15 Zeichen, die Ihr Ehepartner Sie für selbstverständlich hält

Zeit, Emotionen und Mühe sind die Säulen, auf denen eine Beziehung ruht. So viele Menschen leben jedoch mit dem ständigen nörgelnden Gefühl, dass ihr Partner alles, was sie für die Beziehung tun, weder schätzt noch anerkennt. Wenn Sie sich so in Ihrer Beziehung fühlen, ist dies ein Zeichen, dass Ihr Ehepartner Sie möglicherweise als selbstverständlich hält.

Wenn Sie das Gefühl haben: „Mein Ehepartner nimmt mich für selbstverständlich“, dann sind die Chancen all Ihre liebevollen, freundlichen, fürsorglichen Gedanken und Handlungen von Ihrem Ehepartner unbemerkt. Sobald Sie anfangen, sich in der Ehe allein zu fühlen, kann es Ihrem Selbstwertgefühl einen Schlag führen.

Ein Gefühl der Gleichgültigkeit ist normalerweise das erste Zeichen dafür, dass es in Ihrer Ehe als selbstverständlich angesehen wird. Trotzdem kann es schwer zu erkennen sein. Nachdem Sie hier gelandet sind und diesen Artikel gelesen haben, sind Sie dem Erlernen der Zeichen bereits einen Schritt näher. Lassen Sie uns richtig darauf kommen!

Was bedeutet es, wenn jemand Sie für selbstverständlich hält??

Inhaltsverzeichnis

• Was bedeutet es, wenn jemand Sie für selbstverständlich hält??
• 15 Zeichen, die Ihr Ehepartner Sie für selbstverständlich hält
  • 1. Ihr Ehepartner bleibt nicht in Kontakt
  • 2. Ihr Partner schätzt Ihre Meinungen nicht
  • 3. Ihr Ehepartner vergisst Beziehungsmeilensteine ​​und besondere Anlässe
  • 4. Ihr Partner vermeidet es, seinen Anteil an Arbeit zu erledigen
  • 5. Ihr Ehepartner gibt Ihnen keine Zeit
  • 6. Sie kommunizieren kaum miteinander
  • 7. Sie sind immer derjenige, der Pläne und Ferien einleitet
  • 8. Ihr Ehepartner ergänzt Sie nie
  • 9. Ihr Partner ist aggressiv und kämpft die meiste Zeit
  • 10. Romantik verschwindet aus Ihrer Beziehung
  • 11. Sie fühlen sich sexuell nicht zufrieden
  • 12. Ihr Ehepartner flirtet mit anderen Leuten vor Ihnen
  • 13. Sie haben nicht mehr die Priorität Ihres Partners
  • 14. Ihr Partner erwartet, dass Sie nach seinen Wünschen arbeiten
  • 15. Ihr Ehepartner bemüht sich nicht, Sie zu beeindrucken
• Wie man aufhört, in einer Beziehung als selbstverständlich angesehen zu werden?
  • 1. Sagen Sie "Nein", wenn Sie müssen
  • 2. Sei nicht bei ihrem Beck und rufe an
  • 3. Stornieren Sie Ihre Pläne nicht, ihren Plänen gerecht zu werden
  • 4. Tu, was dich glücklich macht
  • 5. Verlieren Sie niemals den Kontakt zu Ihren Freunden
  • 6. Selbstliebe üben
  • 7. Halten Sie den Raum bei, wenn sie nicht reagieren
  • 8. Die Beratung von Paaren kann Ihnen helfen
  • Wie man damit umgeht, dass Sie von Ihrem Ehepartner für selbstverständlich angesehen werden?
• FAQs

Wenn jemand alle Ihre Bemühungen als „Routine“ ablehnt und die Dinge, die Sie für ihn und die Beziehung tun, nicht zu schätzen wissen, werden Sie als selbstverständlich angesehen. Sie werden nachdenklich, undankbar und gleichgültig behandelt. Auf der anderen Seite handelt es sich bei einer gesunden Beziehung um große Gesten, Wahrzeichen und Feiern von Meilensteinen.

Es sind die kleinen und scheinbar unbedeutenden Gesten des Alltags, die eine Verbindung zwischen zwei Partnern aufrechterhalten, ihre Reise erleichtert und ihre Bindung stärker ist. Wenn Ihre alltäglichen Güte als „Pflichten“ oder als „Erwartungen, die von Ihnen erfüllt“ werden.

Und doch ist das Gefühl, in einer Beziehung für selbstverständlich zu sein. Tatsächlich nähern sich viele Frauen mit dieser Frage, die als selbstverständlich angesehen werden. In den meisten Fällen sind es die Ehefrauen, die behaupten, sie fühlen sich nicht geschätzt, obwohl sie versucht haben, sich jahrelang mit ihren Ehemännern zu verbinden, aber ohne Erfolg.

Das ist mit Jacob und Marie passiert. Jacob machte sich früher mit der Küche ein, aber in den letzten Jahren konnte sich Marie nicht einmal an das letzte Mal erinnern, als er in die Küche eingetreten war. "Er war früher so nett, ich hätte nie gedacht, dass ich den Tag sehen würde, an dem mein Mann mich für selbstverständlich hält", sagte Marie zu einem Freund.

„Ich habe das Gefühl, dass es von mir erwartet wird, alle seine Mahlzeiten für ihn zuzubereiten, ohne jemals für sie zu bedankt zu werden. Er fühlte mich so besonders, dass ich jetzt nur ungültig ist “, fügte sie hinzu. Wenn Ihr Mann Sie für selbstverständlich hält, kann es sich wie in Maries Fall anfangen, Sie aufzunehmen.

Wenn solche Paare häufig professionelle Hilfe suchen, sind sie oft mit der Beziehung fertig und berücksichtigen eine Scheidung. Obwohl es in Ehen stärker ausgeprägt ist, kann das Problem in jeder romantischen Beziehung Wurzeln schlagen.

Es ist jedoch wichtig zu verstehen, dass Ihr Ehepartner möglicherweise nicht einmal den Schaden kennt, den er verursacht. Wenn Sie nicht mitteilen, wie Sie sich ihnen fühlen, können sie möglicherweise nie herausfinden, was sie falsch machen, und löst daher die Probleme niemals.

Also, wenn Sie Dinge gesagt haben wie: „Meine Frau nimmt mich für selbstverständlich, was soll ich tun??"Oder" Ich werde vom Ehemann für selbstverständlich ".

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15 Zeichen, die Ihr Ehepartner Sie für selbstverständlich hält

Wenn Sie sich in Ihrer Beziehung unterschätzt gefühlt haben, sind hier 15 Anzeichen von Ihrem Ehepartner für selbstverständlich, auch wenn Ihr Partner Ihren Anspruch vehement bestreitet. Für diejenigen unter Ihnen, die immer noch eine Grauzone treten und sich nicht sicher sind, ob Ihr Partner Sie für selbstverständlich hält oder nicht. Wenn Sie das Ganze überlegen, finden Sie hier 15 sicher.

1. Ihr Ehepartner bleibt nicht in Kontakt

Kommunikation ist der wichtigste Link, der zwei Personen in einer Beziehung zusammenhält. Wenn Ihr Ehepartner kein Interesse daran zeigt, mit Ihnen zu sprechen, regelmäßig anzurufen oder zu schreiben, ist dies ein Zeichen dafür, dass er Sie ignoriert. Infolgedessen können Sie etwas sagen wie: „Mein Ehepartner nimmt mich für selbstverständlich.”

Das kann ein sehr schwieriger Ort sein, in einer Beziehung zu sein. Ein Partner, der schätzt, dass Sie sich Zeit für Sie nehmen, egal wie sehr sein Zeitplan und unabhängig davon, in dessen Unternehmen sich befindet. Es ist am besten, sich diesem unangenehmen Zeichen zu stellen, als selbstverständlich angesehen zu werden, anstatt zu sitzen und zu beobachten, wie die Verbindung weg ist.

Eine verheiratete Frau, deren Ehemann aus Kanada stammte, erzählte mir einmal die herzzerreißende Geschichte, in einer einseitigen Ehe zu sein. Die Telefonanrufe ihres Mannes zu ihr begannen stetig abzulehnen, sobald er nach der Hochzeit nach Kanada zurückkehrte.

Vier Jahre lang wartete sie immer darauf, ihn zu sehen und ihr Visum durchzukommen. Als ihre Familie schließlich intervenierte, wurde alles, was sie bekam.

Sicher, dies ist das absolut schlechteste Szenario, einen Ehepartner für selbstverständlich zu halten.

2. Ihr Partner schätzt Ihre Meinungen nicht

Partner, die sich auf emotionaler Ebene verbinden und intellektuelle Intimität kultivieren, schätzen die Meinungen des anderen vor allem. Von den kleinsten Entscheidungen wie dem Kauf für den Haushalt bis hin zu großen, lebensverändernden Bewegungen wie dem Umschalten der Karriere oder der Veränderung von Arbeitsplätzen sitzen sie mit ihrem Partner zusammen und sprechen darüber durch.

Wenn dies in Ihrer Beziehung fehlt und anstatt Ihre Meinung zu suchen, neigt Ihr Partner dazu, sie mit Verachtung zu entlassen, eine bestimmte rote Fahne, die nicht ignoriert werden sollte.

Vielleicht hat die jahrelange Einhaltung von Ihrem Ende irgendwie die Idee gegeben, dass Sie nur ihren Wünschen nachgeben und daher nicht nach Ihrer Perspektive oder Meinung zu Dingen fragen.

3. Ihr Ehepartner vergisst Beziehungsmeilensteine ​​und besondere Anlässe

Ein Freund von mir war gerade geheiratet. Es war ihr erster Geburtstag nach der Hochzeit und sie erwartete, dass ihr Mann eine großartige Geste machte oder eine Feier organisierte. Der Mann vergaß jedoch die Gelegenheit völlig. Stand auf, zog sich für die Arbeit an und verließ das Haus.

Sie erhielt den ganzen Tag keine Anrufe oder Texte von ihm und selbst als er abends nach Hause zurückkehrte, hatte er keine Ahnung, welchen Tag es war. Als die Frau ihr Missfallen ausdrückte, suchte er einen Kampf mit ihr, anstatt über die Gaffe reuig zu sein.

Wenn Sie der einzige sind, der sich an Meilensteine ​​und besondere Anlässe wie Geburtstage und Jubiläen erinnert, während Ihr Ehepartner sie vergisst, ist dies ein klassisches Zeichen, dass er Sie für selbstverständlich hält. Die Vergesslichkeit Ihres Partners kann als mangelndes Interesse an der Beziehung interpretiert werden, was möglicherweise zu Beziehungsangst in Ihnen führen könnte.

4. Ihr Partner vermeidet es, seinen Anteil an Arbeit zu erledigen

Jemanden für selbstverständlich zu betrachten, ist das Schlimmste, was Sie tun können. Aufspaltungen, Besorgungen und Haushaltsaufgaben sind ein wesentlicher Bestandteil einer Beziehung, insbesondere für zusammenfassende Paare.

Wenn einer der Partner plötzlich schlampig darüber wird, sein Stück für das Haus zu tun, das Sie beide teilen und die Dinge einfach ohne Schuld gleiten lassen, ist dies ein Spiegelbild darüber, wie sie sich über die Beziehung fühlen. Sie fallen den Ball fallen und es liegt jetzt an Ihnen, zu entscheiden, ob Sie sich damit Frieden schließen oder sich selbst Stellung nehmen möchten.

5. Ihr Ehepartner gibt Ihnen keine Zeit

Arbeitsanforderungen und häusliche und soziale Verantwortung können das Leben hektisch und anstrengend machen. Intensiv mit allem ist es absolut in Ordnung, wenn sich eine Person nicht mit ausgefeilten Gesprächen befasst. Manchmal möchte man nur schlampig fernsehen und sich das Gehirn ausschalten.

Aber wenn dieses Muster routinemäßig geworden ist, unabhängig von welchem ​​Wochentag es ist oder wie viel Freizeit Ihr Partner zur Verfügung hat, ist dies ein Zeichen dafür, dass Sie in Ihrer Ehe auseinander wachsen.

Wenn Sie keine Zeit miteinander verbringen und das Gefühl haben, „mein Ehepartner nimmt mich für selbstverständlich“, dann sind Sie in Ihrem Denkprozess überhaupt nicht falsch.

Die Situation kann besonders verletzend werden, wenn sie sich Zeit für alle anderen nehmen können - Freunde, Familie, Mitarbeiter, Kinder - aber Sie. Wenn dies der Fall ist, besteht kein Zweifel daran, dass Sie als selbstverständlich angesehen werden.

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6. Sie kommunizieren kaum miteinander

Vergessen Sie, Telefonanrufe zu tätigen oder Texte auszutauschen, wenn Sie nicht zusammen sind, wenn Ihr Partner nicht die Mühe machen kann, ein Gespräch mit Ihnen zu führen, wenn Sie direkt vor ihm sind, ist dies ein Grund zur Besorgnis und die Gesundheit Ihrer Beziehung kann sein ein Schlag.

Wenn alle Ihre Bemühungen, die Kommunikation in der Beziehung zu verbessern. Aber bleiben Sie nicht in der Branchen.

7. Sie sind immer derjenige, der Pläne und Ferien einleitet

In der Welt der Datierung wird ein Mangel an Initiative der anderen Person bei Plänen als mangelndes Interesse angesehen, und das ist immer eine aufsage. Es sollte in einer langfristigen engagierten Beziehung oder einer Ehe entweder nicht anders sein.

Wenn die Verantwortung bei der Planung von Reiseabenteuern, Kurzurlauben und Ferien, um eine gute Zeit mit Ihrem Partner oder Ihrer Familie zu verarbeiten.

"Meine Frau bringt mich zuletzt", sagte Jacob und sprach über seine dreijährige Ehe, die auf den Felsen zu sein schien. "Sie wird Pläne mit ihren Freunden als wichtiger betrachten als ihre Pläne mit mir, und es fühlt sich immer so an, als wäre ich die absolute letzte Person, auf die sie ihre Aufmerksamkeit schenkt - wenn noch etwas zu geben ist", fügt er hinzu.

Oft nehmen Menschen, die emotional aus der Beziehung ausgecheckt haben, die Mühe, die Pläne auszuführen, die ihr Partner gemacht hat. Dies ist ein sicheres Zeichen, das Sie für selbstverständlich hält, und vielleicht ein Zeichen für eine scheiternde Ehe. Dies kann viel Ressentiments und Frustration verursachen, was die gesamte Erfahrung der Zusammennahme einer Pause beschwört.

8. Ihr Ehepartner ergänzt Sie nie

Ein Kompliment hier, ein Blick mit dem Verlangen dort beladen, diese kleinen Dinge halten den Funken im Leben eines jeden Paares am Leben. 

Betrachten Sie dieses Szenario: Sie machen sich beide bereit, auszugehen, und Sie ziehen ein Kleid an, das Ihr Ehepartner immer an Sie geliebt hat, aber sie bemerken es nicht einmal, geschweige denn Sie bewundern. Und selbst wenn Sie ihre Aufmerksamkeit darauf lenken, können sie sich einfach nicht dazu bringen, Sie zu ergänzen.

Es mag stechen, zuzugeben, aber es ist ein klarer Indikator dafür, dass Ihr Partner möglicherweise nicht mehr in Sie ist. Sie können immer noch in der Nähe bleiben, weil die Beziehung alt und komfortabel ist oder Kinder beteiligt sind, aber diese Verbindung zwischen Ihnen beide schnappt sich jeden Tag mehr und mehr.

9. Ihr Partner ist aggressiv und kämpft die meiste Zeit

Kämpfe und Beziehungen sind wie die beiden Seiten einer Münze, eine kann ohne die anderen nicht existieren. Trotzdem gibt es eine feine Grenze zwischen gesunden Argumenten und Narbenkämpfen. Wenn ein Partner den anderen für selbstverständlich hält, wird diese Linie Kreuz und es scheint, als ob Sie nichts tun können, um sie glücklich zu machen.

Um den Umgang mit einem verärgerten Ehemann öfter als nicht, und sich am Ende des extrem aggressiven und kritischen Verhaltens zu befinden, ist ein verräterisches Zeichen, dass in Ihrem Paradies nicht alles gut ist.

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10. Romantik verschwindet aus Ihrer Beziehung

Eine Frau, die seit acht Jahren verheiratet war, hat sich an unsere Beziehungsexperten gewand.

Abgesehen davon, dass alle anderen klassischen Anzeichen eines Partners, der den anderen als selbstverständlich hielt, wie nicht im Haus, die Kämpfe um kleine Dinge ausgewählt, keine besonderen Anlässe feierten und den Ehepartner nicht bewertete, gab es ein totales Fehlen emotionaler Zuneigung und Romantik in die Ehe. Das schien diese Frau am meisten zu stören.

Romantische Gesten sind ein Muss für die Nahrung jeder Beziehung. Wenn Sie und Ihre Beziehung reifen, ändern sich die Ausdrücke von Romantik und Zuneigung natürlich zu, und das ist nur natürlich. Ihr Partner kann Ihnen nicht mehr Blumen bringen oder Sie von Zeit zu Zeit mit Geschenken duschen, aber ein auf der Stirn gepflanztes Kuss, das sich beim Fernsehen auf die Stirn gepflanzt hat.

Wenn dies in Ihrer Beziehung fehlt und Ihr Partner die Idee der romantischen Gesten als kindisch und unreif abweist, ist es ein weiteres Feld, das auf die lange Liste der Möglichkeiten überprüft wird, wie Sie als selbstverständlich angesehen werden.

11. Sie fühlen sich sexuell nicht zufrieden

Es ist nicht so, als würde das Geschlecht in ganz Ihrer Beziehung fehlen, aber die Gleichung der körperlichen Intimität ist, dass Ihr Partner erwartet, dass Sie sie im Bett gefallen, aber niemals den Gefallen zurückgibt. Wenn es anfängt, das Gefühl zu haben, dass es in Ihrem Sexualleben darum geht, die Wünsche Ihres Partners zu erfüllen, während Sie jedes Mal hoch und trocken bleiben, ist es ein Zeichen, das schreit, dass Sie für selbstverständlich gehalten werden.

12. Ihr Ehepartner flirtet mit anderen Leuten vor Ihnen

Es ist eine äußerst verletzende Erfahrung, Ihren Ehepartner zu beobachten, der weder Energie noch beabsichtigt, in Ihre Beziehung zu investieren, und mit ihrem suave Charme mit jemand anderem direkt vor Ihnen flirtet.

Eine solche Situation entsteht nur, wenn Ihr Ehepartner für selbstverständlich hält, dass Sie mit solchen Verhaltens. Dies kann sich auch als Zeichen des emotionalen Missbrauchs qualifizieren, an dem Sie nicht leise leiden dürfen.

Es ist extrem demütigend für Sie, wenn sie flirten, wenn sie genau wissen, dass es Sie tut. Es ist nicht nur ein Zeichen dafür, dass sie Sie für selbstverständlich halten, sondern auch ein Zeichen für Mangel an Respekt.

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13. Sie haben nicht mehr die Priorität Ihres Partners

Freunde, Familie, Hobbys und Arbeit sind für Ihren Partner wichtiger geworden als Sie. Wann immer es darum geht, zwischen Ihnen und den anderen wichtigen Dingen in ihrem Leben zu wählen, sind die Chancen natürlich gegen Sie gestapelt.

Wenn dies die akzeptierte Norm in Ihrer Beziehung ist, ist es möglicherweise an der Zeit, aufzuwachen und den Kaffee zu riechen. Wenn Ihre Bedürfnisse, Gefühl und Bestrebungen nicht priorisiert werden, ist dies ein Zeichen, dass Ihr Partner Sie als selbstverständlich hält.

14. Ihr Partner erwartet, dass Sie nach seinen Wünschen arbeiten

Während nichts, was Ihr Partner tut.

Von Ihren beruflichen Entscheidungen bis hin zu persönlichen, möchten sie die Erzählung Ihres Lebens kontrollieren, und jeder Hinweis auf Trotz kann zu Kämpfen oder noch schlimmer noch Ultimatums des Ausgehens der Beziehung führen.  Es ist das Zeichen eines egoistischen Ehemanns oder einer egoistischen Frau, die Sie für selbstverständlich hält.

15. Ihr Ehepartner bemüht sich nicht, Sie zu beeindrucken

Jede Beziehung durchläuft diesen Übergang von, wenn Sie beide immer am besten ausgesehen haben und sich gegenseitig die Socken abschleudert, bis zu einem Punkt, an dem Sie sich wohl fühlen. Das nennt man Fortschritt in einer Beziehung.

Dennoch bemühen sich die Ehepartner, sich zu verkleiden, um sich gegenseitig zu beeindrucken, insbesondere bei besonderen Anlässen. Wenn Ihr Partner überhaupt keine solchen Anstrengungen unternimmt, ist dies möglicherweise ein Zeichen dafür, dass er keine Angst hat, Sie zu verlieren.

Wie man aufhört, in einer Beziehung als selbstverständlich angesehen zu werden?

Es gibt einige Strategien, die Sie anwenden können, um nicht mehr selbstverständlich angesehen zu werden. Wenn Sie sagen: „Mein Ehepartner nimmt mich für selbstverständlich“, dann besteht die Möglichkeit, dass Sie sich wie eine Fußmatte behandeln lassen. Diejenigen, die jegliche Art von Fehlverhalten tolerieren.

Es gibt Zeiten, dass es wichtig ist, dass Sie für sich selbst eintreten, Ihren Ehepartner Ihren Wert verstehen und sicherstellen, dass sie Sie nicht für selbstverständlich halten. Wenn Sie sich nicht sicher sind, wie Sie das tun können oder was Sie sagen müssen, listen wir ein paar Dinge auf, die Sie tun sollten.

1. Sagen Sie "Nein", wenn Sie müssen

Wir sind verdrahtet, um alles „Ja“ zu sagen. Das Sagen von „Nein“ hat ein Schuldgefühl, insbesondere in einer romantischen Partnerschaft. Aber wenn Sie nicht als selbstverständlich angesehen werden möchten, dann lernen Sie zu sagen: „Nein.”

Jason und Molina waren seit mehr als einem Jahrzehnt verheiratet. Früher stellte Molina sicher, dass sie Jason jedes Mal schätzte, wenn er sich die Zeit genommen hatte, um Dinge rund um das Haus zu tun, wie allgemeine Instandhaltung. Es wurde fast erwartet, dass Jason jedes Wochenende das Gras mähen, sich um das Deck kümmerte und den Keller reinigte.

„Sie erwartet, dass ich diese Dinge für sie tue, ohne jemals ein Auge zu schlagen oder sie überhaupt anzuerkennen. Es fühlt sich an, als würde meine Frau mich zuletzt setzen, und ich würde es nicht haben “, sagte Jason zu uns. Erst nachdem er an einem Wochenende den Rasen nicht mähen oder den Keller gereinigt hatte, achtete Molina ihm die Aufmerksamkeit.

Was folgte, war ein freundliches Gespräch darüber, wie er sich nie so fühlte, dass sie alles schätzte, was er tat, was ihn ungültig fühlte. Da sie mit dem Dialog begonnen haben, um zu einer Lösung zu gelangen, konnten sie alle harten Kämpfe vermeiden.

Anstatt einzuspringen und so etwas zu sagen: „Ich tue alles für meine Frau und bekomme nichts dafür“, stellte Jason sicher. Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass Sie, während Sie „Nein“ sagen, dies mit all der aufgestauten Aggression der Welt nicht tun dürfen.

Sie können lernen, ihren Verwandten zu „Nein“ zu sagen, die Sie besuchen, wenn Sie Arbeitsfristen haben, mit denen Sie mithalten können. Sie können "Nein zu Sex" sagen, ohne ihn zu verletzen, wenn Sie nicht vorhanden sind. Es ist vollkommen in Ordnung, aber es muss so freundlich gemacht werden.

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2. Sei nicht bei ihrem Beck und rufe an

Wir lieben es, Dinge für unsere Partner zu tun, aber unwissentlich für uns selbst, wir befinden uns an ihren Becks und Rufen, und so nehmen sie uns für selbstverständlich an.

„Hast du mein Hemd gebügelt??" Hier ist es! „Hast du das Essen erwärmt??" Hier ist es! „Hast du die Kinder zum Schlafen gebracht??Ja, es ist fertig. „Hol mir meinen Laptop von oben." Hier sind Sie ja.

Lass deine Beziehung nicht so gehen. Ihr Partner kann Sie auf jeden Fall bitten, etwas zu tun, aber lassen Sie es nicht in Einbahnstraßenverkehr sein. Am Ende sagen Sie Dinge wie: „Ich werde von meinem Mann als selbstverständlich angesehen, und ich weiß nicht, was ich dagegen tun soll.”

3. Stornieren Sie Ihre Pläne nicht, ihren Plänen gerecht zu werden

Du musst mit den Jungs ausgehen, aber deine Frau beginnt sich auf Aufregung zu kreieren und sagt, sie wollte stattdessen zum Abendessen gehen. Versprechen Sie, sie am nächsten Tag zu nehmen, aber lassen Sie Ihre Pläne nicht fallen.

Ihre Frau muss erkennen, dass Ihre Freunde auch wichtig sind und Sie Ihre Zeit mit ihnen genießen. Sie muss das respektieren und Ihnen Ihren Raum geben. Wenn Sie ihren Forderungen jedes Mal nachgeben, werden Sie sicherlich als selbstverständlich angesehen.

Stellen Sie jedoch sicher, dass Sie sie ruhig und freundlich wissen lassen. Lassen Sie sie nicht das Gefühl haben wie du bist Nehmen Sie sie für selbstverständlich, damit sie nicht die Dinge sagt: „Mein Mann nimmt mich für selbstverständlich, weil er unsere Pläne nie respektiert, und es fühlt sich an, als mangelt es an gegenseitiger Respekt.”

Es ist schwierig zu navigieren, aber Ihr Herz wird Ihnen sagen, was Sie tun müssen. Wenn es sich anfühlt, als würde Ihr Partner erwarten, dass Sie alle Ihre Pläne für ihn fallen lassen, müssen Sie ihn wissen lassen, dass dies nicht der Fall ist. Aber wenn Sie sie immer für Ihre Freunde ausblasen, ist es gerechtfertigt.

4. Tu, was dich glücklich macht

Wir sind so verankert, dass wir andere glücklich machen, dass wir vergessen, was uns glücklich macht. Wir verlieren uns in unserem Streben nach Glück für andere und werden dann frustriert und bitter, weil wir uns nicht auf unser eigenes Glück konzentrieren.

Es ist nichts Egoistisches zu versuchen, glücklich zu sein. Wenn Sie während des Sonnenuntergangs in den Himmel starren, stellen Sie sicher, dass Sie zu dieser Zeit im Garten sind und das Geschirr in der Küche nicht machen. Wenn Sie ein Hobby genossen haben und es wegen Zeitmangel aufgeben haben, müssen Sie es wiederbeleben.

Ein kleiner persönlicher Raum in Ihrer Beziehung kann ihn zusammenhalten. Wenn es dich glücklich macht, wenn du Dinge selbst tun, sei es also, sei es es. Nur weil du mit jemandem verheiratet bist, heißt das nicht, dass du immer mit ihm an der Hüfte verbunden bist. Also, wenn Sie Dinge wie „meine Frau nimmt mich für selbstverständlich an“, nehmen Sie sich etwas Zeit frei.

5. Verlieren Sie niemals den Kontakt zu Ihren Freunden

Es sind deine Freunde, die mit dir dick und dünn durchgemacht haben. Nur weil Sie Liebe gefunden haben und sich in einer Ehe befinden, heißt das nicht, dass Sie den Kontakt zu Ihren Freunden verlieren werden.

Stellen Sie sicher, dass Sie sich Zeit nehmen und Ihre Freunde kennenlernen. Eine Ehe kann Sie nicht so beschäftigt, dass Sie keine Zeit für Freunde haben. Wenn Sie Freunde haben, die Sie unterstützen und mit Ihnen abhängen, werden Sie Ihren Ehepartner nicht nach all Ihren emotionalen Bedürfnissen ansehen. Sie haben also keine Chance, Sie für selbstverständlich zu halten, da sie erkennen, dass sie nicht die einzige Person sind, zu der Sie gehen können, wenn Sie jemanden brauchen.

Denken Sie jedoch daran, dass dies nicht bedeutet, dass Sie sich Ihrem Partner vernachlässigt fühlen können, indem Sie Ihre ganze Zeit mit Ihren Freunden verbringen. Möglicherweise haben Sie ein Problem damit, dass Ihr Partner Sie als selbstverständlich hält, aber passiv-aggressiv Ihre ganze Zeit mit Ihren Freunden verbringen wird, wird keinem von Ihnen helfen.

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6. Selbstliebe üben

Selbstliebe zu üben ist wichtig für Ihre Selbstachtung und für die Aufrechterhaltung Ihres Selbstwertes. Wenn Sie sich selbst lieben, heißt das nicht, dass Sie Ihren Partner weniger lieben werden. In der Tat wird dies nur sicherstellen, dass sie Sie respektieren, weil Sie sich selbst respektieren, und sie werden Sie nicht für selbstverständlich halten.

Wenn Ihr Mann Sie für selbstverständlich hält, kann dies Ihr Selbstgefühl ziemlich schnell abbauen. Ihr Selbstvertrauen kann ins Stocken geraten, da Sie nicht die Bestätigung erhalten, die jeder benötigt. Wenn Sie das Gefühl hatten, dass Sie bis zu dem Punkt vernachlässigt wurden, an dem Sie an sich selbst zweifeln, ist es wichtig, Ihr eigenes Vertrauen aufzubauen.

7. Halten Sie den Raum bei, wenn sie nicht reagieren

Wenn sie keine Intimität initiieren oder Sie ignorieren, wird ihnen ständig gesagt, dass Sie sich vernachlässigt fühlen, wenn sie einfach nicht zuhören können. Geben Sie ihnen stattdessen Raum, lassen Sie sie ihre Gefühle und Probleme verarbeiten. Nach einiger Zeit werden sie neugierig, dass Sie überhaupt nicht beunruhigt sind.

8. Die Beratung von Paaren kann Ihnen helfen

Wenn sich jedes Gespräch in ein Argument verwandelt, wenn er einfach nicht bereit ist, eine Verantwortung zu übernehmen oder sie einfach nicht bereit ist, auf Sie zuzuhören, wenn es sich anfühlt, als ob die Zukunft Ihrer Beziehung in schlimmern Streit ist, ist die Beratung von Paaren das Beste, was Sie tun können Um Ihre Beziehung zu retten.

Anstatt Dinge zu sagen wie "Ich tue alles für meine Frau und bekomme nichts dafür" zu einem Freund oder einem voreingenommenen Dritten, tun Sie es mit einem psychiatrischen Fachmann. Ein lizenzierter, unvoreingenommener Fachmann wird Ihnen besser sagen können, was schief gelaufen ist und was der Weg zur Genesung ist.

Wenn es Ihnen Hilfe ist, die Sie suchen, können Sie Bonobology's Panel erfahrener Therapeuten helfen.

Wie man damit umgeht, dass Sie von Ihrem Ehepartner für selbstverständlich angesehen werden?

Von Ihrem Ehepartner für selbstverständlich angesehen zu werden, ist kein Zeichen dafür, in einer gesunden Beziehung zu sein. Es kann unauslöschliche Narben Ihrer Psyche hinterlassen und sogar Ihre Beziehung vollständig zerstören. Wenn Sie sich in einer ähnlichen Situation befinden und alles tun möchten, was Sie können, um Ihre Beziehung zum Laufen zu bringen, suchen Sie nach Möglichkeiten, Ihren Ehepartner wieder in Sie in Sie zu verlieben.

Es gibt ein paar Dinge, die Sie tun können, um mit der Einstellung Ihres Ehepartners zu Ihnen umzugehen:

• Lassen Sie sie sanft wissen, dass Sie ihre Einstellung nicht mögen, Sie für selbstverständlich zu halten
• Sobald Sie mitgeteilt haben, wie Sie sich fühlen, versuchen Sie, einen von Lösungen gesteuerten Dialog zu initiieren (beachten Sie, wie wir keinen Monolog gesagt haben)
• Setzen Sie Ihren Fuß ab, wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie nicht mit dem zustimmen können, was sie sagen
• Machen Sie deutlich, dass Sie erwarten, dass sie die Verantwortung der Aufgaben und Kinder übernehmen
• Sagen Sie ihnen, wenn sie Sie über ihre Entscheidungen in Bezug auf kleine bis große Dinge auf dem Laufenden halten, die geschätzt werden
• Lassen Sie sie wissen, dass dies eine Vereinigung von Gleichen ist, und Sie verdienen die Menge an Respekt, die sie von Ihnen erwarten
• Stellen Sie jedoch sicher, dass Sie zuhören und Ihren Partner auch gehört haben, anstatt ihn ständig zu beschimpfen
• Am Ende des Tages ist es wichtig, sich daran zu erinnern

Wenn der Schub auf das Schieben kommt und Sie das Gefühl haben, dass die Beziehung Ihr geistiges und körperliches Wohlbefinden beeinträchtigt, denken Sie daran, dass es kein Stigma gibt, für sich selbst aufzustehen und auszugehen. Und wenn Sie der Meinung sind, dass noch einige Arbeiten zu erledigen sind, helfen Ihnen die Anzeichen und Zeiger, die wir heute für Sie aufgelistet haben.

FAQs

Ihr Partner hält Sie für selbstverständlich, weil Sie sich ausschließlich darauf konzentrieren.

Sie wissen. Wenn eine sogar Beziehungsberatung fehlschlägt, ist es Zeit aufzugeben.

Lernen Sie, „Nein“ zu sagen, hören Sie auf, an ihrem Beck zu sein und rufen Sie an, setzen Sie Ihren Fuß bei Bedarf nieder. Übe Selbstliebe, tu Dinge, die dich glücklich machen und niemals den Kontakt zu deinen Freunden verlieren.

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