10 Tipps, um nicht mehr jemanden zu lieben, aber Freunde bleiben

Liebe ist eine mächtige Kraft. Es lässt deine Welt herumgehen. Es erwacht deine Seele. Am wichtigsten ist, dass es Sie zu einem besseren Menschen macht. Liebe kann ein schönes Gefühl sein, solange es dauert, aber es kann auch seinen Wachschmerz und seinen Herzschmerz einbringen. Wenn Sie wissen möchten, wie man aufhört, jemanden zu lieben, aber mit ihm befreundet bleibt, wissen Sie wahrscheinlich bereits, wovon wir sprechen. 

Ihre Beziehung ist möglicherweise vorbei, aber vielleicht haben Sie sich von einer guten Nachricht getrennt und beschlossen, Freunde zu bleiben. So reif das auch ist, wenn man in die Liebe hinein- und aus der Liebe kommt. Wenn Sie in jemanden verliebt sind, scheint alles, was sie tun, schmeichelhaft und liebenswert. 

Freunde bleiben, wenn Sie mehr wollten, kann so schwierig sein, weil Sie nicht aufhören können, sie zu sehnen. Sie sehnen sich nach ihnen, wie ein Kind nach Zucker sehnt. Dieses Gefühl der Sehnsucht kann dünn sein, aber Sie können daran vorbeikommen, indem Sie lernen, wie man aufhört, jemanden zu lieben, aber mit ihnen befreundet bleibt. Wir sind hier, um Ihnen zu helfen, genau das zu tun. 

10 Tipps, um nicht mehr jemanden zu lieben, aber Freunde bleiben

Inhaltsverzeichnis

• 10 Tipps, um nicht mehr jemanden zu lieben, aber Freunde bleiben
  • 1. Akzeptanz ist der Schlüssel 
  • 2. Analysieren Sie Ihre Emotionen 
  • 3. Geben Sie sich ein wenig Platz 
  • 4. Sprechen Sie nicht über sie
  • 5. Hör auf, über sie zu tagen 
  • 6. Lassen Sie sich von Ihren Gefühlen inspirieren 
  • 7. Lerne dich selbst zu lieben
  • 8. Priorisieren Sie andere Aspekte Ihres Lebens 
  • 9. Stellen Sie klare Grenzen ein 
  • 10. Datieren Sie andere Personen 
  • Schlüsselzeiger
• FAQs

Wenn Sie auf Reddit gefragt werden, ob Sie mit jemandem befreundet bleiben können, für den Sie Gefühle haben, teilte ein Benutzer seine Erfahrung mit. Der Benutzer sagte: „Ich bin bisexuell und war in ein Mädchen verknallt, das ein guter Freund war. Ich fragte sie, ob sie irgendwann ein Date machen wolle. Am Ende sagte sie nein, aber wir sind bis heute gute Freunde. Schauen Sie es sich also so an, wenn sie eine gute Freundin ist, können Sie weiterhin Freunde sein, auch wenn sie nein sagt.”

Ehrlich gesagt wird es nicht einfach sein, aber Sie werden irgendwann einen Punkt erreichen, an dem Sie mit ihnen befreundet sein können und keine romantischen Gefühle gegenüber ihnen haben. Es könnte mehrere Gründe geben, warum Sie nach Möglichkeiten suchen, um miteinander nicht mehr zu lieben, aber mit sich selbst befreundet zu bleiben, z. B.:

• Unerwiderte Liebe zu einem Freund 
• Sie sind bereits in einer Beziehung mit jemand anderem
• Sie sind als Partner giftig, aber ein guter Freund
• Sie haben sich nicht von ihrer früheren Beziehung entschieden 
• Sie wollen verschiedene Dinge (Beispiel: Sie möchten Engagement und sie suchen nach etwas Casual)

Es gibt alle möglichen Gründe, warum zwei Menschen nicht zusammen sein können. Was auch immer Ihr Grund ist, es kann schmerzhaft sein, die Gefühle für jemanden zu beenden, den Sie nicht haben können. Im Folgenden finden Sie einige Tipps, um nicht mehr jemanden zu lieben, aber mit ihm befreundet bleiben:

1. Akzeptanz ist der Schlüssel 

Dies ist der erste Schritt, um mit jemandem befreundet zu bleiben, für den Sie Gefühle haben. Es ist was es ist. Du kannst sie nicht zwingen, dich zu lieben. Sie können sich nicht zwingen, sie auch aufzuhören, sie zu lieben. Sie müssen die Realität akzeptieren. Denken Sie nie das, nur weil Sie jemanden nicht in Sie verlieben können, bedeutet, dass Sie selbst versagt haben oder etwas in Ihnen fehlt. 

Wenn Sie solche Gedanken in Ihrem Kopf wohnen lassen. Alles, was Sie tun müssen, ist ein paar Dinge zu verstehen: 

• Dies ist nicht das Ende der Welt
• Ihre romantische Beziehung ist vorbei 
• Das Leben ist für niemanden einfach
• Manchmal trainieren die Dinge nicht

Es gibt keine lebensverändernde Erklärung oder Grund dafür. Sie funktionieren einfach nicht. Sie lieben dich nicht. Versuchen Sie, Dinge so zu verstehen und zu akzeptieren, wie sie sind. Nehmen Sie sich Zeit, um sich mit dieser Realität auseinanderzusetzen, bevor Sie den Olive -Zweig der Freundschaft auf jemanden auszudehnen, den Sie lieben, aber nicht haben können. 

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2. Analysieren Sie Ihre Emotionen 

Wenn du jemanden liebst und er dich nicht zurück liebst, haben dich viele Gefühle auf einmal getroffen. Dein Herz ist gebrochen. Sie sind frustriert. Sie denken, Sie verdienen ihre Liebe nicht und deshalb fühlen sie sich nicht gleich für Sie. Sie wissen nicht, ob Sie diese Person verfolgen oder sie sein lassen sollten. Sie schämen sich sogar, ihnen Ihre Liebe gestanden zu haben.

Analysieren und tief in Ihre Gefühle eingraben und durcharbeiten. Wenn Sie nicht wissen, wie Sie mit unerwiderter Liebe umgehen sollen, und wenn sich dies negativ auf Ihre psychische Gesundheit auswirkt, kann das Bonobology -Panel erfahrener Therapeuten Ihnen helfen, Ihre Emotionen gesund zu bewältigen.

3. Geben Sie sich ein wenig Platz 

Du kannst keine Liebhaber sein und dann zurück zu Freunden springen. Dieser Übergang kann nicht über Nacht passieren. Sie müssen sich mit ungelösten Gefühlen befassen, damit Sie nicht vorgeben, mit jemandem befreundet zu sein, den Sie lieben, aber eine echte Freundschaft mit ihnen aufbauen können. 

Dave, ein Managementstudent Mitte 30, sagt: „Mein Ex und ich beschlossen, Freunde zu bleiben, weil wir uns immer noch umeinander kümmern. Es gibt immer noch Respekt, Prägung und gute Absichten gegeneinander. Aber es hat eine Weile gebraucht, um die Trennung zu überwinden und sich als Freunde wieder zu verbinden. Es ist besser, eine Pause voneinander zu machen, bevor die Dinge negativ werden. Konzentrieren Sie sich auf Heilung aus der Trennung. Sobald Sie über sie hinweggekommen sind, können Sie mit jemandem befreundet sein, mit dem Sie sich verabredet haben.”

4. Sprechen Sie nicht über sie

Ablehnung kann schmerzhaft sein. Es ist, als ob das Leben dich hart geschlagen hätte. Sie können Ihren Kopf nicht darum wickeln. Sich gesund um die Ablehnung befassen. Machen Sie keine snarky und gemeiner Kommentare über die andere Person, besonders wenn Sie mit ihnen befreundet bleiben möchten. Wenn Sie schlecht über jemanden sprechen, der gerade aus Trotz ist, zeigt es Ihrem Charakter mehr als ihren als ihren. Suchen Sie nicht, wie Sie sich an Ihrem Ex rächen und versuchen, sie zu verletzen. Im Folgenden finden Sie einige Möglichkeiten, wie Sie die Ablehnung bewältigen können:

• Überdenken Sie es nicht
• Akzeptiere, dass Ablehnung ein Teil des Lebens ist
• Beschuldige dich nicht 
• Haben Sie keine Angst vor Ablehnung oder bringen Sie sich dort draußen
• Konzentrieren Sie sich auf Ihre positiven Attribute und Eigenschaften 

Als wir auf Reddit fragten, wie man aufhört, Gefühle für jemanden zu haben, den Sie nicht haben können, teilte ein Benutzer mit: „Sprechen. Bringen Sie auch Freunde in das Drama. Machen Sie es nicht zum Problem Ihrer Freundschaftsgruppe, dass Sie nicht zur Party gehen, wenn er oder sie geht. Sei einfach sehr langweilig über das Ganze und zeige deinen Ex Respekt, indem du nicht über die Situation meckst.”

5. Hör auf, über sie zu tagen 

Dies ist eine der wichtigsten Antworten, wie man aufhört, jemanden zu lieben, aber mit ihm befreundet bleibt. Sie müssen aufhören, über sie zu phantasieren. Das habe ich sehr oft getan, als ich mich in meinen Freund im College verliebt habe. Ich konnte nicht aufhören, über uns zu tagen.

Ich dachte, wir werden ein Haus am Meer haben, lange Spaziergänge am Strand, und ich stellte mir sogar vor, 3 Kätzchen zu haben, nachdem ich zusammengezogen war. Ich war erschüttert, als er meine Gefühle nicht erwiderte. Mehr als Ablehnung, es war der Verlust dieser fiktiven Welt, die mich in so viel Qual brachte. Wenn Sie Gefühle für jemanden verlieren möchten, aber trotzdem mit ihm befreundet sind, müssen Sie aufhören, über ihn zu tagen. 

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6. Lassen Sie sich von Ihren Gefühlen inspirieren 

Umgang mit der Tatsache, dass Sie bereit waren, alle Ihre Liebe zu jemandem zu geben, aber diese Person wollte nicht, dass sie beunruhigend und quälend sein kann. Als mein Schwarm meine Gefühle nicht erwiderte, habe ich sie besser benutzt. Anstatt im Selbsthass zu ertrinken, wandte ich mich um Kunst zu. 

Die Liebe, die Sie für sie haben, wird Sie dazu bringen, einige wirklich gute Dinge im Leben zu tun. Glauben Sie mir, wenn ich das sage, ist meine erste Poesie das Ergebnis unerwiderter Liebe. Ich habe seitdem nicht mehr zurückgeschaut. Ich kann die Tatsache, dass ich ihn liebe, nicht ändern und er hat mich nicht zurück geliebt, aber ich habe Kunst als eine Möglichkeit gefunden, damit umzugehen. 

7. Lerne dich selbst zu lieben

Wenn Sie fragen, wie man aufhört, jemanden zu lieben, aber Freunden zu bleiben, müssen Sie lernen, sich selbst mehr zu lieben. Haben Sie viel Zeit und lernen Sie, sich selbst zu lieben. Sie müssen sich mehr als alles andere bewerten. Sie müssen Ihre Bedürfnisse über den anderen stellen. Im Folgenden finden Sie einige Möglichkeiten, wie Sie Selbstliebe üben können:

• Vertraue dir selbst, dass du besser wirst
• Setzen Sie sich an die erste Stelle
• Negative Gedanken überwinden 
• Ein altes Hobby verfolgen 
• Übung; Gehen Sie ins Fitnessstudio oder trainieren Sie zu Hause
• Sich verwöhnen lassen 
• Eine Zeitschrift unterhalten 

8. Priorisieren Sie andere Aspekte Ihres Lebens 

Es kann anstrengend sein, vorgeben, mit jemandem befreundet zu sein, den Sie lieben. Sie könnten jeden Moment, den Sie bei ihnen sind, durcheinander bringen. Sie könnten knacken und gestehen, dass Sie immer noch Gefühle für sie haben. Sie könnten sie sogar küssen. Es ist besser, dass Sie an diesem Punkt andere Aspekte Ihres Lebens betrachten. Geben Sie Ihrer Familie mehr Zeit. Treffen Sie Ihre Freunde. Konzentrieren Sie sich auf den Aufbau Ihrer Karriere. 

Ich fragte meine Freundin Moira, die einen großartigen Verhältnis zu ihrem Ex teilt, die geheimen Tipps, um nicht mehr jemanden zu lieben, der dich nicht liebt, aber mit ihnen befreundet bleibt. Sie sagte: „Ich habe keine Beziehungen zu ihm geschnitten, weil wir beschlossen, Freunde zu bleiben. Ich habe einfach aufgehört, ihm meine ganze Zeit zu geben. Ich habe mich darauf konzentriert, mein eigenes Unternehmen zu gründen. Jetzt treffen wir uns ab und zu und es gibt keine harten Gefühle oder Unbeholfenheit. Ich bin froh, dass wir unsere Freundschaft nicht vollständig beendet haben.”

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9. Stellen Sie klare Grenzen ein 

Wenn Sie wissen möchten, wie man aufhört, jemanden zu lieben, aber mit ihm befreundet bleibt, müssen Sie klare Grenzen setzen. Im Folgenden finden Sie einige der Grenzen, die Sie zeichnen können, wenn Sie Freunde bleiben, wenn Sie mehr mit jemandem möchten:

• Vermeiden Sie es, mit ihnen zu flirten
• Wenn Sie sich nicht selbst vertrauen, treffen Sie sich immer in einer Gruppenumgebung
• Schließen Sie sich nicht mit ihnen zusammen. Es wird es für euch beide nur noch schlimmer machen
• Machen Sie neue Erinnerungen als Freunde

10. Datieren Sie andere Personen 

Wenn Sie mit anderen Menschen ausgehen, um sie eifersüchtig zu machen, dann ist es eine schlechte Idee. Aber wenn Sie ausgehen, weil Sie bereit sind, jemanden in Ihr Leben in Ihr Leben zu lassen, dann ist es eine großartige Sache. Es ist eines der Zeichen, die Sie darüber hinwegkommen. Sei nicht eifersüchtig, wenn sie auch mit jemand anderem ausgehen. Es wird einfacher sein, mit ihnen befreundet zu sein, wenn Sie beide weitergezogen sind. Es ist nicht so, als ob Sie niemals mit jemandem befreundet sein können, in den Sie sich einmal verliebt haben. Sie können Freunde sein, solange es keine Negativität gibt. 

Apropos, wie man aufhört, jemanden zu lieben und mit ihm befreundet zu bleiben, ein Reddit -Benutzer teilte mit: „Mach weiter mit deinem Liebesleben weiter. Jemand anderem datieren. Aber eine Freundschaft mit jemandem zu beenden, den Sie wirklich interessieren, ist ganz anders und schwierig, es sei denn, Sie waren in erster Linie nicht wirklich Freunde. Wenn Sie von früher gute Freunde waren, können Sie so weiter sein, indem Sie die Situation akzeptieren und besser kommunizieren.”

Schlüsselzeiger

• Sie können aufhören, jemanden zu lieben und mit ihm befreundet zu bleiben, indem Sie klare Grenzen setzen
• Sprich keinen Müll über sie und lerne, dich selbst zu lieben
• Verstehe, dass das Ende einer Beziehung nicht das Ende der Welt bedeutet

Es wird seltsam und unangenehm, wenn Sie vorgeben, mit jemandem befreundet zu sein, den Sie lieben. Aber sobald Sie sich voll und ganz in sie verlieben, werden Sie froh sein, dass Sie die Verbindungen zu ihnen nicht vollständig abgeschnitten haben. Lassen Sie Ressentiments los und konzentrieren Sie sich auf Ihre Verbesserung. 

FAQs

Ja. Sie können mit jemandem befreundet sein, den Sie Gefühle haben, solange Sie Grenzen festlegen. Sprechen Sie mit ihnen über die Do's und Dongen, Vor- und Nachteile von Freunden. Wenn Sie sich darum kümmern und sich nicht gegenseitig verpassen möchten, schadet es nicht, mit jemandem befreundet zu sein, mit dem Sie sich verabredet haben.

Sie können dieses Gefühl immer in Ihrem Herzen tragen. Das heißt aber nicht, dass du dich nicht wieder verlieben wirst. Wenn Sie nicht aufhören können, sie zu lieben, können Sie versuchen, mit diesen Gefühlen auf gesunde und positive Weise umzugehen. 

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