11 Effektive Tipps zum erfolgreichen Ko-Elternteil nach der Trennung

In diesem Artikel

• Praktizieren Sie Empathie
• Nehmen Sie sich Zeit für Co-Elterntreffen
• Sprechen Sie positiv und respektvoll mit Ihrem Ex vor den Kindern
• Gehen Sie niemals mit Argumenten vor den Kindern um
• Aktualisieren Sie Ihren Ex
• Behalten Sie das Gleichgewicht der Ko-Eltern-Beziehung auf
• Richten Sie Grenzen und Grundregeln ein
• Halten Sie die Handovers kurz
• Respektiere die Zeit der Kinder mit dem anderen Co-Elternteil
• Offen und flexibel sein mit den Zeitplänen
• Begrüßen Sie das Stepparent

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Eine Scheidung durchzugehen ist eine harte Schlacht und erziehen Kinder zusammen, nachdem es ein noch größerer Berg zum Klettern ist.

Kinder können aus einer gebrochenen Familie kommen, aber sie müssen nicht unbedingt auseinander gerissen werden. Es gibt wirksame Erziehungsmethoden, um Kindern zu helfen, mit der Scheidung umzugehen und sich nach der Scheidung gut an das Leben anzupassen. Eine dieser Wege ist die Ko-Elternschaft.

Wie man mit Eltern zusammen ist, wenn Sie getrennte Eltern sind?

Hier sind 11 Co-Elterntipps, mit denen Sie sicherstellen können, dass Ihre Co-Parenting-Reise so reibungslos wie möglich ist.

1. Praktizieren Sie Empathie

In vielen erfolgreichen gemeinsamen Beziehungen ist Empathie oft vorhanden. Deshalb ist "Praktizieren von Empathie" eine unserer besten Regeln für die Ko-Elternschaft.

Obwohl wir anerkennen, dass dies bei gemeinsamer Elternschaft die schwierigste Sache sein kann, insbesondere wenn die Scheidung oder Trennung immer noch frisch ist. Ihre Gefühle gegenüber Ihrem Ex sind immer noch roh. Es ist der wichtigste Tipp für eine erfolgreiche Ko-Elternschaft.

2. Nehmen Sie sich Zeit für Co-Elterntreffen

Die Einrichtung regelmäßiger Co-Parenting-Meetings ist ein häufig übersehener, aber brillanter Tipp für die Ko-Elternschaft.

Wir vergessen oft, im Alltag achtsam zu kommunizieren. Standardmäßig tenden wir dazu, Annahmen in der Art und Weise zu treffen, wie wir kommunizieren. Dies kann zu Problemen und sogar zu Argumenten führen).

Wenn Sie über ein gemeinsames Sorgerecht verfügen und regelmäßige Co-Elterntreffen abhalten, können Sie ein formelles Umfeld schaffen, das sich auf alle Dinge im Zusammenhang mit Ihren gemeinsamen Ko-Eltern-Unternehmen konzentriert. Dadurch werden Emotionen, Frustration, Missverständnisse und Unsicherheit bei Ihrem Kind oder Kindern beseitigt.

Wie man ein guter Elternteil ist?

Es ist wichtig, Ihre „Co-Elterntreffen“ zu behandeln, als ob es sich hier um ein Geschäftstreffen handelt

• Machen Sie die Atmosphäre professionell
• Setzen Sie eine Agenda
• Erstellen Sie ein formales System für beide Parteien, um die Themen hinzuzufügen, die sie benötigen, um die Tagesordnung zu diskutieren.
• Setzen Sie Grenzen für Kommunikation, auf die Sie beide einverstanden sind.
• Halten Sie sich an das, was Sie zugestimmt haben, um zu besprechen, Ihre Grenzen und die Organisation Ihres Meetings, damit es „zur Norm wird.''
• Denken Sie daran, dass selbst glücklich verheiratete Paare über die Elternschaft ihrer Kinder streiten. Verbinden Sie nicht jedes Problem mit der Möglichkeit, dass Ihr Ex schwierig sein könnte. Versuchen Sie, mit ihnen zu arbeiten und für beide Parteien faire Ergebnisse zu suchen.
• Erwägen Sie, ältere Kinder in die Sitzungen einzubeziehen (oder erlauben Sie ihnen, sich zu Beginn des Treffens anzuschließen, um ihr Wort zu sagen)). Stellen Sie sicher, dass Sie sich Zeit nehmen, nachdem das Kind gegangen ist, um zu besprechen, wie Sie den Anforderungen entsprechen, oder beheben Sie alle Bedenken, die Sie über das Kind haben.

• Parken Sie alle Emotionen, die Sie an Ihrem Ex halten, bevor Sie das Meeting betreten.

3. Sprechen Sie positiv und respektvoll mit Ihrem Ex vor den Kindern

Ihre Ehe hat sich möglicherweise aufgelöst, und Sie haben sich möglicherweise gegenseitig verletzt oder dies auch weiterhin tun. Aber denken Sie daran, es würde nicht schaden, positive Dinge über Ihren Ex vor Ihren Kindern zu sagen. In der Tat ist es entscheidend. Schließlich ist Ihr Ehepartner immer noch der biologische Elternteil Ihres Kindes. Wenn Sie Ihren Ehepartner vor Ihrem Kind ablehnen oder niederlegen!

Positiv über Ihren Ex sprechen, wie: "Ihr Vater ist so gut darin, an der Planung zu arbeiten", oder "Ihre Mutter ist die beste, Ihre Haare zu binden" erhöht auch die Menge an Respekt, die sie für Ihren Ex haben.

Wenn Sie nichts Positives finden können, können Sie einfach nichts sagen oder Ihrem Kind zustimmen, wenn es Ihren Ehepartner lobte.

Wenn es Probleme gibt, die angesprochen werden müssen, und Ihr Ehepartner das Kind im Stich lässt, beispielsweise Suchtprobleme, müssen Sie sich Ihrem Ex mit den Kommunikationsrichtlinien mit Ko-Eltern auseinandersetzen.

Gute Erziehungsfähigkeiten erfordern, dass Sie mit Ihrem Kind sprechen und erklären, aber Dinge sagen wie; "Daddy hat im Moment einige Probleme und Mama hilft ihm" oder "Erwachsene haben manchmal Probleme und Mamas Umgang mit einigen dieser Probleme" oder "Erwachsene kommen manchmal nicht sehr gut miteinander aus, und Mama Und Papa haben dieses Problem, aber wir beide lieben dich sehr, und du kannst kommen und mit uns reden, wenn du willst, Mama und Papa sind aber in Ordnung.

4. Gehen Sie niemals mit Argumenten vor den Kindern um

Es ist am besten, die Kinder von Ihren Argumenten fernzuhalten. Sie haben wahrscheinlich schon genug gesehen oder gespürt.

Wenn Sie sich nach der Scheidung erschließen, versuchen Sie, die Argumente vor den Kindern so schnell wie möglich zu verbreiten, und führen Sie Ihre emotionalen Diskussionen mit Ihrem Co-Elternteil, wenn die Kinder nicht in der Nähe sind.

5. Aktualisieren Sie Ihren Ex

Aktualisieren Sie immer den Co-Elternteil über alle wichtigen Dinge, die mit den Kindern zusammenhängen.

Ob es beabsichtigt oder unbeabsichtigt ist. Auch wenn sie Ihr Ex sind, sollte Ihr Ehepartner niemals von wichtigen Dingen ausgeschlossen werden, oder Ereignisse und Kinder können Nachrichten verwirren!

Versuchen Sie auch, Ihren Ex in die guten Zeiten einzubeziehen.

Erwägen Sie ein einfaches Nachrichtensystem zur Unterstützung der Kommunikation - WhatsApp ist ein großartiges verschlüsselter Nachrichtensystem.

6. Behalten Sie das Gleichgewicht der Ko-Eltern-Beziehung auf

Wenn Sie neu geschieden sind, wird es schwierig sein, Ihre Emotionen aus der gemeinsamen Beziehung zu behalten, aber Sie müssen für die gemeinsame Beziehung und das Wohlbefinden Ihres Kindes willen.

Versuchen Sie niemals, die Perspektive Ihres Kindes auf Ihren Ehepartner zu beeinflussen, indem Sie es beeinflussen, dass Sie der bessere Elternteil sind. Wenn Sie dies tun, um Ihren Ex zu verletzen, tun Sie dies nicht. Wenn Sie Ihren Kindern Bestechungsgelder anbieten, um Sie als gute Eltern zu sehen, tun Sie es nicht.

Darüber hinaus hilft es ihnen nicht, Ihre Kinder (vielleicht aus Schuld oder ihre Liebe und Aufmerksamkeit) zu übernehmen, und sie haben möglicherweise sogar mit Sympathie und ihnen ein erhöhtes Anspruchsgefühl im Laufe der Zeit nicht.

7. Richten Sie Grenzen und Grundregeln ein

Eine Reihe von Grundregeln, die es Ihnen ermöglichen, erfolgreich in der Ko-Elternschaft zu sein.

Dies hilft bei der Aufrechterhaltung des Gleichgewichts und des Status Quo für beide Häuser, in denen das Kind leben wird.

Zum Beispiel; Behalten Sie die Anzahl der Stunden beim Fernsehen oder Spielen bei. Wenn Ihr Kind zwei Stunden Fernseher und Spielzeit bei Mamas zu Hause hat, sollten es auch die gleiche Anzahl von Stunden bei Daddys Zuhause bekommen.

Dies liefert einen reibungslosen Übergang zwischen Häusern und Miteltern und erleichtert es dem Kind, sich während der Übergabezeit anzupassen.

8. Halten Sie die Handovers kurz

Machen Sie die Übergabe- oder Austauschzeit kurz.

Weinen Sie niemals oder geben Sie Ihrem Ex eine lange Liste von Erinnerungen an, während Sie die Verantwortung für die Woche austauschen. Wenn Sie dies tun, besteht die Gefahr, dass Ihr Kind möglicherweise schuldig ist, weit von Ihnen entfernt zu sein.

9. Respektiere die Zeit der Kinder mit dem anderen Co-Elternteil

Egal wie einsam Sie sich fühlen könnten, wenn Ihre Kinder Zeit mit Ihrem Ex verbringen, unterbrechen Sie ihre Zeit nicht zusammen.

Es wird Ihre Kinder daran erinnern, dass es eine schwierige Zeit ist und dass Sie allein sind, was ihre Zeit mit diesem Co-Elternteil unterbricht. Finden Sie stattdessen einen Weg, diese Zeit zu füllen, mit Ihrer Familie und Ihren Freunden zu sprechen, Aktivitäten im Voraus zu planen. Lassen Sie die Kinder sehen, dass Sie alleine in Ordnung sind - auch wenn Sie es nicht sind.

10. Offen und flexibel sein mit den Zeitplänen

Setzen Sie die Ko-Eltern-Zeitpläne.

Nichts tut Ihren Kindern mehr weh als Sie beide argumentieren, besonders darüber, wer Zeit mit ihnen verbringen wird. Sicher, der Besuchstag ist Freitag, aber ihre Mutter hat mit Ihnen gesprochen, Ihre Töchter an einem Mittwoch einkaufen zu nehmen.

Sie würden es lieben, also lass sie mit ihrer Mutter zusammen sein. Eines Tages, wenn sie älter sind, werden sie darauf zurückblicken und danken Ihnen dafür.

11. Begrüßen Sie das Stepparent

Für die Kinder ist es für Sie wichtig, eine Beziehung mit einem neuen Stepparent aufzubauen.

Wenn Sie Ihre Gefühle verwalten, lassen Sie Ihre Kinder weiterhin Ihren Ehepartner lieben und die Liebe zu ihrem neuen Stepparent aufbauen. Schließlich ist ein Kind, das in einer Umgebung voller Liebe wächst, ein glückliches, ausgewogenes Kind. Wenn Sie an der Zeit sind, dass Sie jemanden treffen, wird Ihr Ex mit Sicherheit Ihrer Führung folgen, die Sie wahrscheinlich zu schätzen wissen.

Um effektive Anpassungen vorzunehmen, wählen Sie Co-Parenting-Beratung, um Ihre Kinder auf gesunde Weise zu erziehen, ohne Komplikationen zu erstellen.

In all dem muss der Stiefelternteil auch eine aktive Rolle spielen, um sich eher als wirksame Stepparent zu etablieren. Im Video unten, Dr. Paul Jenkins spricht darüber, wie der Job als Stiefelternteil einfach sein kann, wenn wir uns daran erinnern, was getan werden muss und was vermieden werden soll.

Im Zusammenhang mit dem Ko-Elternteil kann das Verhältnis zwischen Eltern und Kindern manchmal unordentlich und verwirrend werden. Mit dem richtigen Ansatz kann es jedoch ein gesundes Angebot sein, mit einem Elternpartner eine echte Bindung zu teilen, auch wenn Sie sich abgeteilt haben.