10 Geburtenkontrolloptionen und was sie für Sie tun können

51% der Schwangerschaften in den USA sind unbeabsichtigt, und die Abtreibungs- und STI -Raten steigen. Wie können wir das stoppen?? Safer Sex ist die Antwort!

Laut dem Guttmacher -Institut, einer Organisation, die sexuelle und reproduktive Gesundheit und Rechte durch Forschung, politische Analyse und öffentliche Bildung fördert, sind mehr als die Hälfte der Schwangerschaften in den Vereinigten Staaten unbeabsichtigt. Dies ist eine erstaunliche Zahl, da es mehr als 6 gibt.6 Millionen Schwangerschaften pro Jahr.

Das Institut fährt fort, dass Geburten, die aus unbeabsichtigten Schwangerschaften resultieren. Beispiele sind verzögerte pränatale Versorgung, Frühgeburten sowie negative Auswirkungen der körperlichen und psychischen Gesundheit für die Kinder.

Ab Februar 2015 berichtete das Guttmacher -Institut auch, dass die durchschnittliche Amerikanerin etwa fünf Jahre ihres Lebens schwanger verbringt, entweder postpartale oder versucht, schwanger zu werden, während drei Jahrzehnte damit verbracht werden, eine unbeabsichtigte Schwangerschaft zu vermeiden. Dies macht fast drei Viertel ihrer Fortpflanzungsjahre aus.

Die auf der Website veröffentlichten Statistiken zeigen auch, dass im Alter von 45 Jahren mehr als die Hälfte aller amerikanischen Frauen eine unbeabsichtigte Schwangerschaft erlebt haben und drei von zehn Abtreibungen hatten. So wichtig es auch ist, dass Frauen das Recht haben zu wählen, ob sie die Schwangerschaft durchmachen möchte, ist dafür nicht erforderlich.

Welche Geburtenkontrollmethode ist für Sie geeignet?

Die Wissenschaft hat einen langen Weg dazu beigetragen, Frauen nicht beabsichtigte Schwangerschaften zu verhindern, die alle in Form von Geburtenkontrolle vorhanden sind. Mit Informationen, die aus der geplanten Elternschaft gewonnen wurden, finden Sie hier 10 der einfachsten und beliebtesten Optionen auf dem Markt.

#1 Die Pille. Es gibt unzählige Optionen auf dem Markt. Auch als orale Empfängnisverhütung bezeichnet, ist es eine Pille, die Frauen täglich einnehmen, um eine Schwangerschaft zu verhindern. Diese Pillen enthalten Östrogen- und Progestinhormone und arbeiten, indem die Eier in den Eierstöcken gehalten werden. Sie führen auch dazu, dass der Halsschleim sich verdickt, was es für das Sperma viel schwieriger macht, sich zum Ei zu kämpfen.

Sie müssen jedoch sehr fleißig sein, wenn es darum geht, es zu nehmen. Es muss jeden Tag gleichzeitig konsumiert werden, damit es effektiv ist. Viele Frauen setzen Alarm -Erinnerungen an ihren Telefonen und nehmen es morgens oder gleich vor dem Schlafengehen als erstes an.

Vortrag: Sie werden feststellen, dass Ihre Perioden kürzer und leichter sind. Möglicherweise werden Sie auch mit klareren Haut, wenig oder ohne Menstruationskrämpfen und einem Rückgang der vorläufigen Symptome behandelt.

Nachteil: Abhängig davon, wie Ihr Körper auf die Hormone reagiert, können Sie einige Nebenwirkungen wie Übelkeit, Schwindel und Blutungen zwischen Ihren Perioden haben. Es kann auch Ihre Libido verringern.

#2 iud. Ein intrauterines Gerät (IUP) ist ein kleines T-förmiger Gerät, das in die Gebärmutter einer Frau eingefügt wird, um eine Schwangerschaft zu verhindern. Sie können zwei Arten zur Auswahl haben, nämlich die Kupferart oder den hormonellen Typ. IUPs wirken, indem sie die Art und Weise beeinflusst, wie sich das Sperma bewegt, so dass es das Ei nicht treffen kann. Ähnlich wie bei der Pille verdickt das hormonelle IUP auch den Halsschleim, was es für das Sperma so viel schwieriger macht, sich zum Ei zu begeben.

Vorteil: Sobald das IUP eingefügt ist, müssen Sie sich keine Sorgen machen, bis zu 12 Jahre schwanger zu werden. Dies hängt natürlich von Ihrem Körper und der Art von IUP ab, für die Sie sich entscheiden. Sie sind eine der kostengünstigsten und bequemsten Formen der Geburtenkontrolle und sind sehr effektiv bei der Verhinderung einer Schwangerschaft.

Nachteil: Ein Arzt muss das Gerät für Sie einfügen. Einige Frauen haben sich über Nebenwirkungen wie das Erkennen zwischen Perioden, schwereren Perioden, Krämpfungen und leichten Schmerzen beschwert.

#3 Kondome für Typen. Sie haben die Wahl zwischen Latex und Polyurethan. Latex -Kondome sind am häufigsten zu stoßen, billiger, flexibler und geschmärter. Sie arbeiten als fester Handschuh, der den Penis überläuft, und sie sind der effektivste Weg, um eine Schwangerschaft und die Ausbreitung sexuell übertragbarer Krankheiten zu verhindern.

Vortrag: Diese Form der Geburtenkontrolle ist billig und weit verbreitet. Einige Organisationen geben sie sogar kostenlos aus. Sie kommen in verschiedenen Größen, Stilen und Aromen und sorgen für eine unterhaltsame Zeit zwischen den Laken. Viele sind sogar mit Spermiziden geschmiert, was es effektiver macht, unbeabsichtigte Schwangerschaften zu verhindern.

Nachteil: Viele Männer mögen es nicht, Kondome zu tragen, und beschreiben es als „mit einem Regenmantel duschen.”Es besteht auch das Risiko, dass das Kondom riss oder noch schlimmer, es nicht die Mühe, es in der Hitze des Augenblicks anzuziehen. Wir waren alle dort, also tun wir nicht so, als ob es nicht passiert.

#4 Kondome für Küken. Ich wette, Sie wussten nicht einmal, dass sie Kondome für Frauen machen, oder? Nun, das tun sie und sie sind wirklich effektiv. Das weibliche Kondom ist ein Beutel mit flexiblen Ringen an jedem Ende und wird kurz vor dem Geschlechtsverkehr tief in die Vagina eingeführt. Der Ring oben hält den Beutel in der Vagina, und der Ring am anderen Ende bleibt während des Geschlechtsverkehrs außerhalb der Vaginalöffnung. Sie sammeln das Sperma und verhindern, dass Spermien in die Vagina gelangen.

Vorteile: weibliche Kondome sind sicher und sehr einfach zu bedienen. Viele Frauen sagen sogar, dass der externe Ring die Klitoris während des Geschlechtsverkehrs stimuliert und das Liebesspiel noch spannender macht als es normalerweise ist. Außerdem ist seine Wirksamkeit beim Anhalten nicht durch die Erektion des Mannes bestimmt.

Nachteil: Es muss vor und nach dem Geschlechtsverkehr eingefügt und entfernt werden. Einige Frauen haben sich darüber beschwert, dass es sich als Blatt handelt, das Sex weniger empfindlich macht. Für einige kann es Reizungen und Unbehagen verursachen.

#5 Zwerchfell. Ähnlich wie bei einem weiblichen Kondom ist ein Zwerchfell ein Objekt, das in die Vagina eingeführt wird, um den Gebärmutterhals zu blockieren. Aus Silikon besteht es aus wie eine flache Tasse, und ein Zwerchfell kann bis zu ein paar Jahre dauern. Es ist leicht zu beschaffen und wird billig.

Vorteil: Es ist einfach zu bedienen und kann in Ihrer Handtasche herumgedrückt werden, bereit, für unerwartete Quickies ausgestoßen zu werden. Wenn Sie vorhaben, die Tat zu tun. Da es keine Hormone freigibt, hat es keine Auswirkungen auf Ihr natürliches System oder Ihre Libido.

Nachteil: Es muss vor und nach dem Geschlechtsverkehr eingefügt und entfernt werden. Abhängig von der sexuellen Position und dem schweren Schubs Ihres Partners kann es fehl am Platz fallen und müssen neu angepasst werden. Sie müssen auch sicher sein, dass Sie es richtig einfügen und dass Ihr Gebärmutterhals ordnungsgemäß abgedeckt ist.

#6 der Patch. Der Patch sieht aus wie ein kleines Pflaster, das Sie am Arm halten. Es sieht sehr wie ein Nikotinpflaster aus und funktioniert in gewisser Weise genauso, aber anstelle von Nikotin setzt es Östrogen- und Progestinhormone in Ihren Körper frei. Sie verhindern, dass die Eier die Eierstöcke verlassen und den Halsschleim dicker machen. Sie müssen drei Wochen lang einmal pro Woche einen Patch auf Ihrer Haut platzieren und dann eine Woche lang patchfrei gehen, bevor Sie den Zyklus wiederholen.

Auf dem Kopf: Wie die Pille veranlasst das Patch einige Frauen kürzere und leichtere Perioden, wenig bis gar keine Menstruationskrämpfe, weniger PMS und klarere Haut.

Nachteil: Abhängig davon, wie Ihr Körper auf die Hormone reagiert, können Sie einige Nebenwirkungen wie Schwindel, zwischen den Perioden, Übelkeit und am schlimmsten von allen erleben, einen Rückgang des sexuellen Verlangens.

#7 der Ring. Wie der Name schon sagt, ist der Ring ein kleiner, flexibler Ring, der einmal im Monat in die Vagina eingeführt wird. Es dauert drei Wochen, bevor es entfernt wird, und die Frau geht für eine Woche ein Ringfrei, bevor ein neuer seinen Platz einnimmt. Wie die Pille und das Patch setzt sie Östrogen- und Progestinhormone frei, um den Halsschleim dicker zu machen und die Eier davon abzuhalten, die Eierstöcke zu verlassen.

Auf dem Kopf: Da es hormonorientiert ist, hilft der Ring, die Perioden aufzuhellen und zu verkürzen. Es verringert auch Menstruationskrämpfe und PMs und löscht Akne.

Nachteil: Abhängig davon, wie Ihr Körper auf die Hormone reagiert, können Sie einige Nebenwirkungen wie Schwindel, zwischen den Perioden, verminderten sexuellen Verlangen, Übelkeit, erhöhter Vaginalausgabe und sogar Infektion erleben.

#8 Hormonschüsse. Dies ist vielleicht eine der einfachsten Formen der Geburtenkontrolle, die Frauen angeboten wird. Alles was es braucht ist ein Besuch des Arztes alle drei Monate für eine Progestinhormoninjektion. Es funktioniert, indem es die Eier in den Eierstöcken hält und den Halsschleim dicker macht, was es für das Sperma schwieriger macht, zum Ei zu gelangen.

Vorteil: Es ist einfach und sehr bequem. Nicht nur das, es ist sehr lang anhaltend und effektiv.

Nachteil: Unregelmäßige Blutungen sind die häufigste Nebenwirkung bei Frauen, insbesondere innerhalb des ersten Jahres der Einführung in ihr System. Einige beschweren sich sogar über ihre Perioden, die vollständig anhalten. Andere Nebenwirkungen sind Depressionen, Haarausfall, Migräne und Übelkeit.

#9 Fruchtbarkeitsbewusstsein. Obwohl diese Form der Geburtenkontrolle am sichersten ist, ist sie für Ihren Körper am sichersten. Sie müssen im Grunde darauf achten, wenn Sie Eisprung haben. Sie können es entweder auf die alte Schule machen, indem Sie Ihren Kalender markieren oder die unzähligen Smartphone -Anwendungen nutzen.

Vortrag: Diese Methode ist kostenlos und sehr sicher. Sei es Hormone oder ein Gerät, Sie setzen nichts in Ihren Körper ein und Sie sind so natürlich wie möglich.

Nachteil: Sie sind total von sich selbst abhängig und können es vermasseln, wenn Sie nicht vorsichtig sind. Dies hängt auch davon ab, wie kooperativ Ihr Partner ist und ob er bereit ist, Ihre Entscheidung zu akzeptieren, sich beim Eisprung auf ungeschützte Sex zu enthalten. Dies ist auch keine gute Methode, wenn Sie jemand sind, der unregelmäßige Perioden erlebt.

#10 Abstinenz. Wen machen wir Witze?? Wenn Sie diese Liste lesen, besteht eine sehr hohe Chance, dass Sie bereits Sex haben oder zumindest darüber nachdenken. Umfangs ist Abstinenz der beste Weg, um eine Schwangerschaft zu verhindern, denn wenn Sie die Tat nicht tun, wird keine Möglichkeit passieren. Es ist nichts falsch daran, die Beine zu schließen und darauf zu warten, dass die richtige Person mitkommt. Stellen Sie sich vor, es wird wunderbar sein, wenn Sie bereit sind, nach einer langen Pause wieder in den Sack zu springen.

Dinge, die in Bezug auf die Geburtenkontrolle zu beachten sind

Es ist wichtig, dass Sie alle Fakten von einem Mediziner erhalten, bevor Sie eine fundierte Entscheidung treffen. Keine Menge an Online -Forschungs- und Trolling -medizinischen Websites kann Ihnen genauso viel genaue Informationen liefern wie Ihr Arzt. Sprechen Sie unbedingt mit ihm oder ihr, bevor Sie entscheiden, mit welcher Form der Geburtenkontrolle zu gehen ist.

Unabhängig davon, für welche Form der Geburtenkontrolle Sie sich entscheiden, denken Sie daran, dass sie nur dazu beitragen, unbeabsichtigte Schwangerschaften zu verhindern, und dass sie Sie nicht vor sexuell übertragbaren Infektionen und anderen Krankheiten wie Hepatitis und HIV schützen werden. Auch Kondome garantieren keinen 100% igen Schutz, da selbst Hautkontakt STIs wie Genitalwarzen und HPV übertragen kann. Wenn möglich, lenken Sie sich von One Night -Tribonen, lassen Sie sich häufig testen und bitten Sie Ihren Sexualpartner, ebenfalls testen zu werden.

Abgesehen von dem besten Orgasmus aller Zeiten ist nichts zu tun, wenn es um eine Ruhe zwischen den Blättern ist. Stellen Sie also sicher, dass Sie sich eine Sache weniger Sorgen machen müssen, wenn Sie Sex haben.