10 Lebensunterricht zur Beendigung einer giftigen Beziehung
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- Viktor Gerson
In diesem Artikel
- Akzeptieren Sie die giftige Beziehung
- Ein emotionales Protokoll beibehalten
- Umgebe dich mit positiven Leuten
- Vorteile der Beendigung der Beziehung
- Drück dich aus
- Nichts wird sich ändern
- Weine dein Herz aus
- Verbringen Sie Zeit mit sich selbst
- Beteiligen Sie sich in eine Aktivität
- Neue Leute kennen lernen
Jemand hat gesagt, es ist richtig. 'Die Beziehung ist heutzutage ein Glücksspiel.„Wir leben in einer Welt, in der jeder zwei Leben hat - eine soziale Medien und andere das wahre Gesicht. Maximum von uns haben die Kunst gemeistert, um Dinge in einem Ausmaß zu fälschen, dass wir manchmal anfangen, sie zu leben, bis jemand in uns hineinblickt.
Es ist schwer zu sagen, wie eine Person auftauchen würde, bis sich man tatsächlich mit ihnen befasst. Was ist, wenn Sie in einer giftigen Beziehung landen??
Es ist eine schwierige Situation, da Sie verliebt sind und sich nicht von ihnen lösen können, während es schwierig ist, in einer solchen Beziehung zu sein. Im Folgenden sind einige einfache Schritte aufgeführt, um eine giftige Beziehung zu beenden, ohne sich schuldig und friedlich zu fühlen.
1.Akzeptieren Sie die giftige Beziehung
Akzeptanz ist der Schlüssel zu jeder Lösung.
Es sei denn, Sie akzeptieren die Tatsache, nichts und niemand kann Ihnen helfen. Akzeptieren Sie also in erster Linie, dass Sie sich in einer giftigen Beziehung befinden. Sie werden es vielleicht nicht merken, aber die Menschen um Sie herum würden es sicherlich tun. Hören Sie ihnen zu und suchen Sie ihren Rat, ob Sie sich in einer solchen Beziehung befinden oder nicht.
Je früher Sie davon wissen würden, desto früher könnten Sie aus der giftigen Beziehung herauskommen. Mit der Zeit verstärkt sich der Anhang und kann zu einem schwierigen Abschied führen.
2.Ein emotionales Protokoll beibehalten
Der zweite Schritt, wie man eine giftige Beziehung beendet ist ein emotionales Protokoll beizubehalten.
Behalten Sie eine Aufzeichnung von Zeiten und Situationen bei.
Dies gibt Ihnen Einblicke darüber, wie viel die andere Person Ihnen emotionale Schmerzen verursacht und es Ihnen daher leicht macht, diese Beziehung, friedlich und ohne Schuld, zu beenden.
3.Umgebe dich mit positiven Leuten
Eine giftige Beziehung kann Ihre Energie entleeren und sogar selbstzweifel lassen. Die Negativität nimmt in einem Ausmaß zu, dass Sie sich die meiste Zeit des Tages negativ fühlen. Es wird empfohlen, sich mit positiven Menschen umzusetzen.
Sie werden Ihre Stimmung erheben und Sie glücklich machen, Ihnen zu helfen, eine bessere Seite des Lebens zu finden. Je besser Sie die bessere Entscheidung haben, desto besser könnten Sie in der Lage sein zu treffen.
4.Vorteile der Beendigung der Beziehung
Sobald Sie festgestellt haben, ob Sie in einer giftigen Beziehung sind, ein emotionales Protokoll beibehalten und Ihr Selbstvertrauen zurückgeworfen haben, indem Sie sich mit positiven Menschen umgeben, ist es Zeit, die helle Seite des Endes zu betrachten.
In dem Prozess, um eine giftige Beziehung zu beenden.
Dies gibt Ihnen einen Druck.
5.Drück dich aus
Eines der bekanntesten Dinge beobachtete, dass diejenigen, die Opfer einer giftigen Beziehung sind. Es ist notwendig, dass Sie darüber laut sind und Ihr Gefühl und Ihre Gedanken mit Ihren engen Freunden teilen.
Sie werden Ihnen als emotionaler Anker für Sie dienen und Ihnen helfen.
6.Nichts wird sich ändern
Ja! Es ist offensichtlich, die letzte Hoffnung zu haben, dass sich Ihr Partner ändern kann oder ihren Fehler erkennen und ihr Verhalten gegenüber Ihnen ändern kann. Ehrlich gesagt ist es höchst unwahrscheinlich, dass es passiert ist. Die Menschen verändern sich nicht über Nacht und manchmal ist es schwierig, eine Gewohnheit loszuwerden. Es ist also ein Muss, dass Sie mit der Tatsache Frieden schließen, dass sich nichts ändern wird.
Sobald Sie damit einen Frieden geschlossen haben, fällt es Ihnen leicht, einen Ausstieg aus der giftigen Beziehung zu machen.
7.Weine dein Herz aus
Etwas Schönes in einer schlechten Note zu beenden, wird Sie sicherlich verletzen.
Es ist immer besser, am Ende der giftigen Beziehung zu trauern, als den Schmerz im Inneren zu halten und so zu tun, als ob die Dinge normal sind. Je bald Sie dies herausstellen, desto früher werden Sie davon heilen. Weinen Sie also Ihr Herz aus und werfen Sie den Schmerz aus, während Ihre giftige Beziehung gegen Ende erfolgt.
8.Verbringen Sie Zeit mit sich selbst
Es ist nicht einfach, kurz nach Beendigung einer giftigen Beziehung etwas neu zu beginnen. Viele von ihnen möchten vielleicht wissen, wie man eine giftige Beziehung beendet, aber die Reise endet nie, indem sie einfach rausgeht.
Es gibt ein paar Schritte weiter, bis Sie sich wieder entdecken und analysieren, wo die Dinge schief gelaufen sind. Verbringen Sie etwas Zeit mit sich selbst und sehen Sie, wie die Dinge eine schlechte Wendung dauerten. Lernen Sie eine Lektion und treten Sie in ein besseres Leben.
9.Beteiligen Sie sich in eine Aktivität
In Ihrem Leben wird es bald einen leeren Raum geben, wenn die giftige Beziehung. Diese Leere wird dich sicherlich langsam auffressen und dich wieder in negativen Gedanken ziehen, wenn du es nicht mit etwas Aktivität füllen kann.
Machen Sie sich auf körperliche Aktivität ein oder folgen Sie einem Hobby. Auf diese Weise würden Sie nicht nur etwas Neues lernen, sondern auch den leeren Raum erfolgreich mit etwas Produktivem ausfüllen.
10.Neue Leute kennen lernen
Dies mag das schwere zu tun sein, aber es ist notwendig. Sie sollten anfangen, neue Leute kennenzulernen, an neuen Veranstaltungen teilzunehmen und herumzufahren. Auf diese Weise könnten Sie Ihr Lernen in die Tat umsetzen und sehen, ob Sie eine gute Beobachtung sind oder nicht.
Das Lernen aus Fehlern hilft Ihnen nur dabei, im Leben voranzukommen.
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