15 Dinge, die Sie in Beziehungsberatung lernen

In diesem Artikel

• Was bedeutet Beziehungsberatung??
• Wann ist die beste Zeit, um Beziehungsberatung zu suchen??
• 15 Dinge, die Sie in Beziehungsberatung lernen werden
• Wie können Sie eine Beziehungstherapie wirksam machen?
• FAQs
• Wegbringen

Viele Leute denken, Sie müssen sich einer Beziehungsberatung unterziehen, wenn Ihre Gewerkschaft im Begriff ist, die Felsen zu treffen. Die Beziehungsberatung ist jedoch für alle Stadien einer Beziehung gilt.

Sie können also eine Beziehungstherapie zu einer regelmäßigen Funktion machen, mit der Sie und Ihren Partner zu Problemen navigieren können, die möglicherweise Ihre Beziehung beenden, wenn Sie ungelöst bleiben. In diesem Artikel erfahren Sie, welche Beziehungsberatung es bedeutet, wann Sie eine Therapie suchen müssen, und welche wichtigen Dinge Sie in der Beziehungsberatung lernen werden.

Was bedeutet Beziehungsberatung??

Beziehungsberatung ist eine Form der Therapie, bei der Paare ihre Gedanken, Gefühle und Gedanken unter der Anleitung und Aufsicht eines professionellen Beraters ausstrahlen. Es wird erwartet, dass sie während der Beziehungsberatung eng mit dem Berater zusammenarbeiten, um Lösungen für ihre Konflikte bereitzustellen und Tipps zu lernen, um ihre Beziehung gesund zu machen.

Um mehr über die Wirksamkeit der Beziehungsberatung zu erfahren, lesen Sie diese Forschungsstudie von Margot Schofield und anderen Autoren. Die Studie trägt den Titel Short and Long-Term Effektivität von Paarberatung- ein Studienprotokoll- ein Studienprotokoll.

Wann ist die beste Zeit, um Beziehungsberatung zu suchen??

Sie müssen keine Beziehungsberatung am Rande der Trennung suchen. Es ist wichtig, einen Beziehungsberater aufzusuchen, wenn Sie Probleme haben, Probleme zu erleben, die letztendlich die Beziehung beenden können, wenn Sorgfalt nicht erfolgt.

Hier sind einige Anzeichen, die zeigen, dass es die beste Zeit ist, um Beziehungsberatung zu suchen

1. Unfähigkeit, Intimität auszudrücken

Wenn Sie feststellen, dass es für Sie oder Ihren Partner schwierig ist, Gefühle zu zeigen, ist es möglicherweise am besten, eine Beziehungsberatung zu suchen, um die Grundursache zu enträtseln und eine Lösung zu liefern.

Verwandte Lesung: Wie man emotionale Verbindung beim Sex herstellt: 10 Tipps

2. Ungelöste Konflikte

Wenn Sie und Ihr Partner es schwierig finden, einen oder mehrere Konflikte zu lösen, können Sie Hilfe bei Problemen mit Therapiebeziehungen suchen, bevor es außer Kontrolle gerät.

3. Schwierigkeiten, gemeinsam Entscheidungen zu treffen

Wenn Sie und Ihr Partner es schwierig finden, zusammen etwas zusammen zu entscheiden, und dies regelmäßig geschieht, sollten Sie eine Beziehung zur Beratungsberatung suchen.

Sehen Sie sich dieses Video an, um gemeinsam mit Ihrem Ehepartner Entscheidungen zu treffen:

4. Sie wollen eine gesunde Beziehung

Wenn Sie möchten, dass Ihre Beziehung gesund und erfolgreich ist, müssen Sie die Beziehungsberatung zu einer regulären Funktion in Ihrer Gewerkschaft machen.

Verwandte Lesung: Wie man eine gesunde Beziehung aufrechterhalten und ein erfüllendes Eheleben aufbauen

15 Dinge, die Sie in Beziehungsberatung lernen werden

Wenn Sie mit jemandem ausgehen und sich für eine Beziehungsberatung in Betracht ziehen, ist dies möglicherweise eine der besten Entscheidungen, die Sie für sich selbst treffen können.

Hier sind einige der Dinge, die Sie in der Beziehungsberatung lernen werden

1. Es ist normal, Unterschiede zu haben

Eines der Dinge, die Sie während der Beziehungstherapie lernen werden, ist, dass Sie und Ihr Partner vielen Dingen nicht einverstanden sind, und es ist in Ordnung, dies zu tun. Leider machen einige Leute den Fehler zu denken, dass ihr Partner, wenn sie nicht auf derselben Seite mit ihnen ist, möglicherweise nicht mehr kompatibel sind.

Einer der Hauptgründe, warum Sie und Ihr Partner möglicherweise nicht auf viele Dinge einverstanden sind.

Wenn Sie näher kommen, werden Sie die Einzigartigkeit Ihrer Gedanken, Ihr Muster und Ihre Denkweise erkennen, und es wird immer einfacher, einen Kompromiss zu erreichen.

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2. Übung wird die Dinge fast perfekt machen

Es ist wichtig zu erwähnen, dass keine Beziehung perfekt sein kann, aber Partner können die Gewerkschaft viel besser machen, wenn sie die typischen Tipps einer erfolgreichen Beziehung üben.

Sie müssen wissen, dass einige Änderungen, die Sie in Ihrer Beziehung wollen, nicht über Nacht stattfinden werden. Stattdessen kann es einige Wochen oder Monate des Trainings dauern, bis Sie die gewünschten Änderungen sehen.

Daher sollten Sie und Ihr Partner bereit sein, die Beziehung in Ihre gewünschte Struktur aufzubauen. Natürlich wird Ihre Beziehung nicht perfekt sein, aber Sie beide werden wissen, dass es sich lohnt, dafür zu kämpfen.

3. Die Kommunikation spart Ihnen viele Probleme

Wenn Sie für eine Beziehung zur Therapie gehen, ist eines der wichtigsten Dinge, die Sie lernen werden, die Kommunikation. So oft haben Partner Probleme aufgrund von Annahmen. Und sie halten sich an diesen Gedanken, ohne auf die Überprüfung von ihrem Partner zu warten.

Wenn zum Beispiel ein Partner den ganzen Tag traurig und deprimiert aussieht, könnte die andere Partei denken, er sei die Ursache. Anstatt ihren Partner nach dem Grund für ihre Stimmung zu fragen, werden sie lieber für sich behalten.

Wenn Sie gut mit Ihrem Partner kommunizieren, werden Sie viele Dinge darüber verstehen, was sie denken. Es würde Ihnen auch helfen, proaktiv zu werden, wenn Sie Konflikte in Ihrer Beziehung haben.

4. Beide Parteien sind für die Beziehung verantwortlich

Wenn Sie sich für eine Beziehungsberatung entscheiden, werden Sie feststellen, dass Ihre Gewerkschaft eine Zwei-Wege-Straße ist. Dies bedeutet, dass eine Person nicht vollständig für etwas verantwortlich gemacht werden sollte, was in der Beziehung schief geht. Wenn Sie der Meinung sind, dass Ihr Partner immer falsch ist, müssen Sie wissen, dass er manchmal mit einer anderen Perspektive richtig ist.

Sie werden lernen, die Gefühle, Perspektiven und Meinungen Ihres Partners anzuerkennen, ohne darüber zu sprechen. Damit eine Beziehung zu arbeiten und erfolgreich ist, müssen Sie zusammenarbeiten, die Arbeit einsetzen und die Unterschiede des anderen akzeptieren.

Verwandte Lesung: Was genau ist eine gleiche Beziehung?

5. Wie man zusammen mit Stressoren umgeht

Es ist normal für Sie und Ihren Partner, in anderen Aspekten Ihres Lebens abgesehen von der Beziehung Stress zu erleben. Es kann sich jedoch negativ auf die Beziehung auswirken, wenn Sie nicht versuchen, Ihrem Partner zu helfen, ihre zu überwinden.

Sie lernen, wie Sie Ihrem Partner helfen können, Stress zu erkennen und zu lindern, damit er sein Produktivitätsniveau aufrechterhalten kann.

Die Beziehungsberatung hilft Ihnen auch, zu wissen, wie Sie Strukturen festlegen können, damit Sie beide Stress richtig umgehen können. Sie werden sich während der Beziehungsberatung mit Tools zur Stressmanagement vertraut machen.

6. So vermeiden Sie, Ihre Individualität zu verlieren

Einer der Fehler, die Partner in Beziehungen machen, ist, dass sie sich selbst verlieren, wenn sie anfangen, sich gegenseitig zu treffen. Obwohl Sie in Ihren Partner verliebt sind, sollten Sie daran erinnert, dass Sie andere Aspekte Ihres Lebens haben, die Aufmerksamkeit benötigen.

Daher könnte es nachteilig sein, sich ausschließlich auf Ihre Beziehung zu konzentrieren, ohne sich auf andere Bereiche Ihres Lebens zu befassen. In der Beziehungsberatung lernen Sie, wie Sie Ihre Individualität aufrechterhalten und Ihre Beziehung zum Laufen bringen. In ähnlicher Weise lernen Sie, wie Sie Ihre persönlichen Ziele, Interessen und Leidenschaften weiter verfolgen können.

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7. Sie und Ihr Ehepartner sind Menschen

Manchmal, wenn wir verliebt sind, neigen wir dazu zu vergessen, dass unser Partner nicht übermenschlich ist. Sie sind vielmehr Menschen mit einzigartigen Fähigkeiten, Stärken und Mängel. Infolgedessen werden einige Leute enttäuscht, wenn sie feststellen, dass ihr Partner die Erwartungen nicht erfüllt. Dies liegt daran, dass sie die Erwartungsleiste über das, was ihr Partner tun kann.

Während der Beziehungsberatung erfahren Sie, dass Ihr Partner in Arbeit ist und Sie mit ihm geduldig sein sollten. Wenn sie Fehler machen, helfen Sie ihnen, Korrekturen vorzunehmen, weil Sie das nächste Mal in ihren Schuhen sein könnten.

Verwandte Lesung: Wie Sie Ihren Partner besser verstehen: 15 Wege

8. So setzen Sie Grenzen

Jede Beziehung muss Grenzen festlegen, um normal zu funktionieren, und dies ist eines der Dinge, die Sie bei der Beratungsbeziehungen lernen werden. Das Festlegen von Grenzen ist wichtig, um eine gesunde und starke Verbindung mit Ihrem Partner herzustellen und aufrechtzuerhalten. Grenzen sind einfach die Regeln, Richtlinien und Prinzipien, nach denen Sie leben.

Wenn Ihr Partner gegen Ihre Prinzipien verstößt, respektieren Sie sich nicht. Daher müssen Sie ihnen möglicherweise Ihre Grenzen mitgeteilt und etwas über ihre lernen. Dies hilft Ihnen beiden, sich mehr zu respektieren und zu lieben.

9. Wie man Konflikte lösen

Konflikte sind für eine Beziehung notwendig, aber wenn sie nicht ordnungsgemäß behandelt werden, können sie eine Beziehung beschädigen. Wenn einige Leute einen Therapeuten für eine Beziehung sehen, liegt dies hauptsächlich daran, dass sie einen dauerhaften Hack in Bezug auf die Konfliktlösung brauchen.

Daher hilft der Berater Partner, gesunde Wege anzuwenden, um Konflikte zu behandeln und die Wurzelprobleme einiger dieser Probleme anzugehen. Wenn es in einer Beziehung ungelöste Angelegenheiten gibt, kann dies die Bindung zwischen Partnern beeinflussen und die Beziehung belasten.

10. Wie kann man Ihren Partner besser verstehen

Eine weitere wichtige Sache, die Sie während der Beziehungsberatung lernen werden, ist ein besseres Verständnis der Welt Ihres Partners. Sie werden auf Ihrem Wissen über die Liebessprache Ihres Partners aufbauen.

Darüber hinaus lernen Sie, Dinge aus der Sicht Ihres Partners zu sehen. Dies wird dazu beitragen, Missverständnisse zu reduzieren, die normalerweise in einer Beziehung passieren, da Partner keinen detaillierten Einblick in das haben, was für das Verhalten und die Gedanken ihres Partners verantwortlich ist.

Verwandte Lesung: Wie Sie Ihren Partner besser verstehen: 15 Wege

11. Was Ihr Partner von Ihnen erwartet

Nicht jeder weiß, wie man mit seinen Partnern kommuniziert, was er will. Dies ist eines der Dinge, die die Beziehungsberatung lehren wird. Ihr Partner benötigt möglicherweise einige Dinge von Ihnen, aber er kann sie möglicherweise nicht richtig kommunizieren.

Wenn Sie einen Beziehungsberater sehen, werden sie helfen, besser zu erklären, was Ihr Partner von Ihnen will. Manchmal kann es schwierig sein, herauszufinden, was unser Partner will, weil wir uns zu sehr auf ihre Fehler und Mängel konzentrieren.

12. Wie man verlorene Intimität wiederherstellt

Eine der Herausforderungen, denen einige Paare gegenüberstehen, besteht darin, die Intimität ihrer Beziehung wiederherzustellen. Die Intimität kann aufgrund eines vollen Terminkalenders unabsichtlich mangelnde Kommunikation und Engagement usw. verloren gehen usw.

Während der Beratung von Beziehungsproblemen lernen Sie, wie Sie mit Ihrem Ehepartner in Verbindung bleiben. Darüber hinaus lehrt der Berater Tipps zur Wiederbelebung des Feuer in Ihrer Beziehung, wenn es so aussieht, als würden die Dinge langweilig werden.

13. Wie man zuhört, anstatt sich zu verteidigen

Die Beziehungsberatung wird Ihnen und Ihrem Partner beibringen, zu lernen, wie man zuhört, anstatt für sich selbst einzustehen. Manchmal werden die Leute defensiv, wenn ihre Partner sprechen und ihren Standpunkt nicht bekommen, weil sie nicht zuhören.

Der Akt des Zuhörens beinhaltet das Verständnis und die Beachtung der entscheidenden Details, die die andere Partei zu kommunizieren versucht.

Verwandte Lesung: Was ist defensiv zuzuhören und wie zerstörerisch kann es sein?

14. Wie man reflektiert

Es ist wichtig zu wissen, wie man in einer Beziehung reflektiert, da es Sie daran hindert, schlecht informierte Entscheidungen zu treffen. Stellen Sie vor dem Ende eines Gesprächs mit Ihrem Partner sicher, dass Sie tief über den Hauptpunkt nachdenken. Dann können Sie und Ihr Partner Unterricht aus dem Gespräch teilen und wie Sie in Zukunft die erforderlichen Anpassungen vornehmen können.

15. Es ist in Ordnung, wenn Veränderungen in Ihrer Beziehung geschehen können

Viele Menschen verstehen nicht, dass es normal und in Ordnung ist, wenn einige Änderungen in Ihrer Beziehung stattfinden. Wenn Sie und Ihr Partner älter werden, werden Sie einige Dinge auswachsen und neue Verhaltensweisen oder Aktivitäten abholen.

Sie können Arbeitsplätze wechseln, Kinder haben oder in ein anderes Land umziehen. Alle diese Faktoren können Änderungen in Ihrer Beziehung verursachen. Daher ist es wichtig, flexibel zu sein und zu versuchen, die Fahrt mit Ihrem Partner zu genießen.

Um mehr über die Beziehungsberatung für Paare in verschiedenen Phasen ihrer Beziehungen zu erfahren, lesen Sie diese Studie von Cathryn Hunter und Jo Commerford. Die Studie trägt den Titel Relationship Education and Counseling: Jüngste Forschungsergebnisse

Wie können Sie eine Beziehungstherapie wirksam machen?

Die Beziehungstherapie zielt darauf ab, die Gewerkschaft zwischen Partnern gesund und erfolgreich zu gestalten. Daher haben Sie in der Beziehungstherapie ehrliche Gespräche, die Ihnen und Ihrem Partner zugute kommen.

Hier sind einige Möglichkeiten, um die Beziehungstherapie wirksam zu machen.

1. Sei ehrlich zu dir selbst

Suchen Sie vor der Entstehung von Beziehungsberatung nach sich selbst, um sicherzugehen, ob Ihre Beziehung funktioniert oder nicht. Es würde helfen, wenn Sie auch sicher wären, dass Sie sich dem Wiederaufbauprozess einsetzen, egal wie herausfordernd es sein könnte.

2. Arbeiten Sie eng mit Ihrem Ehepartner zusammen

Versuchen Sie nicht, der einzige zu sein, der an der wirksamen Beziehungstherapie beteiligt ist. Stellen Sie sicher, dass Sie Ihren Partner mitnehmen. Wenn Sie der passive sind, entmutigen Sie die Bemühungen Ihres Partners nicht. Sei für sie da und tauche zu Beratungssitzungen auf.

3. Grenzen mit Angehörigen festlegen

Während der Beziehungsberatung ist es am besten, das Eindringen von Familie und Freunden zu verhindern. Sie können darum bitten, dass sie Sie und die Privatsphäre Ihres Partners in dieser Zeit respektieren.

FAQs

Wie man einen Beziehungstherapeuten findet

Viele Fachkräfte können idealerweise die Rolle eines Beziehungstherapeuten spielen. Einige von ihnen sind Berater, Ehe -Therapeuten, Psychologen usw. Heutzutage besteht die erste Aktionslinie, bei der Suche nach einem Beziehungstherapeuten, online zu überprüfen. Sie können eine gründliche Forschung online für Beziehungstherapeuten durchführen, die in der Nähe leben.

Verwandte Lesung: So finden Sie die beste Zusammenfassung von Therapeuten-Experten

Wegbringen

Die Beziehungsberatung ist eine langfristige Aktivität, die mit tiefgreifenden Vorteilen einhergeht, vorausgesetzt, Sie und Ihr Partner sind bereit, die Arbeit zu investieren.

Während der Beziehungsberatung lernen Sie objektive und typische Erkenntnisse des Therapeuten, die Ihre Gewerkschaft felsiger machen werden. Stellen Sie daher unbedingt Ihre Nachforschungen über den Ruf eines Beraters durch, bevor Sie sich für ihre Sitzungen anmelden.

Erfahren Sie mehr darüber, wie eine Paartherapie dazu beiträgt, die Beziehungsbekämpfung in diesem interessanten Forschungsstück von Douglas K Synder und anderen Autoren zu verringern. Die Studie trägt den aktuellen Status und die zukünftigen Anweisungen in der Paartherapie.