10 Möglichkeiten, wie man Sex in Ihrer Ehe genießt

In diesem Artikel

• Die Realität ist anders
• Wie man Sex als verheiratetes Paar genießt?
• 5 Merkmale einer gesunden sexuellen Beziehung
• So genießen Sie Sex in Ihrer Ehe: 10 Wege
• So halten Sie Intimität in Ihrer Ehe am Leben
• Weitere Fragen, wie man Sex in der Ehe genießt
• Das wegnehmen

Viele verheiratete Paare sind überrascht, wenn sie erfahren, dass heißer Sex nicht etwas ist, das natürlich kommt, wenn ein Paar verheiratet ist.

Immerhin zeigen uns Filme und Fernsehserien uns einen ständigen Strom sexueller Bilder, in denen der Ehemann und die Frau ins Bett fallen, sofort erstklassiges Liebesspiel und befriedigt sich im gleichen Moment (in fünf Minuten, Tops) und dann im gleichen Moment und dann im gleichen Moment und dann im gleichen Moment, und dann kuscheln und flüstern sanfte Liebeswörter lange in die Nacht.

Die Realität ist anders

Gute sexuelle Intimität ist nicht angeboren und wir müssen die Idee loslassen, dass „alle anderen es besser machen als wir.Sofortige Kompatibilität und Nähe sind unrealistisch; Diese brauchen Zeit, um zwischen zwei Personen zu bauen.

Hier ist ein interessantes Video über Sexualleben nach der Heirat:

Wie man Sex als verheiratetes Paar genießt?

Die körperliche Intimität ist für einige Paare absolut wesentlich. Auch wenn einige Paare vor der Garantie ein sehr befriedigendes Sexualleben haben, können die Dinge nach der Garage eine andere Kurve machen.

Viele Paare haben Probleme in ihrem Sexualleben nach der Heirat. Familienleben, Bedürfnisse und Wünsche von Familienmitgliedern, Arbeit und anderen Dingen nehmen den Vordersitz ein, und Paare können auch vergessen, Sex zu genießen.

Zu den Möglichkeiten, Sex in Ihrem Eheleben zu genießen, gehören:

• Halten Sie es vom Alltäglichen getrennt
• Mischen Sie es
• Sexuelle Spannungen bauen lassen
• Betrachten Sie Sex nicht als lästige Arbeit
• Seien Sie verletzlich und emotional beim Sex emotional

5 Merkmale einer gesunden sexuellen Beziehung

Eine gesunde sexuelle Beziehung ist definiert als vor sexuell übertragbare Krankheiten und unerwünschte Schwangerschaften geschützt. Es bedeutet auch, dass das Geschlecht einvernehmlich, frei von Zwang, sexuellen Übergriffen, Vergewaltigung, Diskriminierung, Gewalt und Schmerz ist.

Andere Merkmale einer gesunden sexuellen Beziehung sind auch in der Lage, Ihren sexuellen Bedürfnissen Ihrem Partner zu vermitteln, Probleme zu durcharbeiten, anfälliger miteinander zu sein, sich gegenseitig zu vertrauen und vor allem das Geschlecht zu genießen, den Sie mit Ihrem Partner haben.

Um mehr zu erfahren, lesen Sie diesen Artikel über die Eigenschaften einer gesunden sexuellen Beziehung.

So genießen Sie Sex in Ihrer Ehe: 10 Wege

Wie können wir verheirateten Sex angenehmer machen?

1. Beginnen Sie mit der Arbeit an Ihrer emotionalen Intimität

Hier ist eine Lebenswahrheit: Großer Sex besteht aus zwei Elementen: emotionale und sexuelle Nähe. Wenn es nur eine dieser Anwesenden gibt, wird das Geschlecht Sie weder ins Paradies bringen noch so unvergesslich sein.

Was verstehen wir mit emotionaler Intimität? Emotionale Intimität ist das Gefühl, Ihren Ehepartner wirklich zu kennen: all seine Ängste, Schwachstellen, Leidenschaften, Heftigkeit, Vergangenheit und gegenwärtige Freuden.

Es ist das Gefühl, dass Ihr Ehepartner Ihr sicheres Schutz ist, wenn Ihnen das Leben ein oder zwei Kurvenkugel wirft. Es ist das Gefühl, dass Sie, wenn Sie mit Ihrem Partner zusammen sind, „zu Hause“ sind.”

Wie können wir unsere emotionale Verbindung zu unserem Ehepartner vertiefen, damit das Geschlecht besser ist?

Es gibt viele Möglichkeiten, die emotionale Bindung zu erhöhen, die Sie mit Ihrem Partner haben. Beginnen Sie damit, mindestens einmal am Tag miteinander sinnvoll zu sprechen.

Dies bedeutet ein gutes, herzliches Gespräch ohne Ablenkungen: Kein Telefon, kein PC, kein Fernseher oder Tablet in einer Hand, während Sie halbherzig Ihrem Mann hören, während Sie auf den Bildschirm blicken. Das ist keine ideale Möglichkeit, sich mit ihm zu verbinden, und tut nichts, um emotionale Intimität zu fördern.

Zusätzlich zum Dialog mit Ihrem Ehemann kann emotionale Intimität verstärkt werden, indem Sie Zeit miteinander verbringen, um etwas zu tun, das Sie beide aufgeregt haben. Dies kann eine neue Sportart, eine Erwachsenenbildungsklasse oder etwas Restoratives wie die Massage oder Yoga eines Paares sein.

Herausforderung Ihres Geistes und Körpers in einer Aktivität, die Sie beide beteiligt.

Verwandte Lesen: 15 Effektive Tipps zur Reparatur emotionaler Intimität

2. Arbeiten Sie an Ihrer sexuellen Intimität

Ihre emotionale Nähe wächst also jeden Tag. Nehmen wir das und konzentrieren uns darauf, mehr Freude aus Ihrem Sexualleben herauszuholen. Wenn Sie emotionaler intimer sind, spiegelt es wahrscheinlich auch in Ihrer sexuellen Intimität nach.

Sprechen Sie miteinander über Ihre Gefühle und Gefühle. Sprechen Sie auch über Dinge, die Sie beim Sex genießen, und es wird Sie wahrscheinlich dazu bringen, es mehr zu genießen.

Um mehr über die Rolle des Sex in intimen Beziehungen zu erfahren, lesen Sie diese Forschung.

3. Fühlen Sie sich selbstbewusst und wohl in Ihrem Körper

Umfassen Sie Ihren Körper, wo er gerade ist, und erkennen Sie, wie er Sie jeden Tag treu trägt. Erinnern Sie sich daran, dass Ihr Mann Ihren Körper liebt und ihn aufregend findet.

So sollten Sie! Wenn Sie immer noch an der Selbstliebe arbeiten und ein bisschen Schande haben, wenn Sie in den Spiegel schauen und sehen, dass Sie etwas zusätzliches Gewicht tragen oder Ihre Oberschenkel oder Magen nicht mögen, mach dir keine Sorgen!

Viele Frauen kennen das Geheimnis, um beide ihre Ehemänner zu spenden und zu vertuschen, was sie daran hindert, sich im Bett frei zu fühlen: Dessous. Wenn Sie sich Sorgen um Ihren Bauch machen, ziehen Sie einen schönen Camisole auf.

Sie werden sich hübsch fühlen; Ihr Mann wird denken, Sie sind heißer als je zuvor. All dies ermöglicht es Ihnen, sich und Ihre Wünsche im Schlafzimmer frei auszudrücken und Ihre sexuelle Zufriedenheit zu erhöhen.

4. Ich weiß nicht, wie ich anfangen soll? Besuchen Sie einen Sex -Therapeuten

Wenn Sie Fragen zu dem, was und warum sexuelle Glückseligkeit ist, haben, beginnen Sie mit einem Sexualtherapeuten. Warten Sie nicht, bis Sie und Ihr Mann aufgrund von Unwissenheit über Orgasmen oder erogene Zonen ein Maß an Frustration aufbauen.

Ein paar Sitzungen mit einem Sexualentherapeuten können äußerst informativ sein und Sie für die Erforschung all Ihrer Sinnlichkeit ohne Schande oder Zögern erforschen.

Wenn Sie keinen Sex -Therapeuten finden, gibt es viele Bücher und Websites, die hilfreich sein können. Nehmen Sie sich Zeit, alle Angebote durchzulesen und zu beachten, was für Sie attraktiv klingt. Teilen Sie dies mit Ihrem Mann und fragen Sie ihn, was für ihn auch gut klingt.

Seien Sie offen für früher Tabu -Ideen wie Sexspielzeug und Masturbation. Selbstverwiderung ist eine großartige Möglichkeit, zu lernen, was Sie mögen, und in welchem ​​Rhythmus und in der Intensität. Sie können Ihren Mann sogar in diese Handlung einbeziehen. (Er wird es lieben, uns vertrauen!).

Sexspielzeuge können auch großer Hilfe sein, um Ihnen den Sex zu genießen, da es eine Stimulation liefern kann, die Sie möglicherweise zuvor noch nicht erlebt haben, und Ihnen dabei helfen, den Orgasmus leichter zu erreichen.

Denken Sie daran: Dies ist keine Schande und alle Praktiken, die einvernehmlich und das Vergnügen sind, sind gute Praktiken!

Verwandte Lesen: So finden Sie den besten Sexualtherapeuten

5. Für tolle Sex nicht Wut ins Schlafzimmer transportieren

Es ist schwierig, wenn auch nicht unmöglich, Sex mit Ihrem Mann wirklich zu genießen, wenn Sie Wut oder Ressentiments gegen ihn beherbergen. Diese beiden Emotionen können ein Todesstoß für Ihr Sexualleben sein. Wenn es also Probleme gibt, die Sie in der Hand haben, diskutieren Sie eine offene Diskussion mit Ihrem Ehemann.

Arbeiten Sie an der Lösung dieser Probleme, damit Sie und er ohne versteckte Ressentiments vollständig am Liebesspiel teilnehmen können.

Das angenehmes Liebesspiel beinhaltet eine gewisse Menge an Loslassen, und Sie möchten dies vollständig und bereitwillig tun können. Wenn Sie heimlich verrückt ins Bett gehen, weil er vergessen hat, das Recycling wieder zum Bordstein zu bringen, sprechen Sie das auf eine sanfte Weise an, damit Sie sich auf angenehmere Dinge wie Sex konzentrieren können!

6. Ändern Sie die Art und Weise, wie Sie Sex initiieren

Oft betreten Langeweile und Klischees auch das Schlafzimmer, wenn Sie zu lange miteinander verheiratet waren. Dies kann bedeuten, dass die Art und Weise, wie Sie Sex initiieren. Zum Beispiel könnte es sein, wenn Sie beide nach einem langen Arbeitstag im Bett wohl fühlen.

Wenn Sie jedoch einige Aufregung in diese Weise einbringen, können Sie die Dinge verändern und Ihnen helfen, Sex als verheiratetes Paar zu genießen. Rollenspiel, die es initiieren, wenn Sie beide auf einer Party sind oder eine Verabredungsnacht planen, um intimer zu sein.

7. Sich anderen Formen der physischen Intimität gönnen

Sexuelle Ratschläge für verheiratete Paare beinhalten das Hinzufügen weiterer Schichten zur körperlichen Intimität.

Intimität ist emotional und körperlich. Obwohl es sich um ehrlich, verletzlich und treu aus emotionaler Intimität ist, ist körperliche Intimität mehr als nur sexuell. Es hält die Hände, umarmt sich, küsst sich gegenseitig und berührt sich nur auf liebevolle Weise.

Studien zeigen, dass Menschen wahrscheinlich mehr Sex genießen, wenn es andere Formen der körperlichen Intimität in der Beziehung gibt.

8. Qualitätszeit ist der Schlüssel

Ein weiterer wichtiger Faktor, wenn es um sexuelle Intimität geht und Sex in der Ehe genießt.

Wie man Sex in Ihrer Ehe besser macht?

Verheiratete Paare können keine Zeit für einander zwischen Arbeit, Familie, Kindern und anderen Verpflichtungen finden. Wenn Sie Zeit mit Ihrem Partner verbringen, ist die sexuelle Intimität wahrscheinlich besser.

Verwandte Lesen: 15 Gründe, warum Qualitätszeit in einer Beziehung so wichtig ist

9. Sich anderen Geschlechtsarten gönnen

Wenn Sie an Sex denken, denken Sie an penetrativen Sex. Wenn Sie jedoch als verheiratetes Paar Sex genießen möchten, kann es helfen, anderen Formen wie Oralsex zu helfen.

Wie man Sex interessant bleibt?

Wenn Sie sich in einer Fernheirat befinden oder einer von Ihnen zu oft zur Arbeit reist, können Sie auch Cyber-Sex versuchen, um die Dinge in der sexuellen Abteilung Ihrer Ehe frisch und kreativ zu halten.

Verwandte Lesen: 15 Tipps für Paare, um Sex romantischer und intimer zu machen

10. Sex zu einer Priorität machen

Wie man Intimität in der Ehe genießt? Machen Sie es zu einer Priorität.

Dies kann eines der wichtigsten Dinge sein, an die Sie sich erinnern sollten, wenn es darum geht, Sex in Ihrer Ehe zu genießen. Sie müssen Sex zur Priorität machen. Nehmen Sie sich Zeit für Ihre Beziehung und Ehe, und sexuelle Intimität wird folgen. Dies wird Ihnen helfen, Sex in Ihrer Ehe als Ehepaar zu genießen.

So halten Sie Intimität in Ihrer Ehe am Leben

Intimität macht eine sehr wichtige Komponente in jeder Ehe oder Beziehung aus.

Hier finden Sie einige Tipps, wie Sie die Intimität in Ihrer Ehe am Leben erhalten können.

1. Priorisieren Sie allein/Qualitätszeit

Einer der größten Nachteile bei der Verheiratung ist, dass Verantwortlichkeiten und andere Verpflichtungen häufig den Vordersitz einnehmen, und Ihre Beziehung wird in den Hintergrund gerückt.

Einer der wichtigsten Tipps, wenn es darum geht, die Intimität in Ihrer Ehe am Leben zu erhalten. Ob wöchentliche Datumsnächte oder ein bestimmten Ritualen, stellen Sie sicher, dass Sie beide genug Zeit haben, um zusammen zu verbringen, zu sprechen und sich amüsieren.

2. Halten Sie den Lärm fern

Egal, ob es sich um Lärm von Menschen handelt - was sie sagen, ihre Meinung zu Ihrem Partner oder Ihrer Beziehung oder es sind wörtliche Geräusche von Geräten wie Fernseher, Tablets, Laptops oder Telefonen - halten Sie beide fern.

Im geschäftigen Leben, das wir führen, ist es weniger wahrscheinlich, dass Sie Zeit mit Ihrem Partner finden. Das Lärm in diesem Fall übernehmen zu lassen, ist eines der schlimmsten Dinge, die Sie Ihrer Beziehung und emotionalen Intimität tun können.

3. Für sie da sein

Es ist äußerst wichtig, sogar mehr als Sie erkennen, für Ihren Partner zu erscheinen, wenn er Sie wirklich benötigt, sich auf Sie für etwas verlassen hat oder auf Sie zählt.

Wenn sie Ihre Hilfe nicht verfügbar sein, können sie sich wirklich enttäuscht fühlen lassen. Wenn Sie in einer Krise für sie da sind oder wenn sie Sie brauchen, machen Sie einen riesigen Sprung in der emotionalen Intimität.

4. Zusammen zusammen sein

Ein weiterer Tipp für den Anbau emotionaler Intimität ist es, alltägliche Dinge zusammen zu tun. Egal, ob es ist, Essen zu kochen, Gerichte zu machen, einen Film anzusehen, Pizza zu essen oder ein Buch zu lesen.

Es besteht eine Art Intimität, sehr regelmäßig Dinge mit Ihrem Partner zu tun, und es wird wahrscheinlich Ihre emotionale Intimität stärken.

5. Abenteuer zusammen haben

Abenteuer zusammen können Ihnen wirklich helfen, sich zu verbinden. Sie helfen auch dabei, sich kennenzulernen, auch nach Jahren der Zusammen waren jahrelang zusammen. Wenn Sie mit Ihrem Partner einen spontanen Urlaub machen oder etwas Neues tun, können Sie in Ihrer Ehe emotionale Intimität aufbauen.

Weitere Fragen, wie man Sex in der Ehe genießt

Hier sind einige häufig gestellte Fragen zum Sex in Ihrer Ehe.

• Wie oft sollten verheiratete Menschen Sex haben?

Kein Experte kann Ihnen wirklich eine Nummer geben, wenn es darum geht, wie oft verheiratete Menschen Sex haben sollten. Es ist jedoch wichtig, dass Sie sicherstellen, dass Ihr Sexualleben als verheiratetes Paar gut ist. Die meisten verheirateten Menschen haben der Qualität vor Quantität Priorität. Ein paar Mal im Monat Sex zu haben, wird als gesunde Menge angesehen.

Gleichzeitig sollten Sie nicht den Druck spüren, als verheiratetes Paar Sex zu haben. Unabhängig von der Frequenz sollte das Geschlecht einvernehmlich sein, in jeder Hinsicht gesund und von beiden angenehm sein.

• Wie oft ist Sex gut in der Ehe?

Berichte deuten darauf hin, dass eine wöchentliche Häufigkeit von Sex gut genug ist, um eine Ehe gesund und glücklich zu halten.

Es gibt jedoch keine magische Formel für die Häufigkeit von gutem Sex in einer Ehe. Guter Sex in der Ehe geht oft mehr um Qualität, als um Quantität.

Das wegnehmen

Sexuelle Intimität ist ein wichtiger Bestandteil einer Ehe oder romantische Beziehung. Wenn das Leben jedoch beschäftigt ist, die Verantwortlichkeiten montieren und die Verpflichtungen zunehmen, kann es schwierig sein, mit so vielen Dingen Schritt zu halten.

Dies ist der Zeitpunkt, an dem die sexuelle Komponente einer Beziehung nicht mit der Hektik Schritt halten kann und am Ende ignoriert wird.

Eine geschlechtlose Ehe kann jedoch aus verschiedenen Gründen auch in eine unglückliche Ehe werden. Es ist wichtig zu verstehen, wie wichtig Sex in einer Ehe ist und sich ihm auch nicht als Verantwortung verwöhnt, sondern als etwas, das Sie beide genießen. Wenn Sie damit zu kämpfen haben, können Sie die Eheberatung in Betracht ziehen.