10 Wege regelmäßig Sex kann Ihre Beziehung besser machen

Die meisten Menschen betrachten den regulären Sex nur als Reproduktionsprozess, und nur sehr wenige betrachten es als etwas, das Partnern helfen kann, gesündere Bindungen zu schaffen. Was Menschen nicht erkennen, ist die Art und Weise, wie Sex Ihre Beziehung stärken kann.

Abgesehen von einer reproduktiven und ausbreitenden Rolle, Regelmäßiger Sex kann helfen Erstellen Sie eine glücklichere Beziehung.

Die meisten Menschen scheuen sich davor, über Sex zu sprechen, und wenn sie es tun, ist es normalerweise in gedämpften Tönen. Es ist verständlich, die jüngeren vor dem sexuellen Gespräch zu schützen, weil sie noch nicht älter sind.

Erwachsene in Beziehungen und Ehen sollten jedoch vollständig Umfassen Sie regelmäßigen Sex Wegen seiner positiven Auswirkungen auf die Beziehungen.

Als Erwachsener müssen Sie feststellen, wie ich eine bessere sexuelle Beziehung haben kann. Und versuchen Sie, Wege zu finden, um in einer Beziehung einen besseren Sex zu erreichen.

Macht Sex eine Beziehung stärker??

Sex ist ein wichtiger Teil der meisten Beziehungen, da er die sexuellen Wünsche einer Person und das Bedürfnis nach sexueller Intimität erfüllt. Es hat das Potenzial, die Bindung zu verbessern, die zwei Personen teilen.

Aber wie stärkt Sex eine Beziehung??

Oxytocin ist ein Hormon, das Ihr Gehirn nach einem Orgasmus produziert. Oxytocin, auch bekannt als das „glückliche“ oder „Liebes“ -Hormon, ist für ein schönes Ergebnis in romantischen Beziehungen verantwortlich.

Forscher haben beobachtet, dass Oxytocin im Körper freigesetzt wird, wenn man sexuelle Aktivität betreibt. Dieses Hormon kann die Bindung vertiefen, die ein Paar miteinander teilt. Es hilft ihnen, ihre Hemmungen zu überwinden und die Verbindung herzustellen, die ein paar teilt.

Eine Studie untersuchte eine Gruppe von 163 jungen Erwachsenen, um zu erkennen. Die Gruppe umfasste 60 Paare (120 Personen) und 43 Einzelpersonen.

Die Forscher fanden heraus, dass Paare in einer romantischen Beziehung im Vergleich zu den Singles ein hohes Maß an Oxytocin hatten.

Mit wissenschaftlichen Daten können wir wissen, wie wichtig Sex in einer Beziehung ist.

Untersuchungen zeigen, dass Oxytocin zu emotionalen Reaktionen in Ihrem Körper beiträgt, die dazu beitragen, dauerhafte und stärkere Beziehungen aufzubauen.

10 Vorteile von Sex in einer Beziehung

Zu verstehen, warum Sex in einer Beziehung wichtig ist, erfordert, dass wir seine Vorteile zur Kenntnis nehmen.

Sex bietet mehreren Vorteilen für Gesundheit und Beziehungen, die es bietet. Es kann die Bindung und die Anziehungskraft verbessern, die zwischen einem Paar besteht. Es stellt ferner sicher, dass Paare eine bessere körperliche und psychische Gesundheit haben, was die Langlebigkeit der Beziehung selbst positiv beeinflusst.

Hier sind einige wichtige Vorteile, die Ihnen helfen können, zu verstehen, dass „Liebe eine Beziehung stärkt, um eine Beziehung zu stärken?”

1. Glück und Entspannung

In einer anderen Studie fanden Wissenschaftler, dass Oxytocin vom regulären Sex einen Einfluss darauf hat, Glück zwischen zwei Menschen in einer Beziehung zu schaffen. Die Studie untersuchte 3800 Teilnehmer, und das Ergebnis war, dass regelmäßiger Sex in glücklicheren Beziehungen eine massive Rolle spielte.

Jeder will einen glücklichen und entspannten Partner. Freude kommt damit, mit einem glücklicheren Partner zusammen zu sein, und dies kann eine Beziehung zum Gedeihen bringen. Andererseits kann ein wütender Partner unangenehm sein, um in der Nähe zu sein.

Wütende Menschen handeln irrational und sind sehr gereizt. Kleine Fehler, die ein glücklicher Partner ansonsten zulassen würde, dass die Folie einen unglücklichen Partner verschlimmern würde.

Es ist jedoch wichtig zu beachten. Zwangssex wird wahrscheinlich das Gegenteil tun und einen Partner unglücklich machen.

Es ist daher für Paare von größter Bedeutung schaffen gesunde Umgebungen zu beide Partner machen Genießen Sie Sex. Einige Beispiele für Dinge, die beide Partner hier tun können, sind:

• Lernen, wie man regelmäßigen Sex richtig hat
• Sicherstellen, dass beide Parteien miteinander kompatibel sind. Einige Partner sind abenteuerlicher als andere
• Persönliche Pflege zum Beispiel Sauberkeit

2. Stressabbauer

Wenn Sie sich noch fragen, „wie viel Sex in einer Beziehung ist“, hoffen wir, Ihre verbleibenden Zweifel in diesem Abschnitt zu klären?.

Unser tägliches Leben ist voller stressiger Situationen, sei es aus einer stressigen Arbeitsumgebung, mit schlaflosen Nächten mit Neugeborenen oder Geldproblemen zu tun. Die meisten Büros mit einem hochdicht.

Betonen Kann führen zu niedrigere Libido; Das Eindämmung von Stress kann jedoch Wunder für Sie bewirken.

Ist also Sex gut für eine Beziehung?

Regelmäßiger Sex kann Ihnen helfen, Ihren Stress zu kontrollieren und Sie schließlich dazu zu bringen, mehr Sex zu wollen.

Während des Sex atmet eine Person zutiefst Luft und atmet Luft in den Körper aus. Die tiefe Atemtechnik hilft, Stress zu beseitigen, indem die Körperspannung für die Erzeugung von Stress verantwortlich ist.

Verwandte Lesung: 10 Möglichkeiten, um mit Ihrem Partner stressreduzierende Gespräche zu führen

3. Hält Partner attraktiv

Haben Sie jemals Sex als körperliche Aktivität wie Übung betrachtet?? Nun, Sex ähnelt dem Joggen, dem zügigen Gehen oder einem Treppenflug auf und ab.

Untersuchungen zeigen, dass Sex mit moderaten Workouts ähnlich ist, was dazu beitragen kann, diese Pfund in Schach zu halten. Wenn Sie diese Bauchmuskeln oder Beckenmuskeln anstreben möchten, kann regelmäßiger Sex helfen.

Seien wir ehrlich; Die meisten Menschen wollen einen attraktiven Partner für Sex. In einer Beziehung kann ein Partner ein paar Pfund gewinnen, was ihn für den anderen Partner unattraktiv erscheinen lässt.

Die Gewichtszunahme ist dafür verantwortlich, viele Beziehungen aufzubrechen, weil die meisten Menschen es vorziehen.

4. Bessere Gesundheit

Sex mit einer Person mit einem schlaffen Magen haben, dessen Leistengegend Sie aufgrund mehrerer Fettrollen nicht einmal sehen können. Oder Sex mit einer Person mit einem getönten Körper haben, der sich mit Leichtigkeit bewegen kann.

Von den beiden Szenarien, die Sie für Sie attraktiver sind?

Eine körperlich passende Person sieht attraktiver aus. Die Person könnte auch in der Lage sein, öfter Sex zu genießen, und könnte auch bereit sein, mit verschiedenen Stilen zu experimentieren, um die Monotonie in Schach zu halten.

Abgesehen davon, dass Sie nicht nur einen getönten Körper erzielen können, hat regelmäßiger Sex auch eine Vielzahl von gesundheitlichen Vorteilen, wie zum Beispiel:

• Dir helfen Vermeiden Sie chronische Krankheiten wie Herz -Kreislauf -Erkrankungen, Diabetes oder Krebs
• Verbesserung deines Gehirngesundheit Indem Sie Ihnen helfen, klarer zu denken, sich mehr zu konzentrieren oder Angst reduzieren

5. Zunehmend Engagement

Regelmäßiger Sex in einer monogamen Beziehung kann dazu beitragen, das Engagement in einer Beziehung zu verbessern. Eine engagierte Beziehung schafft Vertrauen und drängt Paare, einander treu zu bleiben.

Eine Möglichkeit zu wissen, ob Ihr Partner verirrt ist und Sex von anderen Menschen bekommt, besteht darin, zu beobachten, wie er sexuell auf Sie reagiert. Es ist selten, dass ein betrügerischer Partner Sex mit Ihnen genießt, wenn er betrügt und es oft tun möchte.

Ein Betrugspartner vermeiden es wahrscheinlich, Sex mit Ihnen zu haben. Auch wenn dies der Fall ist, fühlt es sich möglicherweise nicht biologisch an.

Ein treuer Partner ist jedoch sexuell von Ihnen angezogen und wahrscheinlich Sex mit Ihnen genießen. Vertrauen kommt herein, wenn Sie beobachten.

6. Baut Intimität auf

Eine der Möglichkeiten zu verstehen, wie Sex die Beziehungen verbessert, besteht darin, dass es die emotionale Intimität zwischen einem Paar verbessert.

Regelmäßiger Sex kann Ihre defensiven Wände abbauen und Ihnen helfen, sich zu öffnen. Darüber hinaus hat die Forschung gezeigt, dass Geschlecht und Intimität miteinander verbunden sind, da beide sich auf erhebliche Weise auswirken.

Verwandte Lesung: 4 Tipps zum Aufbau von Intimität in einer Ehe

7. Verbessert den Schlaf

Regelmäßiger Sex kann auch dazu beitragen, das Schlafmuster eines Paares zu verbessern.

Die Vorteile, die damit verbunden sind, wie Sex die Beziehungen verbessert. Es verbessert die Schlafqualität und die Vorteile eines ruhten Körpers.

Schauen Sie sich dieses Video an, um mehr über die Vorteile des tiefen Schlafes und darüber zu erfahren, wie Sie es erreichen können:

8. Erhöht die sexuelle Kompatibilität

Das gemeinsame Sprichwort, dass Praxis perfekt ist, gilt auch für Sex.

Regelmäßiger Sex ermöglicht es Paaren zu bestimmen, was für sie funktioniert und was nicht. Sie können herausfinden, wie kompatibel Sie und Ihr Partner sexuell miteinander sind. Und regelmäßiger Sex bietet Ihnen die Möglichkeit, Dinge in diesem Bereich zu verbessern.

9. Verstehe beide Körper

Es gibt Ihnen die Möglichkeit, neue Dinge auszuprobieren, die Körper des anderen zu erkunden und herauszufinden, was für Sie beide sexuell funktioniert.

Sie können mehr über Ihren eigenen Körper und den Ihres Partners durch reguläre Sex erfahren. Durch Selbstbewusstsein haben Sie die Möglichkeit, die sexuelle Erfahrung in Ihrer Beziehung zu verbessern.

Verwandte Lesung: Was Ihre Körpersprache über Ihre Beziehung sagt

10. Können defensive Wände senken

Regelmäßiger Sex kann als Abschreckung für eine verlängerte Feindseligkeit zwischen einem Paar dienen und Beziehungen stärker machen.

Es kann ein Paar helfen, sich wieder miteinander zu verbinden und einen schlechten Moment oder eine Meinungsverschiedenheit zu überwinden. Es kann sie auch an die Intimität erinnern, die sie teilen, anstatt sich nur auf die Negative zu konzentrieren.

Zusammenfassen

Regelmäßiger Sex ist von entscheidender Bedeutung, um gesunde Beziehungen aufzubauen und kann dazu beitragen, die Beziehungen zu fehlern. Dinge wie das Aufbau von Vertrauen, das Engagement der Entspannung, das Schaffen von Glück und Entspannung und das attraktiv.

Es ist jedoch wichtig zu beachten.

Erzwungener Sex oder auf Sex bestehen, wenn der andere Partner nicht bereit ist. Partner können förderliche Umgebungen schaffen, in denen beide Parteien Sex genießen können.

Lernen, wie man Sex richtig hat, was Ihrem Partner oder persönlichen Pflegepaare für den maximalen Nutzen miteinander in Einklang gebracht werden kann.

Wenn Sie nicht wissen, wo Sie anfangen sollen, gibt es Kurse im Internet, mit denen Sie über bessere und angenehmere Sex er informieren können.