10 Gründe, die ohne Vertrauen in einer Ehe bleiben, sind schwer

In diesem Artikel

• 5 Gründe, warum volles Vertrauen in die Ehe wichtig ist
• 10 Gründe, warum das Wiederaufbau des Vertrauens in die Ehe schwierig ist
• 6 Möglichkeiten, das Vertrauen in Ihre Ehe wieder aufzubauen
• Häufig gestellte Fragen
• Endgültig zum Mitnehmen

Wenn Sie in einer Ehe ohne Vertrauen bleiben, ist wie Tiefsee -Tauchen ohne Lufttank. Du wirst nicht sehr weit kommen.

Vertrauen kann alles für eine Ehe sein. Wenn Paare Vertrauen haben, können sie sich voll und.

Ohne Vertrauen fällt die Intimität auf die Strecke und sogar etwas, das so Einfaches wie Augenkontakt zu einem Kampf wird.

Wenn es in Ihrer Ehe einen Verrat gegeben hat, wissen Sie den Schmerz, die gebrochenen Stücke Ihres Herzens wieder zusammenzuziehen.

Lohnt es es sich zu versuchen, eine Ehe ohne Vertrauen zu beheben?? Wenn Sie zusammen bleiben möchten, wie können Sie Probleme mit der Ehevertrauen beheben, wenn Ihr Herz gebrochen ist??

5 Gründe, warum volles Vertrauen in die Ehe wichtig ist

Eine von der Northwestern University veröffentlichte Studie ergab, dass Paare, die sich gegenseitig vertrauen. Hier sind nur einige Gründe, warum Vertrauen in die Ehe Partner glücklicher macht.

1. Es ermöglicht eine Ehe zu wachsen

Wenn Sie und Ihr Partner sich gegenseitig vertrauen können, geben Sie Ihrer Beziehung die Chance, zu wachsen.

Mit Vertrauen können Sie sich öffnen und mehr über einander erfahren. Die Stärken und Schwächen des anderen zu kennen, ist eine besondere Bindung, die nur dann passiert, wenn Sie sich wirklich vertrauen.

2. Es schafft Sicherheit

Wenn Sie Ihrem Ehepartner vertrauen, fühlen Sie sich sicher und kümmern sich darum. Sie haben das Gefühl, Sie können Ihrem Ehepartner etwas sagen, ohne beurteilt oder verlassen zu werden. Sie wissen, dass Sie sich auf Ihren Partner für Pflege, Unterstützung und Liebe verlassen können.

Verwandte Lesen: Die Bedeutung, sich in einer Beziehung und Tipps sicher zu fühlen

3. Es erzeugt Liebe zu Ihrem Ehepartner

Wenn Sie jemandem vertrauen, können Sie Ihre Wache vollständig im Stich lassen, und das ermöglicht es Ihnen, ihn von ganzem Herzen zu lieben. Dies verbessert die romantische Liebe und eheliche Freundschaft, die Studien zeigen können.

4. Es trägt zum Respekt bei

Respektieren Sie Blüten, wenn Ihr Partner Ihnen zeigt, dass er verantwortlich und zuverlässig ist. Sie beginnen, sie hoch zu schätzen und haben niemals Angst vor Ablehnung.

Der Respekt, der aus einem tiefen Vertrauen in die Ehe entstanden ist.

5. Es lässt Sie verletzlich sein

Das Vertrauen in die Ehe ermöglicht es Ihnen, verletzlich zu sein, was die emotionale Intimität stärkt.

Emotionale Intimität ist für eine starke und dauerhafte Ehe von wesentlicher Bedeutung. Studien zeigen, dass Paare mit einem hohen Maß an emotionaler Intimität in stressigen Situationen besser abschneiden und eine höhere sexuelle Anziehungskraft füreinander fühlen.

10 Gründe, warum das Wiederaufbau des Vertrauens in die Ehe schwierig ist

Vertrauen in die Ehe kann, wenn sie kaputt ist, unglaublich schwer zu reparieren sein. Das Paar muss normalerweise zusammenarbeiten, um die Probleme innerhalb der Beziehung anzugehen, um das Vertrauen wirklich wiederherzustellen.

Schauen Sie sich einige effektive Möglichkeiten an, wie Sie das Vertrauen auf praktische und gesunde Wege wieder aufbauen können:

1. Sie haben aufgehört, an Ihren Partner zu glauben

Können Sie eine Ehe ohne Vertrauen haben?? Ein Mangel an Vertrauen in die Ehe kann dazu führen, dass Sie den Respekt vor Ihrem Partner verlieren, was schwierig sein kann, zurück zu kommen.

Das Wiederaufbau des Vertrauens wird fast unmöglich, wenn Sie nicht mehr glauben, dass Ihr Partner eine gute Person ist oder dass es ihm wirklich leid tut.

2. Dein Kopf kämpft um dein Herz

Kann eine Ehe ohne Vertrauen überleben?? Nicht, wenn dein Kopf um dein Herz kämpft.

Ihr Kopf kann verstehen, dass Ihr Ehepartner leid tut, und Sie wissen, dass Sie ihnen vergeben und Ihre Beziehung wieder aufbauen sollten - aber Ihr Herz ist nicht fertig.

3. Sie schenken Ihrer Beziehung nicht Aufmerksamkeit

Es ist schwierig, in einer Ehe ohne Vertrauen zu bleiben, wenn Sie betrogen wurden.

In der Heilung einer Ehe dreht sich alles um Kommunikation und Zeit miteinander. Untersuchungen zeigen, dass Paare mit regelmäßiger Datum Nacht ihre Kommunikationsfähigkeiten erhöhen, Aufregung in ihre Beziehung zurückbringen und die sexuelle Zufriedenheit erhöhen.

Wenn Sie sich jedoch von jemandem verletzt und betrogen fühlen, verbringen Sie letztes, was Sie tun möchten, Zeit mit ihm zu verbringen.

4. Der Vertrauensbruch hat Komplikationen verursacht

Kann eine Ehe ohne Vertrauen überleben?? Es wird schwieriger, eine Ehe funktioniert, nachdem es kein Vertrauen in eine Ehe gibt, insbesondere wenn der Verrat Komplikationen hinter sich hat. Solche Komplikationen umfassen Dinge wie:

• Eine Schwangerschaft aus einer Affäre entstanden
• Schweres psychologisches Trauma, das durch den Verrat verursacht wird (wie PTBS oder einen emotionalen Zusammenbruch)
• Eine sexuell übertragbare Infektion/Krankheit

Solche Komplikationen können die Angst verbessern und verärgern, die der verratente Ehepartner möglicherweise ohne Vertrauen verleihen kann, wenn man verheiratet bleibt.

5. Ihr Partner möchte keine Therapie suchen

Der Versuch, aus einem Verrat zu heilen, kann schwierig sein, wenn Ihr Partner nicht daran interessiert ist, Dinge auszusprechen.

Die Therapie kann für beide Partner unglaublich heilend sein, ebenso wie die Beratung vor der Verheiratung. Wenn Ihr Partner jedoch nicht daran interessiert ist, Hilfe zu erhalten, fühlen Sie sich möglicherweise gefangen.

Erinnern Sie Ihren Partner daran, dass einige Momente der Unbehagen bei der Therapie oder der Vorhersage beratend vorzuziehen sind, ohne Vertrauen in einer Ehe zu bleiben.

Auch wenn Sie bereits verheiratet sind, kann die Beratung vor der Verheiratung Wunder bewirken, um Ihre Kommunikationsfähigkeiten wiederherzustellen und Sie zu lehren, mit Vertrauensproblemen in Ehen zu behandeln.

6. Du bist wütend

Es ist eine natürliche Reaktion auf Untreue oder andere Formen des Verrats - und Vertrauensprobleme in Ehen sind schwer zu beheben, wenn Sie wütend auf Ihren Ehepartner sind.

Wenn es kein Vertrauen in eine Ehe gibt, können Sie sich wütend fühlen:

• Der Verrat
• Das Misshandeln Ihres Ehepartners Ihres Herzens
• Jede Situation (keine Zeit miteinander verbringen, Sex auf den Backburner setzen), der möglicherweise zum Mangel an Vertrauen geführt hat
• Der Stress, zu entscheiden, ob sie zusammen bleiben oder nicht

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7. Sie möchten nicht mehr verletzlich sein

Das Leben in einer Ehe ohne Vertrauen macht es schwierig, jemandem, der Sie verletzt.

Je mehr Sie Ihr Herz beseitigen, desto schwieriger ist es, emotionale Intimität mit Ihrem Partner aufrechtzuerhalten.

Ohne emotionale Intimität ist Ihre Beziehung tot.

8. Es ist Ihnen peinlich

Auch wenn nur Sie und Ihr Partner wissen, was passiert ist, um das Vertrauen zwischen Ihnen zu brechen. Sie haben vielleicht das Gefühl, dass Sie so kommen oder sich gefragt haben sollten, warum Ihr Partner Ihre Gefühle mit ihren Handlungen so leicht verletzen konnte. Möglicherweise gibt es sogar einen kleinen Teil von Ihnen, der sich für das verantwortlich macht, was passiert ist.

Zeiten diese Verlegenheit und Verwirrung um etwa hundert, wenn andere Menschen wie Familie, Freunde, Freunde Ihres Partners oder Ihre Kinder auch die Details des Verrats kennen.

9. Sie haben Freund/Familie Opposition

Es kann besonders kompliziert sein, in einer Ehe in einer Ehe zu bleiben, wenn Ihre Familie oder Freunde die schmutzigen Details des Vertrauens kennen.

Ihre Freunde und Familie können stark beeinflussen, wie Sie mit Beziehungsproblemen umgehen. Ihre Liebe zu Ihnen macht sie von Natur aus beschützt und kann Sie ermutigen, Ihre Ehe zu verlassen, anstatt Dinge zu erarbeiten.

10. Du gehst zu schnell

Kann eine Ehe ohne Vertrauen überleben?? Es kann, aber Sie müssen sich Zeit nehmen.

Wenn Sie Ihren Partner lieben, sind Sie vielleicht bestrebt, die Dinge wieder normal zu machen, aber die Heilung eines Herzens hält keine bestimmte Zeitleiste an.

Nehmen Sie sich Zeit, um die Kummer zu verarbeiten, die Sie fühlen. Ihr Geist und Ihr Herz müssen das mangelnde Vertrauen in die Ehe, den Verrat und die intensive Art und Weise trauern, wie Sie nicht respektiert wurden.

Sobald Sie Ihre Trauer bearbeitet haben, können Sie Ihrem Ehepartner wirklich vergeben und sich darauf konzentrieren, Ihre Beziehung wieder wunderbar zu machen.

6 Möglichkeiten, das Vertrauen in Ihre Ehe wieder aufzubauen

Kann eine Ehe ohne Vertrauen überleben?? NEIN. Nicht, wenn Sie sowieso eine glückliche Ehe wollen.

Wenn Sie darüber nachdenken, ohne Vertrauen in einer Ehe zu bleiben, müssen Sie lernen, wie man die verletzten Gefühle navigieren und das gebrochene Vertrauen in Ihre Beziehung heilen.

Obwohl es leichter gesagt als getan ist, finden Sie hier einige wesentliche Schritte, um das Vertrauen in Ihre Ehe wieder aufzubauen.

1. Beschließen Sie, Ihrem Partner zu vergeben

Das Vertrauen in eine Ehe beginnt mit Vergebung.

Entscheide dich in deiner Seele, dass du bereit bist zu vergeben, was passiert ist, und vorwärts zu gehen. Nur mit Vergebung können Sie in der Lage sein, Ihre Beziehung zu heilen.

Verwandte Lesen: Wie Sie Ihrem Partner vergeben, der Sie verletzt hat

2. Sich aufrichtig entschuldigen

Wenn Sie derjenige waren, der das Vertrauen Ihres Partners gebrochen hat, müssen Sie Verantwortung übernehmen.

Entschuldigen Sie sich bei Ihrem Ehepartner. Mach es aus dem Herzen und mache keine Ausreden. Vermeiden Sie es laut, dies laut zu sagen, auch wenn Sie der Meinung sind, dass Ihr Partner eine Rolle in Ihrem Verrat gespielt hat.

Sagen Sie ihnen, dass es Ihnen leid tut und erklären warum. Nur wenn Ihr Ehepartner das Gefühl hat, dass Sie mit Ihrer Entschuldigung aufrichtig sind, können er Ihnen wirklich vergeben.

3. Nehmen Sie sich die Zeit, um zu heilen

Wie bereits erwähnt, wenn Sie versuchen, sich zu zwingen, weiterzumachen, bevor Ihr Herz fertig ist, wird Ihre Ehe kämpfen.

Nehmen Sie sich die Zeit, die Sie benötigen, um von Ihren Problemen mit Ehevertrauen zu heilen, bevor Sie versuchen, die Probleme in Ihrer Beziehung aktiv zu beheben.

4. Klar kommunizieren

Kommunikation ist die Grundlage einer gesunden, starken Ehe. Beginnen Sie Ihre Heilungsreise vom Aufenthalt in einer Ehe ohne Vertrauen, indem Sie offen darüber sind, wie Sie sich fühlen.

Sie können auch mit Ihrem Ehepartner über Grenzen kommunizieren, die Ihnen helfen können, in Zukunft Vertrauensgrenzen zu brechen.

Sehen Sie sich dieses Video an, um zu erfahren, wie Sie schlechte Kommunikation in einer Beziehung beheben:

5. Transparent sein

Wenn Sie derjenige sind, der das Vertrauen Ihres Partners gebrochen hat, ist jetzt die Zeit, transparent zu sein. Für die nächste Zeit hilft es Ihrem Partner, Sie zu heilen, um ehrlich zu sein, wohin Sie gehen, mit wem Sie Zeit verbringen und von wem Sie einen Text erhalten.

Verwandte Lesen: 5 Vorteile der Transparenz in einer Beziehung und wie man sie zeigt

6. Gehen Sie zur Beratung des Paares

Es ist eines der schwierigsten, frustrierendsten Dinge, die Sie tun können, in einer Ehe ohne Vertrauen zu bleiben, die Sie tun können.

Machen Sie einen positiven Schritt in die richtige Richtung, indem Sie die Beratung von Paaren oder einen Hochzeitskurs besuchen.

Ein Hochzeitskurs kann Ihnen helfen, Ihre Unterschiede zu erarbeiten, an Kommunikationsfähigkeiten zu arbeiten und Sie als Paar zu befähigen, eine bessere Kompatibilität aufzubauen.

Verwandte Lesen: Paarberatung und warum es so wichtig ist

Häufig gestellte Fragen

Vertrauen ist ein wichtiger Baustein jeder Beziehung. Eine Ehe ist gesünder und erfüllender, wenn sich das Paar gegenseitig vertrauen kann.

• Was sind Anzeichen mangelnder Vertrauen??

Wenn Sie ohne Vertrauen in einer Ehe bleiben, können Sie eine Vielzahl von Problemen züchten.

Machen Sie sich Sorgen, dass Sie Ihrem Partner nicht vertrauen oder vermuten, dass er Ihnen nicht vertraut? Diese verräterischen Zeichen können einen Mangel an Vertrauen in die Ehe erkennen:

• • Sie nehmen immer das Schlimmste Ihres Ehepartners an
  • Sie beschuldigen sie ständig von etwas
  • Sie lassen sich nie in der Liebe wohl fühlen
  • Sie überprüfen das Telefon Ihres Ehepartners (entweder offen oder hinter dem Rücken)
  • Sie fordern Passwörter oder verfolgen sie auf Ihrem Telefon
  • Sie können nicht einmal kleine Fehler vergeben
  • Sie fühlen sich einsam, wenn Sie mit Ihrem Ehepartner zusammen sind
  • Sie sind misstrauisch gegenüber den Freunden oder Familie Ihres Partners
  • Sie vermeiden Intimität mit Ihrem Partner

• Gibt es ein Heilmittel für Fragen des ehelichen Vertrauens??

Sie müssen nicht weiterleben, ohne in die Ehe zu vertrauen. Sie können Vertrauensprobleme mit Hilfe eines Paarberaters überwinden, offen mit Ihrem Ehepartner kommunizieren und sich Zeit geben, aus Ihrem Beziehungsverrat zu heilen.

Endgültig zum Mitnehmen

Kann eine Ehe ohne Vertrauen überleben?? NEIN. Es ist frustrierend und herzzerreißend, in einer Ehe ohne Vertrauen zu bleiben.

Das Wiederaufbau dieses Vertrauens ist jedoch schwierig. Möglicherweise haben Sie das Gefühl, dass Ihr Partner Ihnen keine Gründe gibt, ihnen zu vergeben, Sie haben vielleicht immer noch ein gebrochenes Herz, oder Sie sind möglicherweise zu wütend, um über die Wiederherstellung des Vertrauens nachzudenken.

Von der Arbeit bis zur Erziehung von Kindern können Probleme mit ehelichen Vertrauen jeden Aspekt Ihres Lebens beeinflussen.

Sie müssen sich in Ihrer Ehe nicht einsam fühlen. Bauen Sie das Vertrauen in Ihre Ehe wieder auf, indem Sie sich für Paare beraten lassen, offen mit Ihrem Partner kommunizieren und sich die Zeit nehmen, die Sie benötigen, um zu heilen.