10 wichtige Punkte darüber, wie psychische Erkrankungen die Beziehungen beeinflussen
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- Lavinia Sporrer
In diesem Artikel
- Wie wirkt sich die kranke psychische Gesundheit auf die Beziehungen aus??
- 10 Möglichkeiten, wie psychische Gesundheit Beziehungen beeinflusst
- 5 Möglichkeiten zur Heilung, wenn Ihre psychische Erkrankung Ihre Beziehung ruiniert?
- Wie beziehen sich Beziehungen auf die psychische Gesundheit??
- Sie sind nicht allein!
Wussten Sie, dass jedes Jahr psychische Erkrankungen zig Millionen betreffen?
Der Satz "Liebe macht Menschen verrückt werden" kann wahr werden, wenn wir die Auswirkungen der psychischen Gesundheit auf Beziehungen unterschätzen.
Wenn wir uns verlieben, stellen wir Anfragen zu ihrem sozialen Status, verlieben sich auf ihr körperliches Erscheinungsbild, fragen Sie aber nie nach ihrer geistigen Gesundheit.
Stattdessen sollte es das erste sein, was wir fragen sollten. Wissen Sie, wie psychische Erkrankungen die Beziehungen beeinflussen? Was ist, wenn Sie feststellen, dass Ihr Partner an einer psychischen Erkrankung leidet??
Stellen Sie sich vor, Sie befassen sich mit jemandem, ohne ihren psychischen Gesundheitszustand zu kennen, und später, wenn Sie feststellen, sind Sie schockiert und wissen nicht, wie man mit der Situation umgeht.
Dies kann schließlich Ihre Energie entleeren oder Sie fühlen sich möglicherweise betrogen. Der Grund, warum jemand niemals seine geistige Gesundheit bespricht.
Wie wirkt sich die kranke psychische Gesundheit auf die Beziehungen aus??
"Ich habe bemerkt, dass meine geistige Gesundheit meine Beziehung beeinflusst und ich bin mit gebrochenem Herzen", beschwere mich viele Menschen.
Es ist wichtig zu lernen, wie psychische Gesundheit die Beziehungen beeinflusst. Wir müssen wissen, wie schlecht sich die geistige Gesundheit auf unser tägliches Leben auswirken könnte, einschließlich unserer Beziehungen und Ehe.
Sowohl Sie als auch Ihr Partner können verschiedene Herausforderungen haben, wenn man an psychischen Erkrankungen leidet. Wenn sich die Symptome verschlechtern, könnte es Folgendes führen:
- Mitabhängigkeit
- Gebrochene Kommunikation
- Intimitätsprobleme
- Ressentiment
- Scham
- Depression
Es ist sehr schwer, eine Beziehung zu erhalten und zu arbeiten, wenn eine Person an einer psychischen Erkrankung leidet.
Fügen Sie dies zu der Tatsache hinzu, dass es so schwer ist, darüber zu sprechen, weil die Menschen in Bezug auf psychische Erkrankungen haben.
Dies ist der Grund, warum wir uns der Auswirkungen der psychischen Gesundheit auf Beziehungen bewusster sein sollten, was wir dagegen tun können und wie wir die Lücke zwischen Beziehungen und psychischen Gesundheit beheben können.
10 Möglichkeiten, wie psychische Gesundheit Beziehungen beeinflusst
„Meine psychische Erkrankung ruiniert meine Beziehung. Es begann, als ich zugab, dass ich psychische Gesundheitsprobleme hatte. Jetzt weiß ich nicht, was ich tun soll.„Wenn Sie unter Menschen sind, die gleich wundern, verlieren Sie keine Hoffnung.
Im Folgenden sind bestimmte Punkte aufgeführt, die die Auswirkungen der psychischen Gesundheit auf Beziehungen und Möglichkeiten zur Vermeidung oder Überwindung dessen zeigen.
1. Kommunikationsprobleme
Bei psychischen Krankheitsbeziehungen kann die Person, die an den Symptomen leidet, Schwierigkeiten haben, ihre Gefühle, Gedanken und sogar ihre Emotionen zu vermitteln.
Wenn die Person, die psychische Erkrankungen hat.
Die andere Person fühlt sich auch als Misserfolg an, nicht in der Lage zu sein, ihrem Partner zu verstehen und zu helfen, was Misstrauen, Missverständnisse und das Gefühl, allein zu sein, zu verursachen, wo niemand Sie versteht.
Verwandte Lesung: Top 10 Ursachen für Beziehungskommunikationsprobleme
2. Verknüpfung oder Intimität
Es ist wichtig.
Sobald es keine offene Kommunikation in einer Beziehung gibt, könnte dies dazu führen Intimität gebrochen. Es ist, wenn Sie sich nicht mehr miteinander verbunden fühlen. Wir reden hier nicht nur über sexuelle Intimität.
Wenn Sie nicht mehr intellektuell, emotional und sogar geistig verbunden sind, verlieren Sie diese wichtige Verbindung, die Sie früher geteilt haben.
3. Arbeitsprobleme
Beziehungen zur psychischen Gesundheit können bei Krankheiten nicht nur Ihre romantischen Beziehungen, sondern auch Ihre anderen Beziehungen beeinflussen. Dies bedeutet auch, dass dies ihre Arbeit beeinflussen könnte.
Manchmal, wenn jemand seinen Job verliert, könnte dies psychische Gesundheitsprobleme auslösen, oder seine psychischen Gesundheitsprobleme könnten sich auf ihre Arbeit auswirken, und somit ihre Arbeit verlieren.
Dies kann einen Dominoeffekt durch Depressionen, Drogenmissbrauch, schlechte Leistung bei der Arbeit und vieles mehr verursachen. Dies ist ein Grund, warum es so schwer ist, gegen psychische Gesundheit zu kämpfen.
Es wird eine Zeit kommen, in der Sie erkennen, dass alles um Sie herum auseinander fällt.
Haben Sie jemals von Lichttherapie gehört, die die Behandlung von Depressionen unterstützen kann? Emma McAdam, eine lizenzierte Ehe- und Familientherapeutin, erklärt dies und mehr:
4. Drogenmissbrauch oder Sucht
Das Verständnis der Beziehungen zur psychischen Gesundheit führen Sie dazu, Ketten von Ereignissen wie die Ursachen zu verbinden, die einige Menschen zu Drogenmissbrauch oder Sucht führen.
Wenn jemand, der an einer psychischen Erkrankung leidet. Dies macht sie anfällig für Drogenmissbrauch oder Sucht.
Sucht und Drogenmissbrauch sind eine gemeinsame Flucht, die von Menschen mit psychischen Erkrankungen verwendet wird. Es ist ihre Art, den Schmerz zu strecken, den sie fühlen. Dann erkennen sie, dass es zu spät ist, diese Abhängigkeiten loszulassen.
5. Finanzielle Probleme
Eine Person, die an Erkrankungen der psychischen Gesundheit leidet.
Psychische Erkrankungen und Beziehungen sind verbunden, und selbst die Auswirkungen, die sie mit Herausforderungen konfrontiert sind, könnten auch miteinander verbunden sein.
Plötzliche Schulden, Immobilienverlust, Insolvenzgefahr und Verlust all Ihrer Ersparnisse können eine Person dazu bringen, sich depressiver zu fühlen, und wird den bereits verletzten Beziehungen sogar Schäden verursachen.
Verwandte Lesung: Erleichterung Ihres Verständnisses von Typen und Möglichkeiten, um finanzielle Probleme in der Ehe zu bearbeiten
6. Schuld, Ressentiments, Schande
Wenn Sie erkennen, wie psychische Erkrankungen Ihre Beziehungen beeinflussen können, kann das Ergebnis dieser Ereignisse Sie weiter schädigen, indem Sie Scham, Schuld und Ressentiments fühlen.
Sie schämen sich für das, was Ihnen passiert ist, schuldig, weil Sie nichts dagegen getan haben, und Ressentiments gegenüber Ihrem Partner, weil Sie nicht da sind oder Ihnen nicht geholfen haben.
Dies kann die Beziehung weiter schädigen. Die Wahrheit ist, dass beide bereits Schmerzen, Traurigkeit und Depressionen haben und meisten.
7. Stress und Müdigkeit
Es ist in der Tat schmerzhaft zu wissen, wie psychische Erkrankungen die Beziehungen beeinflussen. Bald fühlt sich alles wie eine Last an. Beide Parteien versuchen es so sehr, es auszuarbeiten, aber sie haben das Gefühl, dass das Leben sie entwässert.
Die Reise, sich mit dem Schmerz und dem Kampf von psychischen Erkrankungen und seinen Auswirkungen befassen zu müssen.
In einigen Fällen könnte einer andere aufgeben und sie aus ihrer eigenen psychischen Gesundheit und ihrer Familie verlassen lassen.
Verwandte Lesung: 20 Ursachen von Stress in Beziehungen und ihren Auswirkungen
8. Kaputte Beziehungen zu Familie und Freunden
Da sich das Paar für seine Situation schämen kann, können sie sich einig sein, nicht mit ihren Freunden oder ihrer Familie zu sprechen, was es für sie schwieriger macht.
Es ist eine andere Sache zu lernen, wie psychische Erkrankungen wirken sich auf Beziehungen aus, nicht nur mit Ehepartnern, sondern auch mit Ihrer Familie und Ihren Freunden.
Diese Entfernung kann der Situation weiter Spannung und Traurigkeit verleihen, wenn Sie die Menschen abschneiden, die Ihnen helfen könnten.
9. Ineffektive Eltern
Wenn Sie bereits ein Elternteil sind, wissen Sie, dass Elternschaft und Beziehungen verbunden sind. Dies bedeutet, dass auch dies betroffen wird, wenn ein Elternteil eine psychische Erkrankung hat, gegen die er kämpft.
Für beide Elternteile wird es schwierig sein, da man beim Versuch, Verbindungen aufzubauen, eine psychische Erkrankung hat.
Bedauerlicherweise, Psychische Gesundheitsprobleme können die Fähigkeit einer Person beeinträchtigen, ihre elterlichen Pflichten auszuführen, Daher könnte mehr Frustrationen und Belastungen in der Beziehung oder in der Familie verursachen.
10. Unglück
Eines Tages kann eine Person, die an einer geistigen Behinderung leidet, nur erkennen, dass sie unglücklich ist. Es ist eine der schmerzhaftesten Auswirkungen eines unsichtbaren Kampfes, den niemand verstehen kann.
Für die andere Person kann auch das Lernen, wie man mit psychischen Erkrankungen in einem Ehepartner umgeht. Manchmal scheinen Liebe, Anstrengung und Geduld nicht genug zu sein. So beeinflusst psychische Erkrankungen die Beziehungen und die Zukunft.
Wir empfehlen Sie Fragen Sie nach dem psychischen Gesundheitszustand eines Menschen und teilen Sie Ihre auch auf diese Weise, Sie sind sich beide bewusst, worauf Sie sich einlassen.
Dies wird Sie auch dazu führen, was getan werden kann, wenn in Zukunft etwas schief geht. Sie beide sind sich der Situation bewusst, die Sie beide vor einem katastrophalen Ereignis ersparen würde, das Ihre Beziehung sabotieren kann.
5 Möglichkeiten zur Heilung, wenn Ihre psychische Erkrankung Ihre Beziehung ruiniert?
In erster Linie unterstützen wir nie, den psychischen Gesundheitszustand vor Partnern zu verbergen. Wenn jemand tat, könnte es Ihren Partner in eine unangenehme und schreckliche Situation bringen. Stellen Sie sich vor.
Es könnte sich nicht bewusst sein, was zu tun und wie man handelt, könnte eine unvermeidliche Delle in Ihrer Beziehung zu ihnen hinterlassen.
Wenn Sie derjenige sind, der Ihren psychischen Gesundheitszustand vor Ihrem Partner versteckt, stellen Sie sie in eine unerwünschte und unangenehme Position ein.
Wir verstehen, dass mit der psychischen Gesundheit mehrere Stigmen gebunden sind und nicht jeder unterstützt und Verständnis für die Situation ist.Wenn Ihr Partner Ihre Ehrlichkeit nicht schätzt, haben er Sie nicht verdient.
Wenn Sie derjenige sind, der gerade eine Überraschung erhalten hat, da plötzlich Ihr Partner einen mentalen Zusammenbruch hatte, ist es schwierig, alles zu verstehen.
Der beste Weg, um damit umzugehen, wäre, sie danach zu fragen und zu sehen, wie Sie ihnen helfen können.
1. Verbringen Sie mehr Zeit miteinander
Menschen mit psychischen Erkrankungen mögen für die meisten von uns komplex erscheinen, aber sie sind nicht. Alles, was sie brauchen, ist Zeit. Wenn Sie in einer Beziehung mit jemandem sind, der eine psychische Erkrankung hat oder kurz davor steht, in eine Beziehung zu ihm zu kommen, geben Sie so viel wie möglich aus.
Versuchen Sie, ihre geistige Gesundheit zu verstehen und zu versuchen, die Anzeichen ihrer Zusammenbruch zu erhalten. Wenn Sie derjenige sind, der eine psychische Erkrankung ist, sollten Sie Ihren Partner bitten, Zeit mit Ihnen zu verbringen, um Sie besser zu verstehen.
Ihre kranke geistige Gesundheit sollte niemals ein Grund für die Trennung sein. Die Zeit für die Ausgaben bietet Ihnen beide die Möglichkeit, sich gegenseitig zu verstehen und eine Synchronisierung zu erstellen, was weiter zur Stärkung der Beziehung beiträgt.
Verwandte Lesung: 11 Möglichkeiten, Zeit mit Ihrem Partner zu verbringen
2. Es ist nur eine andere Version von 'Normal'
Die meisten Menschen verbergen ihre psychischen Erkrankungen, weil sie glauben, andere könnten sie als krank oder verrückt erkennen. Um die Nachrichten zu brechen, sind Menschen mit psychischen Erkrankungen nicht krank, sondern nur eine andere Version von "Normal".
Wenn Sie derjenige sind, der mit diesem Gedanken ist, ist es an der Zeit, dass Sie es ablehnen und stolz auf sich selbst sind. Wir verstehen, dass es eine schwierige Aufgabe sein wird, in eine Beziehung einzugehen, aber sicher nicht unmöglich.
Wir sollten vor allem Frieden mit der Tatsache schließen, dass es nichts gibt, das als "perfekte" Person bezeichnet wird. Wenn Sie in jemanden verliebt sind oder sich in eine Beziehung einlassen, müssen Sie die Person so akzeptieren, wie sie sind, in ihrem wahren Selbst.
Die Ideologie des "perfekten" Partners schafft oft Probleme in Beziehungen, da wir hinter etwas laufen, das es nicht gibt, das nicht existiert.
3. Sachkundig sein
Geisteskrankheiten sind keine Sackgasse. Jeder, der es hat, hat Hoffnung. Lernen Sie zusammen die Krankheit kennen. Sich Zeit nehmen und lesen. Erlauben Sie sich, jede Emotion, jede Situation und jedes Symptom zu verstehen, die Sie fühlen.
Dies unterstützt Ihr Bewusstsein für psychische Erkrankungen und hilft Ihnen, indem Sie Informationen darüber geben, wie die Symptome auftreten, was Sie dagegen tun können und wie Sie sich gegenseitig in Ihrer Ehe oder einer anderen Beziehung helfen können.
4. Priorisieren Sie Selbstpflege und Selbstliebe
Lernen, dass Sie eine psychische Erkrankung haben, kann ein Beginn einer neuen Reise sein. Eine Reise, die Ihnen wertvolle Lektionen im Leben beibringt, und von dort aus lernen Sie sich besser kennen.
Vergessen Sie nicht, sich darauf zu konzentrieren, Ihre körperliche und emotionale Gesundheit gut zu kümmern. Beginnen Sie mit regelmäßiger Bewegung, einer ausgewogenen Ernährung und einem regelmäßigen Schlafmuster.
Sie können auch mit Journaling, Schreiben und Hobbys beginnen, und Aktivitäten, die Sie genießen, sind alle vorteilhaften Formen der Selbstpflege. Beginnen Sie damit, sich selbst zu lieben, und alles andere wird folgen.
Denken Sie daran, dass Sie sich zuerst selbst akzeptieren, sich selbst lieben und freundlich zu sich selbst sein müssen. Erlauben Sie den Menschen um Sie herum auch, Sie zu lieben. Schieben Sie sie nicht weg; Lassen Sie sie stattdessen rein.
5. Suchen Sie nach Anleitung von Experten
Die Auswirkungen der psychischen Gesundheit auf Beziehungen können ernst sein, wenn man sich weigert, die Hilfe eines Experten in schwierigen Situationen zu suchen. Es ist das Wichtigste, Ihren geistigen Status zu kennen, ihn zu akzeptieren und sich dem Partner zu öffnen, vor dem man niemals weglaufen sollte.
Dann, Sobald Ihr Partner bereit ist, Sie mit Ihrer psychischen Erkrankung zu akzeptieren, wenden Sie sich an den Experten. Der Experte leitet Sie beide, was getan werden kann und was vermieden werden kann, um eine gesunde Beziehung aufrechtzuerhalten.
Sie werden Ihr Leitlicht durch eine schwere Zeit sein. Melden Sie sich für einen Rave My Hedy -Kurs an und verpflichten Sie sich auf die gesamte Therapie. Sie und Ihr Partner sollten an Sie glauben, dass Sie zusammen mit diesem Save My Homi -Kurs einen Unterschied machen können.
Sie werden Sie auf das Schlimmste vorbereiten, das möglicherweise aufdeckt, wenn Sie in Ihrer Beziehung voranschreiten. Denken Sie daran, schämen Sie sich nicht für Ihre psychische Erkrankung. Es hat einen enormen Einfluss der psychischen Gesundheit auf Beziehungen.
Wir ignorieren die Bedeutung der psychischen Gesundheit und befinden uns so in einer unangenehmen Position. Wenn Sie unter einem leiden oder in einer Beziehung mit einem sind, helfen Ihnen die oben genannten Punkte, mit Ihrem Partner fertig zu werden.
Suchen Sie sich überall und wann immer nötig beraten. In der Beziehung geht es darum, sich gegenseitig mit Mängel zu akzeptieren und wie sie es sind.
Wie beziehen sich Beziehungen auf die psychische Gesundheit??
Wie wirken sich Beziehungen auf die psychische Gesundheit aus und wie sind sie verwandt??
Eine der wichtigsten Bestandteile unseres Lebens sind unsere Beziehungen. Tatsächlich sind wir sozial mit unserer Familie, unseren Freunden und unserer Gemeinschaft verbunden.
Wenn wir in einer glücklichen, harmonischen und ruhigen Umgebung mit vielen schönen Beziehungen leben, blüht auch unsere psychische Gesundheit auf.
Was ist, wenn eine Person mit zerbrochenen Beziehungen oder einer nicht unterstützenden Umgebung aufwächst?? Dies sind Faktoren, die auch unsere psychische Gesundheit negativ beeinflussen.
Das Gute daran ist, dass es nie zu spät ist. Es besteht immer die Möglichkeit, an Ihrer Beziehung und Ihrer psychischen Gesundheit zu arbeiten. Mit der richtigen Unterstützung, Liebe und Fähigkeiten kann eine Person, die an psychischen Erkrankungen leidet, eine weitere Chance haben.
Sie sind nicht allein!
Wenn Sie derjenige sind, der an einer psychischen Erkrankung leidet, dann sagen Sie es Ihrem Partner, so schnell Sie können. Es ist Zeit, das Stigma über Menschen zu stoppen, die gegen psychische Erkrankungen kämpfen, und lassen Sie uns verstehen, wie wir helfen können.
Was ist, wenn Sie auf der anderen Seite sind?? Es ist wichtig zu lernen, wie psychische Erkrankungen die Beziehungen beeinflussen, insbesondere wenn Sie die Auswirkungen eines Partners haben, der unter einer psychischen Erkrankung leidet.
Um Ihrem Partner oder Ehepartner zu helfen, müssen Sie verstehen, dass es nicht zu spät ist. Es würde auch helfen zu lernen, wie Sie mit den Herausforderungen einer psychischen Erkrankung umgehen können.
Wissen, Geduld, Verständnis und viel Liebe sind nur einige Dinge, die Sie in dieser Situation verwenden können.
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