschen suchen Beziehungen, um sich glücklich, akzeptiert und vollständig zu fühlen, aber wenn Sie eine der folgenden Emotionen spüren, fragen Sie sich: "Was ist der Sinn, in einer Beziehung zu bleiben, die mehr schaden als nützt?”

Emotionen, die nicht in einer gesunden Beziehung zu spüren sind

Obwohl keine Beziehung perfekt ist, sollten Sie sich immer noch nicht mit einer Beziehung zufrieden geben, in der Sie immer eine der folgenden Emotionen spüren:

#1 vernachlässigt. Eines der größten Gefühle in einer Beziehung ist zu wissen, dass sich jemand um Sie kümmert und Sie glücklich machen möchte. Sich in einer Beziehung vernachlässigt zu fühlen oder das Gefühl zu haben, für sich selbst zu sorgen. Ein guter Partner kümmert sich um Ihre Bedürfnisse und bemüht sich, Sie so glücklich zu machen, wie Sie sie machen.

#2 allein. Kameradschaft ist das, worum es bei einer Beziehung geht. Wenn Sie das Gefühl haben, die ganze Zeit alleine zu sein, fragen Sie sich, warum Sie überhaupt bleiben. Wenn Ihr Partner Sie immer mit Freunden abhängen und vergissen, dass Sie auch Bedürfnisse haben, sollten Sie weitermachen.

#3 herabgesetzt. Ein Partner sollte Sie lieben und schätzen, Mängel und alles. Wenn Ihr Partner immer auf Ihre Mängel hinweist, damit er sich besser über sich selbst fühlt, ist es höchste Zeit, jemanden zu finden, der mehr akzeptiert, was Sie zu bieten haben.

#4 Angst. Eine Beziehung soll ein sicherer Ort sein, an dem Sie sich vor den harten Realitäten der Welt geschützt fühlen. Wenn Sie das Gefühl haben, in ständiger Angst vor Missbrauch oder Respektlosigkeit zu leben oder sich mit Ihrem Partner im Allgemeinen nicht sicher zu fühlen, müssen Sie sich befreien, bevor das Problem eskaliert.

#5 wie auf Eierschalen laufen. Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie aus Angst vor wütenden Ausbrüchen, Anschuldigungen oder Beleidigungen ständig um Ihren Partner umgehen, ist diese Beziehung äußerst ungesund. Sie sollten sich in Ihrem Partner wohl fühlen und nicht das Gefühl haben, Ihre Handlungen ständig zu überwachen, um einen Blowout zu verhindern.

#6 Unwürdigkeit. In einer gesunden Beziehung fühlen Sie sich in Ihrer eigenen Haut selbstbewusst und sicher. Es ist kein gutes Zeichen dafür, dass Sie sich unattraktiv oder unerwünscht fühlen, wenn Ihre Beziehung mit der richtigen Person zusammen ist. Ihr Vertrauen sollte niemals aufgrund der Worte oder Handlungen Ihres Partners fehlen.

#7 minderwertig. Sich machtlos, minderwertig zu fühlen oder wie Sie keine Stimme in Ihrer Beziehung haben, ist immer eine rote Fahne. Sie sollten Ihre Durchsetzungsvermögen oder Meinung aufgrund Ihrer Beziehung nicht verlieren. Eine Beziehung sollte sich wie eine gleiche Partnerschaft anfühlen, nicht als Kontrolle um die Kontrolle.

#8 ausgenutzt von. Wenn Sie sich in Ihrer Beziehung ausgenutzt fühlen oder Ihr Partner Sie sich benutzt fühlen, werden Sie nicht so behandelt, wie Sie es verdienen. Egal, ob es finanziell, emotional, körperlich oder geistig ist, wenn Sie das Gefühl haben, Ihr Partner nur bei Ihnen zu basieren, die Sie ihnen bieten, ist, gelinde gesagt, selbstsüchtig zu sagen.

#9 einseitig. Die Anstrengungen sollten in einer Beziehung gleich sein. Sie sollten nicht das Gefühl haben, dass Sie die einzige Verantwortung für die Haltung der Beziehung am Leben tragen. Ihr Partner sollte Sie auf halbem Weg treffen, und wenn er nicht sein Gewicht zieht, sollten Sie ihn zurücklassen.

#10 manipuliert. Manipulatoren haben dieses Händchen dafür, dass sie in der Art und Weise, wie sie andere manipulieren, subtil sind. Sie mögen denken, dass Sie Dinge aus Liebe zu Ihrem Partner tun, aber bei näherer Betrachtung können sie Sie manipulieren, um das zu tun, was sie von Ihnen wollen,. Wenn Sie jemals das Gefühl haben, etwas zu tun, um etwas zu tun, sind Sie nicht sicher, ob Sie es tun möchten, dies ist ein klares Zeichen dafür, dass Ihre Beziehung äußerst ungesund ist.

#11 verpflichtet. Eine Beziehung sollte etwas sein, das Sie sein sollten wollen in sein, nicht etwas du haben angesagt sein. Wenn Sie sich aus einem Pflichtgefühl in einer Beziehung befinden oder weil Sie das Gefühl haben, Ihrem Partner etwas zu schulden, bleiben Sie wegen irgendeiner Form von Verpflichtung. Eine Beziehung sollte auf Liebe, Anziehung, Vertrauen und Ehrlichkeit beruhen, nicht auf einem verdrehten Pflichtsinn.

#12 erstickt. Ein eifersüchtiger und besitzergreifender Partner, der Ihre Freiheit und Autonomie hemmt, kann ersticken und restriktiv sein. Diese Partner werden niemals glücklich sein, bis sie Sie vollständig besitzen können, und Sie werden darauf warten, auszutreiben.

#13 verraten. Das Gefühl, in einer Beziehung betrogen zu sein oder regelmäßig belogen und getäuscht zu werden. Wenn jemand Sie regelmäßig verrät oder Sie anlügt, verdienen er Ihre Loyalität oder Ihre Anwesenheit nicht.

#14 unsicher. Nicht alle Beziehungen werden zu 100% sicher, aber Sie sollten zumindest eine Sicherheit spüren, wenn Sie mit Ihrem Partner zusammen sind. Wenn Sie ständig das Gefühl haben, dass das kleinste Problem Ihre Beziehung zum Streusel führen kann, sollten Sie entweder einen Weg finden, um Ihre Beziehung zu stärken oder jemanden zu finden, mit dem Sie sicherer sein können, mit denen Sie sicherer sein können.

#15 gefangen. So wie Sie sich in einer Beziehung nicht verpflichtet fühlen sollten, sollten Sie sich auch nicht so fühlen, als hätten Sie keine besseren Optionen im Leben. Der Glaube, dass eine weniger als herausragende Beziehung die beste ist, die Sie bekommen können, ist ein Mythos, der Sie nur davon abhält, jemanden besser zu finden.

#16 Stagnant. Eine Beziehung sollte sich Lust anfühlen, zusammenzuwachsen, für Veranstaltungen zu planen und gemeinsame Ziele für die Zukunft zu teilen. Eine gute Beziehung sollte Fortschritte, Engagement und gemeinsame Ziele haben, zusammen zu erreichen. Wenn sich Ihre Beziehung abgestanden anfühlt, als ob Sie eine Sackgasse erreicht haben, ist es Zeit, die Beziehung neu zu bewerten, um festzustellen, ob es sich noch lohnt, fortgesetzt zu werden.

#17 unter Überwachung. Privatsphäre ist in einer Beziehung von wesentlicher Bedeutung. Sie sollten sich von einem Partner, der wissen muss, was Sie rund um die Uhr tun, nicht ständig überwacht fühlen. Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie ständig Überwachung haben, ist Ihr Partner viel zu besessen und kontrolliert, um gesunde Grenzen in Ihrer Beziehung zu haben.

#18 isoliert. Versucht Ihr Partner immer, einen Keil zwischen Ihnen und der Außenwelt zu fahren?? Es mag am Anfang schmeichelhaft erscheinen, dass Ihr Partner Sie alle für sich selbst will. Und das ist offensichtlich ein Zeichen dafür, dass es Zeit ist, mich zu befreien!

Während Beziehungen nicht nur aus den glücklichen und lustigen Zeiten bestehen, sollten die guten Zeiten immer die schlechten überwiegen. Wenn Sie ständig eine der oben genannten Emotionen in Ihrer Beziehung spüren, denken Sie daran, dass Sie das Recht haben, Ihren Partner zu verlassen, wenn er Sie nicht so behandelt, wie Sie es verdienen, behandelt zu werden - mit Liebe und Respekt.