15 Tipps, um sich von einer Fernbeziehungs -Trennung zu erholen

In diesem Artikel

• Kann die Entfernung die Ursache einer Fernbeziehungs -Trennung sein?
• Gründe, warum Fernromanzen nicht funktionieren
• Die Anzeichen einer Fernbeziehungs-Trennung von Fernbeziehungen
• Über einen langen romantischen Beziehungsverlust überwinden
• Erholen Sie sich effektiv von einer Fernbeziehungs-Trennung von Fernbeziehungen: 15 hilfreiche Tipps

Wie jede romantische Beziehung oder Ehe ist Liebe nicht das einzige, was sie unterstützt. In ähnlicher Weise ist die Liebe an sich für Fernbeziehungen nicht genug.

Ein hohes Maß an Vertrauen und starkes Engagement sind zwei der wichtigsten Säulen der Stärke, wenn es um Fernbeziehungen geht.

Es gibt jedoch Zeiten, in denen sich Fernbeziehungen einfach nicht herausstellen. Es ist unglücklich, aber wahr. Eine Fernbeziehungs -Trennung von Fernbeziehungen ist extrem schwierig, genau wie jede andere romantische Beziehung.

Es ist eine harte Pause.

In einer romantischen Beziehung, die weitläufig ist, werden die Dinge mit der Zeit, die die beiden Partner auseinander ausgeben. Versuchungen schleichen sich ein. Da es keine direkte Outlet gibt, um diese Wünsche auszudrücken und zu erfüllen, wird es zu einer großen Herausforderung, die Beziehung aufrechtzuerhalten.

Was es so schwierig macht, mit einer solchen Beziehung umzugehen, ist die physische Distanz zwischen den Partnern. Es kann sich sehr unnatürlich anfühlen, nicht physisch zusammen oder zumindest Ihrer Geliebten nahe zu sein.

Und dann kann es in einigen Situationen leider zu einer Fernbeziehungs -Trennung führen.

Es ist eine raue und schmerzhafte Zeit, wenn Sie eine Fernbeziehungs-Trennung durchlaufen oder eine Fernbeziehungs-Trennung überwinden. Aber es wird in Ordnung sein.

Erläuterung sich mit dem Grund, warum die Dinge nicht so herausgekommen sind, wie Sie es beide wünschten, es wäre wichtig, wenn sich die Beziehung über Fernbeziehungen erholt hat. Es ist einer der Kernaspekte.

Wenn Sie mehr darüber erfahren möchten, wie sich die physische Distanz negativ auf romantische Beziehungen und die Zeichen und Gründe für die Trennung von Fernbeziehungen auswirken kann, lesen Sie weiter.

Sie erhalten auch einige Ratschläge für Fernbeziehungen und lernen, wie man mit Trennungen von Fernbeziehungen effektiv umgeht.

Tief durchatmen. Weiter lesen.

Kann die Entfernung die Ursache einer Fernbeziehungs -Trennung sein?

Eine romantische Beziehung repräsentiert eine Gewerkschaft, die in Liebe, gegenseitigem Respekt, Kommunikation und Vertrauen zwischen zwei Individuen beruht. Die beiden Personen, die in diese Gewerkschaft eintreten, sind für die Aufstellung der Beziehung verantwortlich.

Daher liegt es in der Verantwortung der beiden Menschen, die verliebt sind und zusammen diese Bindung aufrechterhalten. Und es liegt an diesen beiden Personen, zu entscheiden, ob sie diese Gewerkschaft zum Ende bringen möchten.

In diesem Zusammenhang wie spielt die physische Distanz in die Beziehung ein?? Wie bereits erwähnt, kann die Entfernung eine große Herausforderung in Fragen der Liebe und Romantik sein.

Es ist bekannt, dass die Entfernung romantische Beziehungen auf verschiedene Weise beeinflusst. Unter den verschiedenen Auswirkungen der physischen Distanz auf die langfristige Romanze gibt es zwei grundlegende Auswirkungen. Diese sind:

Körperliche Intimität

In Fernbeziehungen sind körperliche und sexuelle Intimität nachteilig beeinflusst. Dies liegt daran, dass Sie nur beim Treffen körperlich zusammen sein können.

Diese Treffen sind jedoch normalerweise nicht sehr häufig. Die körperliche Intimität in romantischen Beziehungen ist eines der erfreulichsten Elemente des Seins in einer romantischen Beziehung.

In Langstreckenliebe können Sie dieses Vergnügen nur ein paar Mal im Jahr erleben. Die einzige Möglichkeit, diese Herausforderung effektiv zu bewältigen, besteht darin, sicherzustellen, dass sich beide Partner regelmäßig treffen.

Die Häufigkeit des Treffens hängt jedoch von verschiedenen Faktoren wie Freizeit, Geld, Job- oder Bildungsverpflichtungen oder Verpflichtungen, der Flexibilität dieser Verpflichtungen und so weiter ab.

Kommunikation

Bei der Kommunikation geht es nicht nur um verbale Kommunikation. Nonverbale Kommunikation ist auch in romantischen Beziehungen sehr wichtig.

Die Kommunikation ist jedoch unbestreitbar herausfordernd, wenn zwischen Partnern eine körperliche Distanz besteht. Dies bedeutet, dass die einzige Möglichkeit, wie Kommunikation auftreten kann, durch Telefonanrufe, Videoanrufe, Texte usw. besteht.

Und es ist bekannt.

Aber die Rolle, in der Distanz eine relativ positive Rolle spielt, ist, wenn es darum geht, sich in einer romantischen Beziehung zu trennen. Es gibt Vor- und Nachteile der Entfernung bei der Beendigung einer Fernromantik.

Ein positiver Aspekt, wenn Sie sich in einer Fernromantik in großer Distanz auseinandersetzen, ist, dass Sie es bereits gewohnt sind.

Wenn Menschen in einer romantischen Beziehung, die sich nicht in einer Fernleistung befinden.

Dies ist keine Herausforderung in einer Fernbeziehungs-Trennung von Fernbeziehungen. In diesem Sinne kann die Heilung schneller passieren.

Der Nachteil der Entfernung ist, dass Sie oder Ihr Ex nicht die Möglichkeit haben, sich von Angesicht zu Angesicht zu treffen und sich zu trennen.

Gründe, warum Fernromanzen nicht funktionieren

Es kann mehrere Gründe geben, warum Paare in Fernromanzen von Fernstöcken auftauchen.

Unsicherheiten, Zweifel und Sorgen im Zusammenhang mit der Zukunft; Mangel an langfristigen Zielen und Plänen; schlechte Kommunikation; Und der finanzielle Druck, sich gegenseitig zu treffen.

Die Anzeichen einer Fernbeziehungs-Trennung von Fernbeziehungen

Es gibt eine Mischung aus subtilen und direkten Fernbeziehungs-Trennungszeichen. Es ist sehr wichtig, zu lernen, wann man eine Fernbeziehung loslassen muss. Einige der Anzeichen dafür, dass eine Trennung kommen könnte.

Über einen langen romantischen Beziehungsverlust überwinden

Wenn man herausfindet, wie man eine Langstrecken-Trennung überwindet! Die physische Distanz und die Unfähigkeit, die Beziehung zu beenden.

Und die Sache ist, es spielt keine Rolle, ob die Trennung eine gegenseitige oder eine einseitige Situation war. Die Traurigkeit und der Schmerz, den Sie erleben, sind leider unvermeidlich.

Das romantisch mit einem anderen Individuum engagierte Menschen zu ermöglichen, diesem Individuum Teil Ihrer Lebenserfahrung zu sein, auch wenn es vorübergehend ist. Auch wenn die Beziehung oder Bindung eine Fernangelegenheit war, teilten Sie Ihr Leben mit diesem besonderen Menschen mit.

Sie werden also unweigerlich die Anwesenheit oder Rolle dieser bestimmten Person in Ihrem Leben vermissen, wenn Sie beide trennen. Leider ist es ein Teil dieser Entscheidung, ein wenig leer zu fühlen und Traurigkeit zu erleben.

Die Anpassung an eine so bedeutende Veränderung in Ihrem Leben rechtfertigen eine große Anpassung. Es wird Zeit dauern. Sei geduldig mit dir selbst. Freundlichkeit und Selbstliebe sind wichtig, wenn es um die Umsetzung von Langstrecken-Breakup-Ratschlägen geht.

Erholen Sie sich effektiv von einer Fernbeziehungs-Trennung von Fernbeziehungen: 15 hilfreiche Tipps

1. Fühle diese Gefühle

Ein entscheidender Teil des Umgangs mit einer Fernbeziehungsbetragung der Fernbeziehung besteht darin.

Obwohl Ihre Verteidigung wirken kann und die Verweigerung und Unterdrückung dieser Gefühle möglicherweise einfacher erscheinen, wird es Ihnen nicht helfen, aus der Trennung zu heilen. Es kann sehr schädlich sein, vor diesen großen Gefühlen wegzulaufen. Es wird Sie daran hindern, sich selbst zu erlauben, aus dieser Beziehung zu heilen und zu lernen.

2. Versuchen Sie, die Verbindung zu trennen und eine Pause aus dem Internet zu machen

Als Sie in Ihrer Fernromantik waren, verbrachten Sie und Ihr Ex wahrscheinlich eine beträchtliche Zeit online, um zu kommunizieren. Social -Media -Plattformen, Videoanrufe, Texte und Telefonanrufe waren möglicherweise ein zentraler Bestandteil dieser Romanze.

Es ist also eine gute Idee, sich für einige Zeit von dieser Online -Welt zu lösen. Dies liegt daran, dass Sie möglicherweise auf die Online -Präsenz Ihres Partners stoßen, und es wird nicht helfen.

3. Verbinden Sie sich wieder mit Ihrer Community

Eine gute Möglichkeit, sich wieder gut und erfüllt zu fühlen, besteht darin, verschiedene Möglichkeiten zu finden, um sich wieder mit Ihrer Community zu verbinden. Denken Sie darüber nach, wann Sie in Ihrer Fernbeziehung waren.

Sie würden eine beträchtliche Menge Ihrer Freizeit verbringen, um mit Ihrem Ex zu kommunizieren. Natürlich ist es natürlich, eine leichte Trennung von Ihrer Gemeinschaft zu erleben.

Verbringen Sie also einen Teil Ihrer neu verfügbaren Freizeit, um sich wieder mit der Community zu verbinden. Spenden und Freiwilligenarbeit sind nur einige davon, wie Sie dies tun können.

4. Verbringen Sie Zeit mit Ihren Lieben Zeit mit Ihren Lieben

Dies ist eine der einfachsten und direktesten Möglichkeiten, sich von einer Langstreckenverhältnis-Trennung zu erholen. Verbringen Sie einen Teil Ihrer Freizeit mit den Menschen, die für Sie etwas Besonderes sind. Es können Ihre engen Freunde oder Verwandten oder Cousins ​​sein.

Verwandte Lesung: 11 Möglichkeiten, Zeit mit Ihrem Partner zu haben

5. Gönnen Sie sich den tiefen Reinigen Sie Ihren Raum

Eine produktive Möglichkeit, mit der Leere und Traurigkeit umzugehen, die Sie möglicherweise erleben, besteht darin, Ihre physische Umgebung zu deklarieren. Sie können Ihren Raum deklarieren und neu organisieren.

Eine neue physische Umgebung wird Ihnen unweigerlich helfen, sich bis zu einem gewissen Grad gut zu fühlen.

Hier sind einige weitere Anzeichen dafür, dass Ihre Fernbeziehung ungesund ist:

6. Erforschen Sie verschiedene Hobbys und Interessen

Mit reichlich Freizeit in Ihren Händen, es ist eine großartige Idee, einige frühere Hobbys zu erkunden oder neue Interessen zu verfolgen, die Sie schon lange verschoben haben.

Wenn Sie mitspielsweise mit einem Instrument in Kontakt gekommen sind, sollten Sie erneut üben! Musik ist eine schöne Art, diese komplizierten Gefühle oder Einsamkeiten auszudrücken und zu verarbeiten, die Sie möglicherweise erleben.

7. Introspekt auf die Beziehung

Auch wenn Sie beide nicht dazu bestimmt waren, den Rest Ihres Lebens zusammen zu verbringen. Nehmen Sie in Ihrer Heilungsreise in Selbstbeobachtung ein.

Versuchen Sie herauszufinden, was geklappt hat oder welche Stärken dieser romantischen Beziehung und was überhaupt nicht funktioniert hat. Sie werden überrascht sein, wie viel Sie aus einer romantischen Beziehung lernen können.

8. Versuchen Sie, nicht mehr mit Ihrem Ex zu kommunizieren

Ja, Einsamkeit und Traurigkeit können Sie versuchen, mit Ihrem Ex zu kommunizieren. Aber versuchen Sie sich zu stoppen und erinnern Sie sich daran, dass etwas Raum und Zeit wichtig sind, um von der Trennung von Ihnen beide zu fertig zu werden und von Ihnen zu heilen.

9. Sich von Schuld verabschieden

Es spielt keine Rolle, ob Sie derjenige waren, der die Trennung initiierte oder mit zerbrochen wurde. Trennungen betreffen zwei Individuen. Beide Personen sind auf die eine oder andere Weise dafür verantwortlich.

Die Schuld, die Sie vielleicht erleben, erfordert also eine Verarbeitung, erinnern sich jedoch an die Realität der Trennungen. Warum sie passieren. Wie es zwei Personen betrifft. Nicht nur einer.

Verwandte Lesung: Schuldgefühle in Beziehungen: Zeichen, Ursachen und wie man damit umgeht

10. Negative Energie spülen

Leider kann eine Trennung Ihre Wahrnehmung der angenehmen Erinnerungen Ihrer früheren Beziehung verändern. Es ist also eine gute Idee, Bilder, Videos und andere Objekte loszuwerden, die Sie an Ihre Fernbeziehung erinnern.

Verwandte Lesung: 4 Tipps, wie man negative Gedanken in Beziehungen loswerden kann

11. Erwägen Sie, die Trennung privat zu halten

Ein großer Teil der Bewältigung einer Fernbeziehungs-Trennung von Fernbeziehungen ist der Datenschutzaspekt der Trennung. Obwohl es in Ordnung ist, Ihre engen Freunde und anderen vertrauenswürdigen Personen in Ihrem Leben die Breakup -Nachrichten zuzugeben.

12. Journaling ist wunderbar

Eine weitere großartige Möglichkeit, sich von einer Fernbeziehungs-Trennung einer Fernbeziehung zu erholen. Ob Sie es regelmäßig tun oder nur manchmal liegt ganz bei Ihnen.

Journalierung Ihrer Gedanken, Gefühle und Erfahrungen kann Ihnen helfen, alles effektiv zu verarbeiten. Erwägen Sie also das Journaling.

13. Betrachten Sie Beratung oder Psychotherapie

Egal, ob es sich um eine sehr unangenehme Trennung handelte oder Dinge, die mit einer gegenseitigen Note endeten, sollten Sie sich für die Beratung entscheiden, wenn Sie das Gefühl haben, nach der Trennung viel zu kämpfen. Die Psychotherapie ist auch eine hervorragende Option, um sich auf Ihre geistige Gesundheit zu konzentrieren.

14. Denken Sie daran, Spaß zu haben

Es ist auch entscheidend für die Überwindung einer Fernbeziehungsausschaltung, wenn Sie Spaß haben, was Sie immense Glück bringt und sich von dem entscheidet, was vorübergehend passiert ist.

Machen Sie eine Liste von Aktivitäten, die Ihnen viel Freude bereiten und anfangen, sie zu tun!

Verwandte Lesung: 8 Aktivitäten zur Anreicherung von Ehe, um Ihre Beziehung aufzupeppen

15. Nehmen Sie Anpassungen für eine potenzielle zukünftige Beziehung vor

Es gibt immer einen ausreichenden Bereich, um aus jeder Beziehung zu lernen, die Sie haben. Ob es dauert oder endet, Sie lernen viel über Ihre Vorlieben und Bedürfnisse. Diese Imbissbuden aus romantischen Beziehungen können genutzt werden, wenn Sie sich endlich bereit fühlen, eine neue romantische Beziehung zu verfolgen.

Abschluss

Versuchen Sie, sich an diese hilfreichen Tipps zu erinnern und umzusetzen, um effektiv von einer Fernausbruch aus der Fernstrecken zu heilen. Wenn sich die Dinge zu schwierig anfühlen, berücksichtigen Sie Therapie oder Beratung oder machen Sie einen Kurs über die Überwindung von Trennungen.