15 gesunde Grenzen in der Ehe haben müssen

In diesem Artikel

• Was sind die gesunden Grenzen in der Ehe??
• Warum sind Grenzen in der Ehe gut für Ihre Beziehung??
• Wie man gesunde Grenzen in einer Beziehung festlegt
• Gesunde Grenzen in der Ehe
• 15 gesunde Heiratsgrenzen für Paare
• Wie man gesunde Grenzen in Ihrem Eheleben aufrechterhalten?

Für einige sind die Worte "Grenzen in der Ehe" eine gemeinsame Sache, aber für die meisten von uns ist es nicht. Wenn dies das erste Mal ist, dass Sie diesen Begriff gehört haben.

Wir haben oft von Kompromisse und Engagement in einer Beziehung gehört, aber gesunde Grenzen setzen? Vielleicht ist dies der einzige Rat, dem wir alle vermisst haben?

Was sind die gesunden Grenzen in der Ehe??

Grenze - Ein Begriff, den wir verstehen und den wir selbst in unserem täglichen Leben oft begegnet sind.

Beispiele für gesunde Grenzen, die wir in unserem täglichen Leben sehen. Wir brauchen ähnliche Beispiele für gesunde Grenzen in Ehen.

Grenzen in der Ehe sind aus dem gleichen Grund festgelegt, warum wir Grenzen in unserem täglichen Leben folgen haben.

Es fungiert als Warnung oder Grenze, die die Ehe vor Handlungen schützt, die sie ruinieren werden. Wenn man in einer Ehe keine Grenzen festlegt, würde es wahrscheinlich nur wenige Monate dauern, bis die Auswirkungen von überhaupt keine Grenzen haben.

Warum sind Grenzen in der Ehe gut für Ihre Beziehung??

Grenzen mögen zunächst eine negative Sache klingen, aber sie sind es nicht. In der Tat ist es gut, gesunde Grenzen zu setzen, weil sie uns lehren, verschiedene Situationen zu verstehen und wie wir in der Art und Weise sicher bleiben können, wie wir uns handeln und reden. Es ist wichtig zu wissen, was unsere Grenzen da sind, damit wir unsere Beziehung zu anderen Menschen, einschließlich unserer Ehe, nicht verletzen oder gefährden.

Wenn Sie in der Lage sind, gesunde Grenzen in der Ehe festzulegen, können sich beide Ehepartner viel wohler miteinander fühlen, und hilft sich schließlich gegenseitig, ein Selbstwertgefühl zu entwickeln, wodurch die Ehe besser und stärker wird. Indem jeder Ehepartner die Bedeutung angemessener Grenzen in der Ehe kennt, kann er zuerst nachdenken, bevor sie handeln oder sprechen. Es ermöglicht einer Person, über die Dinge nachzudenken, die sie sagen könnten und welche Auswirkungen sie auf die Beziehung haben wird.

Wie man gesunde Grenzen in einer Beziehung festlegt

Gesunde Grenzen sind wichtig, damit Sie Ihre Identität intakt halten können. Sie können Grenzen in einer Beziehung auf folgende Weise festlegen:

• Stellen Sie zu Beginn der Beziehung gesunde Grenzen ein. Auf diese Weise wird es für Partner einfacher sein, einige Beziehungsregeln zu befolgen, anstatt sich verletzt zu fühlen.
• Halten Sie die Gesprächslinien offen. Es ist immer am besten, zu kommunizieren, um irgendwelche Arten von Missverständnissen und Misstrauen in der Beziehung zu vermeiden.
• Konzentrieren Sie sich eher auf "I -Aussagen", anstatt über den Busch zu schlagen. Zum Beispiel, wenn Sie etwas vermitteln möchten, sagen Sie: „Ich fühle mich wirklich _______.„Sie dürfen keine Aussagen verwenden, die Ihren Partner dazu veranlassen, sich kritisiert oder verurteilt zu fühlen:„ Sie immer ____.”

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Gesunde Grenzen in einer Beziehung setzen

Gesunde Grenzen in der Ehe

Um gesunde Grenzen in Beziehungen festzulegen, sollten beide Ehepartner ein klares Verständnis der Persönlichkeit des anderen haben. Dies ist die Grundlage für jede Grenze, die ein verheiratetes Paar schaffen würde. Mit Monaten und Jahren kann sich dies je nach dem ändern, was wir in der Ehe selbst sehen.

Wir müssen uns daran erinnern, dass die Ehe eine kontinuierliche Anpassung von zwei Menschen ist und wir reflektieren wir auch als Person, Ehepartner und letztendlich als Eltern.

15 gesunde Heiratsgrenzen für Paare

Bei der Festlegung gesunder Grenzen in Beziehungen möchten wir zunächst wissen, wie man anfängt und wo wir anfangen sollen. Mach dir keine Sorgen, denn wenn du mit diesen 5 wesentlichen Grenzen in der Ehe einherging.

1. Du bist für dein eigenes Glück verantwortlich

Sie müssen verstehen, dass die Ehe zwar ein Zwei-Wege-Prozess ist, aber nie die einzige Quelle des Glücks ist. Erlauben Sie sich zu wachsen und zu wissen, dass Sie mit Ihrem Ehepartner alleine und besser glücklich sein können.

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2. Sie können Freunde haben, auch wenn Sie verheiratet sind

Eine Grenze, die oft missverstanden wird, besteht darin, Freunde außerhalb der Ehe zu haben. Einige Grenzen werden negativ, wenn die damit verbundenen Gefühle auch negativ sind, wie z. B. Eifersucht. Sie müssen dies loslassen und Ihrem Ehepartner erlauben, noch Freunde außerhalb der Ehe zu haben.

3. Sie müssen sich öffnen und eine echte Kommunikation haben

Wir sind vielleicht alle beschäftigt, aber wenn Sie wirklich etwas wollen, können Sie definitiv etwas Zeit dafür finden. Hören Sie niemals auf, mit Ihrem Ehepartner zu kommunizieren, da dies die Basis Ihrer Beziehung sein sollte.

4. Sie müssen Ihren Ehepartner respektieren

Einige Grenzen in Beziehungen geraten aus der Hand und können Sie manchmal rationales Denken entfernen und später ein Merkmal sein, in dem Sie Ihren Ehepartner nicht mehr als Person respektieren können. Respektiere ihre Privatsphäre. Stellen Sie Grenzen fest, von denen Sie wissen, wo die verheiratete Haltestellen stehen. Zum Beispiel, selbst wenn Sie verheiratet sind, haben Sie nicht das Recht, das persönliche Habseligkeiten Ihrer Mann oder Frau zu schnüffeln. Es ist einfach falsch.

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5. Sie müssen direkt sein, wenn Sie etwas wollen

Sprechen Sie und lassen Sie Ihren Ehepartner wissen, ob Sie etwas wollen oder ob Sie Dinge nicht einverstanden sind, über die Sie sich beide entscheiden müssen. Ohne die Fähigkeit, auszudrücken, was Sie fühlen, ist es bedeutungslos, verheiratet zu sein, weil eine wahre Ehe auch bedeutet, Sie selbst mit dieser Person zusammen zu sein.

6. Kein körperlicher Missbrauch

Es sollte Grenzen zwischen den Partnern geben, so dass keiner von ihnen in gewissem Maße voranschreitet, um körperlichen Missbrauch zu üben, um ein Mitspracherecht in der Beziehung zu haben. Jeder Partner muss genug Selbstwertgefühl haben, um die Grenze zu ziehen, wenn es um Gewalt geht.

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7. Spitznamen Sie beide mögen

Manchmal sollten Partner auch Grenzen einbauen, damit sie wissen, dass die Namen, die sie gegenseitig geben. Partner können sich auch unwohl fühlen und sich von ihren Spitznamen verlegen, und ihr Ehepartner sollte nicht auf solche Namen drücken.

8. Gespräche über die Familie

Ehepartner sind nicht verpflichtet, alles über die Familie des anderen zu besprechen, wenn sie sich nicht wohl fühlen. Gespräche über ihre jeweiligen Familien sollten auf den Punkt beschränkt sein, den beide Ehepartner bequem teilen und hören.

9. Die Art von Verpflichtung, die Sie beide haben möchten

In jeder Beziehung oder Ehe sollte klar sein, welches Engagement sie beide voneinander wollen. Wenn ein Partner eine monogame Beziehung wünscht, während der andere eine offen.

10. Umfang des Teilens

Natürlich ist das Teilen fürsorglich, aber es muss Grenzen geben, wenn es in dem Maße des Teilens geht. Beide Partner sollten sicherstellen, dass sie nur teilen, womit sie sich wohl fühlen, und der andere Partner sollte sie nicht erzwingen.

11. Meine Zeit

Partner sollten sich gegenseitig Zeit geben und den persönlichen Raum des anderen nicht behindern. Ichzeit ist für Paare wichtig, um die Beziehung wieder zu verbessern und gesund zu halten.

12. Kämpfe umgehen

Wie die Kämpfe behandelt werden sollten, muss in jeder Beziehung vorgegeben werden. Die Partner sollten die Entschuldigungssprache des anderen verstehen und die Beziehung entsprechend umgehen.

Schauen Sie sich dieses Video über das Streiten in einer Beziehung an, in der Esther Perel Möglichkeiten bespricht, Ihre Frustrationen in der Beziehung zu kommunizieren:

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13. Sexuelle Einschränkungen setzen

Es könnte sexuelle Fortschritte geben, mit denen ein Partner möglicherweise nicht vertraut ist. Beide Partner müssen also wissen, was akzeptabel ist und was nicht ist. Sie sollten als wichtiger Schritt an sicheren Worten arbeiten.

14. Finanzielle Vorlieben

Jeder Mensch hat sein eigenes Geldverhalten. Die Partner müssen also ihre finanziellen Gewohnheiten besprechen und wenn sie ihr Geld kombiniert oder getrennt halten möchten. Geld gilt als einer der besten Gründe für die Scheidung.

Daher ist es wichtig, vorher gute Grenzen in der Ehe im Zusammenhang mit Finanzen zu schaffen.

15. Ihre Hobbys und Aktivitäten

Partner haben möglicherweise unterschiedliche Vorlieben, wenn es um Hobbys und Aktivitäten geht. Sie sollten eine Grenze für das festlegen, was sie in Bezug auf Hobbys und Dinge teilen möchten, die sie separat machen möchten.

Wie man gesunde Grenzen in Ihrem Eheleben aufrechterhalten?

Wenn Sie der Meinung sind, dass Sie bereit sind, Grenzen in einer Beziehung festzulegen und wissen möchten, wie Sie beginnen, folgen Sie einfach einige der grundlegendsten Tipps, die helfen können.

1. Wir alle wissen, dass das Einrichten von Grenzen unser Recht ist und es richtig ist, unserem Ehepartner wissen zu lassen, was sie sind. Kommunizieren, weil es der einzige Weg ist, sich vollständig zu verstehen.
2. Wenn Sie sich auf etwas einig sind, stellen Sie sicher, dass Sie es tun. Manchmal können wir so scharf mit Worten sein, aber unsere Handlungen fallen nicht durch. In der Lage sein, Kompromisse einzugehen, bevor Sie Änderungen versprechen.
3. Was auch immer passiert, Ihre Handlungen werden Ihre Schuld sein, nicht Ihr Ehepartner oder andere Personen. Wie Sie sehen können, beginnen Grenzen mit Ihnen, so dass Sie genau richtig sind, bevor Sie erwarten können, dass Ihr Ehepartner Ihre Grenzen respektiert.
4. Denken Sie daran, dass es auch emotionale und physische Grenzen in der Ehe gibt und dies Grenzen von Missbrauch und sogar Treue umfasst. Zusammen mit den Grundlagen muss eine Person ihre Gefühle verstehen, bevor sie Grenzen für ihre Ehe festlegt.

Wegbringen

Das Festlegen gesunder Grenzen in Beziehungen ist in der Tat eine Fähigkeit zum Lernen und ja - es erfordert viel Zeit. Denken Sie daran, gesunde Grenzen in der Ehe werden niemals einfach sein, aber wenn Sie und Ihr Ehepartner sich gegenseitig vertrauen, wird Ihre Beziehung im Laufe der Zeit besser.