15 Möglichkeiten zur Versöhnung nach der Scheidung
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- Dr. René Reumann
In diesem Artikel
- Was ist Versöhnung?
- Kann es Versöhnung nach der Scheidung geben?
- Was sind die Chancen, nach der Scheidung wieder zusammenzukommen?
- Wie oft setzen sich geschiedene Paare zusammen?
- Dinge zu berücksichtigen, bevor Sie sich für den Versöhnen entscheiden
- 15 Möglichkeiten, sich nach der Scheidung zu versöhnen
Scheidung ist kein Thema, das von fast jedem leicht genommen wird. Die Forschung aus der CDC zeigt, dass die durchschnittliche Person mindestens zwei Jahre damit verbringt, über eine Scheidung nachzudenken, bevor sie etwas dagegen unternehmen.
Eine Scheidung zu bekommen scheint die Antwort auf Ihre Beziehungsprobleme zu sein, aber nicht alle Paare fühlen sich weiterhin von ihrer Trennung erleichtert.
Sie werden überrascht sein zu erfahren, dass viele Paare über die Scheidung über die Versöhnung nachdenken.
Was sind die Chancen, nach der Scheidung wieder zusammenzukommen? Ist es erfolgreich, wenn sich geschiedene Paare versöhnen? Ist es in Ordnung, Ihren Ex wieder zu heiraten?? Wie viele geschiedene Paare kommen wieder zusammen?
Dies sind alles häufige Fragen für Paare, die nach einer Scheidung wieder zusammenkommen, wieder zusammenzukommen. Lesen Sie weiter, um die Antworten zu beleuchten.
Was ist Versöhnung?
Einfach ausgedrückt, eine Versöhnung ist, wenn zwei Exen nach einer Scheidung wieder zusammenkommen wollen.
Es gibt viele Gründe, warum Paare die Versöhnung nach der Scheidung in Betracht ziehen.
- Scheidungspaar in Eile getrennt
- Wiedervereinigung der Familieneinheit
- Verletzte Gefühle verursachte wolkige Entscheidungen während der Trennung
- Echte Liebe zueinander / Wunsch, Ihren Ex wieder zu heiraten
- Ernsthafte Probleme, die ein Paar auseinander schieben, wurden jetzt behandelt
Trennungen auslösen psychische Belastungen und einen Rückgang der Lebenszufriedenheit. Es ist nicht überraschend, dass einige Paare möglicherweise die einst glückliche Ehe wiederherstellen möchten, die sie nach dem Verlust ihrer Familieneinheit geteilt haben.
Kann es Versöhnung nach der Scheidung geben?
Absolut - aber die Erfolgschance hängt weitgehend von Ihnen ab.
Denken Sie daran, dass Sie das bekommen, was Sie in Ihre Beziehung einfügen, wenn Sie nach einer Scheidung wieder zusammenkommen. Beide Partner müssen bereit sein, Anstrengungen in den Wiederaufbau des, was gebrochen wurde.
Die Antwort auf diese Frage hängt auch davon ab, warum Sie sich in erster Linie getrennt haben.
Vielleicht haben Sie eine liebevolle, unterstützende Ehe, aber ein Akt des Verrats hat Sie voneinander abgebrochen. In diesem Fall ist es möglich, den Verletzungen zu überwinden und sich zu versöhnen.
Wenn Ihre Probleme auf Gewalt oder Missbrauch zurückzuführen sind und diese Probleme nicht korrigiert wurden, wäre es nicht ratsam, eine romantische Beziehung zu verfolgen.
Verwandte Lesung: Ursachen häuslicher Gewalt in der Beziehung
Was sind die Chancen, nach der Scheidung wieder zusammenzukommen?
Wenn Sie nach einer Scheidung wieder zusammenkommen, sollten Sie Ihre Persönlichkeitstypen und vergangenen Probleme berücksichtigen.
Der häufigste Grund, warum sich Menschen scheiden lassen. Emotionale, physische und Online -Untreue spielen auch eine große Rolle bei der Auflösung der Ehe.
Wenn Ihre Probleme auf mangelnde Kommunikation oder eheliche Langeweile zurückzuführen sind, sind diese bei der Versöhnung nach der Scheidung leicht zu reparieren.
Wenn Ihre Scheidung jedoch aus einem dunkleren Ort stammt, sind die Wahrscheinlichkeit, sich erfolgreich mit Ihrem Ex zu vereinen, wahrscheinlich schlanker.
Ob Ihre Ehe -Versöhnung nach der Scheidung ein Erfolg sein wird oder nicht, hat viel zu tun:
- Ihre Bereitschaft, die Vergangenheit zu akzeptieren und vorwärts zu gehen
- Beide Partner, die eine romantische Beziehung erneut erforschen möchten
- Die sorgfältige Planung einer Eheversöhnung
- Veränderte giftige Gewohnheiten und Verhalten
- Eheliche Therapie und Kommunikation
Ein Scheidungspaar, das wieder zusammenkommt, sollte wissen, dass die Wiedervereinigung nicht funktioniert, es sei denn, Sie sind beide investiert. Seien Sie verpflichtet, sich die Zeit zu nehmen und sich bemühen, zusammen etwas Neues und Erstaunliches zusammenzubauen.
Wie oft setzen sich geschiedene Paare zusammen?
Wie viele geschiedene Paare kommen wieder zusammen?
Eine globale Studie, die in 'Lost and Fund Lovers' veröffentlicht wurde, die von der University of Southern California durchgeführt wurde.
Darüber hinaus wurden von den Paaren, die heirateten und anschließend geschieden waren, 6% glücklich wieder heirateten!
Die Chancen einer Versöhnung nach der Scheidung sind so gut, wie Sie sie machen.
Wenn es um die Versöhnung der Ehe nach der Scheidung geht, denken wir, 70% klingen nach einem hervorragenden Grund, Ihrer Beziehung einen weiteren Versuch zu geben.
Verwandte Lesung: So optimieren Sie die zweite Chancen für gesunde Beziehungen
Dinge zu berücksichtigen, bevor Sie sich für den Versöhnen entscheiden
Paare, die wieder zusammenkommen: Welche Grenzen werden Sie einstellen, um sicherzustellen, dass Ihre Versöhnung reibungslos verläuft?
Grenzen klingen nicht so lustig, aber sie sind die gleichen Regeln und Vorschriften, die Ihre Beziehung wieder zusammenbringen und stärker als je zuvor.
Einige Grenzen zur Prüfung bei der Versöhnung nach der Scheidung:
- Wie stehen die Chancen, nach der Scheidung wieder zusammenzukommen??
- Wirst du den Leuten sagen, dass du wieder ausgehen bist?
- Was ist das ultimative Ziel, wieder zusammenzukommen? Möchten Sie Ihren Ex wieder heiraten??
- Wirst du ausschließlich gegenseitig ausgehen??
- Sind Sie bereit, die Probleme zu entfernen, die Sie auseinander trieben (zu viel arbeiten, mit anderen Menschen flirten, Finanzen missbrauchen))
- Was planen Sie mit giftigem Verhalten zu tun??
- Sind Sie beide bereit, langsam zu gehen, wenn Sie sich nach der Scheidung wieder vereinen??
- Wirst du einen Berater sehen??
- Wie viel Zeit werden Sie jede Woche zusammen ausgeben?
- Kommst du aus den richtigen Gründen wieder zusammen (Liebe, Engagement, Wunsch, eine Einheit zu sein)?
Dies sind wichtige Fragen, die Sie mit Ihrem Ex besprechen sollten, bevor Sie in die Welt der Eheversöhnung eintauchen.
15 Möglichkeiten, sich nach der Scheidung zu versöhnen
1. Beschließen, anders zu sein
Versöhnung nach der Scheidung bedeutet nicht, dass Sie dort fortfahren, wo Sie in Ihrer Ehe aufgehört haben. es bedeutet von vorne anfangen.
Sobald das Vertrauen verschwunden ist, ist es schwierig, es zurückzubekommen - aber es ist alle Anstrengungen wert.
Eine Studie legt nahe, dass das Vertrauen, das sie danach bauen, stärker sein wird als vor dem Verrat, wenn ein Paar aus einem Verrat heilen kann.
Entscheiden Sie sich in Ihrer neuen Beziehung, anders zu sein. Entscheide dich, ehrlich miteinander zu sein, offen über deine Gefühle zu sprechen und mehr Zeit miteinander zu widmen.
2. Mach es nicht alleine
Die Chancen, nach der Scheidung wieder zusammenzukommen.
Ein Therapeut oder Berater kann Sie durch den Heilungsprozess führen.
Während der Therapie lernen Sie Kommunikationstechniken und lernen, wie man Konflikte auf eine Weise lösen, die gesund und produktiv ist.
Ein Therapeut kann Ihnen auch helfen, zu entscheiden, ob es gesund wäre, sich romantisch voranzutreiben oder nicht. Sie können genau bestimmen, ob die Ehe erneut besucht werden sollte.
In Ihrer Nähe finden Sie einen Berater mit diesem einfachen Suchwerkzeug.
3. Wählen Sie, was und wann Sie Ihren Kindern sagen müssen (wenn Sie welche haben)
Sind Sie nervös, Ihren Kindern von Ihrer Versöhnung nach der Scheidung zu erzählen??
Das ist natürlich und ehrlich gesagt gibt es gute Gründe, Ihre neu entfaltete Beziehung zu sich selbst zu halten.
Die Auswirkungen der Scheidung auf Kinder wurden gut untersucht.
Eine von der Western Washington University veröffentlichte Studie enthüllte, dass die Kinder in Einzel-Eltern-Familien, die sich viel bewegen.
Andere Auswirkungen der Scheidung sind Verhaltensprobleme, niedrigere akademische Leistung und Probleme mit Depressionen.
Nach einer solch traumatischen Zeit können Ihre Kinder zerbrechlich sein.
Erzählen Sie ihnen nicht von Ihrer Versöhnung, bis Sie sicher sind, dass Sie zusammen bleiben.
Wenn Sie sich entscheiden, ihnen zu sagen, entscheiden Sie gemeinsam, was Sie sagen sollen, und nähern Sie das Thema als Familie.
4. Offene Kommunikation ist der Schlüssel
Ein Mangel an Kommunikation ist ein wichtiger Faktor für das auseinanderlaufen in einer Ehe auseinander.
Auf der anderen Seite zeigen Untersuchungen, dass Paare, die kommunizieren, glücklichere und positivere Beziehungen haben. Dies wird Ihre Chancen erhöhen, nach der Scheidung wieder zusammenzukommen.
Die Kommunikation hilft Ihnen und Ihrem Ex, sich besser zu wachsen und sich besser zu verstehen, und trägt zu einer positiven Versöhnung nach der Scheidung bei.
Ehrlich zu sein, wie Sie sich fühlen.
5. Stellen Sie fest, was schief gelaufen ist, und arbeiten Sie an diesen Themen
Es gibt viele Gründe, warum Ihre Ehe möglicherweise beendet ist. Nachdem Sie wieder zusammen sind, ist es wichtig, die Probleme einzugrenzen, die zu Ihrer Trennung geführt haben.
Tief graben. Untreue ist ein häufiger Grund, warum Paare sich trennen, aber anstatt sich auf die Affäre selbst zu konzentrieren, gehen Sie auf den Grund, warum Sie oder Ihr Partner die Notwendigkeit verspürten, außerhalb der Ehe zu treten.
Nur wenn Sie die wirklichen Probleme kennen, die Ihre frühere Beziehung plagen, können Sie beginnen, echte Veränderungen umzusetzen.
6. Nehmen Sie die Dinge langsam
Nur weil Sie daran denken, sich nach der Scheidung wieder zu vereinen.
Für alle Paare, die wieder zusammenkommen: Machen Sie Ihre Bewegungen sorgfältig.
Haben Sie nicht das Bedürfnis, Ihre Finanzen zu teilen, zusammenzuziehen oder Ihre Versöhnung mit der Welt anzukündigen.
Bis Sie wissen, wohin die Dinge gehen, ist es vollkommen akzeptabel, Ihre Beziehung von Freunden und Familie von Freunden privat zu halten.
7. Eine Verabredungsnacht haben
Eine wöchentliche Verabredungsnacht zu haben ist eine großartige Möglichkeit, sich von Grund auf neu kennenzulernen.
Das nationale Eheprojekt untersuchte verschiedene Forschungen und kam zu dem Schluss, dass eine regelmäßige Verabredungsnacht die romantische Liebe steigern, die Aufregung erhöhen und Paare häufiger zusammen bleiben können.
Wenn Sie Daten ausgehen, tun Sie so, als wäre es das erste Mal, dass es das erste Mal ist. Fragen Sie Fragen und versuchen Sie, Ihren Ehepartner so zu umwerben, als ob Sie sich gerade erst getroffen hätten.
8. Anders denken
Wenn Sie nicht wohl zur Therapie gehen, aber dennoch eine Intervention in Ihre eheliche Versöhnung wünschen
Einen Online -Ehe -Kurs zu belegen, ist eine großartige Möglichkeit, sich wieder mit Ihrem Ex zu verbinden und die Probleme anzugehen, die einmal Ihre Ehe geplagt haben.
Der Save My Marriage -Kurs befasst sich mit Problemen wie:
- Vertrauen wieder aufbauen
- Verbesserung der Ehekommunikation
- Ungesunde Verhalten anerkennen
- Intimität verbessern
- Als Paar wieder anschließen
Es gibt viele Lektionen, die aus einem Online -Hochzeitskurs gelernt werden können, der die Versöhnung nach der Scheidung erheblich erleichtert.
9. Entscheide dich zu vergeben
Beim Versöhnen nach der Scheidung werden alte Probleme verpflichtet, aufzukommen. Wie Sie mit diesen Problemen umgehen, entscheiden Sie, ob das Zusammenkommen wieder erfolgreich sein wird.
Wenn Sie sich weigern, Ihrem Partner zu vergeben, setzen Sie im Wesentlichen eine Wand zwischen Sie. Untersuchungen zeigen, dass die Unfähigkeit zu Vergebung auch zu einer schlechten psychischen Gesundheit beitragen kann.
Vergebung nimmt Kraft und Sie werden diese Kraft brauchen, um Ihre gebrochene Ehe wieder aufzubauen.
10. Suchen Sie nach dem Guten ineinander
Eine erfolgreiche Versöhnung nach der Scheidung dreht sich alles um Wachstum.
Wenn Sie an etwas denken, das Sie an Ihrem Partner lieben, behalten Sie es nicht für sich selbst! Studien zeigen, dass Eltern, die Dankbarkeit ausdrücken, einen Anstieg der Beziehungszufriedenheit, eines verbesserten Engagements und größerer Intimität erleben.
Verwandte Lesung: Geheimnisse zur Ehezufriedenheit
11. Lernen Sie Fähigkeiten, um Ihre Beziehung zu verbessern
Denken Sie an die Dinge, die Sie in Ihrer Ehe zurückgehalten haben. Welche Entscheidungen hätten Sie treffen können, um die Dinge zu ändern?
Self-Expansion ist eine hervorragende Möglichkeit, Ihr Selbstwertgefühl zu steigern und als Person, Partner, Eltern und Freund weiter zu wachsen.
Auch beobachten: Fähigkeiten für gesunde romantische Beziehungen.
12. Lass die Vergangenheit hinter dir
Wenn Sie eine erfolgreiche Scheidungsversöhnung wünschen, ist es wichtig zu lernen, loszulassen.
Sobald Sie die Probleme hinter sich haben, die zu Ihrer Scheidung geführt haben, versuchen Sie, die Vergangenheit zu verlassen, wo sie hingehört.
Das Ausbaggern alte Probleme oder das Überwerfen von Verrat im Gesicht Ihres Partners ist ein sicherer Weg, um alle Fortschritte zu stoppen, die Sie als neues Paar machen.
13. Intimität abschrecken
Paare, die wieder zusammenkommen, sollten sich daran erinnern, dass Oxytocin ein großer Liebesverstärker ist, wenn Sie versuchen, sich wieder mit Ihrem Partner zu verbinden. Oxytocin erhöht das Vertrauen zwischen Partnern, kann die Treue bei Männern steigern und Stress verringern.
Das heißt aber nicht, dass Sie zusammen ins Bett springen müssen.
Sex zu haben sollte ein Ausdruck Ihrer Liebe und Ihres Engagements zueinander sein, nicht etwas, das Sie tun, weil es vertraut oder aufregend ist.
Oxytocin wird während der sexuellen Intimität freigesetzt, aber das ist nicht der einzige Auslöser für dieses Liebeshormon.
Anstatt sexuell intim zu sein, wählen Sie andere Wege der Oxytocin-freisetzenden Intimität, z. B. Hände halten, sich umarmen und zusammen kuscheln.
14. Mach etwas Neues zusammen
Die Chancen, nach der Scheidung wieder zusammenzukommen.
Studien legen nahe, dass gemeinsame Aktivitäten die Zufriedenheit der Ehe fördern. Wenn Sie etwas Neues mit Ihrem Ehepartner tun, kann sich Ihre Beziehung aufregender anfühlen und Sie als Paar verbinden.
Paare, die regelmäßig Zeit miteinander verbringen, sind auch glücklicher und weniger gestresst als andere Partner.
15. Mach es aus den richtigen Gründen
Wenn Sie nach der Scheidung in Betracht ziehen, mit Ex-Ehemann zurückzukommen, stellen Sie sicher, dass Sie dies aus den richtigen Gründen tun.
Versöhnung nach der Scheidung ausschließlich für Ihre Kinder oder aus einem schuldigen Gewissen wird nicht zum Erfolg führen.
Wenn Sie Ihre romantische Beziehung zu Ihrem Ex wieder aufnehmen möchten, tun Sie es, weil Sie sie lieben, Veränderungen sehen und gemeinsam eine echte Zukunft sehen.
Verwandte Lesung: Wie Sie Ihren Kindern durch Heiratstrennung helfen können
Wegbringen
Sie haben sich nicht in eine hastige Scheidung gesprungen, also steigen Sie also nicht in eine Beziehung mit Ihrem Ex zurück, ohne ernsthaft darüber nachzudenken.
Sind Sie bereit für das Engagement, das aus der Wiederherstellung mit Ihrem Ex entsteht? Möchten Sie Ihre Chancen erhöhen, nach der Scheidung wieder zusammenzukommen?
Wenn sich Ihr Ziel nach der Scheidung wieder vereint, trösten Sie sich in der Tatsache, dass dies getan werden kann! Viele Paare haben die Versöhnung der Ehe nach der Scheidung erfolgreich behandelt, und Sie können es auch tun.
Kommunikation ist der Schlüssel zu einer erfolgreichen Beziehung. Lernen Sie also, sich zu öffnen und sich auszudrücken. Dies gilt insbesondere für Männer, die nach der Scheidung mit Ex-Frau zurückkommen.
Wenn Sie Kinder haben, stellen Sie sicher, dass Sie ihre Gefühle berücksichtigen, bevor Sie ankündigen, dass Sie sich nach der Scheidung versöhnen.
Probleme, die einmal Ihre Ehe geplagt haben, können noch existieren. Die Ehe -Therapie oder eine Online -Eheklasse wird von Vorteil sein, um zu lernen, wie man giftige Gewohnheiten verbannt und gesunde neue Verhaltensweisen erlernen.
Paare, die wieder zusammenkommen.
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