10 Zeichen emotionaler Unreife und Möglichkeiten, damit umzugehen

In diesem Artikel

• Was ist emotionale Unreife in Beziehungen?
• Was verursacht emotionale Unreife?
• 10 Anzeichen dafür, dass Ihr Partner emotional unreif sein kann
• Wie man mit emotionaler Unreife in Beziehungen umgeht

Es ist schwierig, die Dinge mit einem emotional unreifen Partner funktionieren zu lassen. Die übermäßige Schwierigkeit, ihre Wut/Frustrationen über die Menschen um sie herum zu nehmen und es Ihnen ständig schwer zu machen, auf einer tiefen Ebene in Verbindung zu stehen.

Das Schlechte daran ist, dass Sie beim Umgang mit einer emotional unreifen Person auf Eierschalen um sie herum laufen müssen. Sie sind leicht falsch ausgelöst und scheinen distanziert zu sein. Die Verbindung mit ihnen ist komplex, und oft können ihre Stimmungsschwankungen dramatisch sein.

Die Forschung hat einen direkten Zusammenhang zwischen emotionaler Zufriedenheit in Beziehungen und der emotionalen Reife des Paares gezeigt. Wenn sogar einer der Partner Anzeichen emotionaler Unreife aufweist, kann dies die Möglichkeit einer gesunden Zukunft für ihre Beziehung ruinieren.

Wenn Sie in einer Beziehung mit einem Partner wie diesem sind, machen Sie sich keine Sorgen, denn Sie würden diesen Artikel sehr hilfreich finden. Lassen Sie uns einige entscheidende Anzeichen von emotionaler Unreife, ihren Ursachen und der Entwicklung emotionaler Reife betrachten.

Was ist emotionale Unreife in Beziehungen?

Nach dem Wörterbuch der American Psychological Association führt emotionale Unreife dazu, Emotionen ohne Zurückhaltung oder unverhältnismäßig in die Situation auszudrücken. Einfach ausgedrückt ist ein Erwachsener emotional unreif, wenn er seine Emotionen nicht in einer Weise kontrollieren kann, die für sein Alter geeignet ist.

Anzeichen einer emotionalen Unreife in einer Beziehung können auf verschiedene Weise sichtbar werden, einschließlich der Stachel des Partners, der Aufstellung von Wänden, unerklärlichen Stimmungsschwankungen und der Tendenz, nicht mit der Realität in Kontakt zu sein.

Was verursacht emotionale Unreife?

Verstehen Sie, was der Grund für den emotionalen Mangel in Ihrem Partner sein könnte. Und wie es sich ausdrückt, kann maßgeblich dazu beigetragen, die beste Vorgehensweise zu identifizieren.

Hier sind einige Faktoren, die bei Erwachsenen emotionale Unreife verursachen könnten:

• Mangel an unterstützenden Eltern

Angenommen, eine Person ist unter Eltern aufgewachsen, die nicht so unterstützend waren wie sie sollten (vielleicht emotional/physisch nicht verfügbar oder missbräuchlich). In diesem Fall könnte die Person emotional unreif werden. Die Elternschaft spielt eine wirkungsvolle Rolle bei der Entwicklung eines Kindes und wie es mit der Welt interagiert, selbst als Erwachsene.

Wenn Sie entdeckt haben, dass Ihr Partner emotional unreif ist, möchten Sie sich vielleicht etwas Zeit nehmen, um seine Vergangenheit zu besuchen. Welche Art von Eltern hatten sie?? Was sind die prägenden Erinnerungen aus ihrer Kindheit?? Die Beantwortung dieser Fragen kann einen Kontext liefern.

Klinischer Psychologe Lindsay C. Gibson spricht in ihrem Buch "Erholung von emotional unreifen Eltern" über die Generationenauswirkungen, die emotional unreife Eltern auf die Denkweise und Persönlichkeit eines Kindes haben können. Sie bemerkt, dass der emotionale Mangel an Eltern dazu führen kann, dass das Kind auch als Erwachsener Anzeichen von emotionaler Unreife zeigt.

• Trauma

Jemand, der schon früh ein Trauma ertragen musste, könnte emotional unreif bleiben, selbst als Erwachsener. Die Narben ihres Traumas könnten ihre emotionale Fähigkeit selbst als Erwachsene einschränken. Die emotionalen Wunden aus ihrer Kindheit könnten die Gründe für ihre Unreife sein.

Die vom Nationalen Zentrum für Biotechnologieinformationen dokumentierten Forschungsergebnisse ergab, dass Jugendliche, die traumatisierende Erfahrungen erlebt haben. All dies manifestiert sich wahrscheinlich in einer Beziehung als emotional unreif.

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10 Anzeichen dafür, dass Ihr Partner emotional unreif sein kann

Emotionale Unreife ist auf den ersten Blick nicht sichtbar. Es braucht Zeit mit einer anderen Person, um Anzeichen einer emotionalen Unreife in einem Partner zu bemerken. Um zu sagen, ob jemand emotional reif ist oder nicht, müssten Sie für einige Zeit mit ihm interagieren.

Nur für den Fall, dass Sie sich gefragt haben, finden Sie hier einige Anzeichen einer emotionalen Unreife in Ihrem Partner:

1. Emotionale Ablösung

Wenn Sie sich ständig von Ihrem Partner emotional entfremdet fühlen (besonders wenn Sie feststellen, dass sie ständig mentale Wände zwischen Ihnen aufstellen), können sie emotionale Unreife aufweisen.

Unter diesen Bedingungen haben sie Schwierigkeiten, über ihre Gefühle zu sprechen, und es ist schwierig, emotionale Intimität zu erreichen.

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2. Kompromiss ist schwierig

Wenn Sie in der Beziehung alle "Biegen überschreiten" machen, möchten Sie vielleicht einen Fuß auf die Bremsen setzen und die Dinge durchdenken.

Ein Zeichen emotionaler Unreife bei erwachsenen Männern/Frauen in Beziehungen ist, dass sie es möglicherweise schwierig sein, zuvorkommend zu sein.

Verwandte Lesung: Wissen Sie, wie Sie in Ihrer Beziehung Kompromisse eingehen können??

3. Sinnvolle Gespräche abspielen

Wenn Ihr Partner dafür bekannt ist, dass Sie versuchen, sich aus emotionalen Gesprächen herauszusetzen, könnte dies bedeuten, dass er mit emotionaler Unreife zu tun hat. Bitte beachten Sie, was sie tun, und erzählen Sie ihnen darüber, wenn Sie kritische Gespräche mit ihnen führen.

Ihre Gefühle gegenüber Ihrem Partner auszudrücken und Gespräche über die Zukunft Ihrer Beziehung zu führen, sind wesentliche Aspekte aller Erwachsenenbeziehungen. Der ständige Versuch, das Gespräch in andere weniger relevante Richtungen zu lenken, könnte ein Zeichen für emotionale Unreife sein.

4. Defensiv werden leicht

Wenn die Dinge perfekt waren, sollten Sie in der Lage sein, bestimmte Gespräche um Ihren Partner zu führen (auch wenn sie nicht die besten Themen sind), Probleme kritisch untersuchen und Lösungen für komplexe Herausforderungen ausführen, ohne sich angegriffen zu fühlen. Emotional unreife Partner werden jedoch immer defensiv, wenn sie sich in die Enge getrieben fühlen.

Sie würden die geringsten Gelegenheit einschlagen und versuchen, dass Sie sich schlecht fühlen, wenn Sie ihre Probleme zur Sprache bringen. Es ist ein wichtiges Zeichen emotionaler Unreife, wenn manche Menschen sich auf kleinere Dinge ausgerichtet fühlen.

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5. Ihre Liebe nicht kommunizieren

Es besteht jede Möglichkeit, dass ein emotional unreifen Partner Ihre primäre Liebessprache möglicherweise nicht kennt, auch wenn Sie ständig versucht haben, Ihre Liebe und Bewunderung für sie mit ihren zu kommunizieren.

Wenn Ihr Partner emotional unreif ist, sehen er möglicherweise nicht die Notwendigkeit, nachdenklich zu sein oder die schönen kleinen Dinge für Sie zu tun. Andererseits haben sie hohe Erwartungen, dass Sie jeden von ihnen für sie tun sollten.

6. Groll des Grolls

Jeder macht Fehler. Hat Ihr Partner jedoch jemals wütend auf Sie für etwas völlig Unbedeutendes geworden? Hat dieser Groll die längste Zeit ohne Anstrengung von ihnen, es loszulassen?

Ein weiteres Zeichen emotionaler Unreife in Beziehungen ist, dass der unreife Partner normalerweise die längste Zeit an winzigen Groll festhält. In Verbindung mit der Tatsache, dass sie größtenteils emotional von ihrem Partner entfremdet sind, können sie es schwierig finden, mit dem Partner sauber zu werden.

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7. Entscheidungen allein treffen

Es ist eine Sache, wenn Ihr Partner sich dafür entscheidet, Quäker -Hafer zum Frühstück anstelle von Speck und Käse zu haben. Es könnte jedoch eine rote Fahne sein, wenn sie wichtige Entscheidungen treffen (z. B. Umzug in einen anderen Zustand), ohne Sie zu konsultieren.

In Beziehungen dreht sich alles um Kommunikation, Kompromisse und Verständnis. Wenn Ihr Partner Ihr Recht nimmt, als Erwachsene erhebliche Entscheidungen zu treffen, möchten Sie möglicherweise doppelte Aufmerksamkeit schenken.

8. Verschiebung der Schuld leicht

Beachten Sie, wie schwierig es für Ihren Partner ist, Verantwortung für ihre Handlungen zu übernehmen. Auch wenn sie einen Fehler machen und was sie getan haben, ist offensichtlich, die Verantwortung zu akzeptieren, ist für sie eine mühsame Aufgabe. Ein emotional unreifen Partner würde Ihnen die Schuld für seine Fehler geben, wenn Sie die Gelegenheit geben würden.

Die Verantwortung für Ihre Handlungen und Worte zu übernehmen ist der Marker eines ausgereiften Individuums. Es erleichtert es, alle Hürden in Ihrer Beziehung anzusprechen und zu bewegt.

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9. Geringe Selbstachtung

Abhängig von der Persönlichkeit Ihres Partners kann ein geringes Selbstwertgefühl etwas schwierig sein, um herauszufinden.

Emotional unreife Menschen können ihre Eigenschaften leicht unter einem Schleier aus Zynismus/Reizbarkeit/Ego maskieren. Mit einem sorgfältigen Blick unter dem, was sie zeigen, können Sie jedoch eine unsichere Person finden.

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10. Sie fühlen sich allein

Ihre Gefühle der Einsamkeit könnten darin bestehen, dass Sie sich so viel in der Beziehung abfinden müssen; Stimmungsschwankungen, emotionale Ablösung, Manipulation usw.

Ein Zeichen emotionaler Unreife Ihres Partners ist, dass es, selbst wenn Sie mit ihnen sind, fast unmöglich ist, sich zu verbinden und eine gute Zeit zu haben.

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Wie man mit emotionaler Unreife in Beziehungen umgeht

Die Entwicklung emotionaler Reife ist ein notwendiger Bestandteil gesunder Beziehungen.

Nach dem APA -Wörterbuch der Psychologie ist die emotionale Reife eine hohe und angemessene emotionale Kontrolle und Ausdrucksstufe. In einfachen Worten ist eine Person emotional reif, wenn sie ihre Gefühle und ihre Reaktion kontrollieren kann, unabhängig von den Umständen.

Emotionale Reife in Beziehungen ist ein wichtiges Element, insbesondere wenn Ihr Partner zunächst Anzeichen emotionaler Unreife zeigt. Infolgedessen ist es notwendig, dass Sie ihnen etwas locker schneiden und ihnen eine Umgebung zur Heilung geben.

Hier sind ein paar Schritte, um mit emotionaler Unreife umzugehen:

1. Identifizieren Sie die Herausforderung und suchen Sie Hilfe

Es liegt fast ganz bei Ihrem Partner, diesen ersten Schritt zu tun. Mit der richtigen/ermutigenden Umgebung (von Ihnen geschaffen) und der ständigen Erinnerung daran, dass sie in allem, was sie durchmachen, mit ihnen zusammen sind, können sie möglicherweise feststellen, dass es eine Herausforderung gibt, die behoben werden muss.

Ein Teil ihrer Hilfe kann darin bestehen, einen Psychologen zu besuchen, der ihnen helfen könnte.

2. Übe Selbstpflege

Die Unreife Ihres Partners kann sowohl Sie als auch Ihren Partner beeinflussen. Wenn Ihr Partner derjenige ist, der sich mit emotionaler Unreife befasst, ermutigen Sie ihn, Selbstpflege zu praktizieren. Selbstpflege hilft ihnen, mit Angst umzugehen und ihre Stressniveaus zu bewältigen (insbesondere, wenn sie mit PTBS und Stressoren aus ihrer Vergangenheit zu tun haben).

Sie könnten andererseits auch etwas Selbstpflege einsetzen. Üben Sie, als Einzelpersonen auf sich selbst aufzupassen und als Paar einen langen Weg zur Beseitigung dieser Zeichen emotionaler Unreife zu beseitigen, die Ihre Beziehung auseinander reißen drohen.

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3. Zeit zusammen verbringen

Verbringen Sie regelmäßig Zeit miteinander und tun Sie, was beide Parteien lieben. Wenn Sie Zeit mit Ihrem Partner verbringen. Konzentrieren Sie Ihre Aufmerksamkeit auf die Wiederherstellung der emotionalen Intimität in Ihrer Beziehung.

Schauen Sie sich dieses Video an, um wichtige Tipps zum Verbringen von Zeit mit Ihrem Partner zu verstehen:

4. Zurück gehen

Bitte verstehen Sie, dass das Zurücktreten nur Sie ist und auf sich selbst aufmerksam macht. Wenn Sie alles ausprobiert haben und Ihren Partner sogar dazu gebracht haben, einen Fachmann zu sehen (und die Dinge nicht funktionieren), sollten Sie die Idee berücksichtigen, dass die Beziehung möglicherweise enden muss.

Es ist unerlässlich, Ihre geistige und körperliche Gesundheit zu behalten. Daher ist es kein Verbrechen, Ihre Taschen zu packen und wegzugehen.

Abschluss

Der Umgang mit einem emotional unreifen Partner ist harte Arbeit, und im Laufe der Zeit sieht es unmöglich aus. Hier haben wir uns die Zeichen emotionaler Unreife, ihren Ursachen und wie man sie überwinden, untersucht.

Beachten Sie, ob Ihr Partner die hier genannten Anzeichen emotionaler Unreife zeigt. Wenn ja, versuchen Sie Ihr Bestes, um sie mit Hilfe von ausgebildeten Psychologen zu lösen. Wenn Sie jedoch keine Änderung bemerken, versuchen Sie, Ihren Beziehungsstatus neu zu bewerten.

Denken Sie daran, dass die emotionale Reife, unabhängig davon, was in der Vergangenheit passiert sein mag, möglich ist. Und Beziehungen gedeihen, wenn die Reife im Kern ist.