15 Anzeichen einer dysfunktionalen Beziehung

In diesem Artikel

• Was ist eine dysfunktionale Beziehung?
• Wie beginnen dysfunktionale Beziehungen??
• 15 Anzeichen einer dysfunktionalen Beziehung
• Warum bleiben die Menschen in dysfunktionalen Beziehungen??
• Wie beheben Sie eine dysfunktionale Beziehung??

Einige Beziehungen bringen Glück, große Zeiten und Erinnerungen an. Einige werden jedoch zur Ursache von Herzschmerz und Trauer. Es ist eines der schwierigsten Dinge, die roten Fahnen in einer Beziehung zu identifizieren und sie loszuwerden.

Also, was sind die Zeichen einer dysfunktionalen Beziehung??

Dysfunktionale Beziehungen veranlassen den Partnern viel dazu, emotionales Chaos zu verursachen. Sie verleihen der Beziehung ungesunde Herausforderungen und haben eine belastende Tendenz, die mit der Zeit mehr wächst.

Was ist eine dysfunktionale Beziehung?

Das Wort "dysfunktional" oder "giftig" wird verwendet, wenn die Dinge in einer Beziehung nicht gut funktionieren.

Es geschieht, wenn Beziehungen ihren grundlegenden Zweck, ihren Partnern Glück und emotionale Unterstützung zu bringen, nicht erfüllen und kontinuierlich mit störenden Herausforderungen und Instabilität als mit Erfüllung erfüllt sind.

Wenn Sie mit Ihrem Partner eher destruktiver als konstruktive Zeit erkennt, sind dies Anzeichen einer dysfunktionalen Beziehung.

Eine dysfunktionale Beziehung ist immer giftig und ist oft ein Sackgassen für die Beziehung.

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Wie beginnen dysfunktionale Beziehungen??

Eine dysfunktionale Beziehung ist häufig das Ergebnis unserer Kindheitsereignisse. Kinder, die in einer chaotischen Umgebung erzogen werden, werden in ihren Beziehungen oft dysfunktionale Partner. Diese Personen verwenden am Ende dysfunktionale Beziehungsmuster mit ihren Partnern.

Das Verlassen von ungelösten Beziehungsproblemen zu lange kann auch zur Ursache für dysfunktionale Beziehungen werden. Die Reise zu einer gesunden Beziehung beginnt damit, ein gesundes, sicheres und dauerhaftes Verständnis mit dem Partner zu schaffen.

Abhängig von Ihrem Partner für all das Glück ist ein weiterer Hinweis auf dysfunktionale Beziehungsmuster. Es könnte foltern, mit unaufhörlichen Höhen und Tiefen in einer dysfunktionalen Beziehung umzugehen, wenn wir Frieden von der schreienden Achterbahn der Beziehung wünschen.

Denken Sie daran, es gibt keine perfekte Beziehung. Es erfordert eine kontinuierliche gesunde Kommunikation für Konfliktmanagement. Egal wie gut eine Beziehung ist, Sie sollten niemals Ihre Sicherheit, Ihr Glück und Ihren geistigen Frieden dafür opfern.

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15 Anzeichen einer dysfunktionalen Beziehung

Es ist kaum vorstellbar, eine langfristige Beziehung, ohne selbstzerstörerisches Verhalten zu verursachen. Es könnte unterschiedliche Methoden geben, um mit den unterschiedlichen Arten einer dysfunktionalen Beziehung umzugehen.

Eine dysfunktionale Person übersieht ihren Partner und löscht sie schließlich aus ihrem Leben aus. Folglich nehmen erfolgreiche Menschen Zeit, um die zerstörerischen Auswirkungen ihrer Beziehungen zu verstehen und zu verringern.

Die folgenden 15 Anzeichen einer dysfunktionalen Beziehung stellen die negativen Erfahrungen dar, die die meisten Menschen in ihrem Leben erleben.

Wenn Sie diese Zeichen frühzeitig bemerken.

1. Dominanz oder Einreichung in der Beziehung

Wer hatte die Befugnis, alle Entscheidungen in Ihrer Beziehung zu treffen? Ist es gleichermaßen geteilt oder einseitig??

Eine Beziehung, die auf der Machthierarchie mit einem Partner an der Spitze basiert, und die andere, die alle Regeln befolgen, funktioniert auf lange Sicht nicht. Es kann anfühlt, als wird Ihr Partner anspruchsvoller, ignoriert und zieht Sie in der Beziehung weg.

Gesunde Beziehungen umfassen großzügig gemeinsame Macht, um die Entscheidung zu treffen und sich gegenseitig zu unterstützen.

2. Schuldzuweisungen

Meist unzufriedene und frustrierte Paare beschuldigen sich gegenseitig für die auftretenden Probleme in der Beziehung. Folglich übernehmen Menschen Verantwortung für ihre Worte und Handlungen, um eine zufriedenstellende Beziehung zu erreichen.

Eine dysfunktionale Kommunikation ist einer der grundlegenden Gründe für die Erhöhung der Schuld in der Beziehung. Paare hören auf, ihren Partner für die Probleme zu besprechen und zu beschuldigen.

Wenn Ihr Partner keine Verantwortung für seine Handlungen übernimmt und Sie allein in der Beziehung arbeiten, ist dies ein klares Zeichen für eine dysfunktionale Beziehung.

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3. Spannung

Die meisten Menschen zögern, während einer friedlichen Zeit über das widersprüchliche Zeug mit ihrem Partner zu sprechen. Sie fühlen sich widerstrebend und möchten die gute Zeit genießen, ohne einen weiteren Kampf zu initiieren.

Die Wahrheit ist, dass Sie niemals gute Zeiten haben können, wenn Sie in einer dysfunktionalen Liebesbeziehung sind.

4. Frustration

Wenn es äußerst kompliziert ist, an den einfachen Dingen in der Beziehung zu arbeiten, obwohl es volle Anstrengungen und harte Arbeit anstrengt, ist es immer schwierig, mit Ihrem Partner zusammenzuarbeiten, weil sie ununterbrochen frustriert haben.

Wenn Sie in einer Beziehung mit einer unempfindlichen egoistischen dysfunktionalen Person stehen, fühlen Sie sich angegriffen, nicht genug tun, fühlen sich belastet, und Entscheidungen werden auf Ihr Gesicht geworfen.

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5. Untreue

Ein destruktives Dreieck zu haben ist eines der Zeichen einer dysfunktionalen Person. Sie teilen private Informationen mit jemandem außerhalb der Beziehung, ohne ihren Partner in Vertrauen zu nehmen.

Es ist zwar üblich, mit Freunden zu teilen und Rat zu erhalten, aber es wird besorgniserregend und sehr unangenehm, wenn der Vertraute dem unbewussten Partner alles erzählt. Dies führt zu einer Initiierung mehrerer Fälle von Untreue.

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6. Ressentiment

Das zunehmende Grad an Ressentiments in der Beziehung wirkt als stillen Gift und leistet zur dysfunktionalen Kommunikation. Tägliche Basis -Ressentiments beeinflussen die Interaktion mit Ihrem Partner, um an gebrochenen Dingen in der Beziehung zu arbeiten.

Während ein längerer Ressentiment häufig mit Stolz und Werten verbunden ist, ist es stark genug, um Ihre Beziehung zu ruinieren.

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7. Hohe Konfliktniveaus

Eine dysfunktionale Person wird immer eine zerstörerische Kommunikation in der Beziehung initiieren. Sie können sich vorstellen, wann eine Diskussion mit „Wie können Sie immer egoistisch sein?”Oder„ Du bist der Unruhestifter.”

Keine Beziehung ist perfekt und ohne Konflikt.

8. Kontinuierliche Kritik

Mit einem klaren Unterschied zwischen positiver und negativer Kritik muss eine gesunde Beziehung nicht mit Problemen mit kontinuierlicher Kritik konfrontiert sind.

Eine dysfunktionale Person ignoriert Ihre Existenz kontinuierlich, verwendet einen aggressiven Ton und verletzt Ihr Selbstwertgefühl. Sie befinden sich in einer dysfunktionalen Liebesbeziehung, wenn Ihr Partner Sie niederreißt, anstatt Ihre Cheerleaderin zu sein.

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9. Sie sind ständig unglücklich

Während alle Beziehungen Argumente haben, ist es üblich, sich über Ihren Lebensgefährten zu verärgern. Wenn die Beziehung ständig unglücklich ist, müssen Sie Ihren Partner überprüfen und mit ihnen sprechen. Es ist ein dysfunktionaler Beziehungsüberzeugungen, das Unglück langfristig zu tolerieren. Du verdienst es, glücklich zu sein!

10. Grenzverstöße

Die Menschen schaffen Grenzen, um ihre Bedenken und Schwachstellen in der Beziehung zu schützen.

Es ist eine der Arten von dysfunktionalen Beziehungen, wenn Ihr Partner seine Grenze nicht respektiert. Sie verletzen Grenzen, um sich in die privaten Geheimnisse ihrer Partner zu schleichen, ohne sich um ihre schädlichen Folgen zu kümmern.

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11. Die einzige Quelle des Glücks

Es kann gut sein, sich manchmal auf unsere Partner zu verlassen. Wir sollten jedoch niemals der einzige Grund für Ihr Glück sein.

Dies ist ein klares Zeichen für eine dysfunktionale Beziehung. Ihr Partner sollte in erster Linie glücklich sein und noch glücklicher, mit Ihnen zusammen zu sein, aber verbinden Sie Ihr Glück nicht immer mit ihrem Glück, da es unrealistisch ist.

12. Emotionale Ablösung

Eine gesunde Beziehung erfordert eine kontinuierliche emotionale Sicherheit. Sie befinden sich in einer dysfunktionalen Liebesbeziehung, wenn Sie keine emotionale Konnektivität mit Ihrem Partner verspüren. Der Mangel an emotionaler Verfügbarkeit, Selbstsucht und dynamische Interessen sind Zeichen einer dysfunktionalen Person.

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13. Groll halten

Die mangelnde Überlegung bei der Reaktion auf die ausgedrückten und unbekannten Beschwerden führt zu einem Groll in der Beziehung.

Diese Grolls können am Anfang klein sein, können aber im Laufe der Zeit eitern. Dysfunktionale Personen sind immer ärgerlich und betrachten sich von Partnern zum Opfer.

Schauen Sie sich das folgende Video an, das zeigt, wie schädlich Groll ist und wie sie in der Beziehung Chaos spielen können:

14. Unsicherheit

Es ist ein offensichtliches Zeichen für eine dysfunktionale Beziehung, wenn Sie sich über das Verhalten Ihres Partners ständig nicht sicher sind. Eine dysfunktionale Person wird schön, fürsorglich und süß sein und eine Nacht und die andere gegenüberliegen.

Sie leben am Rand.

15. Mangel an Vertrauen

Vertrauen dient als Kernelement einer gesunden Beziehung. Eine Beziehung ohne Vertrauen wird nicht länger dauern.

Es kann eine Art dysfunktionale Beziehung sein, wenn sie ständig in Frage stellen und Ihnen nicht vertrauen.

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Warum bleiben die Menschen in dysfunktionalen Beziehungen??

Menschen bleiben oft in dysfunktionalen Beziehungen, weil sie sich in ihren Gefühlen, besorgt über die Zukunft und in der Lage sind, ihre Gefühle nicht zu verstehen.

Zu oft wissen sie nicht „, wie man aus einer dysfunktionalen Beziehung herauskommt.”

Wir haben unten eine Liste mit einigen Gründen zusammengestellt, die Menschen dazu bringen, in einer dysfunktionalen Beziehung zu leben:

1. Verstehen Sie die Liebe nicht

Die meisten Menschen, die mit der dysfunktionalen Beziehung Schritt halten, sind sich der wahren Bedeutung der Liebe nicht bewusst.

Sie schließen sich mit negativ beeinflussten dysfunktionale Liebe nieder, während sie die Liebe ihres Lebens betrachten.

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2. Hoffnung

Sie hoffen immer wieder, dass eines Tages alles funktionieren wird.

Die dysfunktionalen Beziehungsmuster werden gesund. Hoffnung kann realistisch und wahnhaft gleichzeitig sein. Das Bedürfnis ist jedoch praktisch zu sein.

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3. Abhängigkeit

Eine dysfunktionale Person füllt eine Beziehung mit Negativität, Toxizität, physischem und emotionalem Gewaltverhalten.

Obwohl die Menschen alle Anzeichen einer dysfunktionalen Person kennen, glauben die Menschen oft, dass es schwierig ist, ohne sie zu leben. Daher weigern sie sich, eine angebotene Gelegenheit zu nutzen, um der Beziehung zu entkommen.

4. Für ihre Kinder

Alle Eltern wünschen sich, ihre Kinder zusammenzuziehen und sie vor dem herzzerreißenden Schmerz der Scheidung zu retten.

Ebenso wollen sie sich vor der Schuld von ihren Kindern retten, weil sie die Familie nicht zusammenhalten. Sie bleiben bei einer dysfunktionalen Person und Beziehung zu ihren Kindern.

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Wie beheben Sie eine dysfunktionale Beziehung??

Es ist kaum vorstellbar, dass das Leben ohne unsere Angehörigen und besondere Beziehungen zu haben hat. Mit angemessener Anleitung und Engagement ist es nie zu spät, an einer dysfunktionalen Beziehung zu arbeiten.

Darunter haben wir einige Punkte gesammelt, die dazu beitragen können, Ihre dysfunktionale Beziehung zu beheben:

• Investieren Sie gemeinsam in Ihr persönliches Wachstum.
• Zeigen Sie gegenseitige Bereitschaft, sich zu verbessern und für eine gesündere Beziehung zusammenzuarbeiten.
• Seien Sie verantwortlich für Ihr Verhalten und Ihre Handlungen in der Beziehung.
• Initiieren Sie sinnvolle Gespräche mit Ihrem Partner.
• Wenn die Beziehung Toxizität enthält, müssen Sie sie anerkennen
• Vergessen Sie Ihre früheren Ereignisse und arbeiten Sie gemeinsam für eine gesunde Zukunft zusammen
• Sei geduldig und bleib flexibel
• Finden Sie Selbstberuhigungsstrategien wie Trainings- und Meditationssitzungen
• Versuchen Sie es mit einer Paar -Therapie, um Dinge auszuarbeiten

Abschluss

Es kann schwierig sein, dysfunktionale Beziehungsüberzeugungen zu beheben. Der richtige Ansatz und die richtigen Bemühungen können jedoch dazu beitragen, eine positive Beziehung im Laufe der Zeit zu erreichen.

Stellen Sie sicher, dass Sie Ihren Partner gesund überprüfen, während Sie hart daran arbeiten, die Dinge richtig zu machen.

Es kann schwierig sein, immer Meinungsverschiedenheiten und Schuld in Beziehungen zu vermeiden. Sie können dies jedoch mit der richtigen Einstellung und Einstellung tun. Denken Sie daran, jeder hat es verdient, in einer gesunden, glücklichen und beruhigenden Beziehung zu sein.