10 Tipps zur Entwicklung emotionaler Intimität in einer Ehe

Was kommt Ihnen in den Sinn, wenn Sie den Begriff "Intimität" hören? Nachdem wir diese Frage gelesen haben. In "Intimität" geht es jedoch nicht nur darum, die sexuellen Bedürfnisse des anderen in einer Beziehung zu befriedigen. Es geht auch darum, sich auf emotionaler Ebene zu verbinden. Diese Fähigkeit, sich innen nach außen zu kennen, wird als "emotionale Intimität" bezeichnet, und wir werden Ihnen helfen.

Es ist die Art von Intimität, mit der Sie sich mit Ihrem Partner gut fühlen, auch wenn Sie zwei Faulenzen machen, was nichts tut. Emotionale Verbindung in einer Ehe oder eine langfristige Beziehung ist von entscheidender Bedeutung, wenn Sie möchten, dass Ihre gesunde und erfüllende ist. Wie würden Sie ohne Intimität jemals wissen, was Ihr Partner bedeutet, wenn er sagt: "Nichts, mir geht es gut."?

Eine Beziehung durchläuft Arten von Intimität in ihrem Leben, was so viel mehr bedeutet als die Bindung im Bett. Lassen Sie uns herausfinden, wie Sie emotionale Intimität in der Ehe entwickeln können, damit Sie sicher sein können, wie stark Ihre Bindung ist.

Was ist emotionale Intimität?

Inhaltsverzeichnis

• Was ist emotionale Intimität?
• Zeichen emotionaler Intimität in einer Ehe
• 10 Tipps zur Entwicklung emotionaler Intimität in einer Ehe
  • 1. Wie man emotionale Intimität in der Ehe entwickelt - die Grundursache verstehen
  • 2. Lerne dich besser auszudrücken
  • 3. Verbringen Sie mehr wertvolle Zeit mit Ihrem Partner
  • 4. Stellen Sie sicher, dass Kämpfe nicht nutzlos eskalieren
  • 5. Konzentrieren Sie sich auf körperliche Intimität, um emotionale Intimität in der Ehe zu entwickeln
  • 6. Geben Sie sich gegenseitig den erforderlichen persönlichen Raum und die erforderliche Zeit
  • 7. Zu einer besseren und verantwortungsvolleren Person werden
  • 8. Schätzen Sie sich oft
  • 9. Hören Sie Ihrem Partner zu
  • 10. Ein Berater hilft Ihnen bei der Entwicklung emotionaler Intimität in der Ehe

Emotionale Intimität in der Ehe bedeutet, dass das Paar sich emotional verbinden und sich miteinander sicher fühlen kann. Beide haben die Möglichkeit, nicht nur ihre Träume, sondern auch ihre Misserfolge miteinander zu teilen. Diese Art von Intimität ermöglicht es der Beziehung, sinnvoll zu werden und sie angemessen zu erfolgreich.

Es ist die Intimität, die Ihnen hilft, zu entschlüsseln, was „Ich werde etwas zum Abendessen haben, bestellen, was Sie wollen“ bedeutet. Emotionale Verbindung in Ehe oder Beziehungen ist das, was Ihre Beziehung von den oberflächlichen trennt. Sobald Sie sich auf einer tieferen Ebene als nur dem Schlafzimmer verbinden, können Sie auf Ihren Top -Dollar wetten, dass Ihre Beziehung stärker ist als die meisten anderen.

Wie man emotionale Intimität in der Ehe entwickelt, ist keine Raketenwissenschaft. Für einige tritt es natürlich auf natürliche Weise auf, wenn sie miteinander über Ängste in der Kindheit und über Dinge sprechen, an denen sie wirklich leidenschaftlich sind. Für die aufgeregten neuen Liebhaber müssen sie zuerst aus dem Schlafzimmer treten.

Um jedoch emotionale Intimität in einer Beziehung festzustellen, sind drei Voraussetzungen unerlässlich: Vertrauen in eine Beziehung, Offenheit und Transparenz. Ohne diese kann jedes Paar nicht hoffen, einen glücklichen danach zu haben. Die Verbesserung der emotionalen Intimität in einer Ehe bedeutet normalerweise, die drei erwähnten Aspekte zu verbessern.

Kann eine Ehe ohne emotionale Intimität überleben?? Die Antwort lautet Nein.

Verwandte Lesung: Mangelnde Zuneigung und Intimität in einer Beziehung - 9 Möglichkeiten, wie sie Sie betreffen

Zeichen emotionaler Intimität in einer Ehe

Bevor wir dazu kommen, wie wir emotionale Intimität in der Ehe entwickeln können, müssen wir zunächst herausfinden. Vielleicht ist es völlig ohne Intimität, die Ihnen eine bessere Vorstellung davon gibt, was Sie haben. Oder vielleicht weisen alle Anzeichen darauf hin, dass Sie die gesamte emotionale Intimität der Welt haben, und Sie haben gerade Probleme in Ihrem Kopf gemacht.

Lassen Sie uns einige der Symptome emotionaler Intimität durchlaufen, damit Sie wissen können, wann Ihre Beziehung keine solche Intimität hat, und entsprechend daran arbeiten, sie erneut zu entwickeln:

• Sie beide geben den Bedürfnissen des anderen Priorität und sind immer bereit, einander zu helfen
• Die Kommunikationsverbindung zwischen Ihnen beiden ist so hell und scharf, dass es keinen Bereich für Missverständnisse gibt
• Sie beide respektieren die Zeit und den Raum des anderen
• Sie können sich beide trotz der Mängel völlig akzeptieren und nie versuchen, sich gegenseitig zu verwandeln
• Ihre Perspektiven und Prinzipien über das Leben werden mit den Ansichten und Prinzipien Ihres Partners übereinstimmen

Es sei denn. Ohne emotionale Intimität kann wahre Liebe in einer Beziehung nicht gedeihen. Ein ernstes Engagement für die Ehe wird fehlen, wenn es keine emotionale Intimität gibt. Außerdem kann sich das stabile Familienleben nicht entwickeln können. Daher sollte die Bedeutung der emotionalen Intimität in einer Beziehung nicht unterschätzt werden.

Wenn die oben aufgeführten Zeichen Sie denken, dass Ihre Beziehung keine Intimität hat, sollten Sie die folgenden Tipps auf Ihren Weg lassen, während Sie versuchen, herauszufinden, wie Sie emotionale Intimität in der Ehe entwickeln können.

10 Tipps zur Entwicklung emotionaler Intimität in einer Ehe

Fühlen Sie sich von Ihrer Frau/Ihrem Ehemann getrennt?? Fühlen Sie sich einsam und unglücklich, obwohl Sie mit der Person verheiratet sind, die Sie lieben?? Fragen Sie sich, was mit Ihrer Ehe passiert ist?

Wenn Ihre Antwort auf diese Fragen ja lautet, wird Ihre Hochzeit wahrscheinlich das Problem der mangelnden emotionalen Intimität durchläuft. Hier sind zehn Tipps, die Ihnen helfen, ein geeignetes Maß an emotionaler Intimität in Ihrer Ehe zu entwickeln:

1. Wie man emotionale Intimität in der Ehe entwickelt - die Grundursache verstehen

Bevor Sie Maßnahmen ergreifen, um an den Intimitätsniveaus Ihrer Beziehung zu arbeiten, müssen Sie versuchen, die Grundursache für mangelnde emotionale Intimität zu finden. Denken Sie hart darüber nach, wann genau die Intimität verschwand. Sehen Sie, ob Ihr Partner schuld ist oder Sie etwas falsch gemacht haben, da Ihre Beziehung mit einem solchen Problem konfrontiert ist. Ist es eine Tragödie oder Trauer, die einen Riss zwischen euch beiden verursacht hat? Sie müssen feststellen, wo es anfing, von den Tracks zu gehen, und das auch ziemlich.

Spielen Sie das Schuldspiel nicht, sondern bewerten Sie die gesamte Situation fair, damit Sie eine Lösung bequem finden können. Sobald Sie die Ursache bestimmen können, können Sie diese gesamte Situation angemessen umgehen. Keine emotionale Intimität in der Ehe führt Sie auf einer felsigen Straße hinunter. Bevor es zu einem Problem wird, das Sie nicht ignorieren können, versuchen Sie, es in der Knospe zu ersticken, indem Sie die Ursache finden.

2. Lerne dich besser auszudrücken

Emotionale Konnektivität in Ihrer Beziehung ist nur möglich, wenn Sie sich eindeutig ausdrücken können. Um die emotionale Intimität zu steigern, müssen Sie zunächst nachdenken und herausfinden, ob Sie offen mit Ihrem Partner teilen können oder nicht. Wenn Sie feststellen, dass Sie sich nicht angemessen ausdrücken können, wäre es der richtige Zug, daran zu arbeiten.

Intimität in einer arrangierten Ehe kann oft leiden, weil die Partner nicht wissen, wie sie sich der anderen Person ausdrücken sollen. Nur wenn Sie ein Gespräch initiieren, verstehen, wie Ihr Partner spricht und lernt, sich besser auszudrücken, verstehen Sie, wie Sie emotionale Intimität in der Ehe entwickeln können.

Verstehen Sie Ihre Emotionen besser, damit Sie sie ohne Problem mit Ihrem Partner teilen können. Schreiben Sie auf, wie Sie sich in einem Tagebuch oder einer Zeitschrift fühlen. Auf diese Weise werden Sie sich besser ausdrücken.

Verwandte Lesung: 5 Gründe, warum die Intimität bei Paaren verblasst und wie Sie es verhindern können

3. Verbringen Sie mehr wertvolle Zeit mit Ihrem Partner

Sie können nicht erwarten, dass sich die Intimität in Ihrer Beziehung entwickelt, ohne Zeit mit Ihrem Ehepartner zu verbringen. Bis Sie einander Zeit geben, setzen. Es sind die kleinen Dinge, die Sie jeden Tag tun, der Ihnen hilft, sich wieder in Ihrer Ehe zu verbinden.

Stellen Sie also sicher, dass Sie Ihren ganzen Tag so planen, dass Sie beide Zeit haben, Herz-zu-Herz-Gespräche miteinander zu führen. Versuchen Sie, gemeinsam ein neues Hobby oder Interesse zu verfolgen, um sich an Ihre passenden Wellenlängen zu erinnern. Um die emotionale Intimität in der Ehe zu verbessern, müssen Sie Zeit mit Ihrem Partner verbringen. Wie sonst wirst du herausfinden, dass sie dir tatsächlich sagen, dass sie dich lieben, wenn sie dich dumm nennen und dir ein schüchternes Lächeln schenken, dass sie dich lieben?

4. Stellen Sie sicher, dass Kämpfe nicht nutzlos eskalieren

Es ist wirklich eine Krise, wenn Ihre Beziehung keine emotionale Intimität hat. Aufgrund des Fehlens dieser Intimität werden Sie beide bemerken, dass nutzlose Argumente Ihre Beziehung charakterisieren. Manchmal kämpft Sie aus den gleichen Gründen und sie nehmen immer wieder die Frequenz und die anschließenden Verletzungen zu. Wenn Sie also Ihre Ehe retten möchten, müssen Sie sicherstellen, dass die Kämpfe zwischen Ihnen beiden nicht unnötig eskalieren.

Vermeiden Sie beispielsweise Ihre Frau/Ihren Ehemann kritische und unhöfliche Bemerkungen und geben Sie Ihre bessere Hälfte nicht zur stillen Behandlung. All dies wird einfach mehr Ärger verursachen. Besprechen Sie stattdessen unkomplizierte schwerwiegende Probleme und versuchen Sie, gemeinsam Lösungen zu finden. Dies wird das Vertrauen und die Intimität in der Beziehung vertiefen.

5. Konzentrieren Sie sich auf körperliche Intimität, um emotionale Intimität in der Ehe zu entwickeln

Wenn Sie an emotionaler Intimität arbeiten, müssen Sie auch an körperlicher Intimität arbeiten. Gesten wie in der Lage zu sein, sich zu berühren, kuscheln und küssen sollten für euch beide als Paar natürlich kommen. Wenn Sie beide nicht emotional miteinander verbunden sind, können Sie sich beide auch körperlich distanzieren.

Daher müssen Sie Anstrengungen unternehmen, um Ihrem Partner nahe zu sein und sich mit ihm/ihr körperlich zu engagieren. Und es gibt nicht sexuelle Möglichkeiten, sich verbunden zu fühlen. Scheuen Sie sich nicht davor, die Hände Ihres Ehepartners zu küssen oder zu halten. Versuchen Sie, im Bett Spaß und aufregend zu machen. All dies wird einen großen Beitrag zur Förderung der körperlichen Intimität in Ihrer Beziehung leisten, sondern auch emotionale Intimität.

6. Geben Sie sich gegenseitig den erforderlichen persönlichen Raum und die erforderliche Zeit

Emotionale Unterbrechung charakterisiert eine Beziehung, wenn das Paar nicht in der Lage ist, sich gegenseitig Raum und Zeit des anderen zu respektieren. Einer der Partner könnte sich in der Beziehung erstickt fühlen und somit emotional von der anderen entfernt werden. Um eine solche Situation zu beheben, müssen Sie bestimmte Grenzen in Ihrer Beziehung festlegen.

Stellen Sie sicher, dass Ihr Ehepartner Ihre Grenzen respektiert und Ihnen genug "mich Zeit" gibt. Wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihr Partner Ihren persönlichen Raum stört, müssen Sie Ihre Enttäuschung ausdrücken und ihn ermutigen, sich zu verbessern. Auch Sie müssen auch ihren Bedarf an persönlichem Raum und Zeit respektieren.

7. Zu einer besseren und verantwortungsvolleren Person werden

Wenn Ihre Beziehung unter einem Mangel an emotionaler Konnektivität leidet, bedeutet dies nicht, dass Sie Ihre Ehe aufgeben und die Verantwortung, die das Eheleben begleiten, meiden. Stattdessen sollten Sie eine bessere und verantwortungsbewusstere Person werden, damit Ihr Partner Ihnen wieder vertrauen kann.

Die Entwicklung emotionaler Intimität hängt von dem Vertrauen ab, den Sie beide für einander haben. Wenn Sie Ihrem Ehepartner zeigen, dass Sie die Beziehung und Ihre Verantwortung ernst nehmen, können Sie Ihre Ehe vor Schaden retten.

8. Schätzen Sie sich oft

Wenn es in der Beziehung keine/weniger emotionale Intimität gibt, scheint es, als wären Sie einsam und niemand schätzt Sie. Vielleicht fühlt sich Ihr Ehepartner ebenfalls genauso gut. Sie können also öfter gegenseitig einander verstehen.

Wenn Ihre Frau/Ihr Ehemann etwas tut, besonders für Sie, dann bemühen Sie sich, sich zu bedanken. Auf diese Weise wird er/sie wissen, dass Sie seine Gesten bemerken und niemals zögern, etwas für Sie zu tun. Sobald Sie Ihren Ehepartner schätzen, erreichen Sie ein anderes Maß an emotionaler Konnektivität.

Verwandte Lesung: 15 Wirkliche Gründe, warum Ihre Frau Intimität vermeidet

9. Hören Sie Ihrem Partner zu

In der Beziehung kümmern Sie sich möglicherweise um Ihren Wunsch, herauszulegen. Aber wenn Sie Ihrem Ehepartner nicht erlauben, sich herauszugeben und seine Gefühle mit Ihnen zu teilen, wie nutzt sie eine solche Beziehung??

Denken Sie daran, dass jeder Partner in einer emotional entfernten Beziehung mehr gehört werden möchte und die Sicherheit erhalten möchte, dass Sie für ihn/sie da sind, egal was passiert. Genau das müssen Sie tun. Hören Sie auf die Zweifel und Anliegen Ihres bedeutenden anderen anderen. Lassen Sie ihn/sie glauben, dass Sie immer an seiner Seite da sind.

10. Ein Berater hilft Ihnen bei der Entwicklung emotionaler Intimität in der Ehe

Wenn Sie nicht in der Lage sind, die emotionale Intimität Ihrer Ehe alleine zu fördern. Ein Berater/Therapeut ist vertraut mit der Entwicklung emotionaler Intimität in Ehen. Seien Sie also versichert, dass Sie auf die beste Weise durchgeführt werden.

Wenn Ihr Partner der emotional entfernte in der Beziehung ist, können Sie ihn/sie davon überzeugen, den Berater/Therapeuten mit Ihnen zu besuchen. Ein paar Sitzungen mit dem Experten können Ihnen beide helfen, sich mit der gesamten Situation auseinanderzusetzen und eine hervorragende Lösung für die Probleme zu finden.

Emotionale Intimität in der Beziehung kann nicht über Nacht entwickelt werden. Sie müssen also lernen, geduldig zu sein und sich dafür zu verpflichten, sicherzustellen, dass Sie die Beziehung zur vorherigen Intimitätsniveau wiederherstellen können. Alles Gute, schöne Menschen!

12 Möglichkeiten, intellektuelle Intimität in einer Beziehung aufzubauen

Sie möchten mit Ihrer Frau über mangelnde Intimität sprechen? 8 Möglichkeiten, es zu tun

Hat Ihr Mann emotional ausgecheckt? 12 Anzeichen einer scheiternden Ehe