15 Gründe für mangelnder Vertrauen in eine Beziehung

In diesem Artikel

• Kann eine Beziehung ohne Vertrauen funktionieren??
• Was könnte passieren, wenn Vertrauen in eine Beziehung verschwunden ist?
• 15 Gründe für Vertrauensprobleme in Ihrer Beziehung
• 5 Anzeichen von Vertrauensproblemen
• Gebrochenes Vertrauen in die Ehe
• Kurzgesagt

Vertrauen ist der Eckpfeiler von allem, was wir uns engagieren, egal ob Sie mit jemandem ausgehen oder mit ihm verheiratet sind.

Wir stellen Vertrauen in jeden kleinen Schritt aus, wie das Vertrauen, dass die Brücke, die wir jeden Tag pendeln uns.

Ein Mangel an Vertrauen in eine Beziehung kann die Aussichten auf anhaltendes Glück zerstören, die ein Paar miteinander hat.

Nichts ist kritischer für unsere Sicherheit und unser Leben im Leben als Vertrauen. Beziehungen ohne Vertrauen sind die Beziehungen, die eher scheitern.

Kann eine Beziehung ohne Vertrauen funktionieren??

Angenommen, die Ehe soll fortgesetzt und gedeihen. Es gibt keinen Umfang aus mangelnder Vertrauen in eine Beziehung. Vertrauen und Beziehungen müssen Hand in Hand gehen, da die Dinge normalerweise schmerzhaft werden, wenn es kein Vertrauen in die Beziehung gibt.

Aber was sind Vertrauensprobleme?

Vertrauensprobleme existieren, wenn eine Person den Menschen um sie herum nicht vertrauen kann. Die Frage und Zweifel an den Absichten und Handlungen anderer, auch wenn es keinen legitimen Grund für dieses Misstrauen gibt.

Wenn es an Vertrauen in eine Beziehung mangelt, müssen beide Partner wieder Vertrauen aufbauen. Ehrlich gesagt zu kommunizieren, ist der Schlüssel, um die Situation besser zu machen.

Entschuldigungen und Versprechen müssen mit äußerster Aufrichtigkeit gemacht und aufgenommen werden, oder Vertrauensprobleme werden wahrscheinlich wieder auftreten. Jeder Partner in einer Ehe wird wissen, wie voll in seine Ehe investiert wurde.

Hoffentlich und idealerweise sind beide Partner hundertprozentig investiert und werden versuchen, das Vertrauen wieder aufzubauen, das sie einst in die Ehe hatten.

Wenn beide Partner dieses Vertrauen wieder aufbauen wollen, sollten sie alles tun (Paartherapie, Eheberatung usw., sind gute Orte für viele Paare), um den gebrochenen Vertrauen voranzutreiben und zu reparieren.

Einige Menschen können zwangsläufig das Vertrauen, das sie einst in ihrer Ehe hatten.

Während dies möglicherweise nicht das Storybook-Ende ist, das beide Partner an ihrem Hochzeitstag möglicherweise vorgestellt haben, werden Vertrauensprobleme nicht zu einer langfristigen glücklichen und erfüllenden Ehe führen.

Manchmal ist es besser für das psychologische Wohlbefinden beider Partner, ihre Ehe zu beenden, mit ihrem Leben weiterzumachen und zu hoffen, dass die Zukunft heller ist.

Verwandte Lesung: 15 Möglichkeiten, wie man Vertrauen in eine Beziehung aufbaut

Was könnte passieren, wenn Vertrauen in eine Beziehung verschwunden ist?

Wenn Vertrauen in eine Beziehung verschwunden ist, können Gefühle der Verlassenheit, Wut, Entschuldigung, Bedauern und Trauer entstehen.

Mangel an Vertrauen in eine Beziehung kann uns den Kern schütteln. Die meisten Menschen bewegen sich jedoch weiter, wenn die persönliche Beziehung oberflächlich oder nicht sehr tief ist.

Wir alle kennen den Klang dieser niglernen kleinen Stimme, die anfängt, etwas zu flüstern, nicht ganz richtig ist. Bevor Sie überhaupt einen Mangel an Vertrauen in eine Beziehung bemerken, beginnen Sie mit Zweifeln. Dieser Zweifel kann langsam zum Misstrauen eskalieren, gefolgt von Angst und Angst.

Es würde helfen, wenn Sie die Gründe für das mangelnde Vertrauen in Ihre Beziehung eher früher als später finden, oder die Angst kann eingesetzt werden. Andernfalls fallen Sie zurück, um sich vor Defensivverhalten zu schützen. Es ist nur natürlich. Dies kann dazu führen, dass Sie sich von Ihrem Partner zurückziehen oder auf sie zu reaktiv werden.

Es ist unmöglich, klar über die Gründe für das mangelnde Vertrauen in Ihre Beziehung nachzudenken, wenn Sie sich in Misstrauen und Angst befassen. Wie Neurowissenschaftler wissen, wird Ihr Gehirn geschlossen, sobald Ihre Angst oder Ihr Kampf oder Flucht aktiviert ist. Zu diesem Zeitpunkt können Sie biologisch keine rationalen Entscheidungen treffen.

All dies führt zu einer angespannten oder aggressiven Kommunikation, die Ihnen nicht hilft, Probleme zu bearbeiten. Eines der Hauptgründe für das mangelnde Vertrauen in Ihre Beziehung ist schließlich, wenn Sie die Absichten Ihres Partners bezweifeln. Wie können Sie dann die Probleme bestimmen, die Sie besprechen müssen??

Die Schuld beginnt oft mit diesem Zweifel, weil unser defensives Gehirn die gesamte Negativität gegenüber unserem Partner hervorhebt. Es macht großartige Arbeit, Sie zu schützen, aber nicht so gut, um das mangelnde Vertrauen in Ihre Beziehung zu verstehen.

15 Gründe für Vertrauensprobleme in Ihrer Beziehung

Nicht Vertrauen in eine Beziehung zu haben ist verheerend. Es frisst Sie im Inneren an, und das Schlimmste ist, dass Sie oft zu Angst sind, um über die eine Person darüber zu sprechen, die Sie in der Lage sein sollten, mit allem vertrauen zu können.

Es gibt mehrere wichtige Gründe für das mangelnde Vertrauen in Ihre Beziehung, und das Verständnis kann Ihnen helfen, herauszufinden, was Ihre nächsten Schritte aussehen könnten.

Wenn Sie nach der Antwort auf die Frage „Warum habe ich Vertrauensprobleme“ suchen? “Hier finden Sie einige mögliche Antworten:

1. Kindheitstrauma

Das Kindheitstrauma kann schwer aufzunehmen sein, aber kein Vertrauen in Ihre Beziehung zu haben, kann von jedem von Ihnen, einschließlich Sie selbst, kommen. Wir alle kommen zu Beziehungen zu Ängsten und Überzeugungen darüber, wie wir die Handlungen anderer Menschen interpretieren können. Manchmal verzerren Kindheitserfahrungen unsere Überzeugungen.

Wenn Sie beispielsweise als Kind nicht genügend Pflege und Pflege erhalten haben, haben Sie möglicherweise kein Gefühl des Vertrauens in Ihre Pflegekräfte entwickelt. Missbräuchliche Kindheit C, aber selbst ein abwesender Elternteil kann Vertrauensprobleme verursachen.

Verwandte Lesung: Wie ein Kindheitstrauma die Beziehungen beeinflusst?

2. Verlassenheitsprobleme

Gründe für Vertrauensprobleme können auch die Angst vor Aufgabe oder sogar einen Mangel an Grenzen umfassen. Die Erholung von diesen Problemen umfasst häufig Gruppen- oder Einzeltherapie. Natürlich könnte Ihr Partner mit ähnlichen Überzeugungen zu kämpfen und die Gründe für das mangelnde Vertrauen in Ihre Beziehung vorantreiben.

Verwandte Lesung: 15 Anzeichen von Aufgabenfragen und wie man mit ihnen umgeht

3. Nicht übereinstimmende Werte

Nicht Vertrauen in eine Beziehung zu haben kann aus dem Zusammenkommen mit jemandem entstehen, der das Leben anders betrachtet. Natürlich ziehen Gegensätze an, aber wenn Ihre Grundwerte unterschiedlich sind, wird dies mit der Zeit klarer.

Forscher haben gezeigt, dass Menschen in einer Beziehung eher erfüllt werden, wenn sie ähnliche Werte haben. Dies hilft ihnen, das Leben ähnlich zu leben, damit sie sich ergänzen. Im Gegensatz dazu führt die Priorisierung verschiedener Werte schnell zu Misstrauen.

Nicht übereinstimmende Werte zu haben, ist einer der Gründe für das mangelnde Vertrauen in Ihre Beziehung. Im Wesentlichen können Sie, ohne Ihre Werte auszurichten, eine ähnliche Zukunft erstellen, in die Sie sich beide einkaufen können. Mit unterschiedlichen Einstellungen zum Leben schaffen Sie notwendigerweise ein Mangel an Vertrauen in Ihre Ehe.

4. Bindungsstil

Das Verständnis der Gründe für das mangelnde Vertrauen in Ihre Beziehung beginnt oft mit dem Betrachten unseres Bindungsstils. Als Professor für Psychologie der Universität von Illinois erklärt Chris Fraley in seinem Artikel, dass wir unterschiedliche Möglichkeiten haben, sich auf romantische Partner zu beziehen, die entweder sicher oder unsicher sind.

Als Kinder haben wir von unseren Betreuern gelernt, wie Beziehungen aussehen. Die Theorie besagt, dass wir diese Beobachtungen und Annahmen für unsere Erwachsenenbeziehungen übernehmen. Wenn Sie also einen emotional nicht verfügbaren Elternteil hätten, benötigen Sie möglicherweise eine ständige Beruhigung und ein tiefes Bedürfnis nach Intimität.

Leider ziehen Menschen, die unsicher angehängt sind. Dies ist ein weiterer Gründe für das mangelnde Vertrauen in Ihre Beziehung.

In vielen Fällen handelt. Sie sehen beide etwas in der anderen, das sie vermissen. Anstatt die Lücke zu schließen, erhöht es die Angst der ersten Person und den Wunsch des zweiten, wegzulaufen.

Untersuchungen zeigen, dass ängstliche Menschen eher eifersüchtig sind und Misstrauen vorantreiben.

Verwandte Lesung: Unsicherer Bindungsstil: Typen, Ursachen und Möglichkeiten, um zu überwinden 

5. Unerfüllte Bedürfnisse

Einer der Gründe für das mangelnde Vertrauen in Ihre Beziehung, die Menschen Ihnen vielleicht geben möchten, ist Untreue. Es ist leicht, ein solches Verhalten zu beschuldigen, aber es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass Handlungen von irgendwoher kommen. Dies setzt natürlich voraus, dass Sie nicht mit einem seriellen Betrüger oder geistig gestörten Person sind.

Untreue kann die Ursache für kein Vertrauen in Ihre Beziehung sein. Wenn es ein ungewöhnliches Verhalten ist, kann dies auf nicht gedeckte Bedürfnisse zurückzuführen sein. Zum Beispiel steigen die Spannungen, wenn ein Partner Intimität benötigt, aber die andere bevorzugt die Zeit allein. Mit der Zeit kann dies Menschen auseinander schieben.

Wenn einer ihrer Bedürfnisse nicht von ihrem Arbeits- oder Heimleben erfüllt wird, sind die Menschen an einem anderen Ort geführt, was zu einem Mangel an Vertrauen in Ihre Beziehung führt.

Die Vertrauensprobleme können weiter verschärft werden, wenn dieser Partner nicht das Gefühl hat, ihre Bedürfnisse offen zu besprechen.

6. Unrealistische Erwartungen

Beziehungen ohne Vertrauen können mit falschen Annahmen oder sogar der Überzeugung beginnen, dass einer von Ihnen etwas ausmacht kann. Vielleicht erwartet ein Partner, dass andere Dinge für sie tun, bevor sie überhaupt gefragt werden? Es kann auch zu gefährlichen Annahmen darüber führen, wie viel oder wenig sie dich lieben.

Da all diese Gedanken herumfliegen und nichts Konkretes gesagt hat, ist es kein Wunder, dass Sie die Anzeichen mangelnder Vertrauen in eine Beziehung sehen können. Darüber hinaus erwartet einer von Ihnen heimlich Hollywood oder Märchenperfektion.

Keine Beziehung kann diese Erwartungen erfüllen, und ein solcher Druck kann auch einer der Gründe für das mangelnde Vertrauen in Ihre Beziehung sein.

Die Kontrolle in einer Beziehung kann sich auch mit der Zeit ändern. Wenn es in Bezug auf die Erwartungen ändert, können Sie sich mit einem Mangel an Vertrauen in eine Beziehung befinden. Wenn ein Partner versucht, den anderen so sehr zu beeinflussen, dass er sich kontrolliert fühlt, könnten er den Absichten misstrauen.

Machtkämpfe in Beziehungen können Menschen unsicher machen, weil Sie nicht konkurrieren sollen. Eine gesunde und ausgewogene Beziehung bedeutet, dass Sie verletzlich und vollständig selbst miteinander sein können.

Manchmal kann Misstrauen aufgrund externer Treiber wie Änderungen des Arbeitsplatzniveaus auftreten und wenn einer erheblich älter als der andere ist.

Kombinieren Sie dies mit geringem Selbstwertgefühl, und der "mehr Junior" -Partner könnte anfangen, sich zurückzulassen. Sie werden misstrauische Geschäftstreffen und Anrufe beginnen und zu Schlussfolgerungen springen.

Plötzlich ändern sich die Erwartungen, wenn sie die Karriere ihres Partners ärgern und wollen, dass sie mehr Zeit zu Hause verbringen. Also beginnt der Teufelskreis des Misstrauens.

Verwandte Lesung: Wie man unrealistische Erwartungen in Beziehungen erkennt und angeht

7. Giftige Beziehung

Mangel an Vertrauen in eine Beziehung kann sich um eine giftige Beziehung handeln, die Sie mit Ihrem Partner teilen.

Giftige Beziehungen sind normalerweise in Zweifel und Unsicherheiten eingebettet. Sie fördern die Instabilität, die nicht förderlich ist, eine solide Beziehung auf der Grundlage des gegenseitigen Vertrauens aufzubauen.

Vertrauensprobleme zu haben ist ein wichtiger Marker für eine toxische Beziehung. Es zeigt an, dass das Paar nicht voneinander abhängen kann und ständig an den Handlungen und Fähigkeiten der anderen Person zweifeln.

8. Sich der sozialen Ablehnung gegenübersehen

Wenn Sie irgendwann in Ihrem Leben mit sozialer Ablehnung konfrontiert sind, befürchten Sie, dass Ihnen das Gleiche wieder passieren könnte. Es kann sich langfristig auf das Verhalten und die Persönlichkeit eines Menschen auswirken.

Die Angst vor sozialer Ablehnung kann sich und ihren Partner zweifeln lassen. Sie können unter der Annahme leben, dass Ihr Partner Sie zu jedem Zeitpunkt ablehnen kann. Diese Angst kann Sie daran hindern, Ihrem Partner vollständig zu vertrauen.

9. Elterliche Probleme

Wenn Sie in einem dysfunktionalen Haus aufgewachsen sind, können Sie Vertrauensprobleme entwickeln.

Die Dynamik zwischen Ihren Eltern hinterlässt einen Grabmarker für Ihr Verständnis von Beziehungen und was zwischen einem Paar passieren kann.

Wenn Sie mit Eltern aufgewachsen sind, die sich gegenseitig misstrauen, können Sie auch ein Misstrauen gegenüber Menschen in Ihrem Leben entwickeln. Sie können anfangen, einen Verrat Ihres Partners zu erwarten, auch wenn es keinen wirklichen Grund gibt.

10. Mangel an Validierung

Fühlt es sich nicht gut an, wenn jemand Sie schätzt?? Erwarten Sie nicht, dass Ihr Partner Ihnen Komplimente gibt?

Wenn Ihre Beziehung der Validierung entzogen wird, die sich aus Wertsteigerung und Komplimenten ergibt, können Sie keine Bindung zu Ihrem Partner entwickeln. In diesen Fällen kann es schwierig sind, sich gegenseitig zu vertrauen.

Der Mangel an Wertschätzung lässt Sie an ihren Gefühlen für Sie und ihre Handlungen bezweifeln.

11. Erhöhte Selbstzufriedenheit oder Vernachlässigung

Es ist ein großer Fehler, Ihren Partner für selbstverständlich zu halten, da dies zu Vertrauensproblemen führen kann.

Selbstzufriedenheit kann Zweifel in den Augen der Gefühle und Absichten Ihres Partners schaffen. Sie bezweifeln Sie, ob Sie ihrer Investition in die Beziehung oder ihrer Anleihe mit Ihnen vertrauen können.

Lassen Sie die Anforderungen des Alltags Ihren Partner vernachlässigen? Oder sind Sie derjenige, der Ihren Partner vernachlässigt hat?

Sie wollen normalerweise Aufmerksamkeit und Überlegung von dem, den Sie lieben. Ohne diese wahre Anerkennung können sich die Menschen von ihrem Partner vernachlässigt fühlen.

Vernachlässigung schafft einen fruchtbaren Grund für Unsicherheiten und Zweifel, in Ihre Beziehung einzusteigen. Dies kann der Grund für ein Mangel an Vertrauen in eine Beziehung sein, die entweder beginnt oder seit einiger Zeit dort ist.

Verwandte Lesung: 25 Anzeichen emotionaler Vernachlässigung in der Ehe und wie man damit umgeht

12. Kontrollbedürfnis

Kontrolle ist etwas, das Sie aus Ihrem Leben und Ihrer Beziehungen heraus wollen.

Das Bedürfnis nach Kontrolle in einer Beziehung kann in Angst vor Verletzungen verwurzelt werden, aber es kann zu einem Mangel an Vertrauen in eine Beziehung führen.

Der kontrollierende Partner in ihren Handlungen vermittelt die Unfähigkeit, den Handlungen ihres Partners zu vertrauen. Darüber hinaus schafft es Misstrauen im Kopf des Partners, da sie sich nicht um ihren kontrollierenden Partner befinden können.

13. Angst davor, verletzt zu werden

Lassen Sie Ihre Ängste nicht die Dynamik Ihrer Beziehung definieren, da sie zum mangelnden Vertrauen in eine Beziehung beitragen können.

Die Angst vor Verletzungen kann die Menschen auf unangemessene Weise verhalten lassen. Sie können anfangen, ihren Partner der Dinge wegen ihres paranoiden Zustands zu verdächtigen.

Die ständigen Fragen und Zweifel können zu einer unglücklichen Ehe ohne Vertrauen führen.

14. Unzuverlässiges Verhalten

Ihr Verhalten ist das, was häufig die Erwartungen an Ihren Partner festlegt. Es kann feststellen, ob es an Vertrauen in die Ehe mangelt.

Wenn Sie gesehen haben, wie Ihr Partner verantwortungslos und rücksichtslos handelt, vermuten Sie sie wahrscheinlich, ähnlich zu handeln.

Eine verantwortungslose Weise kann die Hauptursache für ein Mangel an Vertrauen in eine Beziehung sein, die schwierig sein kann, damit umzugehen.

Verwandte Lesung: 10 verschiedene Verhaltensweisen, die eine Beziehung ruinieren

15. Eifersucht

Eifersucht fördert das Vertrauen nicht. Stattdessen erschöpft es eine Beziehung davon.

Wenn Sie auf Ihren Partner eifersüchtig sind, kann es für Sie schwierig werden, Ihrem Partner zu vertrauen.

Sie können die Handlungen und Absichten Ihres Partners häufig in einem eifersüchtigen Geisteszustand in Frage stellen. Aus diesem Grund haben Sie Gründe, jemandem nicht zu vertrauen.

5 Anzeichen von Vertrauensproblemen

Es kann manchmal schwierig sein, herauszufinden, ob jemand Vertrauensprobleme hat oder nicht. Sie müssen jedoch zuerst ein Problem identifizieren, bevor Sie darauf hinarbeiten können, damit umzugehen.

Sobald Sie die Anzeichen mangels Vertrauen in eine Beziehung identifizieren können, können Sie nach geeigneten Dingen suchen, die helfen können.

Hier sind einige häufige Symptome von Vertrauensproblemen, nach denen Sie achten können:

1. Immer an anderen zweifeln

Wenn Sie Vertrauensprobleme haben, sind Sie möglicherweise den Absichten der Menschen in Ihrer Umgebung misstrauisch gegenüber. Sie können übermäßig viel Zeit damit verbringen, über alle Möglichkeiten nachzudenken.

2. Vermeiden von engen Beziehungen

Beispiele für Vertrauensprobleme sind die Notwendigkeit, die Menschen in sicherer Entfernung zu halten.

Enge Beziehungen mögen stressig und gefährlich erscheinen, wenn sie Sie dem Verletzungen oder der Angst vor ihnen aussetzen, Sie zu verlassen. Sie können es also vermeiden, den Menschen insgesamt nahe zu kommen.

Verwandte Lesung: Die Herausforderung der Konfliktvermeidung in Beziehungen

3. Leicht eifersüchtig werden

Sind Sie anfällig für neidische Ärger? Verbringen Sie Zeit damit, die Handlungen anderer zu überdenken??

Wenn Sie Vertrauensprobleme haben, sind Sie möglicherweise anfälliger für die Menschen in Ihrer Umgebung neidisch. Es kann besonders schlimmer werden, wenn Sie einen Partner haben.

4. Andere Menschen schnüffeln

Wenn Sie Vertrauensprobleme haben, werden Sie wahrscheinlich die Menschen um Sie herum ausspionieren, da Sie ihren Worten und Handlungen möglicherweise nicht vertrauen können.

Durch Überprüfen der Anrufprotokolle, Social -Media.

5. Übermäßig schützend sein

Versuchen Sie ständig, diejenigen zu schützen, die Sie lieben, vor Schaden? Hat Ihre Übervorschützer für andere anstrengend geworden?

Wenn Sie Vertrauensprobleme haben, werden Sie wahrscheinlich versuchen, Beschränkungen zu stellen und Fragen zum Verhalten Ihres Partners aufzuwerfen. Sie können dies tun, weil Sie ihre Fähigkeit befürchten, mit Situationen umzugehen oder die Absichten der anderen Menschen um sie herum zu bezweifeln.

Schauen Sie sich dieses Video an, wenn Sie nicht mehr eifersüchtig und kontrollieren möchten:

Gebrochenes Vertrauen in die Ehe

Wenn in einer Ehe Vertrauen gebrochen wurde, kann es über das Ende der Ehe hinaus schwerwiegende Folgen haben. Aber lassen Sie uns wieder aufzeigen und sehen, ob die Situation für eine andere Schlussfolgerung geholfen oder geändert werden kann.

Erstens, wenn etwas passiert ist und es Misstrauen in eine Ehe gibt, müssen beide Partner reparieren wollen, was kaputt ist. Frank -Gespräche sind erforderlich, um ein Mangel an Vertrauen in eine Beziehung anzugehen.

Beide Menschen müssen offen darüber sprechen, was passiert ist, um das Vertrauen in die Ehe zu brechen. Es funktioniert einfach nicht, es sei denn.

Es wird Mühe und einige Kompromisse beider Menschen erfordern. Unabhängig von der Sache muss Vergebung Teil der Gleichung sein, wenn die Ehe fortgesetzt wird.

Wenn Vergebung nicht erreicht werden kann und das mangelnde Vertrauen in eine Beziehung bestehen bleibt, ist es besser, ernsthaft in Betracht zu ziehen, die Beziehung zu beenden und weiterzumachen.

Kurzgesagt

Beziehungen ohne Vertrauen zerstören sich von innen nach außen. Zweifel verwandelt sich schnell in Angst und Angst, und diese negative innere Stimme wird immer lauter. Schuld, Kritik und Reaktivität sind nicht der Weg zu einer gesunden Beziehung.

Es gibt mehrere potenzielle Gründe für das mangelnde Vertrauen in Ihre Beziehung. Hauptsächlich stammen diese aus ungelösten Schmerzen im Kindesalter, ungedeckten Bedürfnissen und unrealistischen Erwartungen. Der Schlüssel ist, sich mit jemandem zusammenzuschließen, der ähnliche Werte hat, damit Sie eine einheitliche Zukunft erstellen können.

Das Lösen eines Mangels an Vertrauen wird Zeit in Anspruch nehmen, aber es ist möglich, wenn beide bereit sind, sich zu ändern. Manchmal bedeutet dies, eine externe Unterstützung und Anleitung durch individuelle oder Paartherapie zu erhalten.

Irgendwann müssen Sie irgendwann entscheiden, was für Sie richtig ist und ob die Beziehung den Kampf wert ist. In jedem Fall gehört die Entscheidung bei Ihnen, also lass Misstrauen dein Leben nicht ruinieren. Lernen Sie daraus, nehmen Sie alle Änderungen vor, die Sie benötigen, und freuen Sie sich weiter nach vorne.